Acasă Blog Pagina 62

Tratamente naturale eficiente pentru pielea uscata din jurul ochilor

Mariana Felvinczi
-
0
Tratamente naturale eficiente pentru pielea uscata din jurul ochilor

Pielea uscata din jurul ochilor, precum si a pleoapelor, apare frecvent in lunile de iarna, dar poate fi, de asemenea, un simptom al altor afectiuni ale pielii, cum ar fi eczeme si psoriazis. Aceste conditii pot provoca pielea uscata, descuamata si uneori cu mancarime.

Pielea de sub ochi si de pe pleoape este mai subtire decat pe alte parti ale corpului, prin urmare este capabila sa retina mai putina umiditate, lasand-o vulnerabila la uscare.

Remediile de auto-ingrijire si cremele hidratante naturale, cum ar fi uleiul de cocos, va pot ajuta sa vindecati si sa protejati pielea delicata din aceasta zona si sa va usurati pielea uscata si descuamata.

Cauze frecvente pentru pielea uscata in jurul ochilor

Pielea uscata (xeroza) are adesea cauze de mediu. Cu toate acestea, unele probleme medicale pot provoca, de asemenea, xeroza. Cauzele potentiale ale pielii uscate din jurul ochilor includ:

Vremea cauzeaza deseori pielea uscata in jurul ochilor. – Umiditatea redusa si conditiile meteorologice dure, cum ar fi vantul, pot usca pielea delicata din jurul ochilor.

Caldura – Incalzirea centrala, sobele pe lemne, incalzitoarele de spatii si semineele reduc umiditatea si usuca pielea. 

Expunere la soare – Soarele va usuca pielea, inclusiv pielea care va inconjoara ochii. Dar cele mai semnificative leziuni se produc mai adanc, ducand la riduri adanci si la o piele crepata, lasata si lasata. 

Baile fierbinti si dusurile pot duce, de asemenea, la uscarea pielii delicate care va inconjoara ochii, precum si a pielii de pe pleoape. 

Frecarea excesiva a pielii delicate din jurul ochilor va poate irita, lasand-o mai vulnerabila la uscare. Frecarea ochiului este, de asemenea, una dintre cauzele infectiei oculare.

Stres – Dr. Debra Jaliman de pe WebMd spune ca stresul poate declansa aparitia eczemelor care poate provoca pielea uscata si solzoasa.

Conditiile medicale, cum ar fi hipotiroidismul (sub glanda tiroida activa), pot fi la radacina pielii uscate din jurul ochilor. 

Alti factori, inclusiv varsta – Pe masura ce imbatranesti, pielea de sub ochi devine mai subtire, ceea ce o poate face mai vulnerabila, explica Mayo Clinic.

Afectiuni ale pielii, cum ar fi eczeme, dermatita seboreica, dermatita de contact si psoriazis, pot provoca o piele uscata in jurul ochilor. 

Blefarita , cauzeaza pielea rosie, umflata pe pleoape atunci cand glandele uleioase ale pleoapelor functioneaza necorespunzator din cauza unui dezechilibru hormonal. De asemenea, provoaca descuamarea pielii din jurul ochilor.

Pielea uscata in jurul ochilor simptome

Simptomele pielii uscate din jurul ochilor si al pleoapelor includ pielea uscata. Pielea dvs. poate avea mancarime si de culoare rosie, mai ales daca o frecati. Poate afecta aspectul pielii, provocand fisuri la nivelul pielii.  Acesta din urma va pune in pericol o complicatie mai grava, cum ar fi infectii bacteriene sau fungice secundare, avertizeaza Academia Americana de Dermatologie. 

Sa ne uitam la ce puteti face pentru a trata uscaciunea pielii care va inconjoara ochii.

Remedii la domiciliu pentru pielea uscata din jurul ochilor

Scapati de pielea uscata din jurul ochilor cu creme hidratante

Cel mai bun tratament este eliminarea cauzei pielii uscate. Unele cauze precum eczemele nu au leac. Cu toate acestea, puteti trata in continuare pielea uscata din jurul ochiului si a pleoapelor pentru a primi o usurare temporara de la simptomele sale. Daca cauza pielii uscate este o afectiune mai grava, cum ar fi blefarita, trebuie sa va adresati medicului dumneavoastra.

O modalitate de a va trata pielea uscata cu mancarime din jurul ochilor este utilizarea unei creme hidratante dupa ce va spalati fata cu un produs de curatare delicat. O crema hidratanta va oferi o usurare rapida a simptomelor pielii uscate. Medicii de la Academia Americana de Dermatologie spun ca este important sa te hidratezi imediat dupa spalarea pielii pentru a bloca umezeala.

Inainte de a utiliza orice crema hidratanta, efectuati mai intai un test pentru a va asigura ca nu aveti sensibilitate si terminati dezvoltand reactii negative.

Aloe vera

Aloe vera actioneaza ca o crema hidratanta delicata care va poate ajuta sa reparati daunele cauzate de pielea uscata din jurul ochilor. Proprietatile sale antimicrobiene pot ajuta la accelerarea vindecarii ranilor. In plus, poate ajuta la tratarea cauzelor care stau la baza pielii uscate din jurul ochilor si a pleoapelor, cum ar fi psoriazisul si dermatita seboreica, explica Mayo Clinic.

Puteti aplica aloe vera direct pe pielea uscata si descuamata din jurul ochilor, avand grija sa nu va patrunda in ochi. Folositi gel pur de aloe vera pentru cel mai eficient tratament. Pur si simplu bateti o cantitate mica pe pielea din jurul ochilor, precum si pe pleoapa si lasati-o sa se absoarba in piele. Nu trebuie sa-l clatiti. Faceti acest lucru zilnic pentru a va inmuia pielea si pentru a accelera procesul de vindecare a pielii uscate.

Ulei de cocos pentru pielea uscata din jurul ochilor

Uleiul de cocos este un alt hidratant natural eficient pentru tratarea pielii uscate din jurul ochilor. De asemenea, poate inmuia pielea si reduce fulgii de piele. Uleiul de cocos este capabil sa patrunda in piele si sa ofere o hidratare profunda a pielii, pastrand in acelasi timp un strat protector pe piele.

Un studiu medical a constatat ca uleiul de nuca de cocos este la fel de eficient si sigur ca uleiul mineral atunci cand este utilizat ca hidratant.

Medical Journal  Skin Farmacologie si Fiziologie raporteaza ca uleiul de nuca de cocos poate ajuta rana se vindece mai repede.

Aplicati ulei de cocos pe pielea uscata de langa ochi de cateva ori pe zi si inainte de a va culca. De asemenea, il puteti folosi pentru a hidrata pielea uscata pe pleoape. Va ajuta la ameliorarea mancarimilor si a descuamarii. De asemenea, puteti masa incet uleiul in piele. Atunci cand este aplicat in cantitati mici, uleiul se absoarbe aproape complet in piele si ramaneti cu pielea fara grasime. Continuati sa utilizati tratamentul cu ulei de cocos pana cand pielea uscata din jurul ochilor dispare complet.

O alta optiune este de a amesteca uleiul de cocos cu aloe vera pentru a crea o lotiune naturala de vindecare pentru pielea uscata si descuamata. Acest amestec poate ajuta, de asemenea, la tratarea cauzelor care stau la baza pielii uscate, cum ar fi eczema . Puteti utiliza, de asemenea, acest amestec pentru tratarea pielii uscate cu fulgi pe maini sau degete.

Unt de cacao

Untul de cacao este un alt tratament hidratant care poate ameliora pielea uscata prevenind in acelasi timp complicatii precum craparea pielii. Un studiu publicat in International Journal of Cosmetic Science a constatat ca untul de cacao a imbunatatit aspectul si tonul pielii.

Pentru a folosi unt de cacao pe pielea delicata uscata din jurul ochilor, incercati sa-l amestecati cu alte produse benefice, cum ar fi uleiul de ricin sau uleiul de jojoba. Aplicati amestecul zilnic pentru a hidrata pielea si a vindeca pielea uscata si descuamata.

De asemenea, puteti face o lotiune de unt de cacao pentru pielea uscata topind o solutie de 1 lingurita de ulei de cocos si 2 lingurite de unt de cacao, adaugand 1 lingurita de ulei de migdale dulci dupa ce a devenit lichid. Apoi, lasati amestecul sa se intareasca. Puteti aplica amestecul pe pielea uscata din jurul ochilor pentru un remediu rapid pentru pielea descuamata.

Uleiuri naturale/ pentru hidratarea pielii

De asemenea, puteti utiliza o solutie de uleiuri naturale, cum ar fi ulei de jojoba , ulei de migdale dulci si ulei de avocado pentru a trata pielea uscata. Acestea ofera un strat protector peste piele, care poate bloca umezeala si previne aparitia aparitiei pielii.

Trebuie doar sa puneti cateva picaturi din oricare dintre uleiurile de mai sus pentru a mentine pielea in zona ochilor moale si elastica.

De asemenea, puteti amesteca uleiurile naturale cu o picatura de ulei esential, cum ar fi uleiul esential de musetel. Un studiu medical a constatat ca uleiul de musetel poate ajuta la ameliorarea dermatitei atopice (tip de eczeme). 

Atunci cand utilizati uleiuri esentiale, acordati o atentie speciala sa nu le puneti la ochi pentru a evita iritarea.

Puneti castraveti pe ochi daca aveti pielea uscata in jurul ochilor

Punerea castravetilor pe ochi are multe beneficii: va vor raci ochii, va vor ajuta sa reduceti umflaturile si sa scapati de cearcane. Dar sunt, de asemenea, bune pentru a reduce semnele imbatranirii de pe piele si pot fi folosite ca hidratant natural pentru ochi pentru a trata pielea uscata din jurul ochilor.

Potrivit jurnalului medical Molecular Breeding, castravetii contin enzime care au potential anti-imbatranire, deoarece proprietatile lor medicinale previn stresul oxidativ. 

Aplicarea feliilor de castraveti pe ochi va creste, de asemenea, elasticitatea pielii pentru a elimina liniile fine. De fapt, revista stiintifica Archives of Dermatological Research a afirmat ca acidul ascorbic si activitatea de curatare a radicalilor liberi a castravetilor le transforma intr-un potential agent antirid pentru piele. 

Proprietatile hidratante ale castravetilor au fost, de asemenea, raportate in revista medicala Pharmacognosy Magazine. Cercetatorii au testat diferite extracte pe baza de plante in hidratante pentru a vedea care au oferit cele mai bune rezultate. Cremele hidratante care contin extracte de castraveti au fost cele mai bune si au contribuit, de asemenea, la imbunatatirea elasticitatii pielii. 

Este foarte usor sa folositi castraveti proaspeti pe ochi doar taind cateva felii de castraveti refrigerati si, deoarece castravetii sunt atat de benefici pentru pielea uscata din jurul ochilor, nici nu trebuie sa adaugati alte ingrediente pentru a va ajuta aspectul ochilor tai.

Reducerea stresului

Un studiu medical a concluzionat ca stresul poate declansa focare de eczeme, care pot duce la uscarea pielii, cu mancarime si fulgi. Modalitati naturale de ameliorare a stresului, cum ar fi uleiurile esentiale , tehnicile de relaxare si chiar un somn bun va pot ajuta sa controlati factorii care contribuie la uscarea pielii din jurul ochilor.

Tratati-va pielea uscata intern

Alte tratamente pentru pielea uscata din jurul ochilor functioneaza intern. Aceste remedii afecteaza unele cauze fundamentale. Cu toate acestea, acestea sunt tratamente pe termen lung, mai degraba decat remedii rapide pentru pielea uscata.

Ulei de Primrose seara

Un studiu constatat ca administrarea uleiului de primrose a imbunatatit umiditatea si rugozitatea pielii la participantii care au luat un supliment timp de 12 saptamani.  Poate oferi o usurare daca eczema este cauza principala a pielii uscate din jurul ochilor si a pleoapelor.

Ulei de peste

Uleiul de peste este bogat in acizi grasi omega 3, care pot ajuta la imbunatatirea aspectului pielii uscate prin inmuierea acestuia. Un studiu publicat in Journal of Dermatological Science a constatat ca uleiul de peste a crescut semnificativ hidratarea pielii si a redus mancarimea pielii in decurs de 60 de zile intr-un experiment realizat cu rozatoare. Uleiul de peste a redus pierderile de umiditate si mancarimea, imbunatatind in acelasi timp hidratarea pielii.

Consultati-va mai intai cu medicul dumneavoastra: la fel ca in cazul oricarui supliment alimentar, consultati medicul inainte de a utiliza suplimente, mai ales daca aveti o afectiune preexistenta sau luati medicamente pentru a preveni posibilele interactiuni daunatoare.

Cum sa preveniti pielea uscata in jurul ochilor

Exista mai multe lucruri pe care le puteti face pentru a preveni viitoarele aparitii ale pielii uscate din jurul ochilor. Aceste sfaturi se vor concentra asupra factorilor declansatori ai pielii uscate pentru a va ajuta sa preveniti aparitia.

Evitati produsele dure

Fii bland cu pielea ta, in special cu pielea delicata din jurul ochilor. Utilizati produse fara parfum si evitati sapunurile dure pentru a preveni iritarea pielii. De asemenea, ar trebui sa minimizati utilizarea produselor de ingrijire a pielii in jurul ochilor. 

Nu puneti mana!

Chiar daca pielea uscata din jurul ochilor si a pleoapelor devine cu mancarime, abtineti-va sa nu va zgariati sau sa nu va frecati pielea. De asemenea, ar trebui sa evitati declansatoarele de mancarime ale pielii din jurul ochilor, cum ar fi parfumurile si pigmentii care contin nichel, care pot irita pielea.

Alte sfaturi pentru a preveni uscarea pielii in jurul ochilor

  • Beti intotdeauna multe lichide, dar mai ales in lunile uscate de iarna.
  • Puteti utiliza un umidificator daca credeti ca casa dvs. este deosebit de uscata.
  • Chiar daca este posibil sa fiti tentati sa ramaneti mai mult la dus, pastrati dusurile si baile scurte, folosind mai degraba apa calda decat fierbinte pentru a evita uscarea pielii.
  • Pentru a bloca umezeala, utilizati crema hidratanta imediat dupa spalare. 

Pielea uscata in jurul ochilor – Cand sa mergi la doctor

Daca descoperiti ca nu puteti vindeca pielea uscata din jurul ochilor si a pleoapelor, poate fi timpul sa va consultati medicul. Pielea uscata cu mancarime te pune in pericol pentru infectii secundare, explica Academia Americana de Dermatologie. Lipsa rezolutiei poate indica, de asemenea, o alta cauza a mancarimii pielii uscate din jurul ochilor si a pleoapelor, cum ar fi blefarita.

Surse

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/symptoms-causes/syc-20353885

https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/guide/atopic-dermatitis-eczema#1

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279601/

https://www.mayoclinic.org/symptoms/dark-circles-under-eyes/basics/causes/sym-20050624

https://www.psoriasis.org/integrative-approaches-to-care/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9292070/

https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/dermatologists-tips-relieve-dry-skin

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18822039/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18492193/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4252667/#

https://www.aad.org/public/everyday-care/itchy-skin/rash/rash-101

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/diagnosis-treatment/drc-20353891

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21153830/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2992143/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21057740/#

Deficitul de dopamina : cauze, simptome si solutii

Mariana Felvinczi
-
1
Deficitul de dopamina : cauze, simptome si solutii

Deficitul de dopamina poate determina o persoana sa aiba sentimente de apatie si oboseala si sa sufere de schimbari ale dispozitiei si de indiferenta cronica. Cu toate acestea, deficitul de dopamina poate provoca, de asemenea, probleme majore de sanatate, cum ar fi depresia, diferite dependente, tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atentie (ADHD) si boala Parkinson.

Daca simtiti ca ati pierdut „pofta de viata”, ati putea suferi de niveluri scazute de dopamina.

Stiind cum sa cresti nivelul de dopamina te poate ajuta sa-ti recastigi bucuria in viata, sa pastrezi o perspectiva pozitiva si sa fii mai motivat.

Ce este dopamina?

Dopamina este un neurotransmitator – ajuta celulele nervoase ale creierului (neuroni) sa „comunice” intre ele.

Desi majoritatea oamenilor de stiinta inca nu stiu exact cum functioneaza dopamina, toti sunt de acord ca este legata de sistemul nostru de recompensa si de un sentiment de placere.

De asemenea, este legat de miscarile noastre . Societatea pentru Neuroscience a publicat un articol privind cercetarea in dopamina, care arata modul in care acesta este conectat cu sistemul nostru nervos central si ca este necesar sa se controleze miscarea. Aceasta cercetare a condus la o descoperire in tratamentul bolii Parkinson. 

Dopamina este o substanta chimica importanta, necesara pentru ca creierul sa functioneze corect si ajuta oamenii sa se simta bine cu ei insisi.

Ce face dopamina?

Dopamina ne da sentimente de placere atunci cand se intampla ceva frumos. Dr. Stephen Fleming, expert in neurostiinte, a spus ca dopamina este eliberata mai ales daca se intampla ceva placut si neasteptat. Deci, daca primiti un cadou neasteptat sau auziti vesti minunate, creierul va elibera dopamina.

Cu toate acestea, dopamina face mai mult decat sa ne ofere sentimente de placere.

Dopamina este, de asemenea, un ,,motivator,, care ne face sa lucram mai mult si sa obtinem o recompensa. Profesorul de psihologie, John Salamone, a efectuat un studiu pe sobolani pentru a arata cum dopamina este asociata cu motivatia. Animalele cu deficit de dopamina au ales intotdeauna calea cea mai usoara pentru a obtine recompensa cu valoare redusa. Cu toate acestea, animalele cu niveluri ridicate de dopamina au fost dispuse sa se exercite (de exemplu, sa sara peste un gard) pentru a obtine o recompensa de mare valoare.

Deci, dopamina este esentiala pentru a fi motivati si pentru a simti recompensele atunci cand ne atingem obiectivele. Ne ofera sentimentele de satisfactie atunci cand ne sunt satisfacute nevoile.

Dopamina joaca, de asemenea, o serie de alte roluri, iar unele dintre celelalte functii notabile ale sale sunt in:

  • Memorie
  • Comportament si cunoastere
  • Atentie
  • Invatare

Cauzele deficitului de dopamina

Deoarece modul in care organismul proceseaza dopamina si diferitele functii implicate, poate fi dificil sa se identifice exact motivul pentru care unii oameni au un nivel scazut de dopamina. Cu toate acestea, exista diferiti factori pe care oamenii de stiinta i-au identificat si care cauzeaza scaderea dopaminei.

Stres

Stresul ne poate afecta corpul in multe feluri. Desi dopamina ne poate ajuta sa facem fata unei cantitati rezonabile de stres, prea mult stres poate avea un impact negativ asupra nivelului de dopamina. Un studiu publicat in Journal of Neurochemistry a spus ca expunerea la stres a produs o scadere a cantitatii de dopamina care a fost produsa. 

Obezitatea

A fi supraponderal poate reduce, de asemenea, numarul de receptori de dopamina din creier. Intr-un studiu realizat de Brookhaven National Laboratory, oamenii de stiinta au descoperit ca la persoanele obeze pe care le-au examinat, toti aveau mai putini receptori de dopamina. Despre obezitate citeste mai multe aici Ce este obezitatea?

Nutritie

Consumul de alimente potrivite poate creste nivelul de dopamina in creier. Cu toate acestea, o dieta lipsita de o nutritie buna poate provoca un deficit de dopamina.

De asemenea, consumul de alimente dulci si grase poate provoca, de asemenea, o reducere a cantitatii de receptori de dopamina din creier. 

In timp ce alimentele precum zaharul si alcoolul pot creste dopamina, ele pot provoca o scadere a nivelului dopaminei dopamine decat erau inainte. Aceste tipuri de alimente pot provoca, de asemenea, pofte si dependente, mai ales daca o persoana se bazeaza pe ele pentru o „lovitura” de dopamina.

Droguri

De asemenea, s-a dovedit ca anumite medicamente pot determina scaderea nivelului de dopamina in organism. Un studiu a aratat ca utilizarea continua a metamfetaminelor poate determina o reducere a densitatii transportorilor de dopamina. 

De asemenea, s-a demonstrat ca cocaina poate interfera cu nivelurile de dopamina din creier si are un efect daunator asupra nivelurilor de dopamina.

Despre dependenta poti citi mai multe aici

Dependenta de droguri: simptome, cauze, complicatii, riscuri, tratament si prevenire si aici Dependenta de alimente: simptome, cauze, complicatii, efecte si tratament

Simptomele deficitului de dopamina

Unul dintre simptomele deficitului de dopamina este sentimentul ca nu exista bucurie in viata. S-ar putea sa constatati ca este mai greu sa va motivati si sa nu va bucurati de indeplinirea sarcinilor.

Profesorul John Salome, mentionat anterior, a spus ca: „Nivelurile scazute de dopamina fac ca oamenii si alte animale sa fie mai putin susceptibile sa lucreze pentru lucruri”.

Un alt simptom al deficitului de dopamina este trezirea lenta dimineata si trebuie sa aveti o „doza” de cofeina pentru a va ajuta.

Celelalte simptome ale unui deficit de dopamina sunt:

  • Depresie
  • Sindromul picioarelor nelinistite
  • Dormind tot timpul
  • Procrastinare
  • Nu simti o placere din activitatile zilnice
  • Pofta de alimente dulci, bauturi racoritoare, alcool si alimente grase.
  • Incapacitatea de a slabi
  • Modificari ale dispozitiei
  • Oboseala
  • Nu vrei sa interactionezi cu ceilalti
  • Sentimente de a nu face fata
  • Libidoul scazut
  • Memoria slaba

Tulburari legate de deficitul de dopamina

Intelegerea modului in care va poate afecta deficitul de dopamina va poate ajuta sa gestionati si sa tratati diferite tulburari care sunt rezultatul nivelurilor scazute de dopamina.

Iata cateva dintre cele mai frecvente tulburari asociate cu deficit de dopamina.

Deficitul de dopamina si depresia

Depresia este unul dintre cele mai frecvente simptome ale deficitului de dopamina. Nivelurile scazute de dopamina pot face, de asemenea, o persoana deprimata sa sufere de apatie, oboseala si neavand sentimente de satisfactie.

Studiile au aratat, de asemenea, ca deficitul de dopamina este legat de o stare depresiva. Un studiu privind motivul pentru care multi bolnavi de Parkinson au depresie a aratat ca reducerea dopaminei afecteaza si serotonina (o alta cauza a depresiei clinice) si rezultatul este o „expresie a comportamentului depresiv”. 

Niveluri scazute de dopamina si dependente

Avand un nivel scazut de dopamina poate provoca, de asemenea, diverse dependente.

Desigur, cele mai frecvente sunt dependentele de droguri si alcool. Cu toate acestea, deficienta de dopamina poate crea, de asemenea, orice fel de dependenta care confera persoanei un „nivel ridicat”. Deci, aceasta ar putea fi o dependenta de cumparaturi, jocuri de noroc si alimente cu zahar.

Un studiu privind efectele utilizarii stimulentelor precum drogurile si alcoolul pentru cresterea nivelului de dopamina a aratat ca in timp sensibilitatea organismului la stimulent scade. Ciclul utilizarii stimulentelor pentru cresterea nivelului de dopamina are si efectul de a distruge receptorii dopaminei. Prin urmare, in cele din urma, persoana nu mai experimenteaza „fericirea” din droguri sau alcool, ci trebuie sa-l ia doar pentru a se simti „normal”.

Dopamina si boala Parkinson

Fundatia Nationala Parkinson spune ca atunci cand creierul unei persoane inceteaza sa mai produca dopamina, persoana are „din ce in ce mai putina capacitate de a-si regla miscarile, corpul si emotiile”. 

Deoarece boala Parkinson este legata de un deficit de dopamina, principala modalitate de gestionare a bolii este prin utilizarea de medicamente pentru cresterea nivelului de dopamina. Cu toate acestea, adesea aceste medicamente in timp isi pierd eficacitatea, deoarece organismul devine mai putin receptiv la ele.

Sindromul picioarelor nelinistite si dopamina

Unul dintre motivele pentru care medicii cred ca oamenii sufera de sindromul picioarelor nelinistite este din cauza unui deficit de dopamina. Cresterea nivelului de dopamina in organism este modalitatea standard de tratare a acestei afectiuni.

Dopamina si fobia sociala

Deficitul de dopamina poate duce, de asemenea, la sentimente de izolare si dificultati in interactiunea cu alte persoane. Desi dificultatea de a interactiona cu ceilalti este, de asemenea, o caracteristica a depresiei, un mic studiu a aratat ca chiar si persoanele fara depresie pot suferi de fobie sociala daca au un deficit de dopamina. 

Cum sa cresteti nivelurile de dopamina in mod natural

Din fericire, exista multe modalitati prin care puteti creste nivelul de dopamina in mod natural, iar cele mai multe dintre acestea au legatura cu modificarile pozitive ale stilului de viata si cu dieta.

Dieta

Alimentele care contin aminoacizii tirozina si fenilalanina stimuleaza productia de dopamina in organism. Acestea se gasesc in majoritatea produselor de origine animala.

Cu toate acestea, puteti manca si banane , mere, legume cu frunze verzi, sfecla, nuci si leguminoase, turmeric si ciocolata neagra pentru a creste dopamina in mod natural.

Unele suplimente care contin extracte naturale cresc si dopamina. Acestea sunt curcumina, ceaiul verde, afinele si Ginkgo biloba. Lectura suplimenta Ce este dopamina? Cum sa cresti nivelul dopaminei? 

Sport

Exercitiul fizic este, de asemenea, o modalitate excelenta si sanatoasa de a creste dopamina in organism. De asemenea, va poate ajuta sa pierdeti in greutate, sa va imbunatatiti sistemul cardiovascular si sa va imbunatatiti starea generala de sanatate. 

Tenul gras – Remedii naturiste eficiente pentru pielea grasa

Mariana Felvinczi
-
0
Tenul gras – Remedii naturiste eficiente pentru pielea grasa

Daca fata ta pare stralucitoare si grasa tot timpul, este posibil sa ai tenul gras. Glandele sebacee conectate la foliculii de par produc exces de sebum care cauzeaza ten gras. Excesul de ulei pe piele poate duce la acnee , puncte albe, puncte negre si cosuri. In plus, persoanele cu pielea grasa pot avea si pori mari.

In timp ce pielea grasa este enervanta, exista remedii naturale pentru a reduce aspectul stralucitor al tenului gras si pentru a extrage excesul de ulei. Cheia este sa va tratati usor pielea grasa si sa evitati iritarea acesteia. Remediile naturiste facute acasa, cum ar fi gelul de aloe vera, uleiul de arbore de ceai, argila, lamaia si mierea, va pot ajuta sa controlati tenul gras si sa scapati de unele dintre simptomele sale. Va poate ajuta sa stiti ca persoanele cu pielea grasa sunt mai putin susceptibile de a avea riduri.

Tenul gras cauze

Pielea actioneaza ca o bariera pentru a va proteja tesuturile interioare impotriva efectelor nocive asupra mediului, cum ar fi bacteriile si radiatiile UV. Sebumul produs de glandele sebacee impermeabilizeaza si lubrifiaza pielea si parul.

Multe lucruri pot provoca pielea grasa, unele pe care nu le puteti controla. Nivelul fluctuant al hormonilor in timpul pubertatii si al ciclului menstrual poate declansa supraproductia de sebum. Unele medicamente cum ar fi corticosteroizii pot face, de asemenea, fata sa para stralucitoare.

ADN-ul dvs. poate juca, de asemenea, un rol, explica un studiu publicat in revista Developmental Cell . In cele din urma, stresul va poate face ravagii pe piele. Cand sunteti stresat, corpul dumneavoastra creste productia de hormon al stresului (cortizol). Cortizolul, la randul sau, poate declansa o crestere a productiei de grasime. 

Este important sa ingrijiti tenul gras. Lasata netratata, poate duce la probleme mai dificile ale pielii, cum ar fi acneea, explica Mayo Clinic.  Remediile naturste pentru acnee va pot ajuta sa va gestionati pielea grasa.

Remedii naturiste daca ai tenul gras

Aloe vera

Aloe vera este binecunoscuta pentru efectele de vindecare si hranire pe care le are asupra pielii, ceea ce il face ideal pentru tratarea pielii grase predispuse la acnee. Datorita efectelor sale anti-microbiene si antiinflamatorii, diferite probleme ale pielii si eruptii pot fi tratate prin utilizarea de aloe vera.

Ca si in cazul oricarui tratament natural pentru pielea grasa, trebuie sa faceti un mic test de plasture pentru a va asigura ca nu sunteti alergic la aloe vera. Unele persoane care sunt alergice la usturoi, ceapa sau lalele sunt mai susceptibile de a fi alergice si la aloe vera.

Exista dovezi bune pentru utilizarea aloe vera ca remediu natural pentru pielea grasa. Un studiu publicat in revista, S kin Research and Technology , a constatat ca aloe vera a fost eficienta pentru mentinerea hidratarii pielii dupa o singura aplicare. Potrivit Mayo Clinic, aloe vera poate ajuta, de asemenea, la tratarea acneei daca tenul gras a provocat alte probleme ale pielii.

Pentru a utiliza gel de aloe vera pentru a va controla tenul gras si pentru a preveni punctele albe, masati-l pe pielea dvs. si lasati-l sa stea. Nu spalati gelul, pielea dvs. il va absorbi complet. Repetati de 2 ori pe zi sau de cate ori este nevoie. Alternativ, daca aveti planta de aloe vera care creste acasa, luati doar un membru, scoateti gelul curativ proaspat si aplicati-l pe fata.

Ulei de arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai este considerat a fi uleiul esential numarul unu pentru tratarea acnei si a cosurilor de cauzate de pielea grasa. Uleiul de arbore de ceai are proprietati anti-bacteriene, ceea ce il face ideal pentru combaterea bacteriilor care provoaca acnee. De asemenea, ajuta la tratarea inflamatiei si la reducerea roseatei.

Un studiu publicat in Medical Journal of Australia a constatat ca o solutie de 5% din gel de ulei de arbore de ceai a redus aspectul acneei si a ajutat la vindecarea leziunilor.  Cercetatorii au descoperit ca uleiul de arbore de ceai a fost la fel de eficient ca produsele de ingrijire a pielii care contin peroxid de benzoil, care este utilizat in mod obisnuit ca tratament topic pentru acneea usoara.

Daca ati dezvoltat acnee sau cosuri ca urmare a fetei dvs. grase, tratamentul la fata locului cu ulei de arbore de ceai poate ajuta la tratarea acesteia. Puteti folosi ulei de arbore de ceai pe un disc de bumbac pentru suprafete mici si il puteti aplica direct pe cosuri.

Daca doriti sa aveti grija de suprafete mai mari de piele grasa, puteti folosi uleiul de arbore de ceai ca demachiant facial. Diluati-l intr-un ulei purtator, cum ar fi uleiul de jojoba. Pentru o concentratie de 2%, utilizati 10-12 picaturi de ulei de arbore de ceai la 30 ml de ulei purtator. Scufundati un disc de bumbac in amestecul de ulei de arbore de ceai si curatati-va usor tenul gras. Se lasa aproximativ 30 de minute.

Masti faciale pentru tenul gras

Mastile faciale pot ajuta la absorbtia excesului de sebum de pe suprafata pielii si la reducerea excesului de ulei. Le puteti folosi ca tratament ocazional pentru a reduce aspectul pielii grase.

Cu toate acestea, ar trebui sa va limitati utilizarea la cel mult o data sau de doua ori pe saptamana pentru a evita uscarea sau iritarea pielii. Iata cateva masti de casa pentru tenul gras pe care poate doriti sa le incercati.

Masca cu bicarbonat de sodiu si lamaie

Remediul cu lamaie si bicarbonat de sodiu poate ajuta persoanele cu tenul gras. Lamaile sunt pline cu vitamina C si acid citric, care dezinfecteaza in mod natural pielea si elimina excesul de ulei. Acizii lor naturali pot exfolia usor si curata pielea grasa, lasand-o tonifiata si uniforma.

Bicarbonatul de sodiu poate fi folosit ca detmachiant facial pentru a indeparta celulele moarte ale pielii, uleiul sau murdaria de pe piele. Acest lucru ajuta la desfundarea porilor si la prevenirea afectiunilor pielii, cum ar fi acneea si cosurile.

Pur si simplu combinati 2 linguri de zahar brun si bicarbonat de sodiu cu ¼ cana de suc de lamaie. Puneti pe piele si relaxati-va timp de 10 minute, in timp ce masca indeparteaza excesul de ulei din pielea grasa.

Masca de fata cu curcuma

Masca de fata cu curcuma functioneaza atat pentru acnee, eczeme, cat si pentru tenul gras. Poate reduce inflamatia si roseata si poate ajuta vindecarea mai rapida a pielii. Datorita proprietatilor antioxidante ale turmericului, acesta a fost utilizat pentru intinerirea pielii.

Iata cum sa faceti masca de fata cu curcuma pentru tratarea pielii grase, a acneei si pentru a reduce inflamatia:

  • Combinati cantitati egale de curcuma, miere si iaurt pentru a va exfolia pielea in timp ce reduceti inflamatia. 
  • Lasati masca sa functioneze timp de aproximativ 20 de minute inainte de a clati cu apa calduta.

Puteti adauga la masca de fata de mai sus cateva picaturi de ulei esential de arbore de ceai daca suferiti de acnee.

Masti de fata cu miere

Mastile de fata cu miere sunt calmante pentru pielea inflamata, antibacteriene pentru acnee si hidratante pentru pielea deteriorata. Mierea poate ajuta la tratarea acnei minore prin atacarea bacteriilor care cauzeaza focarele in timp ce hidrateaza pielea pentru a ajuta la intinerire.

Pentru a folosi mierea pentru tenul gras, amestecati cate o lingura de miere si gel de aloe vera cu trei picaturi de ulei de arbore de ceai sau ulei esential de lavanda. Aplicati masca de fata naturala pe fata si lasati-o pe piele timp de 20 de minute pentru a ajuta vindecarea, pentru a reduce inflamatia si pentru a extrage excesul de ulei. Proprietatile antibacteriene ale mierii si aloe vera pot ajuta la vindecarea ranilor provocate de acnee.

Masca faciala cu ovaz

Scrubul facial cu fulgi de ovaz este un remediu excelent pentru pielea grasa si este, de asemenea, benefic pentru tratarea acneei. Fulgi de ovaz sunt un bun hidratant cu proprietati de vindecare a pielii, antiinflamatoare si antioxidante. Folositi aceasta masca de fulgi de ovaz pentru a va lasa pielea curata si fara ulei.

Pentru a-ti crea propria masca faciala de ovaz, foloseste pur si simplu 2 lingurite. fulgi de ovaz macinat fin intr-un robot de bucatarie sau blender, 1 lingurita de miere organica cruda, 1 lingurita. suc de lamaie si cateva picaturi de ulei esential de arbore de ceai. Aplicati usor masca de fulgi de ovaz pe piele in timp ce masati cu miscari circulare. Se lasa cateva minute si se indeparteaza cu apa calda.

Masca de fata cu albusuri de ou si suc de lamaie

Se stie ca albusurile strang pielea grasa si extrag excesul de ulei, imbunatatind starea pielii grase. Lamaile sunt extrem de versatile si pot fi folosite in  multe moduri pentru a va imbunatati sanatatea.

  1. Bateti doua albusuri.
  2. Adaugati sucul unei jumatati de lamaie.
  3. Aplicati mixul pe fata si lasati-l pana se usuca.
  4. Clatiti cu apa rece.
  5. Aplicati din nou de cateva ori pe saptamana pentru a scapa de excesul de grasime de pe fata si pentru a reduce aspectul pielii grase.

Masca de lut verde pentru tenul gras

Argila verde este plina cu fier si magneziu, ceea ce ii confera culoarea verde. Actioneaza rapid pentru a absorbi uleiurile si toxinele si este potrivit pentru tenul gras.

Este usor sa faceti o masca de fata de lut de casa pentru o piele grasa: faceti o pasta de lut si apa si aplicati-o pe fata ca o masca. Se lasa sa actioneze 20 de minute si se spala. Faceti acest lucru o data sau de doua ori pe saptamana pentru o piele neteda si sanatoasa.

De asemenea, puteti utiliza alte tipuri de argila, cum ar fi argila alba sau argila bentonitica.

Otet de mere

Otetul de mere nu elimina in mod eficient excesul de ulei din piele, ci ajuta la echilibrarea nivelurilor de pH si poate impiedica pielea sa devina prea grasa sau prea uscata prin echilibrarea productiei de sebum. Proprietatile sale antibacteriene si anti-fungice pot ajuta la prevenirea si tratarea acneei cauzate de o combinatie de piele grasa si bacterii in timp ce deblocheaza porii si indeparteaza celulele moarte ale pielii.

Ar trebui sa amestecati otet de cidru de mere cu o cantitate egala de apa pentru a evita iritarea pielii. Nu folositi niciodata otet de mere nediluat.

Inainte de a utiliza otet de mere pe toata fata, testati-l pe o zona mica a fetei pentru a va asigura ca pielea dvs. nu dezvolta o reactie la aceasta.

Pentru a va face propriul toner pentru tratarea fetei cu ten gras, amestecati parti egale de otet de mere si apa. De asemenea, puteti incerca sa adaugati  ceai verde sau gel de aloe vera .

Pentru a aplica tonerul cu otet de mere pe piele, pur si simplu folositi un disc de bumbac si glisati usor peste pielea grasa pentru a o trata si a o hidrata. Lasati-l timp de 5 minute si spalati-va fata cu apa calda. Dupa un timp cand pielea ta s-a obisnuit cu ea, poti creste treptat concentratia otet de mere si o poti lasa pentru o perioada mai lunga. Doar asigurati-va ca agitati amestecul inainte de al utiliza, astfel incat apa si otetul de mere sa fie bine amestecate.

Exfoliant cu sare de mare pentru tenul gras

Sarea de mare este un detoxifiant natural care contine multe minerale valoroase care se gasesc in mod natural in mare. Sarea de mare curata si extrage impuritatile din straturile mai adanci ale pielii si este un tratament natural foarte bun pentru tenul gras.

Pentru a face un exfoliant facial cu sare de mare pentru tenul gras, amestecati cantitati egale de sare de mare si suc de lamaie. Se amesteca ingredientele pana se combina bine. Pentru utilizare, umeziti-va pielea si folositi mainile pentru a masa amestecul in pielea grasa timp de cateva minute. Evitati orice zona ranita sau zgariata. Dupa masaj, clatiti pielea cu apa calda.

Uleiuri esentiale pentru tenul gras

Uleiurile esentiale precum lamaia si bergamota ofera modalitati cu miros placut de a reduce uleiul de pe piele cu beneficii suplimentare pentru pentru o piele sanatoasa. Exista mai multe moduri in care le puteti adauga la rutina de ingrijire a pielii ca parte a unui tratament pentru tenul gras.

Puteti adauga cateva picaturi de uleiuri esentiale la unul dintre remediile de mai sus pentru pielea grasa, pentru un plus de vindecare.

Puteti adauga, de asemenea, cateva picaturi la un ulei purtator, cum ar fi uleiul de jojoba. Le puteti folosi singur sau combinate pentru a va crea propriul parfum. Incercati amestecuri precum rozmarin si lamaie sau bergamota si lavanda pentru un tratament cu miros placut.

Multe uleiuri esentiale au proprietati antibacteriene care le fac o alegere buna pentru pielea grasa. Uleiul esential de musetel, de exemplu, are o lunga istorie de utilizare pentru tratarea unei varietati de afectiuni ale pielii, cum ar fi acneea si arsurile minore. 

Uleiurile esentiale precum lavanda pot ajuta sa va relaxati pentru a reduce stresul, un alt factor declansator al pielii grase. Totusi, ar trebui sa folositi intotdeauna uleiuri esentiale diluate intr-un ulei purtator si sa nu le aplicati direct pe piele.

De asemenea, ar trebui sa acordati atentie reactiei pielii atunci cand utilizati un tratament pentru piele. Iritarea acestuia va face ca pielea grasa sa se inrautateasca. Poate doriti sa luati in considerare incercarea de tratamente de casa a tenului gras pe o zona discreta a corpului, cum ar fi antebratul, inainte de a va pune ceva pe fata.

Reduceti stresul

Va puteti trata pielea grasa prin reducerea stresului. Academia Americana de Dermatologie recomanda mai multe actiuni pe care le puteti intreprinde pentru a reduce stresul si efectele rezultate asupra pielii dumneavoastra. Exercitiul fizic, de exemplu, elibereaza endorfine care va pot usura stresul ca parte a unui stil de viata sanatos.

Tehnicile de relaxare si meditatia va pot ajuta sa va gestionati stresul in timp ce aveti grija de pielea grasa. Este important sa recunoasteti simptomele stresului, astfel incat sa reduceti impactul acestuia asupra pielii inainte ca acesta sa scape de sub control.

Sfaturi daca ai tenul gras

Pentru a beneficia la maximum de tratamentele naturiste pentru tenul gras, urmati aceste sfaturi pentru a va ajuta sa va gestionati tenul gras:

Folositi un demachiant delicat, non-abraziv pe fata. Daca produsul obisnuit de ingrijire a pielii nu va ajuta sa va gestionati pielea grasa, va recomandam sa luati in considerare unul cu peroxid de benzoil sau acid salicilic ca ingredient activ, explica WebMD. 

In timp ce ar trebui sa-ti speli fata grasa zilnic, nu vrei sa exagerezi. Iritarea pielii dvs. o va lasa vulnerabila la infectii bacteriene. De asemenea, va poate usca excesiv pielea, provocand in cele din urma pielea sa secrete si mai mult ulei.

Protectiile solare fara ulei, produsele cosmetice fara ulei si cremele hidratante vor reduce aspectul pielii grase. Multi oameni cred ca persoanele cu piele grasa nu trebuie sa se hidrateze, cu toate acestea, se recomanda adaugarea de hidratant fara ulei (cum ar fi gelul de aloe vera) in rutina zilnica de ingrijire a pielii. Sunt usor absorbite in piele, fara a lasa o senzatie de grasime.

In timp ce pielea ta poate deveni chiar uscata in timpul iernii, fata grasa se agraveaza probabil vara. In lunile mai calde, ar trebui sa va spalati fata de doua ori pe zi. Daca ati facut sport si ati transpirat, este o idee buna sa va spalati fata dupa antrenament.

Asigurati-va intotdeauna ca va indepartati machiajul inainte de a merge la culcare pentru a evita infundarea porilor.

Piele grasa – Cand sa vorbesti cu medicul tau

Daca ati incercat fara succes tratamente de auto-ingrijire pentru tenul gras, ar trebui sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu dermatologul. Simptomele dvs. pot indica o alta cauza de baza. Daca pielea grasa a devenit acneica, medical va poate alte optiuni de tratement pentru vindecarea acnei si a tenului gras.

Resurse

https://www.sciencedaily.com/releases/2006/09/060908170645.htm

https://www.sciencedaily.com/releases/2007/11/071109194053.htm

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047

https://www.webmd.com/diet/supplement-guide-aloe-vera

https://www.ingentaconnect.com/search/article?option1=tka&value1=aloe+vera&sortDescending=true&sortField=default&pageSize=10&index=60

https://www.umms.org/ummc/hl

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2145499/

https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/oily-skin#1

Gonoreea ce este, simptome, cum se transmite si tratament

Mariana Felvinczi
-
0
Gonoreea ce este, simptome, cum se transmite si tratament

Gonoreea este o boala cu transmitere sexuala (BTS) care afecteaza membranele mucoase ale tractului genital al barbatilor si femeilor si este cauzata de o bacterie numita Neisseria gonorrhoeae , cunoscuta si sub numele de gonococ.

Gonoreea este una dintre cele mai frecvente boli cu transmitere sexuala din lume, cu aproximativ 200 de milioane de cazuri noi anual. Bacteria Neisseria gonorrhoeae infecteaza barbatii si femeile in mod similar, desi simptomele sunt mai putin evidente la sexul feminin (vom explica mai tarziu).

Incidenta bolii este mai mare intre 14-24 de ani, varsta in care este obisnuit sa existe o activitate sexuala intensa, fara protectia cuvenita. In ciuda incidentei mai mari la tineri, aceasta boala sexuala poate aparea la orice varsta daca pacientul are un stil de viata promiscu sau nu foloseste de obicei prezervative cu noi parteneri sexuali.

Aparitia gonoreei la copii este de obicei un semn de abuz sexual.

Gonoreea este principala cauza a uretritei, adica a inflamatiei uretrei, canalul care scurge urina din vezica. Gonococul poate creste cu usurinta in zonele calde si umede ale tractului nostru reproductiv, inclusiv colul uterin, uterul, trompele uterine si uretra. De asemenea, bacteriile pot creste in gura, gat, ochi si anus.

Transmitere

Transmiterea gonococului are loc numai in doua moduri: sexual sau intre mama si copil in timpul nasterii. Nu exista descrieri ale transmiterii gonoreei prin bai publice sau piscine, partajarea obiectelor intime, poate fi, de asemenea, o cale de transmitere. Transmiterea prin prosoape sau imbracaminte intima este rara.

Gonoreea poate fi transmisa chiar si atunci cand persoana infectata nu prezinta simptome. De asemenea, nu este nevoie de ejaculare pentru transmiterea gonereei. Actul sexual este suficient.

Posibilitatea de transmitere dupa un singur act sexual neprotejat cu un partener infectat este estimata a fi intre 50% si 70%. Atunci cand relatia apare de mai multe ori, riscul de contaminare creste cu mai mult de 90%. Prezervativul este cea mai buna metoda de reducere a posibilitatii de transmitere.

Perioada de incubatie a gonoreei, adica perioada de timp dintre infectie si aparitia primelor simptome, variaza de la 2-8 zile.

Simptome

Principalul simptom al gonoreei este uretrita (inflamatia uretrei). Simptomele uretritei sunt: ​​secretie purulenta cu aspect laptos si arsura la urinare, numita disurie.

Gonoreea este de obicei evidenta la barbati, dar este frecvent ca aceasta sa treaca neobservata la femei. In timp ce 90% dintre barbati au simptome de uretrita, pana la 50% dintre femei pot avea o infectie asimptomatica, fara a fi constienti de infectarea lor. Aceasta particularitate face complicatiile mai frecvente la sexul feminin, deoarece, neavand nimic, infectatii nu solicita tratament medical.

Simptomele gonoreei la barbati

Peste 90% dintre barbatii infectati cu Neisseria gonorrhoege au simptome vizibile de gonoree. Uretrita este cea mai frecventa manifestare clinica si se manifesta ca o descarcare spontana de puroi din uretra, cu un aspect laptos, capabil sa coloreze imbracamintea intima.

Un alt simptom comun al uretritei este disuria (durere sau disconfort la urinare). Intensitatea disuriei variaza de la caz la caz si poate fi destul de incomoda pentru unii barbati si aproape imperceptibila pentru altii.

O complicatie relativ frecventa a gonoreei la barbati este infectia epididimului (canal mic, situat deasupra testiculelor, care colecteaza si stocheaza sperma), provocand durere si edem unilateral in sacul scrotal (cititi: De ce dor testiculele: cauze surprinzatoare pentru durerea la testicule) .

Barbatii care fac relatii sexuale cu alti barbati pot dezvolta, de asemenea, infectie gonococica in regiunea anala sau in gat (faringe), transmisa respectiv prin sex anal si oral. Contaminarea gonococica in zonele nongenitale nu provoaca de obicei simptome, iar faringita gonococica sau proctita (infectia anala) sunt rare. Cand apare proctita, cele mai frecvente simptome sunt miscarile dureroase ale intestinului, scurgerea purulenta din anus, mancarime anala sau durere.

Simptomele gonoreei la femei

Spre deosebire de ceea ce se intampla la barbati, gonoreea nu poate provoca simptome relevante la femei. In majoritatea cazurilor, bacteriile ataca colul uterin si doar 50% dintre pacientii infectati au mancarime, durere in timpul actului sexual si scurgere vaginala purulenta. Daca exista o inflamatie mare a uterului, este posibil sa existe scurgeri de sange prin vagin.

Barbatii tineri nu au de obicei o infectie a tractului urinar, astfel incat disuria (arsura la urinare) indica de obicei existenta uretritei cauzata de o boala cu transmitere sexuala. Ca si la femei, infectia urinara este o afectiune relativ frecventa, disuria gonoreei poate fi diagnosticata gresit sub forma de cistita (cititi: 10 SIMPTOME DE INFECTIE URINARA ). La femei, diagnosticul clinic al BTS este mai usor daca pe langa disurie exista si scurgeri vaginale, deoarece aceasta din urma nu apare la cistita.

Ca si in cazul barbatilor homosexuali, in cazul femeilor este de asemenea posibil sa se gaseasca infectii ale faringelui si ale anusului de catre gonococ.

Complicatii

Atunci cand este lasata netratata, gonoreea poate duce la o serie de complicatii. La barbati, cea mai frecventa este infectia testiculelor si a prostatei. La femei, cea mai grava complicatie este boala inflamatorie pelviana, o infectie grava a organelor de reproducere care afecteaza uterul, ovarele si tuburile. La ambele sexe poate aparea ingustarea uretrei si infertilitatea.

Gonococul netratat poate duce, de asemenea, la raspandirea bolii in tot corpul.

Gonoreea diseminata cauzeaza:

  • Artrita infectioasa la genunchi, glezne si coate.
  • Leziuni cutanate (mici pete purulente in special pe maini si picioare).
  • Implicarea ficatului, cu hepatita.
  • Endocardita (infectia valvelor cardiace).
  • Meningita.
  • Osteomielita (infectie a oaselor).

In plus fata de boala diseminata, gonoreea netratata la femeile gravide poate duce la nasterea prematura si infectia nou-nascutului, provocand leziuni oculare grave.

Diagnostic

Diagnosticul se face, in general, prin testarea sangerarilor purulente. O perie mica poate fi utilizata pentru a ridica materialul din uretra la barbati sau de la colul uterin la femei. In unele cazuri, urina poate fi folosita si pentru diagnostic.

Tratament

Tratamentul gonoreei este simplu si se face in acelasi mod la barbati si femei. In prezent este indicat tratamentul cu o singura doza de antibiotice. Cele mai frecvente proceduri sunt cu Ceftriaxona intramusculara sau Ciprofloxacina orala. Azitromicina poate fi o optiune, dar efectele secundare sunt frecvente la dozele mari necesare pentru tratarea gonoreei.

Cuplul trebuie intotdeauna cercetat si tratat. Abstinenta sexuala este indicata pana cand dispar toate simptomele. In cazurile asimptomatice, actul sexual trebuie evitat cel putin o saptamana dupa tratament. Este posibil sa aveti gonoree de mai multe ori.

Chlamydia si Gonoreea

Chlamydia este o boala cu transmitere sexuala cauzata de o bacterie numita Chlamydia trachomatis (cititi: CHLAMYDIA – Simptome si tratament ). Se estimeaza ca este cea mai frecventa boala cu transmitere sexuala din lume. Infectia cu Chlamydia prezinta practic acelasi tablou clinic ca si gonoreea, desi cu simptome mai putin severe. Poate de aceea complicatiile sale sunt mai frecvente.

Diagnosticul diferential intre chlamydia si gonoree se face numai prin examinarea microscopica a sangerarii. Este imposibil sa distingem cele doua boli numai pe simptome, deoarece chiar si complicatiile sunt similare. Important, nu este neobisnuit ca pacientul sa fie infectat cu ambele bacterii in acelasi timp.

Deoarece tratamentul infectiei cu chlamydia este, de asemenea, simplu, distinctia de gonoree, in general, nu este necesara. De obicei, medicul va prescrie un antibiotic care actioneaza impotriva ambelor infectii.

Doza unica de azitromicina este cel mai prescris antibiotic. Doza de azitromicina necesara pentru tratarea clamidiei este mai mica decat cea a gonoreei. O alternativa este utilizarea doxiciclinei timp de 7 zile.

Regimul clasic pentru tratamentul uretritei sangerante este Ceftriaxona + Azitromicina intr-o singura doza. In acest fel, atat infectia gonococica, cat si cea clamidiala sunt bine acoperite. Este un tratament simplu, rapid, cu o rata mare de vindecare.

Resurse

https://www.who.int/reproductivehealth/publications/rtis/gonorrhoea-treatment-guidelines/en/

https://iusti.org/regions/Europe/pdf/2012/Gonorrhoea_2012.pdf

https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/document/RecommendationStatementFinal/chlamydia-and-gonorrhea-screening

https://www.uptodate.com/contents/clinical-manifestations-and-diagnosis-of-neisseria-gonorrhoeae-infection-in-adults-and-adolescents

https://www.uptodate.com/contents/epidemiology-and-pathogenesis-of-neisseria-gonorrhoeae-infection?search=gonorrhea&source=search_result&selectedTitle=3~150&usage_type=default&display_rank=3

https://www.uptodate.com/contents/treatment-of-uncomplicated-neisseria-gonorrhoeae-infections

Cum sa elimini placa dentara in mod natural

Mariana Felvinczi
-
0
Cum sa elimini placa dentara in mod natural

A avea placa dentara nu este doar inestetic, dar este si nesanatos. Desi pe piata exista multe produse care promit ca te scapa de placa dentara, multe dintre ele sunt pline cu substante chimice. Daca vrei sa afli cum sa elimini placa dentara esti la locul potivit! Exista mai multe modalitati de a scapa de placa dentara sau de a preveni formarea acesteia fara a fi nevoie sa va bazati pe substante chimice produse de om.

Ce este placa dentara?

Placa dentara este o substanta invizibila care se aduna pe dinti atunci cand mancam sau bem. Studiile medicale spun ca placa dentara este un biofilm microbian organizat structural si functional.

Placa dentara este alcatuita din resturi alimentare, bacterii si deseuri bacteriene, iar cea mai mare parte a acesteia poate fi indepartata cu practici regulate de igiena orala, cum ar fi periajul si folosirea atei dentare in fiecare zi.

Controalele dentare si curatarea profesionala a dintilor pot ajuta la indepartarea placii dentare la care periajul normal si ata dentara nu pot ajunge.

Ce este tartrul?

Tartrul este ceea ce se poate intampla atunci cand placa dentara este netratata.

Tartrul este o acumulare dura, minerala, care nu poate fi indepartata decat in ​​cabinetul unui stomatolog folosind instrumente specializate. Din acest motiv, este imperativ sa aveti grija de placa inainte ca aceasta sa se transforme intr-o problema.

Placa dentara si sanatatea

Cand se acumuleaza placa dentara, aceasta poate provoca infectii bacteriene in gura care deseori necesita tratament cu antibiotice.

Atunci cand este lasata necontrolata si devine tartru, poate determina retragerea gingiilor, ducand la pierderea osoasa si boli ale gingiilor, cum ar fi gingivita si parodontita, care necesita tratamente avansate in cabinetul unui dentist.

Igiena orala deficitara poate provoca, de asemenea, demineralizarea structurii dintilor si poate duce la aparitia unor pete albe pe dinti .

Daca suferiti de o forma usoara de gingivita, puteti gasi remedii la domiciliu in articolul meu despre cum sa tratati natural infectia gingivitei (gingivita) .

Cum sa elimini placa dentara si sa previi formarea acesteia

Bicarbonat de sodiu si sare

Testat in timp si chiar recomandat de medicii stomatologi, utilizarea unui amestec de bicarbonat de sodiu si sare in periajul zilnic poate ajuta la eliminarea placii fara a recurge la substante abrazive dure.

  • Pur si simplu amestecati 1 lingura de bicarbonat de sodiu cu 1/2 lingurita de sare intr-un castron mic.
  • Scufundati o periuta de dinti umeda in amestec si frecati dintii cu acest amestec.
  • Scuipati periodic si scufundati periuta de dinti in amestec si continuati sa va frecati dintii cateva minute pentru a fi fara placa!

Metoda coaja de portocala

Frecati interiorul (partea alba) a unei coji de portocala pe suprafata dintilor timp de aproximativ doua minute inainte de a va spala dintii.

Coaja de portocala contine vitamina C, care s-a dovedit ca previne acumularea placii si ajuta la albirea dintilor.

Lustruirea dintilor cu o coaja de portocala este un remediu de combatere a placilor dentare, care miroase si el foarte bine!

Scrub cu seminte de susan

S- a constatat ca uleiul de susan reduce gingivita indusa de placa.

Luati o lingurita de seminte de susan si macinati-le cu dintii. Apoi, periati restul de particule cu o periuta de dinti uscata. Bucatile de seminte de susan intarite vor actiona ca un abraziv bland (si gustos) pentru a curata si lustrui suprafata dintilor placii.

Pasta de ulei de cocos

Pur si simplu masurati doua linguri de ulei de cocos virgin (nerafinat) si bicarbonat de sodiu intr-un castron (puteti adauga, de asemenea, cateva picaturi din uleiul esential ales, cum ar fi uleiul esential de menta daca doriti). Scufundati o periuta de dinti in pasta si periati ca de obicei impotriva formarii tartrului si a placii.

Fructe bogate in vitamina C

Mancatul si chiar periatul cu fructe bogate in vitamina C, va poate ajuta sa evitati placa dentara si sa mentineti o stare de sanatate mai buna in general.

Nu numai ca vitamina C stimuleaza sistemul imunitar si permite corpului dumneavoastra sa lupte in mod natural impotriva potentialelor infectii orale, perierea cu capsuni zdrobite, de exemplu, este un mod delicios de decadent de a indeparta eficient placa!

Tragerea uleiului

Metoda ayurvedica de extragere a uleiului este o metoda testata in timp pentru curatarea gurii si este o modalitate minunata de a mentine o gura curata, fara placa. 

Apa de gura cu peroxid de hidrogen

Proprietatile antiseptice ale peroxidului de hidrogen pot fi utilizate pentru sanatatea bucala.

Incercati sa faceti o apa de gura si sa clatiti si sa faceti gargara cu un amestec de peroxid de hidrogen o data pe zi: amestecati 3 parti de apa sau apa de gura preparata cu o parte de solutie de peroxid de hidrogen 3% si clatiti intre dinti un minut complet in fiecare zi.

Acest lucru ajuta la indepartarea placii si la slabirea depunerilor de tartru, precum si la actionarea ca astringent pentru gingii si albitorul dintilor. 

Mestecand un mar

In timp ce consumul unui mar nu va elimina placa, un studiu stiintific a constatat ca „produce o reducere imediata a viabilitatii bacteriene salivare similara cu cea dupa periajul dintilor”.

Alte sfaturi pentru prevenirea acumularii placii

  • Periati in mod regulat si eficient – folositi miscari verticale si o perie cu par moale. Periati fiecare dinte si acordati atentie dintilor greu accesibile din spate.
  • Nu neglijati niciodata ata dentara – o data pe zi este bine, de doua ori pe zi este ideal.
  • Beti suficienta apa dupa fiecare masa pentru a va spala orice particule alimentare din gura.
  • Vizitati periodic medicul dentist pentru un control si curatarea dintilor.

Maini amortite – 20 de cauze, simptome si tratamente posibile

Mariana Felvinczi
-
0
Maini amortite – 20 de cauze, simptome si tratamente posibile

O serie de afectiuni pot provoca maini amortite. Atunci cand o persoana are senzatia de amorteala a mainilor, pot aparea si slabiciune si senzatii de furnicaturi.

Acest articol va explora posibilele cauze pentru maini amortite, simptomele insotitoare si unele optiuni de tratament.

Cardiovascular

Urmatoarele afectiuni cardiovasculare pot provoca amorteala la nivelul mainilor.

1. Infarct

Un atac de cord poate provoca furnicaturi si amorteli intr-o mana.

Daca o persoana se confrunta cu un atac de cord suspectat, aceasta sau cineva din apropiere ar trebui sa solicite ajutor medical de urgenta.

Blocajele severe ale aportului principal de sange ale inimii pot provoca dureri in piept, precum si furnicaturi si amorteli pe un brat sau altul.

Simptome

Alte simptome pot include:

  • greata
  • transpiratie
  • dificultati de respiratie
  • ameteala
  • furnicaturi si amorteala pe ambele parti ale corpului
  • dureri de umar
  • oboseala inexplicabila

Tratament

Tratamentul include internarea intr-un spital pentru cateterizare, unde un specialist poate diagnostica si, eventual, redeschide artera cardiaca blocata.

2 Accident vascular cerebral

O intrerupere a fluxului sanguin catre creier – potential dintr-un cheag de sange calator sau o ruptura a arterei care provoaca o sangerare a creierului – poate duce la accident vascular cerebral.

Simptome

Simptomele pot include:

  • slabiciune brusca sau amorteala pe o parte a corpului
  • confuzie
  • fata inferioara cazuta pe o parte a fetei
  • dificultati in mentinerea echilibrului
  • probleme vizuale
  • probleme de vorbire
  • maini amortite

Tratament

Daca persoana suspecteaza ca se confrunta cu accident vascular cerebral, aceasta sau cineva din apropiere ar trebui sa solicite asistenta medicala de urgenta, ceea ce poate implica administrarea de medicamente care impiedica formarea cheagurilor.

Aflati mai multe despre accident vascular cerebral aici.

Probleme vasculare

Urmatoarele afectiuni vasculare pot provoca amorteala la nivelul mainilor.

3. Vasculita

Vasculita poate aparea atunci cand sistemul imunitar se ataca si provoaca inflamatia vaselor de sange.

Simptome

Simptomele variaza in functie de zona corpului pe care o afecteaza vasculita.

Unele simptome pot include:

  • oboseala
  • febra
  • pierdere in greutate
  • transpiratii nocturne
  • eczema
  • probleme cu nervii, cum ar fi amorteala sau slabiciune

Tratament

Tratamentul depinde de cauza principala a vasculitei si poate include steroizi sau alte medicamente imunosupresoare. Mai multe despre vasculita citeste aici Vasculita – tipuri, simptome si tratament

4. Boala Raynaud

Boala Raynaud determina ingustarea temporara a arterelor care directioneaza sangele catre degetele de maini si degetele de la picioare.

Simptome

Simptomele pot include maini amortite, furnicaturi sau arsura la nivelul degetelor, precum si degetele care devin albastre sau alb pal.

Tratament

Invatarea de a evita declansatorii obisnuiti ai afectiunii – cum ar fi temperaturile reci, stresul si anumite medicamente – pot ajuta la ameliorarea simptomelor.

Neurologic

Urmatoarele afectiuni neurologice pot provoca amorteala la nivelul mainilor.

5. Leziunea plexului brahial

Plexul brahial este o retea complexa de nervi care se extinde de la coloana vertebrala la fiecare umar. Aceasta retea transmite semnale intre coloana vertebrala si umeri, brate si maini.

Leziunile la umar, tumorile si alte cauze de inflamatie pot duce la deteriorarea plexului brahial, ceea ce poate duce la amorteala in mana.

Sugarii pot prezenta leziuni ale plexului brahial in timpul nasterii din cauza intinderii excesive a umarului in canalul de nastere.

Simptome

Simptomele pot include:

  • dureri severe de umar sau brat
  • maini amortite
  • slabiciune si dificultate in miscarea bratelor

Tratament

Tratamentul depinde de cauza principala.

Unele persoane se pot vindeca fara interventii suplimentare, in timp ce altele pot necesita interventii chirurgicale sau terapie fizica.

Sugarii raniti in timpul nasterii se pot recupera pana la varsta de 3-4 luni.

6. Fibromialgia

Aceasta afectiune afecteaza functia nervoasa si provoaca dureri cronice, care pot duce la furnicaturi si amorteli care pot seamana foarte mult cu sindromul de tunel carpian (CTS).

Simptome

Alte simptome pot include:

  • durere in mai multe zone ale corpului, care pot include mainile de asemenea maini amortite
  • oboseala
  • dureri de cap
  • dificultati de somn
  • depresie
  • probleme de stomac

Tratament

Optiunile de tratament pentru fibromialgie includ exercitii fizice, deoarece acest lucru poate ajuta la ameliorarea durerii si la imbunatatirea somnului. Un medic poate prescrie, de asemenea, terapie antidepresiva sau anticonvulsivanta.

Terapia cognitiv-comportamentala poate fi benefica pentru cei a caror stare nu raspunde suficient la medicatie.

Aflati mai multe despre fibromialgie aici.

7. Leziuni la maduva spinarii

Traumatismul cauzat de o leziune a maduvei spinarii poate duce la furnicaturi si amorteli la nivelul mainilor si picioarelor. Caderile, accidentele cu autovehiculele, loviturile la cap, ranile prin impuscare si alte cateva evenimente pot provoca leziuni ale maduvei spinarii.

Simptome

Simptomele pot varia in functie de zona exacta a corpului afectata de vatamare. Acestea ar putea include:

  • miscare afectata negativ
  • pierderea simtului
  • pierderea controlului intestinului gros si al vezicii urinare
  • durere

Tratament

Tratamentele includ terapie de sustinere si reparatii chirurgicale atunci cand este posibil.

Unele tratamente experimentale pot oferi celor cu leziuni ale maduvei spinarii o sansa mai buna de a-si recastiga functionarea.

8. Sindromul de tunel cubital

Aceasta afectiune rezulta din intinderea excesiva sau presiunea asupra nervului cubital.

Simptome

Simptomele pot include:

  • amorteala la mana
  • slabiciune
  • furnicaturi la nivelul mainilor

Tratament

Tratamentul poate include purtarea unei atele in timp ce dormi, pentru a mentine cotul drept de indoire. Terapia fizica, AINS si interventiile chirurgicale pentru indepartarea sau repararea oricaror zone de presiune excesiva asupra cotului pot fi, de asemenea, optiuni potentiale de tratament.

Musculo-scheletice

Urmatoarele afectiuni musculo-scheletice pot cauza amorteala la nivelul mainilor.

9. Spondiloza cervicala

Spondiloza cervicala este, de asemenea, cunoscuta sub numele de osteoartrita gatului. Aceasta afectiune apare atunci cand degenerarea afecteaza discurile sau articulatiile din gat.

Aceasta degenerare poate da nastere si mielopatiei spondilotice cervicale, care apare atunci cand o persoana are simptome de spondiloza cervicala datorate comprimarii maduvei spinarii sau a vaselor de sange inconjuratoare.

Simptome

Simptomele pot include:

  • slabiciune musculara la nivelul extremitatilor
  • durere in maini
  • urgenta, frecventa sau ezitare urinara crescuta
  • tulburari de mers

Tratament

Medicii pot prescrie medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), relaxante musculare, antidepresive sau corticosteroizi. Chirurgia ii poate ajuta pe cei cu cazuri severe.

10. Sindromul tunelului carpian

Sindromul tunelului carpian apare atunci cand unul dintre nervii care trece prin tunelul carpian din incheietura mainii devine comprimat.

Simptome

Simptomele in mana pot include:

  • durere
  • furnicaturi
  • slabiciune
  • puterea de prindere afectata

Tratament

Purtarea unei atele si sprijinirea incheieturii mainii poate ajuta. Uneori, un medic poate recomanda, de asemenea, o interventie chirurgicala pentru a reduce presiunea asupra tunelului carpian.

Lectura suplimentara Sindromul de tunel carpian: cauze, simptome, diagnostic, prevenire si tratament

11. Chist ganglionar

Chisturile ganglionare sunt noduli moi care se dezvolta in articulatiile din jurul corpului. Acestea pot provoca dureri sau amorteli in mana.

Potrivit unui articol din Journal of the Canadian Chiropractic Association , pana la 60-70% din chisturile ganglionare apar la incheietura mainii.

Simptome

Simptomele pot include o bucata rotunda sau ovala pe incheietura mainii sau alte parti ale corpului, precum si durere in si in jurul zonei.

Tratament

Odihna zonei afectate poate ajuta. Cu toate acestea, purtarea unei atele sau bretele prea mult timp poate slabi muschii mainii.

Desi chirurgia si terapia prin aspiratie pot fi o optiune pentru unii, este posibil ca aceste metode sa nu fie complet eficiente.

Potrivit unei revizuiri in Journal of Hand Surgery , cercetatorii prezic sansa ca un chist sa se intoarca dupa operatie este cu 21%. Aceasta creste la 59% pentru recurenta dupa aspiratie.

12. Epicondilita laterala

Epicondilita laterala , sau cotul de tenis, apare atunci cand tendoanele care unesc muschii laterali ai antebratului si osul de langa cot se inflameaza.

Simptome

Simptomele pot include:

  • dureri sau senzatii de arsura, adesea la exteriorul cotului
  • rezistenta slaba la prindere
  • furnicaturi si amorteala in mana

Tratament

Majoritatea episoadelor de epicondilita laterala se vor rezolva odata cu odihna, kinetoterapia si antiinflamatoare. Cu toate acestea, in cazuri severe, medicul poate recomanda interventia chirurgicala.

Boli Autoimune

Urmatoarele conditii autoimune pot provoca amorteala la nivelul mainilor.

13. Sindromul Guillain-Barré

Aceasta afectiune poate determina sistemul imunitar al organismului sa atace nervii din afara creierului si a maduvei spinarii. Acest lucru poate duce la slabiciune musculara.

Simptome

Alte simptome pot include:

  • senzatie de ace in maini si picioare
  • instabilitate
  • probleme vizuale
  • dificultate la inghitire
  • durere severa care se agraveaza noaptea
  • paralizie musculara

Tratament

Desi in prezent nu exista nici un remediu pentru sindromul Guillain-Barré , medicul ar putea trata afectiunea folosind terapia cu imunoglobulina sau un schimb de plasma, cunoscut si sub numele de plasmafereza.

Aceste tratamente pot reduce raspunsul sistemului imunitar al organismului.

14. Scleroza multipla

Scleroza multipla (SM) este o afectiune care ataca sistemul nervos central (SNC). Sistemul imunitar ataca invelisul protector al tecilor nervoase, care poate distruge in cele din urma nervii SNC.

Simptome

Simptomele pot include:

  • amorteala si slabiciune la nivelul membrelor
  • senzatii asemanatoare socurilor electrice
  • tremuraturi
  • mers nesigur
  • viziune afectata negativ
  • dificultati cognitive

Tratament

Tratamentul include administrarea de medicamente imunosupresoare, cum ar fi corticosteroizii si alte terapii care modifica boala.

Mai tarziu, medicii pot recomanda, de asemenea, plasmafereza pentru a reduce raspunsul sistemului imunitar.

15. Sindromul Sjogren

Sindromul Sjogren este o afectiune autoimuna care ataca in primul rand glandele care produc lacrimi si saliva.

Unele persoane pot prezenta, de asemenea, leziuni ale tesuturilor sau organelor in alte zone ale corpului.

Simptome

Alte simptome pot include:

  • ochi uscati
  • gura uscata
  • piele iritata
  • o tuse cronica
  • amorteala si furnicaturi in maini si picioare
  • oboseala severa

Tratament

Tratamentul depinde de simptome si de ce zona a corpului afecteaza starea.

De exemplu, un medic poate alege sa prescrie picaturi pentru ochi, medicamente pentru cresterea salivei, AINS sau medicamente pentru suprimarea sistemului imunitar.

Bottom of Form

Alte conditii cev pot cauza maini amortite

Urmatoarele conditii pot provoca, de asemenea, amorteala la nivelul mainilor.

16. Diabet

Diabetul este o afectiune a nivelurilor anormale de zahar din sange datorate disfunctiei capacitatii organismului de a produce suficienta insulina sau de a raspunde corect la aceasta.

Cele mai cunoscute tipuri de diabet includ:

  • Tipul 1 : Acest tip de diabet se dezvolta atunci cand organismul nu produce insulina.
  • Tipul 2 : Acest tip de diabet apare atunci cand organismul nu raspunde corect la insulina si in cele din urma nu produce suficient din ea.
  • Diabetul gestational : Aceasta forma de diabet apare in timpul sarcinii. De obicei, va disparea dupa livrare.

Simptome

Simptomele pot include:

  • un debut lent, treptat de furnicaturi si amorteala la picioare si maini
  • sensibilitate extrema la atingere sau schimbari de temperatura
  • dureri de arsura sau injunghiere in maini si picioare

Tratament

Efectuarea anumitor modificari ale stilului de viata, cum ar fi o dieta sanatoasa si exercitiile fizice regulate, poate ajuta o persoana sa mentina niveluri constante de zahar din sange.

Este posibil ca persoanele cu diabet de tip 1 sa fie nevoite sa se injecteze singure cu insulina. Diabet zaharat de tip 2 si gestational diabet pot fi controlate prin dieta sau prin inceperea tratamentului cu medicamente noninsulinodependent.

Aflati mai multe despre diabet aici. si aici Ce inseamna diabet zaharat? Ce este glucoza? Tipuri de diabet

17. Deficitul de vitamina B-12 poate face sa ai o senzatie de maini amortite

Un studiu din revista RMJ a constatat ca 90,4% din 110 persoane cu deficit de vitamina B-12 au raportat amorteala si pierderea senzatiei ca simptome.

Simptome

Alte simptome pot include:

  • amorteala si furnicaturi in maini, picioare
  • dificultate la mers
  • limba inflamata si umflata
  • dificultati de gandire clara
  • slabiciune musculara
  • oboseala

Tratament

Medicul poate prescrie suplimentarea cu vitamina B-12 sub forma de pilule sau sub forma de injectie.

18. Amiloidoza

Amiloidoza este o afectiune medicala care determina acumularea de proteine ​​anormale in tesutul sanatos, care poate afecta functia zonei afectate.

Poate afecta sistemul nervos, rinichii, ficatul, inima si tractul digestiv al unei persoane.

Simptome

Simptomele pot include:

  • oboseala si slabiciune
  • umflarea gleznei si picioarelor
  • dificultati de respiratie
  • diaree
  • pierderea neintentionata in greutate
  • furnicaturi si durere la nivelul mainilor si picioarelor

Tratament

In prezent, nu exista nici un remediu pentru amiloidoza, dar tratamentul poate ajuta la ameliorarea unora dintre simptome.

Tratamentul poate depinde de tipul de amiloidoza pe care o are o persoana. De exemplu, un medic poate recomanda medicamente pentru chimioterapie, medicamente imunosupresoare sau transplanturi de celule stem.

19. Boala Lyme

O muscatura dintr-o capusa care poarta bacteria Borrelia burgdorferi poate da nastere bolii Lyme. Aceasta este o afectiune infectioasa care afecteaza sistemul nervos.

Simptome

Simptomele bolii Lyme pot semana indeaproape cu cele ale gripei, precum febra, frisoane, oboseala si dureri articulare.

Daca persoana nu primeste tratament, poate experimenta:

  • umflarea articulatiilor
  • batai neregulate ale inimii
  • dureri
  • dificultati de respiratie
  • durere sau amorteala la nivelul mainilor si picioarelor

Tratament

Tratamentul depinde de stadiul in care a ajuns boala Lyme.

Medicii pot trata boala Lyme in stadiu incipient cu antibioterapie. Ulterior, boala Lyme poate necesita antibiotice si tratamente de sustinere.

20. Efecte secundare ale medicamentelor pot provoca maini amortite

Luarea anumitor medicamente, cum ar fi medicamentele pentru chimioterapie, poate provoca furnicaturi si amorteala la nivelul mainilor.

Tratament

Unele persoane pot experimenta o ameliorare a simptomelor atunci cand inceteaza sa mai ia medicamentele. Cu toate acestea, altii pot prezenta furnicaturi si amorteli permanente.

Cand sa mergi la doctor daca ai maini amortite

Furnicaturile si amorteala pot rezulta dintr-o serie de afectiuni medicale.

Daca o persoana suspecteaza ca ea sau cineva din apropierea sa are infarct sau accident vascular cerebral ar trebui sa solicite asistenta medicala imediata.

Alte simptome pentru care o persoana ar trebui sa solicite asistenta medicala includ:

  • pierderea durabila, brusca sau inrautatita a senzatiei in mana
  • deformare fizica evidenta a mainii sau bratului
  • durere care se agraveaza in loc de mai bine
  • slabiciune progresiva

Daca persoana este ingrijorata de orice simptome legate de senzatii neobisnuite in brate sau maini, ar trebui sa se prezinte la un medic.

Resurse

https://www.rmj.org.pk/?mno=276713

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26001427

https://www.niddk.nih.gov/health-information/kidney-disease/amyloidosis

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5582708/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/

https://www.ninds.nih.gov/Disorders/All-Disorders/Brachial-Plexus-Injuries-Information-Page

https://handcare.assh.org/Anatomy/Details-Page/ArticleID/27955/Cubital-Tunnel-Syndrome

https://handcare.assh.org/Anatomy/Details-Page/articleId/27970

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5241505/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513253/

https://www.ninds.nih.gov/disorders/patient-caregiver-education/fact-sheets/guillain-barré-syndrome-fact-sheet

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27189527

https://www.jhandsurg.org/article/S0363-5023(14)01719-5/fulltext

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5799836/

https://www.cdc.gov/lyme/treatment/index.html

https://medlineplus.gov/multiplesclerosis.html

https://handcare.assh.org/Anatomy/Details-Page/ArticleID/39416/Numb-Hands

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5965052/

https://medlineplus.gov/raynaudsdisease.html

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4419845/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5764527/

https://ghr.nlm.nih.gov/condition/sjogren-syndrome

https://www.ninds.nih.gov/Disorders/All-Disorders/Stroke-Information-Page

https://www.heart.org/en/health-topics/heart-attack/treatment-of-a-heart-attack

https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Vasculitis-Syndromes-Central-and-Peripheral

https://www.heart.org/en/health-topics/heart-attack/warning-signs-of-a-heart-attack

https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes

Crampe menstruale – Tratamente pentru ameliorearea durerilor

Mariana Felvinczi
-
0
Crampe menstruale – Tratamente pentru ameliorearea durerilor

Crampe menstruale, numite si dureri menstruale sau dismenoree, sunt definite ca dureri asemanatoare crampelor care afecteaza abdomenul inferior si care apar chiar inainte sau in timpul menstruatiei.

Crampele menstruale sunt un eveniment atat de obisnuit incat pana la 90% dintre fetele adolescente si 25% din toate femeile adulte sufera de el in fiecare luna.

Dismenoreea cauzata de contractiile uterine in timpul menstruatiei, care sunt importante pentru uter pentru a expulza tot tesutul uterin devitalizat. Cu toate acestea, la unele femei, crampele menstruale sunt foarte intense, cauzate de contractii atat de puternice incat chiar si vasele de sange care alimenteaza uterul sunt comprimate, provocand ischemie uterina temporara.

Tratament crampe menstruale

Scopul tratamentului crampelor menstruale ar trebui sa fie intotdeauna ameliorarea durerii cat mai mult posibil. Cu toate acestea, din pacate, rezolvarea completa a durerii nu este intotdeauna realizabila. In aceste cazuri, cu crampe mai intense, scopul ar trebui sa fie ameliorarea durerii, astfel incat femeia sa isi poata indeplini sarcinile obisnuite.

Tratamentul dismenoreei se poate face cu medicamente sau numai cu masuri educative, precum exercitii fizice, alimentatie adecvata, tehnici de relaxare si remedii naturiste. Ceea ce diferentiaza cel mai potrivit tratament este gradul de intensitate a durerii menstruale. Intensitatea crampelor menstruale poate fi impartita in 4 grade:

  • Dismenoree gradul 0: menstruatia nu provoaca durere sau o face intr-un mod foarte discret, fara a provoca nici un fel de alterare pentru femei. → Acest tip de menstruatie nu necesita niciun tratament specific.
  • Dismenoreea de gradul 1: menstruatia provoaca putine crampe, care in majoritatea cazurilor nu afecteaza activitatile zilnice. → Acest tip de menstruatie rareori necesita medicamente, iar masurile la domiciliu sunt mai mult decat suficiente pentru ameliorarea durerilor menstruale.
  • Dismenoree de gradul 2: menstruatia provoaca crampe moderate pana la severe, uneori insotite de alte simptome precum iritabilitate, cefalee si stare generala de rau. Colicile pot fi suficient de severe pentru a intrerupe executarea sarcinilor normale de zi cu zi. → Acest tip de menstruatie este de obicei tratat cu medicamente.
  • Dismenoree de gradul 3: menstruatia provoaca crampe foarte severe, aproape intotdeauna insotite de simptome precum diaree, oboseala, cefalee, eruptii cutanate sau varsaturi. Colicile sunt puternice si aproape intotdeauna impiedica executarea sarcinilor normale de zi cu zi → Acest tip de menstruatie este de obicei tratat cu medicamente, dar acestea nu functioneaza intotdeauna.

Rolul placebo in tratamentul dismenoreei

Placebo, prin definitie, este o substanta sau tratament care nu are niciun efect direct asupra bolii, dar pacientul considera ca este eficient. Deoarece pacientul crede ca acest tratament fals este real, acesta poate functiona de fapt in anumite situatii.

Placebo poate fi pur si simplu o pastila facuta din faina sau din orice vitamina. Poate fi, de asemenea, o bratara care se presupune ca emite vibratii, terapie cu lumina colorata sau un remediu homeopat.

Crampele menstruale au o caracteristica interesanta, care este eficacitatea ridicata, dar temporara, a placebo-urilor. In prima luna, 84% dintre femeile tratate cu placebo au raportat o imbunatatire a durerii menstruale. Acest efect, insa, nu dureaza mult. In a doua luna, rata de eficacitate scade deja la 29%, in a treia luna la 16% si in a patra la 10%.

Cu cat crampele menstruale sunt mai severe, cu atat este mai putin eficient tratamentul cu placebo.

Tratament nemedicamentos crampe menstruale

Tratamentul crampelor menstruale cu masuri la domiciliu se poate face in orice caz, fiind adesea singura masura necesara in dismenoreea clasele 0 si 1. Mai jos enumeram optiunile de tratament non-medicamentoase care in studiile stiintifice au demonstrat o rata de eficacitate mai mare la placebo.

Caldura locala

Aplicarea caldurii pe abdomenul inferior este o masura foarte eficienta pentru ameliorarea durerilor menstruale. Studiile arata ca o sticla de apa fierbinte poate fi la fel de eficienta ca antiinflamatoarele si chiar mai buna decat analgezicele obisnuite, cum ar fi paracetamolul.

Aplicarea caldurii in regiunea abdomenului poate fi utilizata impreuna cu analgezice sau antiinflamatoare, contribuind la cresterea eficientei medicamentelor.

Exercitiu fizic

Exercitiul fizic regulat ajuta la reducerea intensitatii crampelor menstruale. Femeile sedentare tind sa aiba colici mai severe decat femeile care fac activitate fizica regulata.

Yoga

Nu exista multe studii privind eficacitatea yoga in tratarea dismenoreei, dar putinele care exista indica faptul ca este eficienta. De fapt, orice masura care ajuta la controlul stresului pare a fi eficienta in controlul dismenoreei, inclusiv tehnici de relaxare, meditatie, masaj etc.

Relatia sexuala

Studiile arata ca orgasmul poate usura intensitatea crampelor menstruale la unele femei. Problema este ca este dificil pentru o femeie sa aiba dorinta sexuala daca durerea este moderata sau severa.

Dieta

O dieta saraca in grasimi animale si bogata in legume si omega 3 poate reduce semnificativ intensitatea si durata crampelor menstruale. Cu toate acestea, studiile publicate pana in prezent au fost efectuate cu putini pacienti, ceea ce face ca nivelul dovezilor sa fie slab.

Tigara si alcool

Fumatul si consumul de alcool sunt legate de agravarea simptomelor crampelor menstruale. Daca aveti colici puternice, evitati aceste doua substante.

Acupunctura

Majoritatea studiilor privind eficacitatea acupuncturii in dismenoree sunt mici si de calitate slaba. Cu toate acestea, exista cateva studii bune si arata ca acupunctura pare a fi eficienta.

In general, rezultatul acupuncturii pare a fi inferior medicamentelor, dar este o optiune buna pentru cei care doresc sa evite medicamentele. Cu toate acestea, nivelul dovezilor este inca slab.

Tratamentul cu medicamente si altele (ex. vitamine)

Tratamentul dismenoreei se face, de preferinta, cu medicamente antiinflamatoare sau contraceptive hormonale. Niciun studiu pana in prezent nu a putut demonstra superioritatea unuia asupra celuilalt. Ambele par a fi la fel de eficiente si pot fi utilizate in acelasi timp.

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)

Antiinflamatoarele sunt eficiente in 85% din cazuri si, spre deosebire de placebo, efectul lor nu scade in timp.

Cele mai potrivite AINS pentru controlul crampelor menstruale sunt ibuprofenul si acidul mefenamic (mai cunoscut sub numele de Ponstan® sau Ponstel®).

Analgezicele obisnuite, cum ar fi acetaminofenul, sunt mai putin eficiente decat antiinflamatoarele si, prin urmare, nu sunt adesea utilizate ca tratament de prima linie. Singura exceptie pare sa fie dipirona (Metamizol), care este un analgezic care are un efect antispastic relevant, fiind o optiune buna pentru ameliorarea colicilor atat de origine uterina, intestinala sau renala.

Contraceptive hormonale

Contraceptivele hormonale ajuta la stabilizarea ciclului menstrual si controleaza fluxul uterin si contractiile, ajutand la reducerea crampelor menstruale.

Toate formele de contraceptie hormonala sunt eficiente, cum ar fi:

  • Pilula anticonceptionala pe baza de estrogen si progesteron (orice doza).
  • Mini-pastila
  • Patch contraceptiv.
  • Contraceptiv injectabil.
  • Inel vaginal.

Vitamine si saruri minerale

Unele studii mici au evaluat eficacitatea anumitor vitamine in controlul crampelor menstruale. Vitamina E si vitamina B1 au avut rezultate mai bune. Cu toate acestea, studiile au fost mici, iar nivelul dovezilor este slab. De asemenea, magneziul pare a fi superior fata de placebo, dar studiile mici si de calitate slaba nu ne permit sa tragem concluzii.

Plasturi de nitrati

Plasturii transdermici care contin nitrati sunt o optiune de tratament, dar sunt mai putin eficienti decat AINS si contraceptive, iar rata efectelor secundare, cum ar fi durerile de cap, este mai mare.

Nifedipina

Nifedipina este un medicament antihipertensiv care ajuta la reducerea durerii dismenoreei. La femeile hipertensive este o optiune buna, in ciuda faptului ca este inferioara AINS.

Endometrioza este o ipoteza care trebuie luata in considerare la toate femeile cu dureri menstruale severe care nu raspund bine la niciunul dintre tratamentele mentionate mai sus (Cititi: ENDOMETRIOZA – Simptome si tratament ).

Resurse

https://www.uptodate.com/contents/dysmenorrhea-in-adult-women-treatment

https://www.jogc.com/article/S1701-2163(16)39930-3/pdf

https://emedicine.medscape.com/article/253812-treatment

https://www.aafp.org/afp/2014/0301/p341.html

https://www.acog.org/womens-health/faqs/dysmenorrhea-painful-periods?utm_source=redirect&utm_medium=web&utm_campaign=otn

Hipoglicemia – cauze, simptome si tratament

Mariana Felvinczi
-
0
Hipoglicemia – cauze, simptome si tratament

Hipoglicemia este termenul medical folosit pentru scaderea nivelului de glicemie (zahar) din sange. Deoarece glicemia este principala sursa de energie a organismului, hipoglicemia produce semne si simptome tipice, cum ar fi slabiciune, transpiratie, tremuraturi si altele, care dispar doar daca nivelul de glucoza din sange este corectat.

Desi majoritatea cazurilor de hipoglicemie apar ca efect secundar al tratamentului pentru diabet zaharat, poate aparea, de asemenea, rar, la pacientii care nu sunt diabetici.

Ce este glicemia?

La persoanele sanatoase, glicemia, adica nivelul glicemiei este stabil prin actiunea mai multor hormoni, principalii fiind insulina si glucagonul. Pentru a intelege cum apare hipoglicemia, vom rezuma intr-un mod foarte simplu mecanismele fiziologice ale controlului glicemiei.

Cand mancam, o cantitate mare de glucoza este absorbita in intestine. Aceasta glucoza absorbita este eliberata in fluxul sanguin, determinand cresterea concentratiilor din sange, provocand hiperglicemie tranzitorie. In acest moment, pancreasul creste eliberarea de insulina, un hormon necesar pentru ca glucoza sa poata fi utilizata de celulele corpului. Insulina determina reducerea glicemiei in doua moduri principale: permitand consumul de glucoza de catre celule si stimuland stocarea glucozei in ficat, sub forma de glicogen.

Dimpotriva, cand ramanem fara mancare mult timp, nivelurile de glucoza din sange sufera o reducere progresiva, deoarece celulele consuma zahar pentru energie. Pentru a preveni aparitia hipoglicemiei, pancreasul incepe sa elibereze glucagon, un hormon care are o actiune antagonica asupra insulinei. Glucagonul actioneaza prin stimularea eliberarii glucozei din ficat, fie prin utilizarea glicogenului stocat, fie prin producerea directa de glucoza in ficat, un proces numit gliconeogeneza. Glucagonul este, de asemenea, capabil sa utilizeze rezervele noastre de grasime si sa le transforme in glucoza (glicerolul, prezent in lipide, este utilizat pe scara larga in gliconeogeneza).

La persoanele normale, hipoglicemia este un eveniment foarte rar deoarece, chiar si atunci cand postim multe ore, organismul este capabil sa mobilizeze depozitele noastre de glicogen si grasimi pentru a furniza cantitati suficiente de zahar pentru sange. O persoana este capabila sa ramana fara hrana timp de cateva zile si totusi sa nu dezvolte hipoglicemie, daca exista suficiente rezerve.

Deci, pe scurt, insulina este hormonul care actioneaza pentru normalizarea glicemiei atunci cand este ridicata (hiperglicemie), in timp ce glucagonul este hormonul care actioneaza pentru normalizarea glicemiei atunci cand este scazut (hipoglicemie).

Valorile glucozei

Valorile normale ale glucozei din sange, cand postim, sunt cuprinse intre 70 si 100 mg / dl. Consideram ca hipoglicemia este un nivel al glicemiei sub 60 mg / dl (unii folosesc ca limita 70 mg / dl).

Cand mancam, rata zaharului din sange poate creste putin pana cand insulina are ca efect scaderea acesteia la niveluri normale. Prin urmare, hiperglicemia tranzitorie este normala dupa hranire. La persoanele fara diabet zaharat, aceasta valoare a glicemiei dupa masa, numita glicemie postprandiala, nu este de obicei mai mare de 140 mg / dl.

Spre deosebire de hiperglicemie, care este un eveniment care poate aparea temporar imediat dupa mese, hipoglicemia, la persoanele sanatoase, nu este un eveniment normal. Acest lucru se intampla deoarece, de obicei, nu exista situatii care sa determine o scadere rapida a concentratiei zaharului din sange, ceea ce permite glucagonului sa isi exercite efectele antihipoglicemiante inainte ca glucoza din sange sa fie sub 70 sau 60 mg / dl. La pacientii cu diabet, povestea este foarte diferita, asa cum vom vedea mai tarziu.

Simptome

In marea majoritate a cazurilor, simptomele hipoglicemiei apar numai atunci cand valoarea glicemiei este sub 60 mg / dl. Deoarece glucoza este principalul combustibil din corpul nostru, atunci cand nivelul este scazut, simtim semne si simptome tipice care sunt rezultatul nu numai al suferintei celulare, in principal a neuronilor, din cauza lipsei de energie, ci si a reactiei sistemului nervos scaderea valorilor glicemiei. Vom explica cele doua situatii.

Simptome adrenergice

Cand nivelul zaharului din sange devine periculos de scazut, pe langa stimularea productiei de glucagon, creierul, sub stres metabolic, provoaca si o crestere a adrenalinei, care este un hormon care, pe langa inhibarea insulinei, stimuleaza, de asemenea, eliberarea depozitelor de glucoza din ficat. Prezenta nivelurilor crescute de adrenalina, glucagon si alti alti hormoni contrareglatori in sange sunt responsabile de simptomele adrenergice ale hipoglicemiei, numite si simptome neurogene ale hipoglicemiei.

Printre cele mai frecvente semne si simptome, putem mentiona:

  • Transpiratii
  • Tremuraturi
  • Nervozitate
  • Floame
  • Tahicardie
  • Furnicaturi in buze sau membre.
  • Durere de cap.

Simptomele neurogene ale hipoglicemiei, in general, apar atunci cand glicemia este sub 60 mg / dl. Unii pacienti mai sensibili pot prezenta simptome usoare cu niveluri de glicemie sub 70 mg / dl.

Simptome neuroglicopene

Asa-numitele simptome neuroglicopemice ale hipoglicemiei sunt cele care apar din cauza lipsei de glucoza in celulele creierului. Ele apar de obicei atunci cand glicemia este sub 55 sau 50 mg / dl. Deoarece glucoza este principala sursa de energie pentru neuroni, atunci cand devine limitata, celulele creierului incep sa functioneze necorespunzator, ceea ce poate provoca, printre altele, urmatoarele semne si simptome:

  • Tulburari de comportament
  • Pierderea capacitatii de rationament.
  • Letargie
  • Lipsa coordonarii motorii.
  • Discurs incoerent.
  • Tulburari vizuale
  • Nivel redus de constiinta.
  • Convulsii

Ultimele trei manifestari clinice descrise apar de obicei numai in cazuri de hipoglicemie severa, cu valori ale glicemiei sub 40 mg / dl. Valorile hipoglicemiante mai mici de 30 mg / dl pot duce la deces daca nu sunt recunoscute sau corectate.

Hipoglicemia noaptea

Una dintre cele mai mari probleme pentru cei care utilizeaza insulina noaptea este riscul de hipoglicemie in timpul somnului, moment in care, din cauza inconstientului, pacientul nu este in masura sa recunoasca devreme prezenta simptomelor de nivel scazut de zahar din sange.

Episoadele hipoglicemiante care apar in primele ore ale diminetii se manifesta ca cosmaruri, neliniste in timpul somnului si transpiratie excesiva. La trezire, persoana se poate simti obosita, iritata sau confuza. Marele risc este ca pacientul sa cada in coma in timp ce doarme, fapt care, evident, nu va fi recunoscut brusc de catre membrii familiei.

Cauzele hipoglicemiei la persoanele fara diabet

In practica medicala, aproape toate cazurile de hipoglicemie apar la pacientii diabetici datorita efectului advers al tratamentului cu insulina sau agenti hipoglicemianti orali. Rareori poate aparea hipoglicemie la pacientii fara diabet. Unele cauze sunt:

  • Alcoolism.
  • Ciroza sau hepatita severa.
  • Malnutritie.
  • Deficitul de cortizol.
  • Tumorile pancreasului.
  • Medicamente: gatifloxacina, chinina, indometacina, litiu si pentamidina.
  • Chirurgii pentru reducerea stomacului.

Oamenii sanatosi au rareori hipoglicemie. Daca devii mai obosit, iritat, cu dureri de cap sau fara energie dupa perioade lungi de post, nu inseamna neaparat ca esti hipoglicemic. Aceasta este o reactie normala a corpului la foame si nu tocmai datorita nivelului scazut de zahar din sange. Pentru a caracteriza hipoglicemia, pacientul trebuie sa aiba un nivel al glicemiei sub 60 mg / dl.

Hipoglicemia in diabetul zaharat

Asa cum s-a explicat mai sus, hipoglicemia este un eveniment care, cu exceptia cazurilor rare, apare practic la pacientii cu diabet zaharat care urmeaza tratament, in principal la cei care utilizeaza injectii cu insulina, ceea ce este frecvent la pacientii cu diabet zaharat de tip 1. sau diabetul de tip 2 in stadiu avansat.

La persoanele fara diabet, pancreasul este capabil sa controleze cu precizie nivelul de glucoza din sange. Insulina este produsa in mod constant, cu cresteri si scaderi ale eliberarii sale pe tot parcursul zilei, in functie de valorile glicemiei.

Pacientii cu diabet zaharat de tip 1 nu produc insulina si au nevoie ca acest hormon sa fie inlocuit artificial de mai multe ori pe zi. Cand insulina este administrata artificial, rata si cantitatea care intra in sange sunt complet diferite de modul in care face pancreasul. Daca doza de insulina este prea mare pentru cantitatea de zahar din sange, glucoza va scadea prea jos, ceea ce poate duce la hipoglicemie. Hipoglicemia poate aparea si in cazul in care pacientul ramane fara mancare pentru o lunga perioada de timp sau isi schimba brusc dieta, consumand mai putini carbohidrati.

Reteta de insulina, in general, este fixa ​​- pacientul ia x unitati la un anumit moment. Daca pacientul ia in mod obisnuit 10 unitati de insulina noaptea, aceasta cantitate poate fi excesiva, daca decide sa nu ia cina; sau deficitar, daca mananca mancare in timpul cinei si isi petrece noaptea atacand frigiderul. Pancreasul sanatos face fata cu usurinta acestor modificari bruste ale dietei, dar pacientul diabetic insulino-dependent nu.

Chiar daca pacientul foloseste o pompa pentru a perfuza insulina sau pentru a corecta dozele administrate in functie de glicemia capilara, exista totusi riscul de episoade hipoglicemiante, deoarece aceste tehnici sunt, de asemenea, mult mai mici in comparatie cu modul natural al pancreasului de a produce hormoni. Din pacate, inca nu putem gasi o modalitate de a administra insulina care seamana cu secretia naturala a pancreasului.

Pacientul care ia insulina, din pacate, trebuie sa aiba o dieta regulata si stabila, pe langa mentinerea unor niveluri similare de activitate fizica pe parcursul zilelor. Orice modificare trebuie sa fie insotita de o corectie a dozei de insulina, ceea ce in practica este dificil, deoarece nu exista un calcul exact al cantitatii care va fi redusa. Totul se bazeaza pe incercari si greseli.

Pacientii cu diabet de tip 2 produc de obicei insulina, dar corpul este rezistent la hormon. Exista insulina, dar nu functioneaza bine. Pentru aceste cazuri exista medicamente care cresc eficacitatea insulinei si producerea acesteia de catre pancreas. Se numesc agenti hipoglicemianti orali sau antidiabetici orali. Unele dintre aceste medicamente, cum ar fi glipizida, glibenclamida, glimepirida sau repaglinida, pot provoca, de asemenea, hipoglicemie, in special la pacientii mai in varsta. Cu toate acestea, majoritatea antidiabeticelor orale nu cauzeaza de obicei hipoglicemie, inclusiv metformina, acarboza, rosiglitazona sau pioglitazona.

Despre diabet aveti mai multe informatii aici Ce inseamna diabet zaharat? Ce este glucoza? Tipuri de diabet sau aici Diabet zaharat de tip 2: Semne de avertizare si pasi eficienti pentru prevenirea acestuia

Tratament hipoglicemia

Pacientii cu diabet trebuie instruiti sa recunoasca semnele si simptomele hipoglicemiei timpuriu, astfel incat sa poata actiona prompt pentru a corecta valorile glicemiei. Daca pacientul are la indemana glucometrul, este ideal sa verificati glicemia pentru a identifica gradul de hipoglicemie. Aceste valori pot fi utile pentru o corectie ulterioara a dozelor de insulina, daca este necesar.

La pacientii constienti, cu simptome usoare, hipoglicemia poate fi usor inversata cu ingestia de 15 pana la 20 de grame de glucoza. Aceasta cantitate poate fi obtinuta cu un pahar de suc sau sifon nedietetic, 1 lingura de miere sau zahar, o felie de paine prajita, 4 fursecuri sau o portie de orice aliment bogat in carbohidrati. Si exista de vanzare pastile speciale pentru diabet, care contin aproximativ 5 grame de glucoza fiecare. Pacientii cu diabet zaharat care utilizeaza insulina sunt sfatuiti sa transporte aceste pastile intotdeauna la indemana pentru cazurile de hipoglicemie care apar pe parcursul zilei.

Este important sa retineti ca atunci cand apare hipoglicemia, supraalimentarea este inutila, deoarece acest comportament, pe langa faptul ca nu corecteaza mai repede glicemia, poate duce si la hiperglicemie. Adevarul este sa mananci 15-20 de grame de glucoza si sa astepti 15 minute. Daca hipoglicemia persista, poate fi ingerata o noua doza de glucoza. Daca dupa 3 doze hipoglicemia nu dispare, pacientul trebuie sa solicite asistenta medicala. Persoana cu hipoglicemie nu ar trebui, sub nicio ipoteza, sa conduca vehicule. Cineva trebuie sa-l duca la spital.

In cazurile de hipoglicemie mai severa, in care pacientul are un nivel de constiinta redus, membrii familiei trebuie sa il duca imediat pe pacient la un spital, astfel incat sa poata fi tratat corespunzator. In timp ce asistenta medicala nu ajunge, daca pacientul nu este agitat sau nu are o criza convulsiva, cantitati mici de zahar pot fi frecate pe gingie. Nu incercati sa oferiti alimente sau lichide persoanelor cu un nivel de constienta redus, deoarece acestea se pot sufoca si inhala (respira continutul in directia plamanilor).

Daca pacientul are antecedente de atacuri frecvente de hipoglicemie severa, unii membri ai familiei pot invata sa administreze o injectie de glucagon subcutanat sau intramuscular. Exista kituri de vanzare in farmacii.

In spital, pacientii cu hipoglicemie mai severa sunt tratati cu glucoza intravenos. Corectia hipoglicemiei, in acest fel, este practic imediata.

In marea majoritate a cazurilor, episoadele de hipoglicemie, chiar si cele severe, nu lasa de obicei sechele. Dar la copii, episoadele foarte frecvente de hipoglicemie severa pot afecta dezvoltarea.

Surse:

https://academic.oup.com/jcem/article/98/5/1845/2536801

https://www.diabetes.org/diabetes/medication-management/blood-glucose-testing-and-control/hypoglycemia

https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia

https://www.uptodate.com/contents/physiologic-response-to-hypoglycemia-in-normal-subjects-and-patients-with-diabetes-mellitus

https://emedicine.medscape.com/article/122122-overview

Ce este un pulsoximetru si cum sa-l utilizati

Mariana Felvinczi
-
2
Ce este un pulsoximetru si cum sa-l utilizati

Utilizarea unui pulsoximetru este neinvaziva si nedureroasa. Calculeaza cantitatea de oxigen din sange in locurile cele mai indepartate de inima. Iata cum functioneaza dispozitivul.

In afara de monitorizarea unui simptom COVID-19, un pulsoximetru poate fi foarte util, deoarece poate detecta alte probleme de sanatate legate de nivelurile de oxigen din sange. 

Cu pandemia COVID-19 in plina desfasurare, este o idee buna pentru toata lumea pentru a mentine un control asupra nivelului lor de oxigen din sange. Daca se observa o scadere a nivelului de oxigen din sange, este important sa se discute cu un medic, deoarece nivelurile scazute de oxigen sunt unul dintre indicatorii COVID-19. Mai multe informatii despres COVID-19 gasiti aici Ce este Coronavirus (COVID-19)? Cum te poti proteja?

Folosirea unui pulsoximetru este neinvaziv si nedureros. Dispozitivul calculeaza cantitatea de oxigen din sange. Un pulsoximetru este un dispozitiv mic, asemanator unei cleme, care se ataseaza po o parte a corpului, cum ar fi degetul, lobul urechii sau degetele de la picioare.  

In afara de monitorizarea unui simptom COVID-19, un pulsoximetru poate fi foarte util, deoarece poate detecta alte probleme de sanatate legate de nivelurile de oxigen din sange. Aceste afectiuni includ astm, cancer pulmonar , pneumonie, boala pulmonara obstructiva cronica si multe altele.

Cum functioneaza un oximetru de puls?

Pulsoximetrul cand este atasat la deget, lobul urechii sau degetul de la picior, in cateva secunde de la pornire, pulsioximetrul va va indica nivelurile de saturatie a oxigenului, impreuna cu ritmul cardiac. PI este un indicator al puterii relative a semnalului pulsatil de la un oximetru de puls.

Cum se foloseste un pulsoximetru

  • Pulsoximetrul in stil clama trebuie pus pe deget sau pe lobul urechii. Masina nu va va intepa, ci doar veti simtiti o mica presiune.
  • Degetul sau partea corpului trebuie plasate direct sub lumina.
  • In cateva secunde de la pornire, pulsioximetrul va va indica nivelurile de saturatie a oxigenului, impreuna cu ritmul cardiac. 
  • Este posibil sa trebuiasca sa eliminati lacul de unghii, in functie de tipul de oximetru de puls pe care il achizitionati.
  • Porniti dispozitivul.
  • In cateva secunde, aparatul va incepe sa transmita informatii exacte despre nivelurile de saturatie a oxigenului din sange.
  • Dupa terminarea testului si obtinerea rezultatelor dvs., pur si simplu scoateti dispozitvul si se va inchide automat.
  • Orice numar sub 95 arata o problema si atunci trebuie sa consultati un medic.

De ce atat de multi oameni protesteaza atat de acerbi impotriva purtarii mastii? Acestea sunt primele 5 cauze, potrivit psihologilor

Mariana Felvinczi
-
1
De ce atat de multi oameni protesteaza atat de acerbi impotriva purtarii mastii? Acestea sunt primele 5 cauze, potrivit psihologilor

Expertii au explicat de ce atat de multi se razvratesc impotriva purtarii mastii in timpul epdemiei de coronavirus. Exista multe motive diferite in spatele acestui fenomen.

Epidemia se inrautateste, regulile de purtare a mastii se inaspresc si sanctiunile cresc, totusi exista inca numeroase proteste impotriva mastii care acopera nasul si gura in intreaga lume. 

Nu numai pe internet, ci si in transportul public si in magazine, vezi si auzi in mod regulat oameni frustrati, precum si cei care incearca sa pacaleasca sistemul, de exemplu, incearca sa intre in magazine fara masca sau mai tarziu sa-l traga in jos, asumandu-si riscul unei amenzi. In multe tari, au existat chiar demonstratii impotriva purtarii mastii de protectie. Dar de ce este asa? De ce unii oameni nu vor sa poarte masca, in ciuda faptului ca s-a dovedit ca reduce sansele de infectie, precum si transmiterea bolii? Expertii au explicat fenomenul.

De ce unii oameni nu vor sa poarte masca

Unii spun ca incalca libertatile fundamentale

Ar fi usor sa spunem ca doar cei care nu cred in epidemie se opun purtarii mastii, nu este chiar asa. Psihologul clinic Steven Taylor a declarat pentru CNN ca este o reactie fireasca din partea oamenilor sa se revolte atunci cand li se spune ce sa faca – chiar daca masurile ii protejeaza. Deoarece considera ca libertatea lor este importanta, aceasta le poate provoca anxietate, indignare, daca altii incearca sa o limiteze – si multi vad acest lucru in purtarea mastii de protectie. 

Dr. David Aronoff, directorul Departamentului de Boli Infectioase de la Centrul Medical al Universitatii Vanderbilt, a comparat situatia cu restrictiile de fumat: fumatul este interzis in unele locuri, deoarece fumul poate fi daunator sanatatii altora. Acum, insa, datorita Covid-19, aerul expirat de cei infectati, mai ales atunci cand stranuta, tusesc – poate fi daunator celor din jur fara a purta masca.

Senzatie de slabiciune si recuperarea controlului

Potrivit psihologului clinic David Abrams , pentru unii, purtarea unei masti echivaleaza cu recunoasterea fricii de virus, chiar daca pana acum nu au fost confruntati in mod constient. Multi oameni vad masca ca si cum ar fi un simbol al slabiciunii, vulnerabilitatii si ar arata altora ca le este frica de epidemie. Prin urmare, incearca sa arate contrariul si par puternici cu respingere. 

Seide i-a spus paginii psihiatrului Margaret Health ,  desi criza nu s-a incheiat, multi oameni doresc sa mearga mai departe si sa preia controlul asupra vietii lor din nou. Si unii fac acest lucru respingand masca, deoarece a devenit un simbol al virusului.

Negarea ca aparare

Pe baza experientei doctorului Gayani DeSilva, situatia coronavirusului poate traumatiza oamenii si toata lumea incearca sa se ocupe de aceasta in moduri diferite. Unul dintre mecanismele de aparare comune este negarea, ceea ce duce la persoana care incearca sa ignore problema, sa nu auda faptele si, astfel, sa nu doreasca nici sa urmeze masurile de securitate. Exista cei care incearca doar sa pretinda ca totul este la fel, dar sunt si cei care pun sub semnul intrebarii in mod direct existenta intregului virus. Unii cred ca nu exista o epidemie reala si sunt cei care cred ca infectia nu este atat de periculoasa pe cat este prevazuta. Desigur, acestea din urma sunt cazuri si opinii extreme, dar reprezinta o problema reala.

Indrumari confuze, sfaturi diferite

Uneori exista o problema cu cantitatea nemasurata de informatii adesea diferite care curg de pe internet, televiziune si altele. Potrivit dr. Gayani DeSilva, de multe ori date si opinii contradictorii din mass-media pot o persoana sa o faca nesigura daca este cu adevarat necesar sa poarte o masca. O multime de mesaje diferite isi pierd credibilitatea si multi nu stiu ce surse ofera informatii reale. Acesta este motivul pentru care exista atat de multe convingeri false si daunatoare, incat masca nu este necesara sau ca nu protejeaza cu adevarat impotriva virusului.

Desigur, pot exista o serie de motive in spatele negarii. Cu toate acestea, este important ca toata lumea sa fie constienta de gravitatea si riscurile situatiei epidemice, sa acorde atentie sanatatii lor si a mediului inconjurator si sa respecte regulile si reglementarile pentru siguranta lor si a celorlalti.

1...616263...142Pagina 62 din 142