Aceste 10 alimente fiecare femeie ar trebui sa le consume in mod regulat!

Cel mai usor lucru pe care il putem face pentru a ne ajuta corpul sa faca fata situatiilor stresante de zi cu zi este sa ne schimbam dieta. Nu trebuie sa ne gandim la o dieta radicala, chiar si consumul catorva alimente sanatoase pentru femei poate avea un efect pozitiv asupra noastra. Iata 10 alimente sanatoase pentru femei! Somon Pestii grasi, cum ar fi somonul, pot avea un efect pozitiv asupra femeilor datorita continutului bogat in omega-3. Una dintre cele mai importante dintre proprietati este aceea ca scade nivelul colesterolului din sange,…

Din ce cauza ai genunchiul umflat (apa la genunchi)?

Medicii se refera uneori la genunchi umflat drept „efuziune”. Altii se pot referi la aceasta ca „apa pe genunchi”. Umflarea genunchiului poate rezulta dintr-o leziune, o utilizare excesiva cronica sau o boala. Umflarea articulatiei genunchiului poate limita flexibilitatea si functia genunchiului. De exemplu, persoanei ii este greu sa indoaie complet sau sa indrepte complet un genunchi umflat, iar articulatia se poate indoi in mod natural de la 15 ° la 25 ° in timp ce piciorul este odihnit. 1 Genunchiul umflat poate fi, de asemenea, dureros, rosu si / sau greu de pus in greutate.…

De ce esti rosu la fata si cum sa scapi de roseata pe fata

A avea un pic de roseata pe fata este un semn al tenului sanatos, dar prea multa inrosire a fetei va poate lasa jenat si frustrat. Dar nu doar jena sau stresul iti pot face fata rosie. Roseata excesiva a fetei poate fi provocata de rozacee, lupus, acnee, eczeme, perimenopauza sau pielea uscata de pe fata. Alti factori, cum ar fi conditiile meteorologice extreme, consumul prea mult de alcool sau stresul, pot contribui la roseata fetei. Exista multe remedii naturale care te ajuta sa scapi de roseata fetei. Multe tratamente la domiciliu ajuta la…

Cum sa scapi de durerile de spate si tensiunea musculara in mod natural

Cu totii am avut dureri de spate si tensiune musculara la un moment dat sau altul, datorita faptului ca am stat mult timp pe computer, o postura slaba, am muncit din greu in gradina sau am inceput un nou program excesiv. Durerea de spate este una dintre cele mai frecvente plangeri fizice si multi oameni sufera de aceasta in mod cronic. Lectura suplimentara Dureri de spate: Cauze si remedii naturiste Deci, ce poti face pentru a scapa de dureri de spate si tensiune musculara? Sare Epsom Daca suferiti de tensiune musculara, durere de rigiditate, atunci…

Unde este localizata vezica biliara? Cauze comune ale durerii legate de vezica biliara is tratament

Unde este localizata vezica biliara? Vezica biliara este un organ mic, in forma de para, lung de 10 cm, care se afla in partea dreapta sus a abdomenului, chiar sub ficat. Vezica biliara stocheaza un lichid digestiv verzui numit bila care este eliberat in intestinul subtire. Bila este un lichid galben-verzui care curge in intestinul subtire si va ajuta sa digerati grasimile si sa absorbiti nutrientii si vitaminele liposolubile. La o vezica biliara sanatoasa, toate aceste procese se intampla fara durere. Cu toate acestea, atunci cand exista o piatra biliara sau orice alta problema…

Care sunt diferentele dintre negii (veruci / papiloame) si alunite (nevi) si sfaturi naturiste pentru combaterea lor

Negii si alunite sunt mici excrescente ale pielii. Verucile sunt necanceroase, dar contagioase, fiind cauzate de o infectie cu HPV, in copilarie sau la varsta adulta. Alunitele sunt pete pigmentare cauzate de excesul de melanina, pot fi canceroase si apar la nastere sau mai tarziu. Negii si alunite benigni pot fi tratati de un specialist sau folosind metode ad hoc, naturale. → Negii sunt cresteri contagioase ale pielii, compuse din celule moarte ale pielii, care ii afecteaza stratul superior. Acestea se mai numesc negi, papiloame, anexe ale pielii sau fibroame moi. Multi negi dispar intr-o perioada cuprinsa intre 6 luni si 2 ani…

Cum sa reduci inflamatia in mod natural

Inflamatia reflecta raspunsul biochimic / celular al organismului, care include celule (globule rosii, limfocite), substante chimice (citokine, iritanti) si agenti infectiosi (agenti patogeni) intr-o simfonie complexa de protectie, sprijin si eradicare. Apare ca parte a raspunsului natural al organismului la o vatamare sau infectie. Acest raspuns biologic este un semn ca organismul incearca sa se vindece singur de o vatamare, infectie sau traumatism fizic. Inflamatia se manifesta sub forma de umflaturi localizate, roseata, durere si o temperatura crescuta a regiunii afectate. Raspunsul inflamator este vital pentru eliminarea substantelor daunatoare si vindecarea infectiilor,…

Revarsatul pleural – simptome, cauze si tratament

Revarsatul pleural, cunoscut popular sub numele de apa in pleura sau apa in plamani, este numele dat acumularii anormale de lichide in pleura, o membrana subtire care inconjoara plamanii. Revarsatul pleural nu este o boala, ci mai degraba o manifestare comuna a multor boli diferite. Prin urmare, odata diagnosticat un revarsatul pleural, urmatorul pas este investigarea cauzei acestuia. Ce este pleura? Asa cum meninxul este membrana care inconjoara creierul si pericardul este membrana care inconjoara inima, pleura este membrana care inconjoara plamanii. Pleura este alcatuita din doua straturi, pleura viscerala, care…

Remedii la domiciliu pentru cistita interstitiala

De asemenea, cunoscut sub numele de sindromul dureros al vezicii urinare, cistita interstitiala (CI) este o afectiune cronica care provoaca inflamatii in straturile musculare ale vezicii urinare. Se caracterizeaza prin durere, presiune si dorinta de a urina frecvent. Cistita interstitiala este greu de detectat, iar diagnosticul se pune in absenta altor cauze si simptome de baza ale durerii urinare. Daca aveti dureri urinare impreuna cu alte simptome ale tractului urinar inferior mai mult de 6 saptamani, fara nicio alta cauza de infectie sau simptome, este posibil sa suferiti de cistita interstitiala. Aceasta afectiune…

Simptome ale afectiunilor biliare (nu le ignorati!)

Cele mai multe simptome ale afectiunilor biliare implica dureri intense la nivelul abdomenului superior drept care dureaza cateva ore. Desi calculii biliari sunt vinovati frecvent pentru simptomele bolii vezicii biliare, exista si alte motive pentru care puteti avea probleme cu vezica biliara. Inflamatia, infectiile sau cresterea vezicii biliare pot provoca dureri de umar, dureri in piept, greata si modificari ale obiceiurilor intestinale. A avea un atac de vezica biliara nu este niciodata o experienta placuta. Durerea severa din abdomenul superior poate fi chinuitoare. Acesta este de obicei un semn ca trebuie sa va schimbati…