Tenul gras – Remedii naturiste eficiente pentru pielea grasa

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!
  • 53
  • 2
  • 2
  •  
    57
    Shares

Daca fata ta pare stralucitoare si grasa tot timpul, este posibil sa ai tenul gras. Glandele sebacee conectate la foliculii de par produc exces de sebum care cauzeaza ten gras. Excesul de ulei pe piele poate duce la acnee , puncte albe, puncte negre si cosuri. In plus, persoanele cu pielea grasa pot avea si pori mari.

In timp ce pielea grasa este enervanta, exista remedii naturale pentru a reduce aspectul stralucitor al tenului gras si pentru a extrage excesul de ulei. Cheia este sa va tratati usor pielea grasa si sa evitati iritarea acesteia. Remediile naturiste facute acasa, cum ar fi gelul de aloe vera, uleiul de arbore de ceai, argila, lamaia si mierea, va pot ajuta sa controlati tenul gras si sa scapati de unele dintre simptomele sale. Va poate ajuta sa stiti ca persoanele cu pielea grasa sunt mai putin susceptibile de a avea riduri.

Tenul gras cauze

Pielea actioneaza ca o bariera pentru a va proteja tesuturile interioare impotriva efectelor nocive asupra mediului, cum ar fi bacteriile si radiatiile UV. Sebumul produs de glandele sebacee impermeabilizeaza si lubrifiaza pielea si parul.

Multe lucruri pot provoca pielea grasa, unele pe care nu le puteti controla. Nivelul fluctuant al hormonilor in timpul pubertatii si al ciclului menstrual poate declansa supraproductia de sebum. Unele medicamente cum ar fi corticosteroizii pot face, de asemenea, fata sa para stralucitoare.

ADN-ul dvs. poate juca, de asemenea, un rol, explica un studiu publicat in revista Developmental Cell . In cele din urma, stresul va poate face ravagii pe piele. Cand sunteti stresat, corpul dumneavoastra creste productia de hormon al stresului (cortizol). Cortizolul, la randul sau, poate declansa o crestere a productiei de grasime. 

Este important sa ingrijiti tenul gras. Lasata netratata, poate duce la probleme mai dificile ale pielii, cum ar fi acneea, explica Mayo Clinic.  Remediile naturste pentru acnee va pot ajuta sa va gestionati pielea grasa.

Remedii naturiste daca ai tenul gras

Aloe vera

Aloe vera este binecunoscuta pentru efectele de vindecare si hranire pe care le are asupra pielii, ceea ce il face ideal pentru tratarea pielii grase predispuse la acnee. Datorita efectelor sale anti-microbiene si antiinflamatorii, diferite probleme ale pielii si eruptii pot fi tratate prin utilizarea de aloe vera.

Ca si in cazul oricarui tratament natural pentru pielea grasa, trebuie sa faceti un mic test de plasture pentru a va asigura ca nu sunteti alergic la aloe vera. Unele persoane care sunt alergice la usturoi, ceapa sau lalele sunt mai susceptibile de a fi alergice si la aloe vera.

Exista dovezi bune pentru utilizarea aloe vera ca remediu natural pentru pielea grasa. Un studiu publicat in revista, S kin Research and Technology , a constatat ca aloe vera a fost eficienta pentru mentinerea hidratarii pielii dupa o singura aplicare. Potrivit Mayo Clinic, aloe vera poate ajuta, de asemenea, la tratarea acneei daca tenul gras a provocat alte probleme ale pielii.

Pentru a utiliza gel de aloe vera pentru a va controla tenul gras si pentru a preveni punctele albe, masati-l pe pielea dvs. si lasati-l sa stea. Nu spalati gelul, pielea dvs. il va absorbi complet. Repetati de 2 ori pe zi sau de cate ori este nevoie. Alternativ, daca aveti planta de aloe vera care creste acasa, luati doar un membru, scoateti gelul curativ proaspat si aplicati-l pe fata.

Ulei de arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai este considerat a fi uleiul esential numarul unu pentru tratarea acnei si a cosurilor de cauzate de pielea grasa. Uleiul de arbore de ceai are proprietati anti-bacteriene, ceea ce il face ideal pentru combaterea bacteriilor care provoaca acnee. De asemenea, ajuta la tratarea inflamatiei si la reducerea roseatei.

Un studiu publicat in Medical Journal of Australia a constatat ca o solutie de 5% din gel de ulei de arbore de ceai a redus aspectul acneei si a ajutat la vindecarea leziunilor.  Cercetatorii au descoperit ca uleiul de arbore de ceai a fost la fel de eficient ca produsele de ingrijire a pielii care contin peroxid de benzoil, care este utilizat in mod obisnuit ca tratament topic pentru acneea usoara.

Daca ati dezvoltat acnee sau cosuri ca urmare a fetei dvs. grase, tratamentul la fata locului cu ulei de arbore de ceai poate ajuta la tratarea acesteia. Puteti folosi ulei de arbore de ceai pe un disc de bumbac pentru suprafete mici si il puteti aplica direct pe cosuri.

Daca doriti sa aveti grija de suprafete mai mari de piele grasa, puteti folosi uleiul de arbore de ceai ca demachiant facial. Diluati-l intr-un ulei purtator, cum ar fi uleiul de jojoba. Pentru o concentratie de 2%, utilizati 10-12 picaturi de ulei de arbore de ceai la 30 ml de ulei purtator. Scufundati un disc de bumbac in amestecul de ulei de arbore de ceai si curatati-va usor tenul gras. Se lasa aproximativ 30 de minute.

Masti faciale pentru tenul gras

Mastile faciale pot ajuta la absorbtia excesului de sebum de pe suprafata pielii si la reducerea excesului de ulei. Le puteti folosi ca tratament ocazional pentru a reduce aspectul pielii grase.

Cu toate acestea, ar trebui sa va limitati utilizarea la cel mult o data sau de doua ori pe saptamana pentru a evita uscarea sau iritarea pielii. Iata cateva masti de casa pentru tenul gras pe care poate doriti sa le incercati.

Masca cu bicarbonat de sodiu si lamaie

Remediul cu lamaie si bicarbonat de sodiu poate ajuta persoanele cu tenul gras. Lamaile sunt pline cu vitamina C si acid citric, care dezinfecteaza in mod natural pielea si elimina excesul de ulei. Acizii lor naturali pot exfolia usor si curata pielea grasa, lasand-o tonifiata si uniforma.

Bicarbonatul de sodiu poate fi folosit ca detmachiant facial pentru a indeparta celulele moarte ale pielii, uleiul sau murdaria de pe piele. Acest lucru ajuta la desfundarea porilor si la prevenirea afectiunilor pielii, cum ar fi acneea si cosurile.

Pur si simplu combinati 2 linguri de zahar brun si bicarbonat de sodiu cu ¼ cana de suc de lamaie. Puneti pe piele si relaxati-va timp de 10 minute, in timp ce masca indeparteaza excesul de ulei din pielea grasa.

Masca de fata cu curcuma

Masca de fata cu curcuma functioneaza atat pentru acnee, eczeme, cat si pentru tenul gras. Poate reduce inflamatia si roseata si poate ajuta vindecarea mai rapida a pielii. Datorita proprietatilor antioxidante ale turmericului, acesta a fost utilizat pentru intinerirea pielii.

Iata cum sa faceti masca de fata cu curcuma pentru tratarea pielii grase, a acneei si pentru a reduce inflamatia:

  • Combinati cantitati egale de curcuma, miere si iaurt pentru a va exfolia pielea in timp ce reduceti inflamatia. 
  • Lasati masca sa functioneze timp de aproximativ 20 de minute inainte de a clati cu apa calduta.

Puteti adauga la masca de fata de mai sus cateva picaturi de ulei esential de arbore de ceai daca suferiti de acnee.

Masti de fata cu miere

Mastile de fata cu miere sunt calmante pentru pielea inflamata, antibacteriene pentru acnee si hidratante pentru pielea deteriorata. Mierea poate ajuta la tratarea acnei minore prin atacarea bacteriilor care cauzeaza focarele in timp ce hidrateaza pielea pentru a ajuta la intinerire.

Pentru a folosi mierea pentru tenul gras, amestecati cate o lingura de miere si gel de aloe vera cu trei picaturi de ulei de arbore de ceai sau ulei esential de lavanda. Aplicati masca de fata naturala pe fata si lasati-o pe piele timp de 20 de minute pentru a ajuta vindecarea, pentru a reduce inflamatia si pentru a extrage excesul de ulei. Proprietatile antibacteriene ale mierii si aloe vera pot ajuta la vindecarea ranilor provocate de acnee.

Masca faciala cu ovaz

Scrubul facial cu fulgi de ovaz este un remediu excelent pentru pielea grasa si este, de asemenea, benefic pentru tratarea acneei. Fulgi de ovaz sunt un bun hidratant cu proprietati de vindecare a pielii, antiinflamatoare si antioxidante. Folositi aceasta masca de fulgi de ovaz pentru a va lasa pielea curata si fara ulei.

Pentru a-ti crea propria masca faciala de ovaz, foloseste pur si simplu 2 lingurite. fulgi de ovaz macinat fin intr-un robot de bucatarie sau blender, 1 lingurita de miere organica cruda, 1 lingurita. suc de lamaie si cateva picaturi de ulei esential de arbore de ceai. Aplicati usor masca de fulgi de ovaz pe piele in timp ce masati cu miscari circulare. Se lasa cateva minute si se indeparteaza cu apa calda.

Masca de fata cu albusuri de ou si suc de lamaie

Se stie ca albusurile strang pielea grasa si extrag excesul de ulei, imbunatatind starea pielii grase. Lamaile sunt extrem de versatile si pot fi folosite in  multe moduri pentru a va imbunatati sanatatea.

  1. Bateti doua albusuri.
  2. Adaugati sucul unei jumatati de lamaie.
  3. Aplicati mixul pe fata si lasati-l pana se usuca.
  4. Clatiti cu apa rece.
  5. Aplicati din nou de cateva ori pe saptamana pentru a scapa de excesul de grasime de pe fata si pentru a reduce aspectul pielii grase.

Masca de lut verde pentru tenul gras

Argila verde este plina cu fier si magneziu, ceea ce ii confera culoarea verde. Actioneaza rapid pentru a absorbi uleiurile si toxinele si este potrivit pentru tenul gras.

Este usor sa faceti o masca de fata de lut de casa pentru o piele grasa: faceti o pasta de lut si apa si aplicati-o pe fata ca o masca. Se lasa sa actioneze 20 de minute si se spala. Faceti acest lucru o data sau de doua ori pe saptamana pentru o piele neteda si sanatoasa.

De asemenea, puteti utiliza alte tipuri de argila, cum ar fi argila alba sau argila bentonitica.

Otet de mere

Otetul de mere nu elimina in mod eficient excesul de ulei din piele, ci ajuta la echilibrarea nivelurilor de pH si poate impiedica pielea sa devina prea grasa sau prea uscata prin echilibrarea productiei de sebum. Proprietatile sale antibacteriene si anti-fungice pot ajuta la prevenirea si tratarea acneei cauzate de o combinatie de piele grasa si bacterii in timp ce deblocheaza porii si indeparteaza celulele moarte ale pielii.

Ar trebui sa amestecati otet de cidru de mere cu o cantitate egala de apa pentru a evita iritarea pielii. Nu folositi niciodata otet de mere nediluat.

Inainte de a utiliza otet de mere pe toata fata, testati-l pe o zona mica a fetei pentru a va asigura ca pielea dvs. nu dezvolta o reactie la aceasta.

Pentru a va face propriul toner pentru tratarea fetei cu ten gras, amestecati parti egale de otet de mere si apa. De asemenea, puteti incerca sa adaugati  ceai verde sau gel de aloe vera .

Pentru a aplica tonerul cu otet de mere pe piele, pur si simplu folositi un disc de bumbac si glisati usor peste pielea grasa pentru a o trata si a o hidrata. Lasati-l timp de 5 minute si spalati-va fata cu apa calda. Dupa un timp cand pielea ta s-a obisnuit cu ea, poti creste treptat concentratia otet de mere si o poti lasa pentru o perioada mai lunga. Doar asigurati-va ca agitati amestecul inainte de al utiliza, astfel incat apa si otetul de mere sa fie bine amestecate.

Exfoliant cu sare de mare pentru tenul gras

Sarea de mare este un detoxifiant natural care contine multe minerale valoroase care se gasesc in mod natural in mare. Sarea de mare curata si extrage impuritatile din straturile mai adanci ale pielii si este un tratament natural foarte bun pentru tenul gras.

Pentru a face un exfoliant facial cu sare de mare pentru tenul gras, amestecati cantitati egale de sare de mare si suc de lamaie. Se amesteca ingredientele pana se combina bine. Pentru utilizare, umeziti-va pielea si folositi mainile pentru a masa amestecul in pielea grasa timp de cateva minute. Evitati orice zona ranita sau zgariata. Dupa masaj, clatiti pielea cu apa calda.

Uleiuri esentiale pentru tenul gras

Uleiurile esentiale precum lamaia si bergamota ofera modalitati cu miros placut de a reduce uleiul de pe piele cu beneficii suplimentare pentru pentru o piele sanatoasa. Exista mai multe moduri in care le puteti adauga la rutina de ingrijire a pielii ca parte a unui tratament pentru tenul gras.

Puteti adauga cateva picaturi de uleiuri esentiale la unul dintre remediile de mai sus pentru pielea grasa, pentru un plus de vindecare.

Puteti adauga, de asemenea, cateva picaturi la un ulei purtator, cum ar fi uleiul de jojoba. Le puteti folosi singur sau combinate pentru a va crea propriul parfum. Incercati amestecuri precum rozmarin si lamaie sau bergamota si lavanda pentru un tratament cu miros placut.

Multe uleiuri esentiale au proprietati antibacteriene care le fac o alegere buna pentru pielea grasa. Uleiul esential de musetel, de exemplu, are o lunga istorie de utilizare pentru tratarea unei varietati de afectiuni ale pielii, cum ar fi acneea si arsurile minore. 

Uleiurile esentiale precum lavanda pot ajuta sa va relaxati pentru a reduce stresul, un alt factor declansator al pielii grase. Totusi, ar trebui sa folositi intotdeauna uleiuri esentiale diluate intr-un ulei purtator si sa nu le aplicati direct pe piele.

De asemenea, ar trebui sa acordati atentie reactiei pielii atunci cand utilizati un tratament pentru piele. Iritarea acestuia va face ca pielea grasa sa se inrautateasca. Poate doriti sa luati in considerare incercarea de tratamente de casa a tenului gras pe o zona discreta a corpului, cum ar fi antebratul, inainte de a va pune ceva pe fata.

Reduceti stresul

Va puteti trata pielea grasa prin reducerea stresului. Academia Americana de Dermatologie recomanda mai multe actiuni pe care le puteti intreprinde pentru a reduce stresul si efectele rezultate asupra pielii dumneavoastra. Exercitiul fizic, de exemplu, elibereaza endorfine care va pot usura stresul ca parte a unui stil de viata sanatos.

Tehnicile de relaxare si meditatia va pot ajuta sa va gestionati stresul in timp ce aveti grija de pielea grasa. Este important sa recunoasteti simptomele stresului, astfel incat sa reduceti impactul acestuia asupra pielii inainte ca acesta sa scape de sub control.

Sfaturi daca ai tenul gras

Pentru a beneficia la maximum de tratamentele naturiste pentru tenul gras, urmati aceste sfaturi pentru a va ajuta sa va gestionati tenul gras:

Folositi un demachiant delicat, non-abraziv pe fata. Daca produsul obisnuit de ingrijire a pielii nu va ajuta sa va gestionati pielea grasa, va recomandam sa luati in considerare unul cu peroxid de benzoil sau acid salicilic ca ingredient activ, explica WebMD. 

In timp ce ar trebui sa-ti speli fata grasa zilnic, nu vrei sa exagerezi. Iritarea pielii dvs. o va lasa vulnerabila la infectii bacteriene. De asemenea, va poate usca excesiv pielea, provocand in cele din urma pielea sa secrete si mai mult ulei.

Protectiile solare fara ulei, produsele cosmetice fara ulei si cremele hidratante vor reduce aspectul pielii grase. Multi oameni cred ca persoanele cu piele grasa nu trebuie sa se hidrateze, cu toate acestea, se recomanda adaugarea de hidratant fara ulei (cum ar fi gelul de aloe vera) in rutina zilnica de ingrijire a pielii. Sunt usor absorbite in piele, fara a lasa o senzatie de grasime.

In timp ce pielea ta poate deveni chiar uscata in timpul iernii, fata grasa se agraveaza probabil vara. In lunile mai calde, ar trebui sa va spalati fata de doua ori pe zi. Daca ati facut sport si ati transpirat, este o idee buna sa va spalati fata dupa antrenament.

Asigurati-va intotdeauna ca va indepartati machiajul inainte de a merge la culcare pentru a evita infundarea porilor.

Piele grasa – Cand sa vorbesti cu medicul tau

Daca ati incercat fara succes tratamente de auto-ingrijire pentru tenul gras, ar trebui sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu dermatologul. Simptomele dvs. pot indica o alta cauza de baza. Daca pielea grasa a devenit acneica, medical va poate alte optiuni de tratement pentru vindecarea acnei si a tenului gras.

Resurse

https://www.sciencedaily.com/releases/2006/09/060908170645.htm

https://www.sciencedaily.com/releases/2007/11/071109194053.htm

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047

https://www.webmd.com/diet/supplement-guide-aloe-vera

https://www.ingentaconnect.com/search/article?option1=tka&value1=aloe+vera&sortDescending=true&sortField=default&pageSize=10&index=60

https://www.umms.org/ummc/hl

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2145499/

https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/oily-skin#1

(Visited 732 times, 2 visits today)

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!
  • 53
  • 2
  • 2
  •  
    57
    Shares

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Specify Twitter Consumer Key and Secret in the Super Socializer > Social Login section in the admin panel for Twitter Login to work

Don`t copy text!