Apa alcalina este sanatoasa?

Apa alcalina este opusul apei acide. Are un nivel de pH mai mare decat apa simpla. Afirmatiile ca au diverse beneficii pentru sanatate au contribuit la cresterea popularitatii dietelor alcaline si a vanzarilor de echiapamente care transforma apa simpla in apa in alcalina. Echipamentele de ionizare sunt un exemplu al acestor produse. Acestea pot costa peste o mie de dolari. Dar ce dovezi stiintifice se afla in spatele consumului de apa alcalina? Exista beneficii dovedite pentru sanatate? Ce este apa alcalina? PH-ul apei este neutru, in jurul valorii de pH 7. Produsele chimice…

Sfaturi pentru un sistem imunitar sanatos

Sistemul imunitar apara organismul impotriva infectiilor. Desi functioneaza eficient de cele mai multe ori, uneori sistemul nostru imunitar esueaza si ne imbolnavim. Exista modalitati prin care ne putem stimula sistemul imunitar si preveni bolile? Citit mai departe! Sistemul nostru imunitar ne protejeaza de infectii si boli, dar exista o modalitate prin care putem imbunatati modul in care functioneaza? Sistemul imunitar este o retea de celule, tesuturi, proteine ​​si organe speciale care lucreaza impreuna pentru a proteja corpul de invadatorii straini si de boli care pot dauna. Cand sistemul nostru imunitar functioneaza corect, detecteaza…

Oamenii de stiinta au descoperit ca simptomele COVID-19 apar intr-o ordine specifica

Cercetatorii de la Universitatea din California de Sud (USC) au descoperit ceea ce pare a fi ordinea probabila in care apar simptomele COVID-19. Oamenii de stiinta pot identifica o ordine specifica pentru simptomele COVID-19. Rezultatele studiului dezvaluie ca persoanele infectate cu COVID-19 vor avea probabil simptome in urmatoarea ordine: febra tuse si dureri musculare greata, varsaturi sau ambele diaree Cercetarea apare in revista Frontiers in Public Health . Larsen si colegii sai au realizat studiul in colaborare cu consilierii facultatii Peter Kuhn si James Hicks, la Centrul USC Michelson pentru Convergent Bioscience’s Institute Convergent…

Se poate transmite COVID-19 (coronavirus) prin alimente, apa, suprafete si animale de companie?

Virusul care provoaca boala coronavirusului 2019 (COVID-19) se transmite de la o persoana la alta in picaturile respiratorii eliberate atunci cand cineva cu virus COVID-19 tuseste, stranuta sau vorbeste. Dar se poate transmite si de la o persoana care are virusul la orice suprafata pe care o atinge, ceea ce te poate face sa te intrebi despre situatiile de zi cu zi. Cat de riscant este sa mergi la magazin alimentar? S-ar putea sa existe germeni pe recipientul respectiv pentru a lua de la restaurantul preferat? Ce zici de apa pe care o…

8 Plante si suplimente pentru depresie

Depresia este o tulburare de dispozitie grava, cu simptome care variaza de la usoare pana la debilitante si care pot pune viata in pericol. Unii oameni vor sa gestioneze depresia cu remedii pe baza de plante, mai degraba decat cu medicamente pe care un medic le prescrie. Cele mai recente date de la Institutul National de Sanatate Mintala sugereaza ca in Statele Unite, 6,7% dintre persoane au cunoscut un episod depresiv major in 2016. Medicamentele si consilierea sunt modalitati conventionale de a atenua simptomele depresiei. Cu toate acestea, unele ierburi si suplimente pot ajuta si…

Boli cauzate de apa contaminata

Cele mai multe boli cauzate de apa contaminata sunt cauzate de microorganisme gasite in rezervoarele de apa dulce, in general dupa contaminarea cu fecale umane sau animale. Transmiterea agentului infectios prin apa se poate produce prin contactul cu pielea in timpul scaldarii, prin ingestie sau aspirarea germenilor prezenti in apa. Cea mai frecventa forma de contaminare este prin ingestie, fie direct prin consumul de apa contaminata, fie prin consumul de alimente spalate in apa infectata. In regiunile in care nu exista salubritate de baza (lipsa apei tratate sau a retelei de…

Mainile umflate dimineata: cauze si tratamente

Daca ai mainile umflate dimineata, artrita poate fi o cauza de baza obisnuita a mainilor umflate si a degetelor dimineata. A avea mainile sau degetele umflate dimineata iti poate incepe ziua libera pe piciorul gresit, afectandu-ti rutina zilnica de dimineata in orice fel de moduri. Mainile si degetele umflate dimineata pot face dificil sa faci un dus si sa te speli pe dinti, sa te imbraci o sarcina, sa faci micul dejun o corvoada si chiar sa conduci pentru a lucra o provocare. Trezirea cu disconfortul mainilor umflate si a degetelor dimineata…

Aceste 8 obiceiuri in exces distrug creierul

Creierul este unul dintre cele mai importante organe din corp. Dupa cum stim cu totii, obiceiurile noastre de viata ne afecteaza sanatatea generala. De exemplu, atunci cand o persoana nu face miscare si mananca in exces, se ingrasa. Daca aveti o zi stresanta la serviciu, este posibil sa veniti acasa cu dureri de cap. Exista, de asemenea, multe obiceiuri daunatoare care pot afecta creierul. Din pacate, rareori simtim imediat efectele acestor obiceiuri proaste care pot dauna creierului. Pe masura ce imbatranim, este normal sa experimentam unele pierderi ale functiei creierului. Cu toate acestea, unele obiceiuri daunatoare pot…

Postul intermitent – Ce este si de ce este atat de sanatos

Postul intermitent a castigat recent popularitate ca mijloc de reducere a greutatii corporale si de imbunatatire a sanatatii metabolice. Studiile la animale sugereaza, de asemenea, ca postul intermitent poate promova imbatranirea sanatoasa si creste longaevitatea. De-a lungul veacurilor, oamenii ar fi putut beneficia de limitarea aportului alimentar pentru anumite perioade de timp, fie din motive religioase, fie cand alimentele erau rare. De fapt, corpul uman a dezvoltat multe mecanisme de adaptare care permit supravietuirea in perioadele de foamete. Prin urmare, postul intermitent este de obicei bine tolerat si pare a fi inofensiv…

Incontinenta urinara la femei – Ce este, cauze, simptome, tipuri si tratament

Incontinenta urinara la femei se refera lagolirea accidentala a vezicii urinare din cauza incapacitatii de a controla pe deplin nevoia de a urina. Este foarte frecventa, afectand aproximativ 200 de milioane de persoane la nivel global. In timp ce poate aparea la orice sex si in diferite grade, este mult mai frecventa la femei. Aceasta diferenta este in general atribuita probabilitatii crescute de a suferi la sarcina de stresul cauzat de nastere, care poate duce la incontinenta. Aceasta afectiune poate afecta capacitatea individului de a participa cu incredere la activitati in aer liber sau la exercitii…