Aceste 10 alimente fiecare femeie ar trebui sa le consume in mod regulat!

Cel mai usor lucru pe care il putem face pentru a ne ajuta corpul sa faca fata situatiilor stresante de zi cu zi este sa ne schimbam dieta. Nu trebuie sa ne gandim la o dieta radicala, chiar si consumul catorva alimente sanatoase pentru femei poate avea un efect pozitiv asupra noastra. Iata 10 alimente sanatoase pentru femei! Somon Pestii grasi, cum ar fi somonul, pot avea un efect pozitiv asupra femeilor datorita continutului bogat in omega-3. Una dintre cele mai importante dintre proprietati este aceea ca scade nivelul colesterolului din sange,…

Muscatura de tantar: boli transmise si tratament

Tantarul este o insecta zburatoare care se hraneste cu sangele animalelor vertebrate, inclusiv a oamenilor. Exista sute de specii de tantari, unele dintre ele capabile sa transmita boli oamenilor, precum virusul dengue si febra galbena. Chiar si speciile de tantari care nu sunt capabile sa transmita boli pot fi foarte incomode, deoarece muscaturile lor produc o reactie locala intensa, provocand leziuni care pot ustura zile intregi. Odata ce tantarul te-a muscat, nu exista multe masuri eficiente pentru ameliorarea mancarimii, astfel incat prevenirea muscaturilor de insecte este cea mai buna strategie. In…

Din ce cauza ai genunchiul umflat (apa la genunchi)?

Medicii se refera uneori la genunchi umflat drept „efuziune”. Altii se pot referi la aceasta ca „apa pe genunchi”. Umflarea genunchiului poate rezulta dintr-o leziune, o utilizare excesiva cronica sau o boala. Umflarea articulatiei genunchiului poate limita flexibilitatea si functia genunchiului. De exemplu, persoanei ii este greu sa indoaie complet sau sa indrepte complet un genunchi umflat, iar articulatia se poate indoi in mod natural de la 15 ° la 25 ° in timp ce piciorul este odihnit. 1 Genunchiul umflat poate fi, de asemenea, dureros, rosu si / sau greu de pus in greutate.…

De ce esti rosu la fata si cum sa scapi de roseata pe fata

A avea un pic de roseata pe fata este un semn al tenului sanatos, dar prea multa inrosire a fetei va poate lasa jenat si frustrat. Dar nu doar jena sau stresul iti pot face fata rosie. Roseata excesiva a fetei poate fi provocata de rozacee, lupus, acnee, eczeme, perimenopauza sau pielea uscata de pe fata. Alti factori, cum ar fi conditiile meteorologice extreme, consumul prea mult de alcool sau stresul, pot contribui la roseata fetei. Exista multe remedii naturale care te ajuta sa scapi de roseata fetei. Multe tratamente la domiciliu ajuta la…

Cum sa scapi de durerile de spate si tensiunea musculara in mod natural

Cu totii am avut dureri de spate si tensiune musculara la un moment dat sau altul, datorita faptului ca am stat mult timp pe computer, o postura slaba, am muncit din greu in gradina sau am inceput un nou program excesiv. Durerea de spate este una dintre cele mai frecvente plangeri fizice si multi oameni sufera de aceasta in mod cronic. Lectura suplimentara Dureri de spate: Cauze si remedii naturiste Deci, ce poti face pentru a scapa de dureri de spate si tensiune musculara? Sare Epsom Daca suferiti de tensiune musculara, durere de rigiditate, atunci…

Unde este localizata vezica biliara? Cauze comune ale durerii legate de vezica biliara is tratament

Unde este localizata vezica biliara? Vezica biliara este un organ mic, in forma de para, lung de 10 cm, care se afla in partea dreapta sus a abdomenului, chiar sub ficat. Vezica biliara stocheaza un lichid digestiv verzui numit bila care este eliberat in intestinul subtire. Bila este un lichid galben-verzui care curge in intestinul subtire si va ajuta sa digerati grasimile si sa absorbiti nutrientii si vitaminele liposolubile. La o vezica biliara sanatoasa, toate aceste procese se intampla fara durere. Cu toate acestea, atunci cand exista o piatra biliara sau orice alta problema…

Care sunt diferentele dintre negii (veruci / papiloame) si alunite (nevi) si sfaturi naturiste pentru combaterea lor

Negii si alunite sunt mici excrescente ale pielii. Verucile sunt necanceroase, dar contagioase, fiind cauzate de o infectie cu HPV, in copilarie sau la varsta adulta. Alunitele sunt pete pigmentare cauzate de excesul de melanina, pot fi canceroase si apar la nastere sau mai tarziu. Negii si alunite benigni pot fi tratati de un specialist sau folosind metode ad hoc, naturale. → Negii sunt cresteri contagioase ale pielii, compuse din celule moarte ale pielii, care ii afecteaza stratul superior. Acestea se mai numesc negi, papiloame, anexe ale pielii sau fibroame moi. Multi negi dispar intr-o perioada cuprinsa intre 6 luni si 2 ani…

Ce anume ar putea provoca schimbarile rapide ale dispozitiei?

Ce anume ar putea provoca schimbarile rapide ale dispozitiei? Schimbarile de dispozitie pot aparea din mai multe motive si nu indica intotdeauna o problema grava de sanatate. Cu toate acestea, schimbarile severe de dispozitie pot afecta calitatea vietii unei persoane si ar trebui sa caute ajutor. Majoritatea oamenilor experimenteaza schimbari de dispozitie din cand in cand. Cu toate acestea, atunci cand schimbarile de dispozitie devin cronice, acestea pot afecta sanatatea, relatiile si calitatea vietii unei persoane. Tratamentul adecvat va poate ajuta. Cauze schimbari rapide de dispozitie O gama larga de afectiuni medicale pot…

Este periculos sa te indragostesti de un barbat narcisist

Cel mai bine este sa eviti de departe un barbat narcisist, dar daca esti inca prins in relatie si esti indragostit, exista o cale de iesire. Nu este atat de usor sa te tii departe de omul narcisist, deoarece el te poate manipula, astfel incat sa nu-i poti impotrivi si vei fi indragostit inexorabil. Apoi, pe masura ce timpul trece, iti dai seama ca ceva nu este in regula si ca o relatie sanatoasa nu ar trebui sa arate asa, dar pana atunci esti atat de captivat incat iti este greu sa scapi…

Cum sa reduci inflamatia in mod natural

Inflamatia reflecta raspunsul biochimic / celular al organismului, care include celule (globule rosii, limfocite), substante chimice (citokine, iritanti) si agenti infectiosi (agenti patogeni) intr-o simfonie complexa de protectie, sprijin si eradicare. Apare ca parte a raspunsului natural al organismului la o vatamare sau infectie. Acest raspuns biologic este un semn ca organismul incearca sa se vindece singur de o vatamare, infectie sau traumatism fizic. Inflamatia se manifesta sub forma de umflaturi localizate, roseata, durere si o temperatura crescuta a regiunii afectate. Raspunsul inflamator este vital pentru eliminarea substantelor daunatoare si vindecarea infectiilor,…