Nutritie
De ce “Un măr pe zi ține doctorul departe”?
admin -
Un măr pe zi ține doctorul departe? De ce acest proverb este atât de cunoscut și, mai important, este adevărat?Merele sunt fructe delicioase și...
Nutritie
Seminte de chia: Beneficii pentru sanatate si informatii nutritionale
admin -
In ciuda dimensiunii mici, semintele chia sunt pline de substante nutritive. Ele sunt o sursa excelenta de acizi grasi omega-3, care ajuta la cresterea...
Nutritie
Gatitul cu ulei de cocos – Cum se folosest, avantaje si dezavantaje – Ghidul suprem
admin -
Daca sunteti in cautarea unor modalitati de a imbunatati valoarea nutritiva a alimentelor atunci cand gatiti, atunci gatitul cu ulei de cocos este cu...
Ingrijire personala
10 moduri de a prevenii cresterea in greutate la post-menopauza
admin -
Menopauza apare de obicei atunci cand femeile sunt intre varsta de 40 si 55 de ani. Scaderea nivelului de estrogeni, care este responsabil pentru...
Nutritie
Dulceata de afine fara zahar pentru iarna
admin -
Dulceata de afine fara zahar este unul dintre punctele culminante ale sezonului de gemuri si dulceturi din august. Sunt excelente intinse pe paine, alaturi de...
Nutritie
De ce sunt atat de sanatoase bananele si coaja de banane + retete de smoothie
admin -
Beneficiile bananelor sunt binecunoscute. Sunt un fruct delicios care contin vitamine, minerale, nutrienti si multe fibre alimentare. Consumul uneia sau 2 banane pe zi va...
Nutritie
Un nou studiu sugereaza ca o parte din carbohidrati cresc riscul de cancer pulmonar cu 49%
admin -
Iubitorii de carbohidrati ar putea fi la un risc mai mare de a dezvolta cancer pulmonar, chiar daca ei nu au fumat niciodata, potrivit unui nou...
Infectii
Reteta naturala de peste 500 de ani vindeca boli pulmonare, impotenta, hipertensiunea arteriala, reumatismul, gastrita
admin -
Aceasta reteta foarte veche, este benefica pentru tratamentul a numeroase boli fiind de peste 500 de ani si a fost găsita intr-o manastire din...
Ingrijire personala
De ce este atat de sanatos sa mananci afine
admin -
Afinele se pare ca fac parte din gama super-alimentelor, si pe buna dreptate. Ele contin cantitati mari de fitochimicale, cum ar fi polifenoli care...
Nutritie
Retete de bauturi energizante cu electroliti
admin -
Stiti ca electrolitii sunt practic saruri? Corpul nostru contine potasiu, sodiu, bicarbonat, fosfat, magneziu, calciu, sulfat si clorura ca electroliti majori. Sunt esentiale pentru reglarea functionarii...
- Advertisement -![spot_img]()