10 alimente ieftine pentru slabit si sfaturi pentru un stil de viata sanatos
Dorinta de a pierde in greutate nu inseamna ca trebuie sa cheltuiti bani pentru un abonament la sala sau suplimente
Citește mai mult
Pierdere in greutate
Impachetari corporale pentru slabit, detoxifiere si reducerea celulitei
Multi oameni folosesc impachetari corporale daca doresc sa slabeasca, sa detoxifice organismul sau sa scape de celulita inestetica. A face impachetari
Citește mai mult
Keto, paleo si mediteranean: Care dieta de slabit este eficenta si ti se potriveste
Respectarea oricarei diete sanatoase si echilibrate va poate ajuta sa va atingeti greutatea, fizicul si orice alte obiective de sanatate
Citește mai mult
Aceste bacterii ingrasa: cum afecteaza firmicutes greutatea corporala?
Bacteriile firmicutes afecteaza metabolismul si greutatea corporala. Din fericire, situatia poate fi schimbata. Sistemul digestiv uman contine mii de specii de
Citește mai mult
Ce sa mananci inainte si dupa antrenamentul cardio sau antrenamentul cu greutati? Idei de mancare inainte si dupa antrenamente
Cardio este una dintre cele mai eficiente modalitati de a arde grasimile si implica forme de miscare monotone, aerobe, care
Citește mai mult
Postul cu apa poate regenera sistemul imunitar, reduce riscul de atac de cord, incetineste procesul de imbatranire si multe altele
Postul cu apa este o forma extrema de post care implica doar baut apa, fara mancare pentru o anumita perioada
Citește mai mult
9 lucruri care se intampla cu corpul tau cand incepi sa alergi
Corpul tau poate trece prin schimbari incredibile daca faci miscare regulata! Majoritatea oamenilor viseaza doar cateva kilograme minus sau o
Citește mai mult
Cum se face apa de castraveti pentru detoxifiere si slabit
Apa de castraveti este o bautura de detoxifiere foarte populara, care ajuta si la slabit. Castravetii contin 96% apa, ceea
Citește mai mult
7 tipuri de paine sanatoase si delicioase pentru slabit
Daca vreti sa slabiti, acesta lucru nu inseamna ca trebuie să evitati consumul de paine. Din fericire, exista cateva tipuri
Citește mai mult
Dieta cu supa de varza ajuta sa slabesti? Iata adevarul real!
Dieta cu supa de varza pentru slabit, este o dieta rapida care include consumul de supa de varza in cantitati
Citește mai mult