Categorie: Retete pentru o sanatate de fier

Ceai verde cu ghimbir si miere – o abundenta de antioxidanti

admin

Pe termen lung, remediile naturale sunt cu siguranta cele mai bune alegeri. Le puteti folosi pentru conditii minore sau grave de sanatate, fiind capabil sa vindece racelile, imunitatea slaba, infectiile, ranile, problemele cardiovasculare, diabetul si alte boli care pot fi tratate prin anumite ingrediente naturale. Ceai verde cu ghimbir – Reteta Cand vine vorba de tratarea si prevenirea racelilor, cea mai buna recomandare este ceaiul verde cu ghimbir si miere. Aceasta combinatie este plina cu antioxidanti si va usura imediat simptomele si disconfortul. Ingrediente 1 lamaie 2 linguri de ghimbir…

Crema naturala pentru pielea uscata: Cea mai buna reteta naturista

admin

Exista mai multe motive pentru a face o crema de fata acasa. Pregatirea  produselor de ingrijire a pielii la domiciliu va va permite sa va administrati ingredientele sau elementele, astfel incat sa puteti sta departe de substantele chimice pe care nu doriti sa le utilizati. In plus, va ajuta sa economisiti bani, deoarece cumpararea de creme de fata pe piata poate fi costisitoare. In acest post, veti cunoaste cea mai buna reteta de casa pentru a face o crema naturala de fata pentru pielea uscata. Incearcati! Cea mai buna reteta de crema naturala pentru…

Aceasta bautura elimina grasimile in cateva zile

admin

Puteti elimina eficient depozitele de grasime din punctele cheie ale corpului cu aceasta bautura simpla. Bautura ce elimina grasimile in 4 zile   Ingrediente: Un castravete proaspat decojit si maruntit 12 pahare de apa 12 frunze de menta 1 lingura ghimbir ras O lamaie taiata bucati mici Instructiuni: Se amesteca toate ingredientele de mai sus intr-un borcan, noaptea inainte de consum si se consuma in ziua urmatoare. Pentru rezultate vizibile va trebui sa repetati procesul timp de 4 zile. Cand combinati aceasta bautura cu o dieta controlata, veti obtine un…

Reteta naturista pentru imbunatatirea functiei cardiace

admin

Doriti sa va pastrati inima sanatoasa? Reteta de astazi este simpla si poate ajuta la imbunatatirea functiei cardiace. Ingrediente: 8 linguri de rozmarin uscat (zdrobit) 3 lamai 2 lingurite de Stevia lichid 8 pahare de apa (2l) Mod de preparare: Apa cu rozmarinul se pune intr-un vas care se pune pe aragaz. Lasati amestecul sa fierba pana cand lichidul se evapora la 1 litru. Acest lucru dureaza aproximativ o ora. Apoi se adauga stevia si lamaia. Lamaile ar trebui sa fie curatate si taiate. Dupa ce adaugati stevia si lamaia,…

Batoane de ciocolata sanatoase cu 4 tipuri de seminte

admin

In doar cateva minute veti transforma ciocolata obisnuita in batoane de ciocolata sanatoase. Ingrediente: 300 gr ciocolata obisnuita 100 gr nuci maruntite 100 gr floarea soarelui prajita 100 gr seminte de dovleac 1 lingura de seminte de susan 1 lingurita de fenicul prajit 1/4 lingurita sare de mare Mod de preparare: Acoperiti o tava de copt cu folie de aluminiu. Puneti ciocolata pe aburi, si amestecati pana se topeste complet. Se combina toate ingredientele intr -un bol mic. Adaugati jumatate din seminte in ciocolata topita. Se pune amestecul pe folie…

Energizant instant – o bautura mai buna decat cafeaua

admin

Daca aveti nevoie de mai mult timp sa va treziti si nu aveti aveti energie dimineata cand va treziti, este timpul sa incercati acest shake fenomenal. Este o bautura facuta din ingrediente sanatoase, care ofera o explozie rapida de energie atunci cand aveti nevoie de ea cel mai mult. Se poate pregati foarte simplu si rapid, de asemena se poate servit si la micul dejun, atunci cand sunteti grabiti. Ingrediente: 1/2 cana iaurt grecesc 1 mar verde (curatat si taiat bucatele) 1/2 cana de ceai verde neindulcit 1 lingura de…

Beti acest amestec, inainte de a merge la culcare si veti goli colonul cu tot ce ati mancat in timpul zilei

admin

Astazi, va sugerez o bautura care este este una dintre bauturile naturale cele mai benefice pe care le puteti avea, deoarece elimina toxinele din sistemul dvs., ajuta sa scapati de burta umflata, si stimuleaza metabolismul. Numerosi oameni considera ca este extrem de greu sa reduca sau elimine depozitele de grasime acumulate in zona abdominala, si ceea ce este si mai alarmant este ca oamenii de stiinta au confirmat faptul ca grasimea abdominala este de fapt legata de probleme grave de sanatate, cum ar fi diabetul zaharat de tip 2, boli…

Te vei simti cu 5 ani mai tanara – o crema de ochi formata din 3 ingrediente: sterge ridurile ca si o radiera!

admin

Fiecare femeie uraste chiar si cele mai mici riduri din jurul ochilor, indiferent de varsta. Pielea sexului frumos, este moale si delicata si este o oglinda a frumusetii. Pe masura ce anii trec, pielea incepe sa-si piarda elasticitatea si ridurile incep sa apara. Numeroase femei folosesc diverse produse cosmetice de inalta calitate pentru a combate consecintele imbatranirii pielii, incercand sa-si hidrateze si hraneasca pielea in mod corespunzator. Cu toate acestea, vom sugera o complet crema naturala si ieftina pentru ochi, care ofera efecte minunate! Aceasta crema a fost folosita de…

Cele mai bune remedii naturiste pentru durerea genunchilor

admin

Durerea de genunchi este, fara indoiala, una dintre cele mai frecvente probleme si este de obicei cauzata de un defect in structura osoasa a articulatiei genunchiului. Durerea din genunchi duce la dureri intense la nivelul articulatiilor si dificultati de mers. Acesta provoaca probleme in activitatile cum ar fi mersul pe jos, alergarea, si indoirea genunchilor. Durerea de genunchi poate fi resimtita, indiferent de varsta, iar intensitatea lor poate varia de la o durere usoara pana la severa. Cu toate acestea, tratamentele din medicina alternativa ofera cele mai eficiente remedii.  Cauzele durerilor…

Masca cu efect de botox, pentru intinerirea fetei

admin

  Aceste ingrediente nu sunt magice si nu poi opri cursul de imbatranirii, dar cu siguranta pot ascunde semnele si poti intarzia procesul de imbatranire. Aplicarea acestei masti ofera rezultate  rapide. Ingredientele sunt ieftine, accesibile si probabil le aveti in bucatarie. Aceasta masca de casa va ajuta la tonifiere pielii si te vei simti mai energic si revigorat.       Aveti nevoie de urmatoarele ingrediente: – 1-2 linguri de malai – 5 linguri de suc de morcov proaspat – 1 lingura de smantana   Instructiuni: Puneti 100-150 ml de apa intr-un recipient,…