Acasă Blog Pagina 96

Fractura la incheietura mainii (mana rupta): Simptome, cauze, riscuri, complicatii, diagnostic si tratament

Mariana Felvinczi
-
0

Fractura la incheietura mainii sau o mana rupta este o ruptura sau o fisura in una sau mai multe dintre oasele incheieturii mainii. Cele mai frecvente dintre aceste leziuni au loc la incheietura mainii, cand incearca sa se prinda in timpul unei caderi si aterizeaza cu greutatea pe o mana intinsa.

 

Factorii de risc pentru incheietura rupta sau mana rupta variaza de la participarea la anumite sporturi cum ar fi patinajul in linie sau snowboarding, la o stare in care oasele devin mai subtiri si mai fragile (osteoporoza).

 

Este important sa tratati fractura la incheietura mainii sau mana rupta (fracturata) cat mai curand posibil. In caz contrar, oasele s-ar putea sa nu se vindece in alinierea corecta, ceea ce ar putea afecta capacitatea dvs. de a face activitati cotidiene, cum ar fi scrierea sau inchiderea nasturelui. Tratamentul precoce va contribui, de asemenea, la reducerea durerii si a rigiditatii.

 

Simptome fractura la incheietura mainii

O incheietura rupta sau o mana rupta ar putea cauza aceste semne si simptome:

  • Durere severa care s-ar putea agrava atunci cand apucati sau strangeti sau mutati mana sau incheietura mainii
  • Umflatura
  • Sensibilitate
  • Vanatai
  • Obisnuita deformare, cum ar fi o incheietura indoita sau un deget stramb
  • Rigiditate sau incapacitate de a va misca degetele sau degetul mare
  • Amorteala in mana sau degete

 

Cand sa va adresati unui medic

Daca credeti ca ati putea avea incheietura sau o mana rupta, consultati imediat un medic, mai ales daca aveti amorteala, umflare sau probleme in miscarea degetelor. O intarziere a diagnosticarii si a tratamentului poate duce la o vindecare proasta, la deficient in miscare si la o rezistenta scazuta la aderenta.

 

Cauze mana rupta

O lovitura directa sau vatamare a mainilor si incheieturilor va poate sparge oricare dintre oasele din ele. Cauzele frecvente includ:

  • Cadere. Caderea pe o mana intinsa este una dintre cele mai frecvente cauze ale incheieturii mainii sau a mainii rupte.
  • Leziuni sportive. Multe fracturi de incheietura sau mana apar in timpul sportului de contact sau a sportului in care s-ar putea cadea pe o mana intinsa – cum ar fi patinajul sau snowboardingul.
  • Accident cu masina. Accidentele autovehiculelor pot provoca ruperea oaselor de incheietura mainii sau a mainilor, uneori in mai multe bucati si de multe ori necesita reparatii chirurgicale.

 

Factori de risc

Participarea la anumite activitati sportive si avand osteoporoza poate creste sansele de a rupe o incheietura sau o mana.

Activitati sportive

Sporturile si activitatile care va sporesc riscul de cadere poate creste riscul de rupere a oaselor in incheietura mainii sau in mana, incluzand:

  • Fotbal, in special pe gazon artificial
  • Rugbi
  • Calarie
  • Hochei
  • Schi
  • Snowboarding
  • Patinajul in linie
  • Sarind pe o trambulina

 

Complicatii

Complicatiile unei incheieturi rupte sau a unei maini rupte sunt rare, dar ar putea include:

  • Continua rigiditate, durere sau dizabilitate. Rigiditatea, durerea sau durerea in zona afectata, in general, dispare in cele din urma dupa ce gipsul este indepartat sau dupa interventia chirurgicala. Cu toate acestea, unii oameni au rigiditate sau durere permanenta. Fiti rabdatori cu recuperarea dumneavoastra si discutati cu medicul dumneavoastra despre exercitii care ar putea ajuta sau pentru o trimitere la terapie fizica sau ocupationala.
  • Osteoartrita. Fracturile care se extind in articulatie pot provoca artrita ani mai tarziu. Daca incheietura mainii sau mana incepe sa doara sau se umfla mult dupa o pauza, consultati-va medicul pentru o evaluare.
  • Deteriorarea vaselor de sange. Trauma la incheietura mainii sau la maini poate rani nervii si vasele sanguine adiacente. Adresati-va imediat medicului daca aveti probleme de amorteala sau de circulatie.

 

Profilaxie

Este imposibil de prevenit evenimentele neprevazute care provoaca adesea o incheietura rupta sau o mana rupta. Dar aceste sfaturi ar putea oferi o anumita protectie.

Cresteti forta osoasa

Oasele puternice provin din:

  • Consumul unei alimentatii nutritive cu calciu si vitamina D adecvate
  • Faceti multe exercitii, cum ar fi mersul pe jos
  • Renuntati la fumat daca sunteti fumator

Preveniti caderile

Cele mai multe incheieturi rupte apar atunci cand oamenii cad in fata pe o mana intinsa. Pentru a preveni aceasta ranire comuna:

  • Purtati pantofi de calitate
  • Eliminati lucrurile din casa in care va puteti impiedica cum ar fi covoarele
  • Iluminati spatiul locuit
  • Mergeti la oftalmolog daca este cazul
  • Instalati bare de prindere in baie
  • Montati balustrade pe scarile dvs.
  • Evitati suprafetele alunecoase, daca este posibil, cum ar fi pasajele acoperite de zapada sau gheata

Utilizati unelte de protectie pentru activitati sportive

Purtati manusi pentru incheietura mainii pentru activitati cu risc ridicat, cum ar fi:

  • Patinajul in linie
  • Snowboarding
  • Rugbi
  • Fotbal

 

Diagnostic fractura la incheietura mainii

Diagnosticarea unei incheieturi sau maini rupte include, in general, un examen fizic al mainii afectate si al razelor X.

Alte teste de imagistica

Uneori, alte teste de imagistica pot oferi medicului dumneavoastra mai multe detalii. Sunt:

  • Scanarea CT. Scanarile CT pot descoperi fracturile de incheietura sau de mana pe care razele X le lipsesc. Leziuni la tesuturile moi si vasele de sange pot fi observate pe scanarile CT. Aceasta tehnologie are raze X dintr-o varietate de unghiuri si le combina pentru a prezenta sectiuni transversale ale structurilor interne ale corpului.
  • RMN – ul. Folosind unde radio si un magnet puternic pentru a produce imagini detaliate ale tesuturilor osos si moi, RMN-urile sunt mult mai sensibile decat razele X si pot identifica fracturi si leziuni foarte mici ale ligamentelor.

 

Tratament ruptura la incheieturi

Daca capetele rupte ale osului nu sunt aliniate (deplasate), pot exista diferente intre bucatile de os sau fragmentele se pot suprapune. Medicul va trebui sa manipuleze oasele inapoi in pozitia corecta. In functie de cantitatea de durere si umflaturi pe care o aveti, este posibil sa aveti nevoie de un anestezic local sau general inainte de aceasta procedura.

Indiferent de tratamentul dvs., este important sa va miscati in mod regulat degetele, in timp ce fractura se vindeca pentru a nu fi intepenita. Daca fumati, renuntati. Fumatul poate intarzia sau impiedica vindecarea oaselor.

Imobilizare

Restrictionarea miscarii unui os rupt in incheietura mainii sau mana este esentiala pentru vindecarea corespunzatoare. Pentru a face acest lucru, probabil veti avea nevoie de o atela. Veti fi sfatuit sa va pastrati mana deasupra nivelului inimii cat mai mult posibil pentru a reduce umflarea si durerea.

Medicamente

Pentru a reduce durerea, medicul dumneavoastra va poate recomanda un analgezic ameliorarea durerii. Daca durerea dvs. este severa, este posibil sa aveti nevoie de un medicament opioid, cum ar fi codeina.

AINS pot ajuta la durere, dar pot impiedica vindecarea oaselor, mai ales daca sunt utilizate pe termen lung. Adresati-va medicului dumneavoastra daca puteti sa-i luati pentru a va usura durerea.

Daca aveti o fractura deschisa, in care aveti o rana, veti primi probabil un antibiotic pentru a preveni infectia care poate ajunge la os.

Terapie

Dupa ce se elimina gipsul, probabil ca veti avea nevoie de exercitii de reabilitare sau de terapie fizica pentru a reduce rigiditatea si a restabili miscarea in incheietura si mana. Reabilitarea poate ajuta, dar poate dura cateva luni sau mai mult pentru vindecare completa.

Proceduri chirurgicale si alte proceduri

Fixarea interna a incheieturii mainii

Daca imobilizarea nu este o optiune, este posibil sa aveti nevoie de o interventie chirurgicala pentru a implanta stifturi, placi, tije sau suruburi pentru a tine oasele in loc in timp ce se vindeca. Sau o grefa osoasa ar putea fi folosita pentru a ajuta la vindecare. Acestea ar putea fi necesare daca aveti urmatoarele:

  • O fractura deschisa
  • O fractura in care piesele osoase se misca inainte de a se vindeca (fractura instabila sau deplasata)
  • Fragmente osoase libere care ar putea intra intr-o articulatie
  • Deteriorarea ligamentelor, nervilor sau sangelui din jur
  • Fracturile care se extind intr-o articulatie

Chiar si dupa reducerea si imobilizare, oasele se pot misca. Deci, probabil, medicul dumneavoastra va monitoriza progresul dvs. cu raze X. Daca oasele se misca, este posibil sa aveti nevoie de o interventie chirurgicala.

In unele cazuri, chirurgul va va imobiliza fractura utilizand un dispozitiv de fixare externa. Acesta consta dintr-un cadru metalic cu doua sau mai multi pini care trec prin piele si in os pe ambele parti ale fracturii.

 

Ce se intampla cand mergeti la doctor pentru o fractura la mana

Puteti cauta mai intai un tratament pentru incheietura fracturata sau o mana rupta intr-o sala de urgenta sau intr-o clinica de urgenta. In cazul in care bucatile de os rupt nu sunt aliniate corespunzator pentru a permite vindecarea cu imobilizare, ati putea fi trimis la un medic specializat in chirurgia ortopedica.

Ce poti sa faci

Poate doriti sa scrieti o lista care include:

  • O descriere a simptomelor dumneavoastra si cum, unde si cand a avut loc vatamarea
  • Informatii despre istoricul medical al familiei
  • Toate medicamentele si suplimentele alimentare pe care le luati, inclusiv dozele
  • Intrebari pe care doriti sa le cereti medicului

Pentru o incheietura rupta sau o mana rupta, intrebarile adresate medicului dumneavoastra includ:

  • Ce teste am nevoie?
  • Care este cel mai bun mod de actiune?
  • Este nevoie de operatie?
  • Am nevoie de terapie fizica?
  • Exista restrictii pe care trebuie sa le urmez?
  • Ar trebui sa vad un specialist?

La ce va puteti astepta de la medicul dumneavoastra

Medicul dvs. ar putea intreba:

  • Cu ce ​​te ocupi?
  • Aveati incheietura mainii sau mana indoita inapoi sau inainte cand a avut loc impactul?
  • Esti dreptaci sau stangaci?
  • Ati avut vatamari anterioare ale mainii sau incheieturii mainii sau interventii chirurgicale?

 

Surse medicale:

  1. Wrist fractures. American Society for Surgery of the Hand. http://www.assh.org/handcare/hand-arm-injuries/wrist-fractures. Accessed April 20, 2017
  2. Sebastin S, et al. Overview of finger, hand, and wrist fractures. https://www.uptodate.com/home. Accessed April 20, 2017.
  3. Scaphoid fracture of the wrist. American Academy of Orthopaedic Surgeons. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00012. Accessed April 20, 2017.
  4. Williams AA, et al. Pediatric hand and wrist injuries. Current Reviews in Musculoskeletal Medicine. 2013;6:18.
  5. Petron DJ. Distal radius fractures in adults. https://www.uptodate.com/home. Accessed April 20, 2017.
  6. Bone health. National Institute for Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Bone_Health/default.asp. Accessed April 21, 2017.
  7. Pountos I, et al. Do nonsteroidal anti-inflammatory drugs affect bone healing? A critical analysis. The Scientific World Journal. 2012;2012:606404. https://www.hindawi.com/journals/tswj/2012/606404/. Accessed May 22, 2017.

 

Lentile de contact pentru vedere: Ghid pentru alegerea lentilelor de contact

Mariana Felvinczi
-
0

Va intrebati care sunt cele mai bune lentile de contact? Comparati avantajele si dezavantajele anumitor tipuri de lentile de contact.

 

 

Lentilele de contact pentru vedere sunt mai versatile decat oricand. Cunoscand avantajele si dezavantajele tipurilor obisnuite de lentile de contact si regulile de baza pentru prevenirea infectiilor oculare va poate ajuta foarte mult in alegearea potrivita a lentilelor de contact.

 Tipuri de lentile de contact

Lentile de contact moi

Lentilele de contact moi sunt cele mai populare tipuri de lentile de contact atat in ​​Romania, cat si in intreaga lume. Lentilele de contact moi pot fi folosite pentru a corecta diferite probleme de vedere, inclusiv:

  • Miopie (miopie)
  • Hipermetropie
  • Vedere incetosata (astigmatism)
  • Prezbiopia
  • Neregularitati ale corneei

Lentilele de contact moi sunt confortabile si se adaptateaza mai usor decat lentilele rigide. Lentilele de contact moi vin in diferite tipuri, cum ar fi:

  • Lentile de uzura zilnica. Lentilele de contact moi de uzura zilnica sunt de obicei optiunea cea mai putin costisitoare. Purtati lentilele in timpul zilei si le indepartati in fiecare noapte pentru a fi curatate si dezinfectate. Cat timp puteti utiliza o singura pereche de lentile de uz zilnic variaza in functie de producator.
  • Lentile de uzura extinsa. Puteti purta lentile de contact moi de uzura prelungite in timp ce dormiti, dar trebuie indepartate pentru curatare si dezinfectare cel putin o data pe saptamana. Este important sa fii precaut cu utilizarea peste noapte, deoarece creste riscul de infectii oculare.
  • Lentile de unica folosinta. Aceste lentile sunt de obicei mai scumpe. Purtati lentilele in timpul zilei si le eliminati noaptea. Nu trebuie sa fie curatate sau dezinfectate. Le utilizati pentru intervalul de timp recomandat – cum ar fi zilnic, saptamanal sau lunar – si le aruncati. Puteti lua in considerare lentilele de unica folosinta daca purtati lentil de contact numai ocazional.

 

Lentile de contact rigide

Lentilele rigide, permeabile la gaze sau lentilele de contact dure ofera o viziune clara pentru majoritatea problemelor de vedere. Lentilele de contact rigide ar putea fi deosebit de atractive daca ati incercat lentile de contact moi si ati fost nemultumiti de rezultate sau daca aveti “ochi uscati”.

Lentilele de contact rigide sunt adesea mai respirabile decat lentilele de contact moi, ceea ce reduce riscul de infectii oculare. Cele mai multe lentile de contact rigide trebuie indepartate pentru curatare si dezinfectare pe timp de noapte, dar unele pot fi purtate o saptamana sau chiar 30 de zile.

Adaptarea la aceste lentil poate dura de la cateva zile pana la cateva saptamani. Cu toate acestea, daca prescriptia dvs. nu se schimba si aveti grija de lentilele de contact rigide, puteti utiliza aceeasi pereche de lentile timp de pana la doi pana la trei ani.

 

Lentile de contact specializate

In functie de nevoile dvs. de vedere, puteti lua in considerare lentile de contact specializate, cum ar fi:

  • Lentile de contact hibride. Lentilele de contact hibride prezinta un centru greu, permeabil la gaz, inconjurat de un inel exterior moale. Lentilele de contact hibride pot corecta miopia, hipermetropia, astigmatismul si pierderea vederii din cauza varstei, precum si o curbura neregulata a corneei (keratoconus). S-ar putea sa luati in considerare lentilele de contact hibride daca aveti probleme cu utilizarea lentilelor traditionale rigide.
  • Lentile de contact bifocale sau multifocale. Aceste lentile, sunt disponibile atat in ​​soiuri moi, cat si in varietati rigide, pot corecta miopia si hipermetropia si astigmatismul precum si presbyopia in functie de varsta.
  • Lentile de contact colorate. Unele lentile de contact sunt colorate, fie pentru scopuri cosmetice sau terapeutice.  Evitati, lentilele de contact vandute sub tejghea. Aceste lentile pot provoca leziuni oculare si infectii.

 

Cum sa-ti cumperi lentile de contact

Inainte de a cumpara lentile de contact, consultati oftalmologul sau optometristul pentru un examen de ochi si montare completa. Programati examenele de urmarire asa cum va recomanda specialistul. S-ar putea sa aveti nevoie de un examen de urmarire dupa o saptamana, o luna si sase luni si apoi o data pe an.

 

Evitarea complicatiilor

Purtarea lentilelor de contact poate cauza probleme, de la disconfort la infectii severe. Pentru a preveni problemele legate de lentilele de contact:

  • Practicati o buna igiena. Mainile sa fie curate cand manipulati lentilele de contact. Spalati-va mainile cu apa si sapun, clatiti-le si uscati-le cu un prosop fara scame.
  • Indepartati-va lentilele inainte de a merge la culcare. Acest lucru se aplica in cazul lentilelor de uzura prelungita. Desi lentilele prelungite de uzura sunt proiectate pentru a fi purtate peste noapte, uzura creste riscul de infectii oculare.
  • Minimizati contactul cu apa si saliva. Indepartati lentilele de contact inainte de a inota sau de a folosi o baie fierbinte. Nu puneti lentilele in gura pentru a le umezi.
  • Aveti grija de solutiile pentru lentilele de contact. Utilizati numai produse preparate comerciale, sterile, concepute pentru tipul de lentile de contact pe care le purtati. Aruncati solutia in carcasa lentilelor de contact de fiecare data cand dezinfectati lentilele si nu depasiti solutia veche care exista deja in acest caz. Indepartati usor si clatiti lentilele conform instructiunilor medicului dumneavoastra. Nu utilizati solutie de contact care depaseste data de expirare.
  • Inlocuiti lentilele si cutiile de contact conform recomandarilor. Urmati instructiunile producatorului pentru inlocuirea lentilelor de contact.

 

In cazul in care vederea dvs. devine incetosata sau simtiti durere oculara, sensibilitate la lumina, scurgere, umflare sau alte probleme, indepartati lentilele de contact si oftalmologul sau optometristul pentru tratamentul prompt.

 

Surse medicale:

  1. Medical devices: Types of contact lenses. U.S. Food and Drug Administration. http://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/HomeHealthandConsumer/ConsumerProducts/ContactLenses/ucm062319.htm. Accessed Sept. 23, 2015.
  2. Proper care of contact lenses. American Academy of Ophthalmology. http://www.geteyesmart.org/eyesmart/glasses-contacts-lasik/contact-lens-care.cfm. Accessed Sept. 23, 2015.
  3. Lipson MJ. Overview of contact lenses. http://www.uptodate.com/home. Accessed Sept. 23, 2015.
  4. DeLoss KS, et al. Complications of contact lenses. http://www.uptodate.com/home. Accessed Sept. 23, 2015.
  5. Contact lens types. American Academy of Ophthalmology. http://www.geteyesmart.org/eyesmart/glasses-contacts-lasik/contact-lens-types.cfm. Accessed Sept. 23, 2015.

 

Raceala comuna (rinofaringita virala acuta) – Simptome, cauze, complicatii si tratament

Mariana Felvinczi
-
0
Raceala comuna (rinofaringita virala acuta) – Simptome, cauze, complicatii si tratament

Raceala comuna este o infectie virala usoara care afecteaza nasul, sinusurile, gatul si caile respiratorii superioare. La inceput, apare ca gripa, deoarece ambele afecteaza tractul respirator si, de obicei, trec pe cont propriu. Cu toate acestea, raceala este cauzata de diferite tipuri de virusuri.

Raceala comuna este, de asemenea, cunoscuta sub numele de rinofaringita virala acuta.
Acest lucru este cauzat de rinovirus sau de coronavirus. Din pacate, organismul nu construieste niciodata rezistenta la diferiti virusi care cauzeaza raceala comuna. Acesta este motivul pentru reaparitia racelilor comune, de mai multe ori pe an. Raceala apare cel mai adesea in timpul sezonului rece sau de iarna. In unele locuri, este comun in timpul sezonului ploios.

 

Simptome raceala

Simptomele racelii obisnuite vor aparea dupa cateva zile dup ace ati fost infectate cu virusul. Semnele si simptomele comune includ:

Simptome nazale:

  • Congestie nazala
  • Presiune in sinusuri
  • Nas infundat
  • Pierderea mirosului si a gustului
  • Stranut frecvent

Simptomele intregului corp

  • Oboseala extrena
  • Dureri ale corpului
  • Frisoane
  • Febra mica
  • Tuse
  • Disconfort in piept
  • Dificultati de respiratie
  • Dificultatea de a respira profund

Simptome ale capului

  • Durere de cap
  • Ochii umezi
  • Durere de gat
  • Inflamarea ganglionilor limfatici

 

Cauze raceala

Desi numeroasele tipuri de virusuri pot cauza raceli comune, cele mai frecvente cauze sunt rinovirusurile. Virusul se poate primi de la o persoana infectata prin tuse, cand vorbeste sau stranuta.

Virusul se poate raspandi, de asemenea, prin contactul direct cu mana sau impartasind obiecte care sunt contaminate cu virusul, cum ar fi prosoapele, telefoane si ustensilele.

Aproximativ 200 de virusi diferiti pot cauza raceli. Rinovirusurile provoaca pana la 50% din raceli, dar ceilalti virusi legati de dezvoltarea racelilor comune includ:

  • Metapneumovirusurilor
  • Virusul parainfluenzei umane
  • enterovirusuri
  • Cornavirusurile
  • Virusul sincitial respirator uman

Factori de risc

Exista factori care pot creste riscul sau tendintele de a obtine raceli comune, cum ar fi:

Sistemul imunitar compromis – Persoanele cu sistem imunitar slabit prezinta un risc mai mare de aparitie a bolii.

Varsta – Copiii cu varsta sub sase ani au cel mai mare risc de raceala, mai ales daca petrec timp in scoli sau centre de zi.

Fumatul – persoanele care fumeaza au mai multe sanse de a face raceala.
De asemenea, ele tind sa aiba simptome mai severe.

Timpul anului – In timpul sezonului ploios, sezoanelor reci sau de iarna, riscul de a obtine raceli comune este mai mare in comparatie cu celelalte sezoane ale anului.

Expunerea – fiind aproape de oameni ca in mall-uri, avioane si scoli poate creste riscul de a fi expusi la virusuri. Acest lucru este deosebit de important daca zona este inchisa si nu exista ventilatie.

 

Complicatii rinofaringita

Daca raceala nu trece si este lasata netratata, poate duce la diverse complicatii cum ar fi:

Bronsita acuta – aceasta afectiune survine atunci cand bronhiile din plamani devin inflamate ca urmare a unei infectii virale sau bacteriene. Frecvente raceli pot sa progreseze pana la bronsita acuta daca infectia coboara in caile respiratorii.

Otita medie sau infectia urechii – Infectia acuta poate sa apara atunci cand agentii patogeni intra in spatiul din spatele timpanului prin tubul Eustachian. Acest lucru poate duce la durere la nivelul urechii.

Sinuzita acuta – racelile frecvente pot duce la sinuzita acuta sau inflamatia sinusurilor.

Astmul – Un atac de astm poate fi declansat de racelile comune, in special la copii.

Pneumonie – racelile frecvente, daca sunt lasate netratate, pot duce la o infectie pulmonara grava numita pneumonie. Acest lucru se intampla atunci cand plamanii devin infectati si inflamati. Daca apare pneumonia, agentul patogen al raceli ar putea fi bacterian.

 

Diagnostic raceala

Majoritatea pacientilor cu raceli frecvente sunt diagnosticati pe baza semnelor si simptomelor lor.
Medicul poate evalua pacientul si poate determina daca cauza este bacteriana sau virala.
Daca cauza este bacteriana, poate recomanda utilizarea unei radiografii pentru a detecta semnele de pneumonie si alte complicatii.

 

Tratament raceala comuna

In prezent, nu exista nici un remediu pentru racelile obisnuite. Deoarece este o infectie virala, ea se auto-limiteaza, ceea ce inseamna ca poate disparea de una singura. Optiunile de tratament disponibile sunt simptomatice sau sunt utilizate pentru a trata simptomele bolii. Antibioticele nu sunt folosite pentru aceasta infectie, deoarece nu vor functiona pe virusi. Antibioticele se utilizeaza doar atunci cand medicul confirma faptul ca cauza raceala este bacteriana. Tratamentele comune includ:

Tuse de siropuri – In cazul in care persoana are o tuse, medicul poate prescrie un sirop de tuse. Cu toate acestea, medicii nu prescriu, de obicei, siropuri de tuse la copiii cu varste mai mici de patru ani.

Decongestionante nazale – Aceste spray-uri nazale pot fi utilizate pentru a calma racelile timp de pana la cinci zile. Cu toate acestea, nu utilizati acest lucru mai mult de cinci zile, deoarece poate provoca simptome de rebound.

 

Remedii naturale

Nici un tratament nu poate trata racelile obisnuite. Cu toate acestea, multe remedii naturiste pot fi folosite pentru ameliorarea semnelor si simptomelor bolii. Acestea includ:

Odihna – Cel mai bun mod de a trata racelile comune este sa va odihniti. Prezenta unui virus in organism inseamna ca organismul incearca sa faca tot posibilul pentru a lupta impotriva infectiei. Acest lucru poate duce la oboseala. Luarea odihnei este importanta pentru sustinerea sistemului imunitar al organismului.

Hidratarea – beti multa apa si lichide pentru a ramane hidratat. Cand aveti o raceala, corpul utilizeaza o multime de fluide pentru a combate infectia si pentru a crea lichide nazale. Trebuie sa va asigurati ca sunteti hidratat pentru a reduce riscul de complicatii si deshidratare.

Consumul de supa de pui – Fluidele calde ca o supa de pui pot fi linistitoare si pot ajuta la slabirea secretiilor si congestiei nasului.

Apa salina – Apa sarata se face prin amestecarea a 1/2 lingurita de sare dizolvata intr-un pahar de apa calda.

Ghimbirul –  Ghimbirul este eficient in reducerea imflamatiei gatului si in usurarea tusei. Puteti sa faceti un ceai de ghimbir si sa-l sorbiti cu miere.

 

Prevenirea

In prezent, nu exista vaccin disponibil pentru a preveni raceala comuna. Cu toate acestea, exista masuri de precautie pe care le puteti face pentru a incetini raspandirea virusilor si pentru a preveni infectia.

Spalarea corecta a mainilor – Spalati-va mainile cu apa si sapun in mod regulat, in special inainte de a manca sau dupa manipularea suprafetelor obisnuite, cum ar fi chei pentru usi, telefoane.

Folositi batista de hartie – Cand stranutati sau tusiti, folositi batista de hartie dupa care sa le aruncati imediat dupa utilizare. Nu utilizati o batista deoarece aceasta ar putea contine virusul si s-ar putea raspandi usor la alte persoane.

Dezinfectarea obiectelor si a suprafetelor – Dezinfectati obiecte si suprafete, cum ar fi blaturi de baie si de bucatarie, jucarii pentru copii si telefoane, mai ales atunci cand exista cineva in casa cu raceli frecvente.

Evitati contactul strans cu cineva care are o raceala – Evitati locurile aglomerate si contactul strans cu o persoana care are o raceala comuna.

Nu impartiti farfuria sau paharele – Daca cineva din casa are o raceala, asigurati-va ca nu-i folositi ustensilele.

Aveti grija de sine – Imbunatatiti sistemul imunitar prin consumul de alimente sanatoase, sportul regulat si obtinerea unui somn suficient.

 

Diferenta dintre raceala si gripa

Uneori, este greu de stabilit daca este o raceala obisnuita sau gripa. Desi ambele sunt provocate de virusi, simptomele sunt similare. Cu toate acestea, diferenta este ca simptomele gripei sunt mai severe si mai intense.

Persoanele infectate cu gripa se pot simti mai slabe si simptomele pot dura doua sau trei saptamani. Exista, de asemenea, febra mare, frisoane si transpiratii reci. Semnele si simptomele comune ale gripei includ:

  • Cefalee severa
  • Oboseala extrema, care poate dura saptamani
  • Oboseala si slabiciune
  • Dureri ale corpului si articulatiilor
  • Tusea
  • Gat uscat
  • Nas infundat

In plus, gripa are un vaccin disponibil care poate reduce riscul de contractare a virusului. Acest lucru poate fi, de asemenea, tratat cu antivirale, in special pentru persoanele care sunt predispuse la complicatiile legate de gripa, cum ar fi cei care sunt sugari, gravide si adulti mai in varsta.

Vergeturi: Cauze, Tratamente Eficiente și Strategii de Prevenție

Mariana Felvinczi
-
0
Vergeturi: Cauze, Tratamente Eficiente și Strategii de Prevenție

Vergeturile sunt cicatrice liniare care apar atunci când pielea se întinde sau se contractă rapid, ducând la ruperea colagenului și elastinei. Deși sunt permanente, tratamentele pot reduce vizibilitatea lor și ameliora simptome precum mâncărimea. Acest articol explorează cauzele vergeturilor, opțiunile de tratament dovedite științific, remediile naturiste și metodele de prevenție, cu accent pe soluții sigure pentru toate tipurile de piele.

Ce sunt vergeturile?

Vergeturile sunt linii subțiri pe piele, cauzate de întinderea rapidă a dermului, care rupe fibrele de colagen și elastină. Inițial, apar roșii, violet, roz sau maro, în funcție de culoarea pielii, și pot fi însoțite de mâncărime. În timp, se estompează, devenind albe sau argintii și se scufundă sub suprafața pielii Sursa: American Academy of Dermatology, 2024.

Cauze ale vergeturilor

Vergeturile pot fi declanșate de:

  • Creșterea rapidă: Pubertate, sarcină, creștere musculară rapidă (ex. ridicarea greutăților).
  • Fluctuații de greutate: Pierdere sau creștere rapidă în greutate.
  • Factori hormonali: Schimbările hormonale din sarcină sau pubertate.
  • Afecțiuni medicale: Boala Cushing (exces de cortizol) sau sindromul Marfan (afecțiune a țesutului conjunctiv).
  • Utilizarea corticosteroizilor: Aplicarea prelungită a cremelor cu steroizi Sursa: Mayo Clinic, 2024.
  • Istoricul familial: Predispoziția genetică crește riscul.

Simptome ale vergeturilor

  • Aspect inițial: Linii roșii, violet sau maro, ușor ridicate, cu mâncărime.
  • Aspect matur: Linii albe sau argintii, scufundate sub piele, vizibile la atingere.

Tratamente pentru reducerea vergeturilor

Deși vergeturile nu pot fi eliminate complet, anumite tratamente pot reduce vizibilitatea lor și îmbunătăți textura pielii.

1. Creme, loțiuni și geluri

  • Creme retinoide (ex. tretinoin): Derivate din vitamina A, retinoizii stimulează producția de colagen, reducând aspectul vergeturilor noi. Un studiu din Journal of Dermatological Treatment (2023) a arătat că tretinoinul aplicat zilnic timp de 3-6 luni îmbunătățește aspectul vergeturilor cu până la 20%.
    Atenție: Retinoizii sunt contraindicați în sarcină și alăptare din cauza riscului pentru făt Sursa: American Academy of Dermatology, 2024.
  • Sfaturi pentru aplicare:
    • Folosește produsul pe vergeturi noi (roșii/violet).
    • Masează zilnic timp de câteva săptămâni pentru rezultate optime.
    • Evită produsele cu retinol dacă ești gravidă; consultă un medic.

2. Proceduri dermatologice

3. Remedii naturiste

Studiile au arătat că remediile naturiste populare, precum uleiul de migdale, untul de cacao, uleiul de măsline sau vitamina E, nu reduc semnificativ vergeturile Sursa: British Journal of Dermatology, 2023. Totuși, hidratarea pielii poate ameliora mâncărimea și aspectul uscat. Prevenirea vergeturilorDeși prevenția completă este dificilă, anumite strategii pot reduce riscul:

  • Hidratare intensă: Produsele cu acid hialuronic sau centella asiatica pot spori elasticitatea pielii. Un studiu din Journal of Cosmetic Science (2024) a arătat că cremele cu centella reduc incidența vergeturilor în sarcină cu 30%.
  • Menținerea unei greutăți stabile: Evită fluctuațiile rapide de greutate.
  • Dieta bogată în colagen: Consumă alimente precum pește, citrice (vitamina C) și nuci pentru a susține producția de colagen Sursa: Nutrients, 2024.
  • Evitarea corticosteroizilor pe termen lung: Consultă medicul pentru alternative.

Precauții

  • Sarcină și alăptare: Evită retinoizii și consultă un medic înainte de a folosi orice tratament.
  • Alergii: Testează cremele pe o zonă mică de piele pentru a evita reacțiile alergice.
  • Consult dermatologic: Pentru proceduri invazive, alege un specialist calificat pentru a minimiza riscurile.

Concluzie

Vergeturile sunt o afecțiune comună cauzată de întinderea rapidă a pielii, influențată de factori hormonali, genetici sau medicali. Deși nu pot fi eliminate complet, tratamente precum cremele retinoide, terapia cu laser sau microdermabraziunea pot reduce semnificativ vizibilitatea lor. Remediile naturiste nu sunt eficiente, dar hidratarea cu acid hialuronic sau centella poate preveni apariția lor. Consultă un dermatolog pentru a alege tratamentul potrivit și evită produsele nesigure în sarcină.

FAQ – Întrebări frecvente despre vergeturi

🔹 1. Sunt vergeturile un semn de boală?

Nu în general, dar uneori pot indica probleme hormonale sau boli genetice (ex: sindrom Marfan, boala Cushing).

🔹 2. Pot apărea vergeturi pe față?

Este foarte rar. De obicei apar pe abdomen, coapse, sâni, fese, brațe.

🔹 3. Ce cremă e cea mai bună pentru vergeturi?

Cele cu tretinoin, acid hialuronic și centella asiatica par să aibă cele mai bune rezultate.

🔹 4. Dacă slăbesc, dispar vergeturile?

Nu. Pot deveni mai puțin vizibile, dar nu dispar. Diminuarea țesutului adipos sub vergeturi le poate face chiar mai evidente.

🔹 5. Bronzul le ascunde?

Nu. Vergeturile nu se bronzează și devin chiar mai vizibile după expunerea la soare.

Resurse suplimentare:

Slăbiciune în picioare: Cauze, simptome și remedii naturiste pentru întărirea musculaturii

Mariana Felvinczi
-
0
Slăbiciune în picioare: Cauze, simptome și remedii naturiste pentru întărirea musculaturii

Slăbiciunea în picioare, caracterizată prin oboseală musculară sau pierderea forței, poate apărea după o zi lungă de stat în picioare sau chiar în momente de repaus. Deși uneori este cauzată de factori minori, precum oboseala, slăbiciunea bruscă sau persistentă poate indica afecțiuni mai grave. Acest articol explorează cauzele slăbiciunii în picioare, simptomele asociate și soluțiile naturiste pentru întărirea musculaturii, susținute de cercetări recente.

Cauze ale slăbiciunii în picioare

Slăbiciunea musculară la nivelul picioarelor și șoldurilor poate avea multiple cauze, de la afecțiuni minore la tulburări neurologice sau sistemice:

  • Hernie de disc
    Hernia de disc, o afecțiune a coloanei vertebrale, comprimă nervii, cauzând durere și slăbiciune în picioare. Apare frecvent după ridicarea greutăților sau la vârstnici. Simptomele se ameliorează de obicei în 6 săptămâni, dar persistența necesită consult medical Sursa: Mayo Clinic, 2024.
  • Distrofie musculară Becker
    O tulburare genetică rară, distrofia musculară Becker afectează musculatura picioarelor și bazinului. Deși incurabilă, simptomele pot fi gestionate prin tratament Sursa: National Institute of Neurological Disorders and Stroke, 2024.
  • Sindromul Wernicke-Korsakoff
    Cauzat de deficiența de vitamina B1 (tiamină), acest sindrom afectează creierul, ducând la slăbiciune, pierderea echilibrului și confuzie. Tratamentul precoce poate preveni agravarea Sursa: Cleveland Clinic, 2023.
  • Adrenoleukodistrofia
    O tulburare genetică care afectează metabolismul grăsimilor, acumularea acestora în sistemul nervos ducând la slăbiciune musculară. Este mai frecventă la bărbați Sursa: National Organization for Rare Disorders, 2024.
  • Beri-beri
    Deficitul sever de vitamina B1 provoacă leziuni ale nervilor, inimii și creierului, rezultând slăbiciune musculară și dureri nervoase Sursa: Journal of Clinical Medicine, 2024.
  • Accident vascular cerebral (AVC)
    Slăbiciunea bruscă în picioare poate fi un semn al unui AVC, o urgență medicală care necesită intervenție imediată. Alte simptome includ confuzie, pierderea vederii sau amețeli Sursa: American Stroke Association, 2024. Citește și articolul meu: AVC (Accident vascular cerebral) – Simptome, cauze si tratament

Simptome asociate cu slăbiciunea în picioare

Simptomele variază în funcție de cauză și pot include:

  • La nivelul picioarelor: Spasme, arsuri, amorțeală, furnicături, umflături, paralizie parțială.
  • Simptome sistemice: Dureri de spate, oboseală generală, dureri de cap, pierderea coordonării, tulburări de vedere sau depresie (asociate cu scleroza multiplă).
  • Simptome grave (necesită asistență medicală imediată): Confuzie, leșin, pierderea controlului vezicii urinare sau intestinului, dureri de cap severe, amorțeală persistentă.

Dacă experimentezi simptome grave, contactează imediat serviciile de urgență.

Opțiuni de tratament pentru slăbiciunea în picioare

Tratamentul depinde de cauza de bază:

  • Hernie de disc: Repaus, fizioterapie sau, în cazuri severe, intervenție chirurgicală Sursa: American Academy of Orthopaedic Surgeons, 2024.
  • Distrofie musculară Becker: Terapii de susținere și management al simptomelor.
  • Deficiențe de vitamine (Wernicke-Korsakoff, Beri-beri): Suplimente de vitamina B1 și o dietă echilibrată.
  • Adrenoleukodistrofie: Monitorizare medicală și tratamente experimentale.
  • Accident vascular cerebral: Intervenție medicală urgentă, inclusiv medicamente trombolitice sau reabilitare.

Consultarea unui neurolog este esențială pentru afecțiuni neurologice, iar tratarea cauzei de bază ameliorează slăbiciunea musculară.

Remedii naturiste pentru întărirea picioarelor

Aceste remedii pot ajuta la ameliorarea slăbiciunii minore și la îmbunătățirea circulației, dar consultă un medic dacă suspectezi o afecțiune gravă:

  • Masaj
    Masajul cu ulei cald de măsline, cocos sau muștar (10-15 minute, de 2 ori/zi) îmbunătățește circulația, reduce inflamația și relaxează mușchii Sursa: Journal of Physical Therapy Science, 2023.
  • Mersul regulat
    Mersul pe jos timp de 30 de minute, de 5 ori pe săptămână, tonifică mușchii și stimulează circulația. Alternative includ înotul, joggingul sau ciclismul Sursa: Harvard Health, 2024.
  • Expunerea la soare
    Deficitul de vitamina D este asociat cu slăbiciunea musculară. Expune picioarele la soarele dimineții timp de 10-15 minute zilnic pentru a stimula producția de vitamina D, esențială pentru sănătatea oaselor și mușchilor Sursa: American Journal of Clinical Nutrition, 2023.
  • Dieta bogată în nutrienți
    • Vitamina B1: Cereale integrale, carne de porc, nuci.
    • Magneziu și calciu: Verdețuri, semințe, lactate.
    • Proteine: Carne slabă, ouă, leguminoase pentru refacerea musculară.

Precauții

  • Consultă un medic înainte de a începe orice exercițiu sau remediu, mai ales dacă ai dureri severe sau simptome neurologice.
  • Slăbiciunea bruscă sau asociată cu simptome precum confuzie, pierderea vederii sau incontinență necesită asistență medicală imediată.
  • Evită suprasolicitarea picioarelor dacă suspectezi o hernie de disc sau o altă afecțiune spinală.

Concluzie

Slăbiciunea în picioare poate varia de la oboseală minoră la un semn al unor afecțiuni grave, precum hernia de disc, deficiențele de vitamine sau accidentul vascular cerebral. Remediile naturiste, cum ar fi masajul, mersul pe jos și expunerea la soare, pot ajuta la întărirea musculaturii și îmbunătățirea circulației. Totuși, identificarea cauzei de bază prin consult medical este esențială pentru un tratament eficient. Monitorizează simptomele și acționează rapid dacă apar semne grave.

FAQ – Întrebări frecvente despre slăbiciunea în picioare

🔹 1. Este normal să am picioarele slăbite după o zi în picioare?

Da, este frecvent. Oboseala musculară poate apărea după stat prelungit, dar trebuie diferențiată de o slăbiciune persistentă sau bruscă.

🔹 2. Ce vitamine îmi lipsesc dacă simt slăbiciune în picioare?

Cel mai des: vitamina D, B1 (tiamină), B12 și magneziu.

🔹 3. Slăbiciunea în picioare este semn de accident vascular?

Poate fi. Dacă apare brusc și e însoțită de alte simptome (confuzie, amorțeli, paralizie), cere ajutor medical de urgență.

🔹 4. Ce exerciții pot face acasă?

Mersul pe jos, stretching ușor, ridicări pe vârfuri și exerciții cu banda elastică. Evită suprasolicitarea.

🔹 5. Poate fi din cauza nervilor?

Da, o compresie nervoasă, neuropatie sau scleroză multiplă poate provoca slăbiciune musculară.

Resurse suplimentare:

Mayo Clinic – Herniated Disk

American Stroke Association

National Institute of Neurological Disorders and Stroke

Harvard Health – Exercise and Muscle Strength

American Journal of Clinical Nutrition

Herpes pe limbă: Cauze, simptome, tratamente și cât este de contagios

Mariana Felvinczi
-
0
Herpes pe limbă: Cauze, simptome, tratamente și cât este de contagios

Herpesul pe limbă este o formă de herpes oral cauzată de virusul Herpes Simplex de tip 1 (HSV-1). Această infecție virală afectează în special mucoasa bucală – limba, gingiile, obrajii și cerul gurii – provocând disconfort, durere și leziuni vizibile CDC, 2024.

Ce este herpesul oral și cum afectează limba?

Herpesul oral este cauzat de virusul herpes simplex tip 1 (HSV-1), care se transmite prin contact direct și poate rămâne latent în organism pentru tot restul vieții Mayo Clinic. Limba, fiind o zonă intens vascularizată, este frecvent afectată în timpul unei reactivări a virusului.

Simptomele herpesului pe limbă

Primele semne pot include:

  • Furnicături și senzație de arsură pe limbă sau în alte zone ale gurii
  • Durere localizată, mai ales în timpul alimentației sau vorbirii
  • Apariția veziculelor (basicilor) mici, cu lichid clar, care se sparg și formează ulcerații dureroase
  • Inflamație și înroșire a limbii
  • Febră ușoară
  • Oboseală sau stare generală alterată
  • Gingii sângerânde și dureri musculare în unele cazuri

Aproximativ 70-90% dintre persoanele infectate cu HSV-1 nu prezintă simptome la prima expunere Cleveland Clinic.

Etapele infecției cu HSV-1

  1. Infecția primară: Virusul pătrunde prin mucoasă sau piele și provoacă primele simptome.
  2. Faza latentă: HSV-1 se retrage în ganglionii nervoși (de obicei ganglionul trigeminal), unde rămâne inactiv NHS UK.
  3. Reactivarea: Stresul, bolile sau expunerea la soare pot reactiva virusul, provocând un nou focar [Journal of Clinical Virology, 2024].

Cauze posibile ale leziunilor herpetice pe limbă

Deși HSV-1 este principala cauză, nu toate leziunile de pe limbă sunt cauzate de herpes. Alte posibile cauze:

  • Arsuri provocate de alimente sau băuturi fierbinți
  • Efecte secundare ale chimioterapiei
  • Ulcerații aftoase (aphtous ulcers)
  • Reacții adverse la anumite medicamente

Pentru un diagnostic clar, este importantă consultarea unui medic, deoarece herpesul poate fi confundat ușor cu alte leziuni bucale Cleveland Clinic.

Herpesul pe limbă este contagios?

Da, virusul herpes este extrem de contagios, în special în timpul unei erupții active. Se transmite:

  • Prin sărut sau contact apropiat
  • Prin utilizarea în comun a obiectelor personale (periuțe, tacâmuri, prosoape)
  • Prin contact oral-genital (în cazuri rare, HSV-1 poate cauza herpes genital)

Chiar și atunci când simptomele lipsesc, o persoană infectată poate transmite virusul CDC.

Tratament pentru herpesul pe limbă

  1. Tratament medicamentos
  • Aciclovir, valaciclovir sau famciclovir – antivirale prescrise pentru a reduce severitatea și durata erupției Mayo Clinic.
  • Tratament preventiv zilnic pentru cei cu recurențe frecvente.
  1. Măsuri de autoîngrijire
  • Gargară cu apă sărată – calmează durerea și accelerează vindecarea
  • Apă de gură antibacteriană – reduce riscul de infecții secundare
  • Analgezice orale (ibuprofen, paracetamol) – pentru calmarea durerii
  • Evitarea alimentelor acide, picante, sărate sau prea fierbinți
  • Hidratare constantă – pentru a preveni uscarea mucoasei

Cum să previi reactivarea herpesului oral?

  • Evită expunerea la stres fizic și emoțional
  • Dormi suficient și mănâncă echilibrat
  • Folosește creme cu protecție solară pentru buze
  • Evită contactul cu persoane infectate în fază activă
  • În caz de recurențe frecvente, discută cu medicul despre terapie antivirală preventivă NHS UK.

Cât durează herpesul pe limbă?

Un episod activ durează între 7 și 10 zile. Cu tratament antiviral, timpul de vindecare poate fi redus. Virusul rămâne în organism și se poate reactiva în viitor Cleveland Clinic.

Când trebuie să mergi la medic?

Solicită sfatul unui medic dacă:

  • Leziunile durează mai mult de 10 zile
  • Ai dificultăți de alimentație sau hidratare
  • Simptomele se agravează
  • Ai un sistem imunitar slăbit (ex: HIV, tratamente imunosupresoare)

Desigur! Continuăm cu articolul deja structurat și validat, menținând stilul informativ, clar, optimizat SEO, și integrând surse științifice în limba engleză în partea finală:

Herpes pe limbă: Posibile complicații

Deși în cele mai multe cazuri herpesul oral este autolimitat, în anumite situații pot apărea complicații, mai ales la persoanele cu un sistem imunitar compromis. Printre acestea se numără:

  • Extinderea infecției la alte părți ale corpului (ochi, piele, esofag)
  • Herpesul herpetic (infecție severă a pielii, des întâlnită la eczemați)
  • Kerato-conjunctivita herpetică – infecție oculară care poate duce la pierderea vederii
  • Infecție sistemică (extrem de rară, dar posibilă în cazuri grave)

👉 Aceste complicații sunt documentate în surse precum Mayo Clinic și Cleveland Clinic, care menționează că pacienții cu HIV, cancer, transplant sau sub tratamente imunosupresoare trebuie să fie monitorizați cu atenție.
📚 Mayo Clinic – Cold sores complications
📚 Cleveland Clinic – Herpes Simplex Virus

Dieta și imunitatea: rolul lor în prevenirea recidivelor

Un sistem imunitar sănătos joacă un rol esențial în controlul virusului HSV-1. Potrivit cercetărilor, anumite nutrienți pot reduce frecvența focarelor, printre care:

  • L-lizina, un aminoacid care inhibă replicarea HSV-1 (supliment sau din alimente precum leguminoase, ouă, carne slabă)
  • Vitamina C și zincul, care contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar
  • Probioticele, care susțin bariera mucoasă și răspunsul imun
  • Alimente bogate în antioxidanți: fructe de pădure, verdețuri, turmeric, ghimbir

Un articol publicat în Nutrients Journal (2022) menționează că alimentația antiinflamatorie poate reduce reactivarea virusurilor latente.
📚 Nutrients, 2022 – Immunity & Nutritional Support

Diferența între herpes pe limbă și alte leziuni bucale

Este important de știut că nu toate leziunile de pe limbă sunt cauzate de herpes. Iată cum le poți diferenția:

Tip de leziune Cauză comună Aspect Contagiozitate
Herpes oral HSV-1 Vezicule cu lichid, grupate Da
Aftă bucală Necunoscută, imunitate slabă Ulcerație albicioasă solitară Nu
Arsură termică Alimente fierbinți Roșeață, umflare locală Nu
Candidă orală Ciuperca Candida albicans Zone albe, ca de brânză Nu

👉 În caz de dubiu, un consult stomatologic sau dermatologic poate clarifica rapid diagnosticul.

Poți avea herpes pe limbă fără să știi?

Da. Mulți oameni sunt purtători de HSV-1 fără să prezinte simptome niciodată. Totuși, virusul poate fi reactivat în condiții favorabile: stres intens, febră, expunere la soare, menstruație sau scăderea imunității CDC.

Conform Johns Hopkins Medicine, până la 90% dintre adulți sunt purtători de HSV-1, dar doar o parte dezvoltă simptome vizibile.
📚 Johns Hopkins – Oral Herpes

❓ Întrebări frecvente despre herpesul pe limbă (FAQ)

🔹 1. Herpesul pe limbă se transmite prin salivă?

Da. Virusul HSV-1 se transmite prin salivă și contact apropiat, chiar și atunci când nu există vezicule active CDC.

🔹 2. Cum îmi dau seama că am herpes și nu afte?

Herpesul oral implică vezicule grupate cu lichid, care se sparg. Aftele sunt, de regulă, o singură ulcerație și nu sunt contagioase Mayo Clinic.

🔹 3. Herpesul pe limbă este o boală cu transmitere sexuală?

Nu. Herpesul pe limbă este cauzat de HSV-1, nu de HSV-2 (care este asociat cu herpesul genital).

🔹 4. Herpesul pe limbă poate fi vindecat definitiv?

Nu există vindecare completă. Virusul rămâne latent și se poate reactiva periodic NHS.

🔹 5. Pot preveni recidivele de herpes pe limbă?

Da, prin întărirea sistemului imunitar, evitarea stresului și uneori prin terapie antivirală preventivă.

🔹 6. Pot folosi tratamente naturiste?

Da, dar doar ca adjuvante. Remedii precum gargară cu mușețel sau apă sărată pot ajuta, dar nu înlocuiesc tratamentul antiviral.

Testul pentru amilaza – Interpretare rezultate

Mariana Felvinczi
-
0
Testul pentru amilaza – Interpretare rezultate

Testul pentru amilaza masoara cantitatea de amilaza din sange sau din urina. Amilaza este o hidrolaza enzimatica sau o proteina speciala, care va ajuta sa descompuneti carbohidratii complexi in zaharuri simple. Majoritatea amilazei este facuta in pancreas si in glandele salivare pentru a ajuta la digestia amidonului. Amilaza este, de asemenea, produsa de mucoasa intestinului subtire, ovarele, placenta, ficatul si trompele uterine. O cantitate mica de amilaza din sange si din urina este normala. O cantitate mai mare sau mai mica poate insemna ca aveti o afectiune a pancreasului, o infectie, alcoolism sau alta afectiune.

Amilaza este o enzima care are cateva forme diferite numite izoenzime. Tesuturile diferite fac diferite forme. P-amilaza se refera la tipul de amilaza realizat in principal in pancreas. S-amilaza se refera la tipul de amilaza produsa in principal de glandele salivare. P-amilaza in sange creste atunci cand pancreasul este inflamat sau deteriorat. S-amilaza in sange creste atunci cand glanda salivara este inflamata sau deteriorata. Masurarea amilazei pancreatice sau a-amilazei poate fi utila pentru a determina daca o crestere a nivelului total de amilaza se datoreaza pancreatitei acute.

Amilazele plasmatice (P-amilaza) au o greutate relativ scazuta pentru o enzima (55.000-60.000 daltoni) si intra in urina prin filtrare glomerulara. Conditiile care determina o crestere a introducerii amilazei in plasma (de exemplu, pancreatita acuta) vor determina astfel cresterea excretiei urinare a amilazei. Prin urmare, amilaza urinara este uneori utilizata in diagnosticul de pancreatita acuta. Cu toate acestea, rata de excretie amilazei urinare pare sa fie mai putin sensibila decat marcatorii de plasma si nu este specifica pentru diagnosticarea pancreatitei acute.

Similar altor proteine ​​cu greutate moleculara scazuta, filtrate prin glomeruli, amilazele sunt reabsorbite intr-o masura de tubulul proximal. Astfel, afectiunile asociate cu cresterea productiei si filtrarea glomerulara a altor proteine ​​cu greutate moleculara scazuta care concureaza cu reabsorbtia tubulara a amilazei sau cu conditiile de leziuni tubulare proximale pot creste excretia amilazei urinare. De asemenea, o serie de afectiuni, altele decat pancreatita acuta, pot determina cresteri ale concentratiilor plasmatice de amilaza si cresterea consecutiva a excretiei amilazei urinare. Aceste conditii includ arsuri, cetoacidoza, mielom, proteinurie cu catena usoara, hemoglobinurie marcata, apendicita acuta, perforatie intestinala si dupa circulatia extracorporala.

Cuantificarea excretiei amilazei urinare este utila si in monitorizarea respingerii dupa transplantul de pancreas. Mansoanele duodenale ale pancreaselor donatoare sunt adesea anastomozate chirurgical la vezica urinara a recipientului in momentul transplantului de pancreas, permitand drenajul fluidului pancreatic exocrin in vezica urinara. In cazul respingerii pancreatice, excretia amilazei urinare scade.

Deoarece utilizarea clinica a activitatii amilazei este, de obicei, pentru a detecta pancreatita, forma amilazei pancreatice (p-amilaza) asigura singurul test cel mai util in diagnosticul de laborator de pancreatita acuta.

Amilaza serica totala continua sa fie cel mai raspandit test clinic pentru diagnosticul de pancreatita acuta. Utilizarea sa a fost justificata pe baza preciziei sale de 95%. Problema utilizarii sale este ca are o specificitate relativ scazuta intre 70% si 80%.

  • Un test de sange pentru amilaza este utilizat pentru a diagnostica sau monitoriza o problema cu pancreasul dumneavoastra, inclusiv pancreatita, o inflamatie a pancreasului.
  • Un test de urina pentru amilaza poate fi comandat impreuna cu sau dupa un test de sange pentru amilaza. Rezultatele amilazei din urina pot ajuta la diagnosticarea afectiunilor pancreatice si ale glandelor salivare.

Unul sau ambele tipuri de teste pot fi utilizate pentru a ajuta la monitorizarea nivelurilor de amilaza la persoanele care sunt tratate pentru afectiuni pancreatice sau alte tulburari.

In anumite cazuri, de exemplu atunci cand exista o acumulare de lichid in abdomen (ascite), se poate efectua un test de amelaza pe lichidul peritoneal pentru a ajuta la efectuarea unui diagnostic de pancreatita.

Cum se face testul de amilaza?

Pentru un test de sange pentru amilaza, un specialist va lua o mostra de sange dintr-o vena in brat, folosind un ac mic. Dupa ce acul este introdus, o cantitate mica de sange va fi colectata intr-o eprubeta. S-ar putea sa simtiti o mica miscare atunci cand acul intra sau iese afara. Aceasta dureaza de obicei mai putin de cinci minute.

Pentru un test de urina pentru amilaza , vi se vor oferi instructiuni pentru a furniza o mostra de “captura curata”. Metoda de captura curata include urmatorii pasi:

  • Spala-ti mainile
  • Curatati zona genitala cu un tampon de curatare. Barbatii ar trebui sa sterga varful penisului. Femeile ar trebui sa-si deschida labiile si sa le curete din fata in spate.
  • Incepeti sa urinati in toaleta.
  • Deplasati recipientul de colectare sub fluxul de urina.
  • Colectati cel putin o uncie sau doua de urina in recipient, care ar trebui sa aiba marcaj pentru a indica cantitatile.
  • Terminati urinarea in toaleta.
  • Returnati recipientul de proba conform instructiunilor la laborator.

Meducul va poate solicita sa va colectati toata urina in decursul unei perioade de 24 de ore. Pentru acest test, meducul sau laboratorul va va oferi un recipient si instructiuni specifice cu privire la modul de colectare a mostrelor la domiciliu. Asigurati-va ca urmati cu atentie toate instructiunile. Acest test de proba de urina de 24 ore este utilizat deoarece cantitatea de substante din urina, inclusiv amilaza, poate varia de-a lungul zilei. Prin urmare, colectarea mai multor probe intr-o zi poate oferi o imagine mai exacta a continutului de urina.

Testul de sange amilaza

Testul de sange amilaza este folosit pentru a ajuta la diagnosticarea si monitorizarea pancreatitei acute. Acesta este adesea comandat impreuna cu un test de lipaza. Acesta poate fi, de asemenea, utilizat pentru a diagnostica si monitoriza pancreatita cronica si alte tulburari care pot implica pancreasul.

Testele de amilaza sunt uneori folosite pentru a monitoriza tratamentul cancerelor care implica pancreasul si dupa indepartarea pietrelor biliari care au provocat atacuri ale vezicii biliare.

Daca medicul dumneavoastra suspecteaza ca aveti pancreatita, el sau ea poate comanda un test de sange pe baza de lipaza, impreuna cu un test de sange pentru amilaza. Lipaza este o alta enzima produsa de pancreas. Testele lipaza sunt considerate mai precise pentru detectarea pancreatitei, in special in cazul pancreatitei legate de abuzul de alcool.

Ce este testul de lipaza?

Lipaza este una dintre cele cateva enzime produse de pancreas pentru a ajuta digerarea grasimilor dietetice. Testul de lipaza masoara cantitatea de lipaza din sange.

Lipaza este transportata prin canalul pancreatic si in prima parte a intestinului subtire (duoden), unde ajuta la descompunerea trigliceridelor dietetice (o forma de grasime) in acizi grasi. Pancreasul este sursa primara de lipaza, dar celulele din alte zone ale corpului implicate in digestie si absorbtia nutrientilor produc, de asemenea, lipaza, inclusiv cele ale limbii, stomacului si ficatului.

Lipaza este de obicei prezenta in sange in cantitati mici. Atunci cand celulele din pancreas sunt raniti, cum ar fi cu pancreatita, sau cand canalul pancreatic este blocat, in cazuri rare, de o tumoare pancreatica, cantitati crescute de lipaza intra in sange si duce la concentratii mai mari in sange.

Testul de sange pentru lipaza este cel mai des utilizat, impreuna cu un test de amilaza, pentru a ajuta la diagnosticarea si monitorizarea pancreatitei acute. Acesta poate fi, de asemenea, utilizat pentru a diagnostica si monitoriza pancreatita cronica si alte afectiuni care implica pancreasul, dar nu este la fel de util pentru un test pentru aceste afectiuni, deoarece nivelurile de lipaza raman ridicate pentru perioade mai lungi si nu pot dezvalui progresul clinic.

Testarea prin lipaza este, de asemenea, ocazional utilizata in diagnosticul si urmarirea fibrozei chistice, a bolii celiace si a bolii Crohn.

Test de urina pentru amilaza

Aplicare si interpretare clinica:

  • Indicat rar.
  • Se suspecteaza pancreatita acuta cu amilaza serica normala. Cresterea persistenta, semnificativa a amilazei serice in cazul in care se suspecteaza macroilamiaza.
  • Nivelul de urina poate fi crescut in cazul pancreatitei acute in momentul in care nivelul amilazei serice a revenit in intervalul de referinta.
  • Nivelurile ridicate de amilaza din ser si de urina scazuta sunt observate in macro-macilamie. Nu se recomanda utilizarea unui raport al clearance-ului amilazei / creatininei.

De asemenea, poate fi comandat un test de amilaza in urina (colectarea urinei de 24 de ore fara conservant). In mod tipic, nivelul acesteia va reflecta concentratiile de amilaza din sange, dar atat cresterea, cat si scaderea vor avea loc mai tarziu. Uneori poate fi comandat un clearance al creatininei in urina impreuna cu amilaza de urina pentru a ajuta la evaluarea raportului dintre amilaza si creatinina care este filtrat de rinichi. Acest raport este utilizat pentru evaluarea functiei renale, deoarece functia necorespunzatoare poate determina o rata mai mica a clearance-ului amilazei.

Valoarea normala de referinta pentru amilaza din urina este de 3-26 U / ora.

Interpretare rezultate

Scaderea excretiei amilazei urinare mai mare de 30% pana la 50%, fata de valorile initiale, poate fi asociata cu respingerea acutului alogrefei pancreatice. Deoarece exista o variabilitate mare de zi cu zi a excretiei amilazei urinare dupa transplantul de pancreas, daca se constata o scadere semnificativa, aceasta ar trebui confirmata de o a doua colectie. Exista, de asemenea, o variabilitate interindividuala mare in excretia amilazei urinare in randul beneficiarilor de transplant de pancreas. Colectarea unui esantion de urina temporizata si exprimarea nivelului amilazei urinare ca unitati excretati / ora ar putea reduce variabilitatea si pot imbunatati performanta testului. Cu toate acestea, respingerea acuta nu este stabilita, de obicei, numai prin modificari ale excretiei amilazei urinare, ci prin biopsie tisulara.

Amilaza urinara este crescuta in pancreatita acuta, dar testul are sensibilitate si specificitate scazute.

Ce este macroamilazimia?

Macroamilazimia este prezenta unei substante anormale numite macroamilaza in sange.

Cauze de macroamilaza

Macroamilaza este o substanta care consta dintr-o enzima numita amilaza, atasata la o proteina. Deoarece este mare, macroamilaza este filtrata foarte incet din sange de catre rinichi.

Majoritatea persoanelor cu macroamilaza nu au o boala grava, dar conditia a fost asociata cu:

  • Boala celiaca
  • Limfom
  • Infectia cu HIV
  • Gamopatia monoclonala
  • Artrita reumatoida
  • Colita ulcerativa

Simptomele macromilazemiei

Macromilazemia nu produce simptome.

Diagnosticul macromilasemiei

Un test de sange va arata niveluri ridicate de amilaza. Cu toate acestea, macromilasemia poate arata similar cu pancreatita acuta, care cauzeaza, de asemenea, niveluri ridicate de amilaza in sange.

Masurarea concentratiilor de amilaza in urina poate ajuta la identificarea macromilalasemiei in afara de pancreatita acuta. Concentratiile plasmatice de amilaza la nivelul urinei sunt scazute la persoanele cu macroamieliezie, dar la persoanele cu pancreatita acuta.

Cand se cere testul de amilaza?

Un test de amilaza in sange poate fi comandat atunci cand o persoana are simptome de tulburare pancreatica, cum ar fi:

  • Dureri abdominale sau de spate severe
  • Febra
  • Pierderea poftei de mancare
  • Greata

Un test de amilaza in urina poate fi comandat impreuna cu sau dupa un test de amilaza din sange. Unul sau ambele pot fi, de asemenea, comandate periodic atunci cand un medic doreste sa monitorizeze o persoana pentru a evalua eficacitatea tratamentului si pentru a determina daca nivelurile de amilaza cresc sau scad in timp.

Amilaza interval normal

Intervalul normal este de 40 pana la 140 de unitati pe litru (U / L) sau de 0,38 pana la 1,42 microkat / L (μkat / L).

Nota: Intervalele de valori normale pot varia usor intre diferite laboratoare. Discutati cu medicul despre semnificatia rezultatelor dvs. de testare specifice.

Exemplele de mai sus arata masuratorile comune pentru rezultatele acestor teste. Unele laboratoare folosesc diferite masuratori sau pot testa diferite esantioane.

Valorile normale de referinta pentru amilaza

  • 0-30 zile: 0-6 U / L
  • 31-182 zile: 1-17 U / L
  • 183-365 zile: 6-44 U / L
  • 1-3 ani: 8-79 U / L
  • 4-17 ani: 21-110 U / L
  • Peste 18 ani: 26-102 U / L

Ce inseamna rezultatul anormal al testului de amilaza?

Nivelurile ridicate de amilaza pot indica:

Niveluri foarte mari se regasesc in cazul pancreatitei acute; lipaza este un indicator mai sensibil si specific al acestei tulburari.

    • In pancreatita, nivelurile de lipaza tipic cresc mai mari si raman ridicate mai mari decat cele ale amilazei, astfel incat lipaza este un indicator mai sensibil al afectarii celulelor pancreatice.
    • Lipaza nu este crescuta in boala glandelor salivare.

Un nivel normal de amilaza nu exclude pancreatita acuta. Testul nu este specific, cu niveluri foarte mari in pseudochistul pancreatic, ulcerul duodenal perforat si obstructia superioara a intestinului subtire.

Niveluri moderat ridicate sunt frecvent intalnite in:

    • Cancer al pancreasului, ovarelor sau plamanilor
    • colecistita
    • Afectarea vezicii biliare cauzata de boala
    • Gastroenterita (severa)
    • Infectia glandelor salivare (cum ar fi oreionul) sau un blocaj
    • Blocaj intestinal
    • Macroamylasemia
    • Blocajul canalului pancreatic sau biliar
    • Ulcerul perforat
    • Sarcina tubului (poate sa se desfasoare)

Niveluri ridicate se regasesc, de asemenea, in parotita acuta si macroamialasemia, o tulburare clinic insignifianta descrisa la 1,5% dintre pacientii adulti (non-alcoolici) adulti.

Analizele care sunt specifice izoenzimelor pancreatice (P-amilaza si S-amilaza) imbunatatesc specificitatea testului.

Nivelurile scazute de amilaza pot indica:

Asigurati-va ca spuneti medicului dumneavoastra despre orice medicamente eliberate pe baza de reteta sau medicamente pe care le luati, deoarece acestea va pot afecta rezultatele. Pentru a afla mai multe despre rezultatele obtinute, adresati-va medicului dumneavoastra.

Un nivel ridicat de amilaza in sange poate indica prezenta unei afectiuni care afecteaza pancreasul.

  • In pancreatita acuta, amilaza din sange creste adesea la 4-6 ori mai mare decat cea mai mare valoare de referinta, uneori numita limita superioara a normalului. Cresterea are loc in 4 pana la 8 ore de leziuni ale pancreasului si, in general, ramane ridicata pana cand cauza este tratata cu succes. Apoi valorile amilazei vor reveni la normal in cateva zile.
  • In pancreatita acuta, nivelurile ridicate de amilaza, de obicei, concentratii de lipaza paralele, desi nivelurile de lipaza vor ramane ridicate mai mult. Testarea lipazei este considerata mai exacta pentru detectarea pancreatitei, in special a pancreatitei alcoolice acute, dar atat testele de lipaza, cat si cele de amilaza sunt comandate impreuna atunci cand se suspecteaza pancreatita.
  • In pancreatita cronica, nivelurile de amilaza vor fi initial ridicate, dar deseori scad in timp cu leziuni progresive ale pancreasului. In acest caz, nivelurile care revin la normal nu pot indica faptul ca sursa daunelor a fost rezolvata. Marimea cresterii nivelului de amilaza nu indica severitatea bolii pancreatice.
  • Pancreatita cronica este adesea asociata cu alcoolismul. Poate fi cauzata de obstructie a tractului sau a ductului pancreatic sau poate fi vazuta in asociere cu anomalii genetice cum ar fi fibroza chistica.

Nivelurile de amilaza pot fi, de asemenea, crescute in mod semnificativ la persoanele cu obstructie a ductului pancreatic si la cancerele pancreatice.

In general, nivelurile de amilaza din urina cresc proportional cu nivelele de amilaza din sange si vor ramane ridicate timp de cateva zile dupa revenirea valorilor sanguine la normal.

Un nivel crescut de amilaza in lichidul peritoneal poate aparea in cazul pancreatitei acute, dar poate aparea si in alte tulburari abdominale, cum ar fi intestinul obstructionat sau scaderea fluxului sanguin catre intestine (infarct).

Un nivel scazut de amilaza in sange si urina la o persoana cu simptome de pancreatita poate indica deteriorarea permanenta a celulelor producatoare de amilaza din pancreas. Nivelurile scazute se pot datora, de asemenea, bolii renale si toxemiei de sarcina.

Nivelurile crescute de amilaza din sange, cu nivele normale la amilaza scazuta in urina, pot indica prezenta unei macroamilaze, a unui complex benign de amilaza si a altor proteine ​​care se acumuleaza in sange.

Amilaza crescuta

Amilaza pancreatica este crescuta in pancreatita acuta in 12 ore de la debut si persista intre 3 si 4 zile. Cota este de obicei de 4 ori pana la 6 ori limita superioara de referinta.

  • Valorile peste intervalul de referinta normal la pacientii cu istoric consecvent cu pancreatita acuta sunt confirmative. Valorile maxime sunt adesea 200 U / L sau mai mari.
  • Cresterea usoara pana la 78 U / L poate avea o semnificatie clinica mica.
  • Nu este utila pentru diagnosticarea cancerului pancreatic.
  • Detectarea pancreatitei cronice poate fi ajutata doar de p-amilaza in timpul episoadelor acute.

Macroamilaza poate provoca cresteri mici, dar persistente, ale p-amilazei in ultimele saptamani sau luni. Aceasta este de obicei insotita de o reducere a clearance-ului amilazei. Aceasta amilaza pancreatica crescuta nu este diagnosticata pentru pancreatita. Prin utilizarea valorilor lipazei serice si ale amilazei urinare, se poate determina prezenta sau absenta macraamilazei.

O crestere a alfa-amilazei serice totale nu indica in mod specific o afectiune pancreatica, deoarece enzima este produsa de glandele salivare, mucoasa intestinului subtire, ovarele, placenta, ficatul si captuseala tuburilor uterine. Doua izoenzime, pancreatice si salivare, se gasesc in ser. Amilaza pancreatica sa dovedit a fi mai utila decat amilaza totala la evaluarea pacientilor cu pancreatita acuta.

Nivelul crescut de amilaza inseamna intotdeauna ca am o afectiune pancreatica?

Nivelele de amilaza pot fi, de asemenea, sporite semnificativ la persoanele cu atacuri ale vezicii biliare. Nivelurile de amilaza in testul de sange si urina pot fi moderat ridicate cu o varietate de alte afectiuni, cum ar fi cancerul ovarian, cancerul pulmonar, sarcina tubala, apendicita acuta, cetoacidoza diabetica, oreionul, obstructia intestinala sau ulcerul perforat.

Pot medicamentele pe care le iau sa afecteze nivelul amilazei?

Da. Unele medicamente care pot determina cresterea amilazei includ aspirina, diuretice, contraceptive orale, corticosteroizi, indometacin, alcool etilic si opiacee (cum ar fi codeina si morfina).

Surse medicale:

Forsmark CE. Pancreatita. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 144.

Tenner S, Steinberg WM. Pancreatita acuta. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger si afectiunea gastro-intestinala si hepatica a lui Fordtran: patofiziologie / diagnostic / management. 10 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 58.

Vaccinul pentru prevenirea cancerului de col uterin: Cine are nevoie de el, cum se administreaza vaccinul HPV si efecte secundare

Mariana Felvinczi
-
1
Vaccinul pentru prevenirea cancerului de col uterin: Cine are nevoie de el, cum se administreaza vaccinul HPV si efecte secundare

Majoritatea cancerelor de col uterin sunt asociate cu virusul papiloma uman (HPV), o infectie cu transmitere sexuala. Imunizarea pe scara larga cu vaccinul HPV ar putea reduce impactul cancerului de col uterin la nivel mondial. Iata ce trebuie sa stiti despre vaccinul HPV.

 Ce face vaccinul HPV?

Diferitele tulpini de HPV se raspandesc prin contact sexual si sunt asociate cu majoritatea cazurilor de cancer de col uterin. Gardasil 9 este un vaccin HPV aprobat de Food and Drug Administration (FDA) din SUA si poate fi utilizat atat pentru fete cat si pentru baieti.

Acest vaccin poate preveni majoritatea cazurilor de cancer de col uterin daca este administrat inainte ca o fata sau o femeie sa fie expusa virusului. In plus, acest vaccin poate preveni cancerul vaginal si vulvar la femei si poate preveni verucile genitale si cancerul anal la femei si barbati.

In mod teoretic, baietii vaccinati impotriva tipurilor de HPV asociate cu cancerul de col uterin ar putea ajuta, de asemenea, sa protejeze fetele de virusul prin scaderea posibila a transmiterii. Anumite tipuri de HPV au fost, de asemenea, legate de cancerele din gura si gat, astfel incat vaccinul HPV ofera probabil oarecare protectie impotriva acestor tipuri de cancer.

Ce este vaccinul impotriva HPV si cand trebuie administrat?

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recomanda vaccinul HPV de rutina pentru fete si baieti cu varste cuprinse intre 11 si 12 ani, desi unele organizatii recomanda inceperea vaccinului la varsta de 9 sau 10 ani. Este ideal pentru fete si baieti sa primeasca vaccinul inainte ca acestea au contact sexual si sunt expusi la HPV, deoarece o data ce cineva este infectat cu virusul, vaccinul ar putea sa nu fie la fel de eficient sau poate ca nu ar functiona deloc.

Cercetarile au aratat ca primirea vaccinului la o varsta frageda nu este legata de inceperea mai devreme a activitatii sexuale. De asemenea, raspunsul la vaccin este mai bun la varste mai mici decat la varste mai inaintate.

In octombrie 2016, CDC a actualizat programul de vaccin HPV pentru a recomanda tuturor adolescentilor cu virste cuprinse intre 9 si 14 sa primeasca doua doze de vaccin HPV cu cel putin sase luni inainte, decat schema recomandata anterior cu trei doze.

Adolescenti si adulti tineri care incep seria de vaccin mai tarziu, la varste cuprinse intre 15 si 26 ani, ar trebui sa continue sa primeasca trei doze de vaccin.

U.S. Food and Drug Administration a aprobat recent utilizarea Gardasil 9 pentru barbati si femei cu varsta cuprinsa intre 9 si 45 de ani.

Cine nu ar trebui sa primeasca vaccinul HPV?

Vaccinul HPV nu este recomandat femeilor insarcinate sau persoanelor care sunt moderat sau grav bolnavi. Spuneti medicului dumneavoastra daca aveti orice alergie. De asemenea, daca ati avut o reactie alergica care pune viata in pericol la orice component al vaccinului sau la o doza anterioara de vaccin, nu trebuie sa luati vaccinul.

Vaccinul HPV ofera beneficii daca sunteti deja activ sexual?

Da. Chiar daca aveti deja o tulpina de HPV, puteti beneficia de vaccin, deoarece va poate proteja de alte tulpini pe care nu le aveti inca. Cu toate acestea, niciunul dintre vaccinuri nu poate trata o infectie HPV existenta. Vaccinurile va protejeaza numai de tulpini specifice de HPV pe care nu le-ati expus deja.

Are vaccinul impotriva cancerului de col uterin efecte secundare?

In general, efectele sunt de obicei usoare. Cele mai frecvente efecte secundare ale vaccinurilor HPV includ durere, umflare sau roseata la locul injectarii.

Uneori apare ameteli sau lesin dupa injectie. Daca ramaneti asezat timp de 15 minute dupa injectare, puteti reduce riscul de lesin. In plus, pot aparea dureri de cap, greata, varsaturi, oboseala sau slabiciune.

CDC si FDA continua sa monitorizeze vaccinurile pentru probleme neobisnuite sau severe.

Vaccinul HPV este necesar pentru inscrierea la scoala?

Vaccinul HPV face parte din programul de rutina al vaccinurilor pentru copii. Indiferent daca un vaccin devine sau nu o cerinta de inscriere la scoala, se decide de stat.

Femeile care au primit vaccinul impotriva HPV au nevoie de teste Papanicolau?

Da. Vaccinul HPV nu intentioneaza sa inlocuiasca testele Papanicolau. Screeningul de rutina pentru cancerul de col uterin prin testele regulate de la inceputul varstei de 21 de ani ramane o parte esentiala a ingrijirii medicale preventive a femeii.

Ce puteti face pentru a va proteja de cancerul de col uterin daca nu va aflati in grupul de varsta recomandat pentru vaccin?

HPV se raspandeste prin contact sexual – oral, vaginal sau anal. Pentru a va proteja de HPV, utilizati prezervativ de fiecare data cand faceti sex. In plus, nu fumati. Fumatul ridica riscul de aparitie a cancerului de col uterin.

Pentru a detecta cancerul de col uterin in primele etape, consultati-va furnizorul de servicii medicale pentru testele obisnuite la inceputul varstei de 21 de ani. Solicitati asistenta medicala prompta daca observati semne sau simptome de cancer cervical – sangerare vaginala dupa sex, intre perioade sau dupa menopauza, durere in timpul sexului.

Surse medicale:

  1. HPV vaccine information for clinicians. U.S. Centers for Disease Control and Prevention. http://www.cdc.gov/hpv/hcp/clinician-factsheet.html. Accessed July 7, 2016.
  2. Cox JT, et al. Recommendations for the use of human papillomavirus vaccines. http://www.uptodate.com/home. Accessed July 7, 2016.
  3. Petrosky E, et al. Use of 9-valent human papillomavirus (HPV) vaccine: Updated HPV vaccination recommendations of the advisory committee on immunization practices. Morbidity and Mortality Weekly. 2015;64:289.
  4. Genital HPV infection — CDC fact sheet. U.S. Centers for Disease Control and Prevention. http://www.cdc.gov/std/hpv/stdfact-hpv.htm. Accessed July 7, 2016.
  5. School starts soon — Is your child fully vaccinated? U.S. Centers for Disease Control and Prevention. http://www.cdc.gov/features/catchupimmunizations/. Accessed July 7, 2016.
  6. State vaccination requirements. U.S. Centers for Disease Control and Prevention. http://www.cdc.gov/vaccines/imz-managers/laws/state-reqs.html. Accessed July 7, 2016.
  7. Cervical cancer treatment — Patient version. National Cancer Institute. http://www.cancer.gov/types/cervical. Accessed July 9, 2016.
  8. Human papillomavirus 9-valent vaccine, recombinant. Micromedex 2.0 Healthcare Series. http://www.micromedexsolutions.com. Accessed Oct. 10, 2018.
  9. FDA approves expanded use of Gardasil 9 to include individuals 27 through 45 years old. U.S. Food and Drug Administration. https://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm622715.htm. Accessed Oct. 10, 2018.
  10. Human papillomavirus (HPV) vaccination: What everyone should know. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/vaccines/vpd/hpv/public/index.html. Accessed Oct. 10, 2018.

Transpirația excesivă la nivelul feței (hiperhidroza facială) – Cum să o controlezi natural

Mariana Felvinczi
-
0
Transpirația excesivă la nivelul feței (hiperhidroza facială) – Cum să o controlezi natural

Transpirația facială excesivă poate apărea nu doar vara sau după efort fizic intens, ci și pe tot parcursul anului, în mediu rece și fără activitate fizică. Aceasta se numește hiperhidroză și afectează calitatea vieții multor oameni. Conform International Hyperhidrosis Society, aproximativ 5% din populație suferă de hiperhidroză (peste 15 milioane de persoane doar în SUA), iar transpirația facială este una dintre formele cele mai jenante și greu de ascuns.Transpirația este un mecanism normal de termoreglare, dar când devine excesivă și necontrolabilă, devine o problemă medicală. Poate fi declanșată de stres, anxietate, hiperactivitate a sistemului nervos simpatic, dezechilibre hormonale, obezitate, hipertiroidism, diabet sau poate fi idiopatică (fără cauză clară).

Citește și articolul meu de mai jos:

Hiperhidroza (transpiratie excesiva) – Cauze si tratament

Mai jos vei găsi cele mai eficiente remedii naturale, susținute de tradiție și studii preliminare, pentru a reduce transpirația facială excesivă – fără efecte secundare majore și fără chimicale agresive.

Remedii naturale eficiente pentru transpirația facial

Hamamelis (Witch Hazel) – Astringent natural puternic

Hamamelisul conține taninuri, flavonoide și acid galic – compuși cu proprietăți astringente care micșorează porii și reduc secreția glandelor sudoripare. Are și efect antimicrobian, prevenind mirosul neplăcut.

Cum se folosește:

  • Înmoaie un disc demachiant în hamamelis pur (fără alcool dacă ai piele sensibilă).
  • Aplică pe față, insistând pe frunte, nas, obraji.
  • Lasă 15–20 minute, apoi clătește cu apă rece.
  • Repetă de 1–2 ori/zi.

Dovezi: Utilizat tradițional și recomandat în dermatologie naturală pentru reducerea transpirației și a porilor dilatați.

Fasole mung (fasole verde) – Absorbant natural de umiditate

Pulberea de fasole mung absoarbe excesul de sebum și transpirație, reducând activitatea glandelor sudoripare.

Cum se folosește:

  • Prăjește ușor fasole mung, apoi măcin-o fin.
  • Amestecă 1 linguriță pulbere cu puțin lapte până obții o pastă.
  • Aplică pe față 10–15 minute, apoi clătește.
  • Folosește zilnic timp de 2–3 săptămâni.

Beneficii suplimentare: Exfoliază delicat și luminează tenul.

Cuburi de gheață sau apă rece – Vasoconstricție rapidă

Temperatura scăzută contractă vasele de sânge și glandele sudoripare, reducând transpirația imediat.

Cum se folosește:

  • Înfășoară un cub de gheață în tifon și masează fața 1–2 minute.
  • Sau stropește fața cu apă rece de mai multe ori pe zi.
  • Repetă ori de câte ori simți transpirație.

Notă: Efect temporar, dar foarte eficient în momente critice.

Suc de castravete – Astringent și calmant

Castravetele are proprietăți astringente naturale și hidratează fără a bloca porii.

Cum se folosește:

  • Pasează un castravete și stoarce sucul.
  • Aplică cu dischetă pe față, lasă 15–20 minute, apoi clătește.
  • Depozitează sucul la frigider 3–4 zile.

Beneficii: Reduce roșeața și senzația de arsură cauzată de transpirație.

Ulei esențial de arbore de ceai – Antimicrobian și astringent

Uleiul de arbore de ceai reduce activitatea bacteriilor care descompun transpirația (cauzatoare de miros) și micșorează porii.

Cum se folosește:

  • Diluează 7–8 picături în ½ cană apă.
  • Aplică cu dischetă pe față, lasă să se usuce.
  • Repetă de 1–2 ori/zi.

Atenție: Testează pe antebraț – poate irita pielea sensibilă.

Mușețel – Calmă și reglează transpirația

Mușețelul are proprietăți astringente, antiinflamatoare și deodorizante.

Cum se folosește:

  • Bea ceai de mușețel zilnic (1–2 cești).
  • Sau aplică ceai rece cu dischetă pe față.
  • Adaugă câteva picături ulei esențial de mușețel în baie.

Beneficii suplimentare: Reduce stresul (factor declanșator major al transpirației).

Oțet de mere (ACV) – Echilibrează pH-ul și reduce secreția

Oțetul de mere reglează pH-ul pielii și acționează astringent.Cum se folosește:

  • Intern: 1 lingură ACV + 1 linguriță miere în 1 cană apă caldă, de 2 ori/zi.
  • Extern: Aplică diluat (1:3 cu apă) seara, lasă peste noapte.

Notă: Diluează bine pentru a evita iritația.

Lemn de santal alb – Absorbant și deodorizant

Pulberea de santal absoarbe umezeala și neutralizează mirosul.

Cum se folosește:

  • Amestecă pulbere de santal cu apă de trandafiri + suc de lămâie → pastă.
  • Aplică pe față, lasă să se usuce, clătește.

Frecvență: zilnic.

Modificări esențiale de stil de viață

  • Redu sarea (crește retenția de apă și transpirația)
  • Bea apă rece și sucuri naturale (nuarță, nucă de cocos, zară)
  • Evită lapte, ceai/cafea în exces, alcool, picant, junk food
  • Consumă alimente bogate în zinc și magneziu (nuci, semințe, legume verzi)
  • Purtă haine din bumbac, evită soarele puternic
  • Aplică gel de aloe vera – calmează și reglează transpirația
  • Gestionează stresul (yoga, meditație, respirație profundă)

Când să consulți medicul

Dacă transpirația facială este severă, bruscă, însoțită de miros puternic, febră, scădere în greutate sau alte simptome – poate indica hipertiroidism, diabet, infecții sau alte afecțiuni. Tratamente medicale (antiperspirante cu clorură de aluminiu, toxină botulinică, medicamente anticolinergice) sunt eficiente în cazuri severe.

Transpirația facială excesivă nu este doar o problemă estetică – poate fi un semnal al organismului. Cu remedii naturale consecvente și ajustări de stil de viață, mulți oameni obțin rezultate bune. Dacă nu vezi îmbunătățiri în 4–6 săptămâni – consultă un dermatolog sau endocrinolog.

Ai încercat vreun remediu pentru transpirația facială? Ce ți-a funcționat cel mai bine? Scrie-ne în comentarii!Sănătate și prospețime!

Resurse și surse de referință (link-uri autoritate):

Consultă un medic pentru diagnostic și tratament personalizat. Remedii naturale sunt adjuvante, nu înlocuiesc tratamentul medical în cazuri severe.

❓ FAQ – Despre transpirația facială excesivă

 

Ce este hiperhidroza facială?

Hiperhidroza facială este o formă de transpirație excesivă localizată la nivelul feței, care apare independent de temperatură sau efort fizic. Conform International Hyperhidrosis Society, afectează aproximativ 5% din populație.

Care sunt cauzele transpirației faciale excesive?

Poate fi declanșată de:
stres și anxietate
hiperactivitatea sistemului nervos simpatic
dezechilibre hormonale
hipertiroidism
diabet
obezitate
cauză idiopatică (fără explicație clară)
În unele cazuri poate indica o afecțiune endocrină sau metabolică.

Funcționează remedii naturale pentru transpirația feței?

Da, în formele ușoare sau moderate pot ajuta. Astringentele naturale precum hamamelis, ceaiul de mușețel sau oțetul de mere pot reduce temporar secreția glandelor sudoripare. Totuși, în cazurile severe este necesar tratament medical.

Care este cel mai eficient tratament medical?

În cazurile severe se pot recomanda:
antiperspirante cu clorură de aluminiu
injecții cu toxină botulinică
medicamente anticolinergice
proceduri dermatologice specializate
Tratamentul se stabilește individual, în funcție de cauză.

8 cele mai bune remedii naturiste pentru disfunctia erectila

Mariana Felvinczi
-
1
8 cele mai bune remedii naturiste pentru disfunctia erectila

Disfunctia erectila sau impotenta masculina este incapacitatea unui barbat de a mentine o erectie in timpul actului sexual. Este o problema comuna de sanatate care provoaca nesiguranta si jena in performanta sexuala.

In conformitate cu studiul Massachusetts Male Aging, se afirma ca 50% din populatia masculina se confrunta cu aceasta disfunctie erectila la un moment dat in timpul vietii, mai ales la varsta de 40 de ani sau mai mult. Cu toate acestea, barbatii care sufera de aceasta problema nu pot sa vorbeasca despre aceasta si sufere in tacere, deoarece conduce la o stima de sine scazuta, la depresie si la un sentiment de vinovatie.

Cauzele pot fi clasificate in fizica (medicala) si psihologica (psihica). Potrivit BBC Health, aproximativ 70% din cazurile de impotenta sunt din cauze fizice (colesterol ridicat, modificari hormonale sexuale, deficiente nutritionale, hipertensiune arteriala, tiroida, afectiuni renale, diabet zaharat, obezitate, sau 30% din cauze psihologice (anxietate, stres, depresie, probleme de sanatate mintala si probleme legate de relatii).

Nu te mai ingrijora in tacere, exista multe remedii naturale care te ajuta sa depasesti aceasta problema si sa te bucuri de viata ta sexuala. Dar asigurati-va ca va consultati medicul pentru diagnosticarea si tratamentul adecvat si, de asemenea, sa stiti daca este cauzata ca semn de orice problema grava de sanatate.

Remedii naturiste pentru impotenta masculina

In loc sa alegeti tratamente medicale (cum ar fi terapia hormonala sintetica, pompele de vid, implanturile sau pilula albastra), care cauzeaza unele efecte secundare asupra sanatatii. Studiati aceste remedii naturiste pentru a obtine rezultate sigure si excelente de tratare a disfunctiei erectile.

Usturoi

Allicinul din usturoi va va ajuta in tratamentul impotentei sexuale prin imbunatatirea fluxului sanguin catre organele sexuale. Ea actioneaza ca un rejuvenator sexual care ajuta la imbunatatirea activitatilor sexuale care au fost deteriorate din cauza unei boli sau a unui accident.

Intr-un studiu, se constata ca consumul a 4 catei de usturoi in fiecare zi pentru o perioada de 3 luni va ajuta la imbunatatirea erectiei la 6 din 7 voluntari care sufera de disfunctie erectila.

Iata cateva modalitati de utilizare a usturoiului pentru tratarea disfunctiei erectile.

  • Luati 3-4 cateti de usturoi si mestecati-le pe tot parcursul zilei.
  • Incalziti cativa catei de usturoi pe o flacara mica, cu unt, pana cand se fac aurii. Consumati usturoiul zilnic pana cand observati imbunatatiri.
  • Se amesteca cate o lingurita de pulbere de piper de cayenne si de praf de usturoi intr-un castron mic. Se amesteca si se consuma cu apa noaptea cateva ore inainte de a merge la culcare.
  • Consumati paine cu usturoi preparata din cereale integrale pentru a stimula productia de sperma sanatoasa.
  • Pur si simplu consumati suplimente cu usturoi.

Migdale

Fiind un mare afrodisiac, migdalele sunt folosite de majoritatea oamenilor de mii de ani. Are o bogata sursa de vitamina E si alti nutrienti esentiali (zinc, mangan si cupru) care ajuta la promovarea circulatiei sanatoase a sangelui in organism.

  • Adaugati 1 lingura de pudra de migdale intr-un pahar de lapte cald si amestecati bine. Beti laptele de migdale noaptea inainte de culcare.
  • Luati o mana de migdale si inmuiati in apa timp de cateva ore. Consumati aceste migdale noaptea cu 30 de minute inainte de culcare zilnic pana cand observati o imbunatatire a starii dumneavoastra.
  • Migdalele uscate ajuta la restabilirea abilitatilor sexuale si la cresterea rezistentei pentru vitalitatea generala. Se amesteca cantitati egale de migdale si fistic. Consumati-l zilnic pentru cele mai bune rezultate.

Ceapa

Ceapa are, de asemenea, o proprietati afrodiziace care ajuta la tratarea disfunctiei erectile, actionand asupra libidoului. Ajuta la tratarea pierderii involuntare a materialului seminal in timpul somnului sau in alte momente.

Cititi unele dintre cele mai bune modalitati de utilizare a cepei pentru disfunctia erectila.

  • Curatati o ceapa alba si zdrobiti. Se prajeste in unt si se consuma zilnic cu o lingura de miere pe stomacul gol. Acest lucru va ajuta la tratarea ejacularii premature si a impotentei.
  • Sau se taie o ceapa si se prajeste in unt clarificat peste flacara scazuta pana devine maronie. Consumati ceapa cu o lingura de miere zilnic pe timp de noapte inainte de a lua cina.
  • Se taie 2 cepe mari si se lasa la aburi in 2 cani de apa calda timp de aproximativ 10 – 12 minute. Amestecati si beti 1/2 cana din acest lichid timp de trei ori pe zi, pana la o luna, pana cand veti scapa de impotenta masculina.

Morcovi

Majoritatea chinezilor sugereaza morcovul ca tratament pentru problem sexuale la barbati datorita continutului sau de afrodiziac si beta-caroten care ajuta la performanta sexuala.

  • Amestecati 3 morcovi de marime medie, 1/2 de sfecla medie, 3 tulpini de telina si 2 – 3 catei de usturoi intr-un blender.
  • Combinati-le pana devin netede si turnati acest suc intr-un pahar.
  • Beti acest suc o data sau de doua ori pe zi.

Nota:

  • Sau beti in mod regulat un pahar de lapte cald impreuna cu 2 linguri de morcovi rasi.
  • Sau includeti morcovi crud in salate si le consumati zilnic.

 

Ginseng rosu coreean

Ginseng rosu coreean (sau ginseng din Asia sau ginseng chinezesc sau ginseng Panax) va va ajuta sa tratati eficient disfunctia erectila. Intr-un studiu, 45 de barbati care sufera de disfunctie erectila au primit ginseng rosu coreean (900 mg pentru trei ori pe zi) sau placebo pentru o perioada de 8 saptamani si rezultatul este ca persoanele care iau ginseng rosu au observat o ameliorare a simptomelor.

Doza recomandata pentru ginseng rosu coreean este de 600 – 1000 mg pentru trei ori pe zi, dar consultati-va medicul inainte de a lua acest supliment de ginseng rosu, deoarece poate interactiona cu alte medicamente si poate avea ca rezultat reactii alergice.

Suc de rodie

Sursa bogata de antioxidanti a rodiei va ajuta impotriva disfunctiei erectile. Ajuta la o circulatie corecta a sangelui (prin cresterea nivelului de oxid nitric in organism) si va reduce nivelul de stres.

  • Beti un pahar de suc de rodii proaspat preparat zilnic (preferati sa beti noaptea).
  • De asemenea, luati suplimente de rodie.

L-arginina

L-arginina contine un aminoacid care ajuta la cresterea nivelului de oxid nitric in organism. Acest oxid ajuta foarte mult la imbunatatirea circulatiei sangelui si, prin urmare, faciliteaza erectiile prin dilatarea vaselor de sange in penis.

Intr-un studiu, barbatii care sufera de disfunctie erectila au luat 5 grame de L-arginina zilnic si au aratat imbunatatiri in activiatea sexuala.

  • Consumati alimente bogate in proteine, cum ar fi peste, carne de pui, mazare, carne, seminte si nuci care au o sursa bogata de L-arginina.
  • Consultati-va medicul inainte de a lua suplimentele de L-arginina pentru dozarea si sincronizarea corespunzatoare.

Ghimbir

Ghimbirul are proprietatile afrodiziace care va ajuta sa va usurati impotenta si ejacularea prematura. Compusii activi, cum ar fi shogaol, gingerol si zingiberene in ghimbir, vor ajuta la promovarea circulatiei sanguine.

Iata cateva modalitati de utilizare a ghimbirului pentru eliminarea disfunctiei erectile.

  • Adaugati 1/2 lingurita de suc de ghimbir proaspat extras si 1 lingura de miere cruda intr-un ou moale fiert. Se amesteca bine si se consuma acest amestec o data pe zi, noaptea inainte de culcare. Repetati timp de o luna.
  • Se amesteca cate 2 lingurite de miere si pasta de ghimbir intr-un bol mic. Luati-l de 2-3 ori pe zi, timp de o luna sau doua, pana cand veti scapa de problema respectiva.
  • Puneti ghimbir proaspat taiat intr-o cana de apa fierbinte timp de aproximativ 5 – 8 minute. Dupa aceea, strecurati ceaiul si adaugati niste miere proaspata si suc de lamaie. Se amesteca bine si consuma acest ceai de ghimbir timp de 2-3 zile pe parcursul zilei, pana cand scapi de impotenta sexuala sau de ejaculare prematura.

Sfaturi si precautii:

  1. Exercitiile de la nivelul piciorului vor ajuta la restabilirea cu succes a functiei erectile, deoarece acestea ajuta la intarirea muschilor localizati la baza muschiului penisului. Asigurati-va ca ati invatat aceste exercitii de la un expert, deoarece trebuie sa acordati atentie eliberarii si strangerii muschilor pelvieni si promovarii continuitatii urinare.
  2. Acupunctura va ajuta la imbunatatirea calitatii in erectie la barbati. Ajuta la tratarea disfuntiei erectile. Asigurati-va ca ati facut-o de catre un practician instruit. Acestea insereaza ace subtiri in anumite puncte din peretele abdomenului si astfel restabileste fluxul corect de energie din corp.
  3. Tratati tensiunea arteriala ridicata, glicemia sau nivelurile de colesterol impreuna cu alte probleme legate de sanatate pentru a scapa de discfuntie erectila.
  4. Reduceti nivelul stresului prin efectuarea de yoga, meditatii si sport regulat.
  5. Consumati alimente care sunt bogate in acizi grasi omega-3, zinc, magneziu, bor, vitamine (B3) etc. impreuna cu o cantitate mare de apa pentru a ramane hidratata si a elimina toxinele din organism.
  6. Renuntati la fumat, opriti consumul de droguri si evitati sa consumati alcool care vor avea un impact enorm asupra erectiilor.
  7. Folositi alte remedii naturale, cum ar fi otetul de mere, radacina de maca, , DHEA, Ginkgo Biloba, L-carnitina, yohimbina, etc.
  8. Excludeti anumite alimente cum ar fi alimentele rafinate sau prelucrate, alimentele prajite, uleiurile vegetale lichide, produsele lactate prelucrate, bauturile carbogazoase (de asemenea sare de dieta) etc. din dieta zilnica.
  9. Reduceti excesul de greutate prin efectuarea unor exercitii fizice regulate cum ar fi mersul pe jos, aerobic, jogging.
  10. Masajul organelor reproductive cu uleiuri naturale cum ar fi uleiul de cocos, uleiul de masline, uleiul de ricin sau uleiul de migdale va ajuta la imbunatatirea circulatiei sangelui si, prin urmare, va usureaza aceasta problema.
1...959697...142Pagina 96 din 142