Ulei de cocos si bicarbonat de sodiu amestecate sunt o combinatie excelenta pentru piele. Amestecarea uleiului de cocos cu bicarbonatul de sodiu va ajuta sa va pastrati pielea sanatoasa si fara pete. Uleiul de cocos ofera beneficii multiple pielii, deoarece contine acizi grasi care hranesc pielea, ajuta la reducerea semnelor vizibile de imbatranire si are un efect antimicrobian. Bicarbonatul de sodiu este un agent natural de exfoliere care indeparteaza celulele moarte ale pielii si ajuta la degajarea porilor.
Datorita proprietatilor sale antibacteriene, utilizarea bicarbonatului de sodiu si a uleiului de cocos pentru fata va poate ajuta sa tratati cosuri, puncte negre, pustule si alte simptome de acnee. De asemenea, uleiul de nuca de cocos si bicarbonatul de sodiu va pot ajuta sa aveti o piele stralucitoare si sa va imbunatateste aspectul tenulului. O masca de fata realizata prin combinarea uleiului de nuca de cocos si a bicarbonatului de sodiu poate ajuta la rezolvarea ridurilor si a liniilor fine.
Este posibil sa va intrebati daca beneficiile uleiului de nuca de cocos si ale bicarbonatului de sodiu pentru ingrijirea pielii functioneaza intr-adevar pentru a mentine pielea sanatoasa.
In acest articol, veti citi despre studii stiintifice privind proprietatile acestor 2 ingrediente naturale cu privire la utilitatea lor in ingrijirea pielii. Veti gasi, de asemenea, retete utile pentru combinarea uleiului de cocos si a bicarbonatului de sodiu pentru a avea o piele sanatoasa si frumoasa.
Beneficii ulei de nuca de cocos pentru piele
Uleiul de nuca de cocos este un ingredient natural versatil, care are multe utilizari atunci cand vine vorba de ingrijirea pielii. Uleiul de nuca de cocos nerafinat iti hraneste cu adevarat pielea deoarece contine substante nutritive, vitamine si acizi grasi diferiti.
Uleiul de cocos este antibacterian, antifungic si antiviral
Studiile privind beneficiile uleiului de cocos pentru piele au aratat ca acesta contine proprietati antibacteriene, antifungice si antivirale. Conform revistei Natural Medicine Journal, proprietatile antimicrobiene ale uleiului de nuca de cocos se datoreaza continutului ridicat de acid lauric. Cercetarile au aratat ca uleiul de nuca de cocos este un remediu util pentru afectiunile pielii cum ar fi eruptiile cutanate, dermatita, infectii cutanate fungice si infectii dermice bacteriene linistitoare.
Uleiul de cocos este bland cu pielea
Un alt motiv pentru utilizarea uleiului de nuca de cocos pe piele este ca exista un risc scazut de reactii alergice. Conform nternational Journal of Dermatology, uleiul de cocos este suficient de bland pentru a fi utilizat pentru a trata dermatita atopica usoara pana la moderata la copii si copii mici.
Ofera hidratare profunda
International Journal of Molecular Sciences spune ca uleiul de nuca de cocos ajuta pentru a mentine pielea moale si neteda si asigura hidratarea pielii profunda. Acest lucru ofera o usurare a starii de piele uscata si ajuta la asigurarea unei bariere protectoare a pielii.
Sa examinam motivele specifice pentru care uleiul de nuca de cocos este bun pentru piele.
Ulei de cocos pentru fata
Uleiul de cocos poate ajuta la tratarea petelor, inflamatiilor, liniilor fine si a ridurilor. De exemplu, conform revistei Skin Pharmacology and Physiology, uleiul de cocos virgin contribuie la cresterea sintezei de colagen in piele. Uleiul de cocos are si proprietati antioxidante care distrug radicalii liberi de pe piele si reduc semnele de imbatranire.
Aplicarea regulata a unor cantitati mici de ulei de nuca de cocos ca hidratant facial va poate ajuta sa va hidratati pielea si o piele cu un aspect mai fin.
Ulei de cocos pentru acnee
Uleiul de nuca de cocos poate ajuta la tratarea simptomelor de acnee pe fata, umeri, piept si spate. Acneea se formeaza atunci cand celulele de piele sebum si moarte se infunda in pori si se infecteaza cu bacterii.
Journal of Investigative Dermatology a raportat ca acidul lauric are proprietati antibacteriene care sunt eficiente impotriva Propionibacterium acnes. S-a constatat ca acidul lauric ajuta la reducerea simptomelor de acnee inflamatorie si, de asemenea, distruge alte tulpini de bacterii dermice.
Cand folositi ulei de cocos pentru acnee, este important sa folositi doar o cantitate mica pentru a preveni aparitia porilor. De asemenea, uleiul de cocos poate sa nu fie potrivit pentru toate tipurile de piele, deci este mai bine sa faceti un test inainte de al utiliza.
Uleiul de cocos pentru eczeme
Uleiul de cocos este, de asemenea, un remediu natural eficient pentru eczeme si alte afectiuni inflamatorii ale pielii. De exemplu, revista Dermatitis a publicat un studiu care prezinta beneficiile uleiului de nuca de cocos pentru dermatita atopica (un nume comun pentru eczeme). Cercetatorii au descoperit ca uleiul cocos nu numai ca hudrateaza pielea uscata, dar si ucide bacteriile si ciupercile care pot duce la infectii secundare ale pielii.
Un alt studiu realizat in jurnalul Dermatitis a aratat ca uleiul de nuca de cocos contribuie la tratarea eruptiilor cutanate abrupte. Aplicarea uleiului de nuca de cocos pe eruptiile cutanate provocate de mancarime ajuta la calmarea mancarimii si la eliminarea senzatiei de mancarime.
Beneficiile bicarbonatului de sodiu pentru piele
Bicarbonatul de sodiu nu trebuie confundat cu praful de copt. Beneficiile bicarbonatului de sodiu pentru piele nu se limiteaza doar la eficacitatea acestuia ca un exfoliant natural. Bicarbonatul de sodiu are, de asemenea, si proprietati antibacteriene care pot ajuta la tratarea infectiilor cutanate si a inflamatiei asociate cu afectiuni precum acneea si eczema.
De exemplu, Journal of Food Sciences a raportat ca bicarbonatul de sodiu are potential antimicrobian. S-a constatat ca, in anumite conditii, bicarbonatul de sodiu a fost eficient impotriva tulpinilor de bacterii Staphylococcus aureus si Pseudomonas aeruginosa. In multe cazuri, acest lucru sa datorat faptului ca a modificat nivelul pH-ului.
Multi oameni folosesc in mod regulat bicarbonat de sodiu pentru o piele superba si sanatoasa. Cu toate acestea, unii oameni spun ca bicarbonatul de sodiu lasa pielea iritata. Pentru a va asigura ca bicarbonatul de sodiu va ajuta sa aveti pielea frumoasa, este bine sa nu utilizati dintr-odata prea mult bicarbonat de sodiu. Pentru a utiliza bicarbonatul de sodiu ca masca sau peeling, ar trebui sa fie suficienta aplicarea acestuia o data sau de doua ori pe saptamana, urmand cu un hidratant natural.
Bicarbonat de sodiu pentru pielea faciala
Motivul cel mai convingator pentru utilizarea de bicarbonat de sodiu pe fata este faptul ca va exfoliaza usor pielea. Va scapa de celulele moarte ale pielii si elimina excesul de ulei, astfel pastreaza pielea stralucitoare si perfecta.
Bicarbonat de sodiu pentru acnee
Bicarbonatul de sodiu trateaza simptomele de acnee ajuta la eliminarea punctelor negre sau a cosurilor de pe piele. Unii oameni amesteca bicarbonat de sodiu cu putina apa si folosesc-l ca pe un tratament la fata locului pentru a usca cosurile infectate. Alti combina bicarbonat de sodiu cu ulei de cocos pentru a crea un scrub natural pentru acnee.
Bicarbonat de sodiu pentru eczeme
Bicarbonatul de sodiu poate ajuta, de asemenea, pentru a calma multe conditii de piele mancarime care sunt legate de eczeme sau psoriazis. De exemplu, Journal of Dermatological Treatment a raportat ca baile de bicarbonat de sodiu sunt utile pentru a reduce iritarea pielii si mancarime la persoanele cu psoriazis.
De asemenea, Journal of Dermatological Treatment recomanda aplicarea bicarbonatului de sodiu ca pasta pe pielea afectata de eczema pentru a usura pruritul.
Ulei de nuca de cocos si bicarbonatul de sodiu ca masca
O masca de fata realizata dintr-o combinatie de ulei de nuca de cocos si bicarbonat de sodiu poate ajuta la indepartarea celulelor moarte ale pielii de pe fata, hidrateaza pielea si reduce inflamatia.
Instructiuni:
Se amesteca 2 linguri de ulei de cocos virgin cu 1 lingura de bicarbonatul de sodiu pentru a forma o pasta groasa.
Aplicati pe frunte, pe nas, pe barbie si pe obraji pentru a va curata pielea fetei.
Lasati cateva minute pentru a permite proprietatile uleiului de nuca de cocos si a bicarbonatului de sodiu sa distruga germenii si sa va hidrateze pielea.
Clatiti-va cu apa calda folosind miscari circulare blande pentru a va curata profund fata.
Aplicati hidratantul natural preferat.
Utilizati 2-3 ori pe saptamana pentru a va mentine pielea faciala superba.
Daca aveti piele sensibila, ar trebui sa incercati sa utilizati mai mult ulei de nuca de cocos proportional cu bicarbonatul de sodiu.
Ulei de nuca de cocos si bicarbonat de sodiu scrub pentru acnee
Pentru a va ajuta sa scapati de semnele de acnee, cum ar fi puncte negre, cosuri si pustule, combinati bicarbonatul de sodiu, ulei de cocos si ulei de arbori de ceai ca un scrub natural pentru acnee. Proprietatile antiinflamatorii si antimicrobiene vor functiona excelent pentru pielea cu acnee.
Studiile asupra uleiului de arbore de ceai au aratat ca este la fel de eficient ca si unele tratamente farmaceutice impotriva acneei. Efectul antimicrobian al uleiului de arbore de ceai ajuta si la prevenirea infectarii pielii.
Instructiuni:
Se amesteca o lingura de ulei de cocos virgin si un sfert la jumatate de lingura de bicarbonat de soda. Adaugati 3-4 picaturi de ulei de arbore de ceai.
Puneti o parte din scruburi natural de acnee pe varful degetelor si masati usor timp de 30 de secunde pe pielea pe care aveti acnee.
Lasati-l cateva minute, apoi clatiti cu apa calda si uscati pielea.
Repetati 1-2 ori pe saptamana pentru a ajuta la eliminarea simptomelor de acnee de pe piele.
Aplicati un pic de ulei de nuca de cocos ca un hidratant pentru a va mentine pielea bine hidratata.
Demachiant cu ulei de cocos, bicarbonat de sodiu si miere
Combinand mierea cu ulei de cocos si bicarbonat de sodiu este o modalitate foarte buna de a va curata profund fata. Acest lucru ajuta la eliminarea petelor, a porilor infundate, a punctelor negre si lasa pielea matasoasa.
Adaugarea de miere la acest tratament de curatare a pielii face minuni pentru piele. Din Asia Centrala Journal of Global Health spune ca mierea are un efect antimicrobian pe piele si poate trata diverse afectiuni ale pielii. Unele dintre beneficiile mierei pentru piele includ tratarea eruptiilor cutanate cutanate, dermatita, intertrigo si infectii fungice.
Instructiuni:
Se amesteca bine 2 linguri de ulei de cocos virgin, o lingurita de miere bruta si 2 lingurite de bicarbonat de sodiu.
Aplicati tratamentul natural pe fata si pe gat pentru a scapa de murdarie.
Lasa-ti amestecul pe fata cateva minute pentru a ajuta la distrugerea germenilor de pe piele si hidrata.
Clatiti cu apa calda si uscati pielea.
Masca cu ulei de cocos cu suc bicarbonat de sodiu si curcuma
Un alt ingredient excelent de adaugat la o combinatie de ulei de nuca de cocos si bicarbonat de sodiu este turmericul. Turmeric este o planta uimitoare, care are multe utilizari, si ajutand la imbunatatirea tonusului pielii.
Potrivit revistei Phytotherapy Research, turmericul este antimicrobian cu proprietati antiinflamatorii si antioxidante. Compusii din turmeric sunt utili in tratarea multor boli ale pielii, inclusiv acnee, eczema, si semne de imbatranire.
Instructiuni:
Intr-un castron, combinati 1 lingura de ulei de cocos, 1 lingurita de bicarbonat de sodiu si 1 lingurita de praf turmeric. Se amesteca pana cand este o pasta neteda.
Luati o lingurita din masca cu turmeric si aplicati pe fata folosind miscari circulare pentru a ajuta la indepartarea celulelor moarte ale pielii.
Lasati-va cateva minute pentru a va hrani pielea.
Clatiti cu apa calda.
Repetati de 2 ori pe saptamana.
Alte modalitati de utilizare ale uleiului de cocos si bicarbonat de sodiu
Acest articol a discutat, in cea mai mare parte, despre numeroasele beneficii ale utilizarii uleiului de cocos si a bicarbonatului de sodiu pe piele. Cu toate acestea, exista si alte modalitati de utilizare a combinatiei dintre aceste ingrediente naturale.
Deodorant
Puteti utiliza ulei de nuca de cocos si bicarbonat de sodiu ca un inlocuitor al deodorantului din cauza proprietatilor lor antibacteriene naturale. Uleiul de nuca de cocos are, de asemenea, un miros placut, care poate ajuta la rezolvarea mirosului urat. Cu toate acestea, puteti utiliza si cateva uleiuri esentiale pentru a crea un deodorant minunat natural.
Deodorant natural cu ulei de cocos si bicarbonat de sodiu
Se amesteca 1/4 ceasca de ulei de nuca de cocos cu 1 lingura de bicarbonat de sodiu si se adauga cateva picaturi de ulei esential preferat, cum ar fi ulei de lavanda sau ulei de lamaie.
Puneti amestecul deodorant natural intr-un borcan de sticla curat si depozitati-l intr-un loc racoros pentru al mentine solid sau semi-solid.
Trebuie sa tineti la rece deodorantul pentru a preveni separarea ingredientelor daca uleiul de cocos se lichefiaza, deoarece bicarbonatul de sodiu se va lasa la fund.
Aplicati deodorantul in fiecare zi dupa dus.
Pasta de dinti
Pastrati-va dintii curatiti si gingiile sanatoase facand propria pasta de dinti cu ulei de nuca de cocos si bicarbonat de sodiu. Proprietatile antibacteriene ale uleiului de cocos au fost discutate in acest articol. Cu toate acestea, cercetarile cu privire la bicarbonatul de sodiu au aratat ca este o pasta de dinti excelenta antibacteriana.
Jurnalul Compendium of Continuing Education in Dentistry a relatat despre puterea bicarbonatului distrugerea bacteriilor dentare. S-a constatat ca bicabonatul de sodiu a redus numarul de bacterii care cauzeaza placa in gura.
Pasta de dinti naturala cu ulei de cocos si bicarbonat de sodiu
Intr-un bol amestecati ulei de cocos si bicarbonat de sodiu.
Depozitati intr-un recipient din sticla.
Utilizati o lingurita pentru a scoate o parte din pasta de dinti naturala si a va pune periuta de dinti.
Utilizati ca pasta de dinti obisnuita si periati dintii cel putin 2 ori pe zi pentru a mentine cavitatile si cariile dentare sanatoase.
Precautii la utilizarea uleiului de cocos si a bicarbonatului de sodiu
Cand utilizati ulei de cocos si bicarbonat de sodiu pentru piele, exista cateva masuri de precautie pe care ar trebui sa le cunoasteti.
Ulei de cocos
Unii oameni au o reactie alergica la nuca de cocos si la produsele de piele care contin ulei de cocos. Prin urmare, trebuie sa faceti un test pe piele inaintea utilizarii. Verificati daca aveti o reactie alergica.
Bicarbonat de sodiu
Unii oameni considera ca nivelul ridicat de pH al bicarbonatului de sodiu usuca prea mult pielea si provoaca iritatii. Inainte de utilizare, efectuati un test pentru a vedea cum reactioneaza pielea. Este posibil sa fie necesar sa ajustati cantitatile de bicarbonat de sodiu in remediile naturale.
De asemenea, bicarbonatul de sodiu poate afecta nivelul pH-ului pielii, daca este utilizat pe o perioada lunga de timp. Prin urmare, folositi remedii cu bicarbonate de sodu numai de cateva ori pe saptamana. Intotdeauna hidratati pielea dupa utilizare.
Surse medicale:
- Int J Dermatol.
- Int J Mol Sci.
- Skin Pharmacol Physiol.
- J Invest Dermatol.
- Dermatitis.
- Dermatitis.
- J Food Sci.
- J Dermatolog Treat.
- NationalEczema.
- Indian J Dermatol Venereol Leprol.
- Int J Mol Sci.
- Phytother Res.
- Compend Contin Educ Dent Suppl.
