Acasă Blog Pagina 74

Dermatita seboreica: Simptome, cauze, factori de risc, diagnostic si tratament

Mariana Felvinczi
-
1
Dermatita seboreica: Simptome, cauze, factori de risc, diagnostic si tratament

Dermatita seboreica este o afectiune cutanata comuna care afecteaza in principal scalpul. Cauzeaza descuamare, piele rosie si matreata incapatanata. Dermatita seboreica poate afecta, de asemenea, zonele uleioase ale corpului, cum ar fi fata, partile laterale ale nasului, sprancenele, urechile, pleoapele si pieptul.

Dermatita seboreica poate sa dispara fara tratament. Sau este posibil sa ai nevoie de mai multe tratamente repetate inainte ca simptomele sa dispara. Si pot reveni mai tarziu. Curatarea zilnica cu un sapun si sampon delicat poate ajuta la reducerea uleiurilor si a acumularii de piele moarta.

Dermatita seboreica este, de asemenea, numita matreata, eczema seboreica si psoriazisul seboreic. Pentru sugari, aceasta afectiune este cunoscuta sub denumirea de creasta de lapte si cauzeaza pe scalp cruste.

Semne si simptome ale dermatitei seboreice

Semnele si simptomele dermatitei seboreice pot include:

  • Fulgi de piele (matreata) pe scalp, par, sprancene, barba sau mustata
  • Paturi de piele grasa, acoperite cu crusta alba sau galbena pe scalp, pe fata, pe laturile nasului, sprancenelor, urechilor, pleoapelor, pieptului, axilarelor, zonei inghinale sau sub piept
  • Piele rosie
  • Pruritul

Semnele si simptomele pot fi mai severe daca esti stresat si tinde sa se aprinda in sezoanele reci si uscate.

Cauze dermatita seboreica

Doctorii nu cunosc inca cauza exacta a dermatitei seboreice. Poate fi legat de:

  • O ciuperca numita malassezia care se afla in secretia de ulei pe piele
  • Un raspuns neregulat al sistemului imunitar

Factori de risc dermatita seboreica

Un numar de factori cresc riscul de a dezvolta dermatita seboreica, inclusiv:

  • Conditii neurologice si psihice, cum ar fi boala Parkinson si depresia
  • Un sistem imunitar slabit, cum este cel observat la pacientii cu transplant de organe si persoanele cu HIV / SIDA, pancreatita alcoolica si unele forme de cancer
  • Recuperarea din stari medicale stresante, cum ar fi un atac de cord
  • Unele medicamente

Diagnosticul dermatitei seboreice

Medicul va fi capabil sa determine daca ai dermatita seboreica examinand pielea. Poate elimina celulele pielii pentru examinare (biopsie) pentru a exclude conditiile simptomelor similare dermatitei seboreice, incluzand:

  • Psoriazis. Aceasta tulburare provoaca, de asemenea, matreata si pielea rosie acoperita cu fulgi.
  • Dermatita atopica (eczema). Aceasta reactie cutanata provoaca mancarime, piele inflamata la coate, in spatele genunchilor sau pe partea din fata a gatului. Adesea reapare.
  • Tinea versicolor. Aceasta eruptie cutanata apare pe trunchi, dar de obicei nu este rosu.
  • Rozacee. Aceasta afectiune are loc, de obicei, pe fata si are foarte putina scalitate.

Tratament dermatita seboreica

Sampoanele medicinale, cremele si lotiunile sunt tratamentele principale pentru dermatita seboreica. Medicul va recomanda probabil sa incerci remedii, cum ar fi samponele pentru matreata fara prescriptie medicala, inainte de a lua in considerare caile de atac pe baza de prescriptie medicala. Daca remediile naturiste nu te ajuta, discutati cu medicul despre incercarea acestor tratamente.

  • Creme, sampoane sau unguente care controleaza inflamatia. Pe baza recomandarilor, hidrocortizonul, fluocinolona (Capex, Synalar), clobetasolul (Clobex, Cormax) si desonida (Desowen, Desonat) sunt corticosteroizi aplicati pe scalp sau in alta zona afectata. Ele sunt eficiente si usor de utilizat, dar ar trebui folosite cu usurinta. Daca sunt utilizate timp de mai multe saptamani sau luni fara pauza, pot provoca efecte secundare, cum ar fi subtierea pielii.
  • Cremele sau lotiunile continand inhibitorii de calcineurina tacrolimus (Protopic) si pimecrolimus (Elidel) pot fi eficienti si pot avea mai putine efecte secundare decat corticosteroizii. Dar ele nu sunt tratamente de prima alegere, deoarece Administratia pentru Alimente si Medicamente are ingrijorari cu privire la o posibila asociere cu cancer. In plus, tacrolimus si pimecrolimus au costat mai mult decat medicamentele usoare cu corticosteroizi.
  • Gelurile, cremele sau sampoanele antifungice se alterneaza cu alte medicamente. In functie de zona afectata si de severitatea simptomelor, medicul poate prescrie un produs cu 2 procente ketoconazol (Nizoral) sau 1 ciclopirox la suta. Sau medicul poate prescrie ambele produse pentru a fi utilizate alternativ.
  • Medicamente antifungice pe care le iri sub forma de pilule. Daca starea nu se imbunatateste cu alte tratamente, medicul poate recomanda un medicament antifungic sub forma de pilule. Acestea nu reprezinta o prima alegere pentru tratament din cauza posibilelor efecte secundare si a interactiunilor medicamentoase.

Stil de viata si remedii naturiste

Este posibil sa poti controla dermatita seboreica cu modificari ale stilului de viata si remedii naturiste. Multe dintre acestea sunt disponibile in farmacii (fara prescriptie medicala). Este posibil sa fie nevoie sa incerci produse diferite sau o combinatie de produse inainte de imbunatatirea starii tale.

Cea mai buna abordare pentru depinde de tipul tau de piele, de severitatea starii si de faptul daca simptomele afecteaza scalpul sau alte zone ale corpului. Dar, chiar daca starea este curata, este posibil revina dermatita seboreica la un moment dat. Urmareste simptomele si reia tratemntul atunci cand reapare.

Spala scalpul in mod regulat

Daca samponul obisnuit nu ajuta la matreata, incerca sampoanele pentru matreata. Acestea sunt clasificate in functie de ingredientul activ pe care il contin:

  • Pyrithione zinc (Dermazinc, Head & Shoulders)
  • Sulfura de seleniu (albastru Selsun)
  • Ketoconazol (Nizoral AD)
  • Gudron (Neutrogena T / Gel, DHS Tar)
  • Acid salicilic (Neutrogena T / Sal)

Utilizeaza un produs zilnic pana cand semnele si simptomele incep sa dispara si apoi utilizeza de la una pana la trei ori pe saptamana, dupa cum este necesar. Samponul care contine gudron poate sa decoloreze parul de culoare deschisa, deci este posibil sa doresti sa utilizezi alte produse.

Daca un tip de sampon functioneaza pentru un timp si apoi pare sa-si piarda eficacitatea, incearca alternanta intre doua sau mai multe tipuri. Asigura-te ca folosesti samponul pe intreaga durata recomandata – acest lucru permite ingredientelor sale sa functioneze. Aceste sampoane pot fi frecate usor pe fata, urechi si piept si se clatesc complet.

Alte tratamente naturiste pentru dermatita seborecica

Urmatoarele tratamente fara prescriptie medicala si sfaturi de auto-ingrijire te pot ajuta sa controlezi dermatita seboreica:

  • Indeparteaza usor pielea scumata. Aplica ulei mineral sau ulei de masline pe scalp. Lasa-l in jur de o ora. Apoi piaptana si spala.
  • Spalati pielea in mod regulat. Clateste samponull complet de pe corp si de pe scalp. Evita sampoanele dure si foloseste un hidratant.
  • Aplicati o crema ce contine medicamente. Incercati mai intai o crema usoara de corticosteroid pe zonele afectate, tinandu-l departe de ochi. In cazul in care nu functioneaza, incerca crema antifungica ketoconazol.
  • Evitati produsele de styling. Nu mai utiliza spray-uri de par, geluri si alte produse de styling in timp ce tratezi aceasta afectiune.
  • Evitati produsele pentru par si piele care contin alcool. Acestea pot provoca aparitia bolii.
  • Poarta imbracaminte de bumbac cu textura neteda. Acest lucru ajuta la mentinerea aerului circuland in jurul pielii si reduce iritarea.
  • Daca ai barba sau musta, samponarea parului facial trebuie sa fie in mod regulat. Dermatita seboreica poate fi mai grava sub mustati si barba. Sampon cu ketoconazol 1% pe zi pana cand simptomele se imbunatatesc. Apoi treci la samponarea o data pe saptamana. Sau rasul ar putea sa iti usureze simptomele.
  • Curata usor pleoapele. Daca pleoapele prezinta semne de roseata sau scalare, spala-le in fiecare seara cu sampon pentru bebelusi si sterge cu un tdisc de bumbac. In plus, compresele calde sau calde pot ajuta.
  • Spala usor scalpul bebelusului. Daca bebelusul are dermatita, spala scalpul cu sampon pentru copii o data pe zi.

Medicina alternativa 

Multe terapii alternative, inclusiv cele enumerate mai jos, au ajutat unii oameni sa isi administreze dermatita seboreica. Dar dovezile pentru eficacitatea lor nu sunt concludente. Este intotdeauna o idee buna sa discuti cu medicul inainte de a adauga medicamente alternative la rutina de auto-ingrijire.

  • Ulei de arbore de ceai. Uleiul de arbore de ceai, fie singur, fie intr-un sampon, poate fi utilizat in zona afectata. Unele studii sugereaza ca uleiul de arbore de ceai poate declansa o reactie alergica.
  • Suplimente de ulei de peste. Aceste tipuri de pastile contin acizi grasi omega-3.
  • Aloe vera. Aplica in zona afectata gel aloe vera, fie intr-un produs, fie direct dintr-o frunza taiata a plantei.

Vizita la dermatolog pentru dermatita seboreica

Probabil vei vizita mai intai medicul medical de familie. El sau ea te poate trimite la un medic specializat in afectiuni ale pielii (dermatolog).

Iata cateva informatii care te ajuta sa te pregatesti pentru intalnire.

La ce te poti acesta de la medic

Este posibil ca medicul sa iti adreseze o serie de intrebaricu ar fi:

  • Care sunt simptomele tale si cand le-ai observat pentru prima oara?
  • Aceasta este prima data cand ai avut aceste simptome sau ai avut-o inainte?
  • Cat de severe sunt simptomele tale? Sunt tot timpul aceleasi, se inrautateste sau cateodata mai bine si uneori mai rau?
  • Ai incercat tratamente la domiciliu pentru dermatita seboreica, cum ar fi creme, geluri sau sampoane?
  • Cat de des folosesti aceste tratamente pentru dermatita seboreica?
  • Ajuta careva?
  • Ce medicamente, vitamine sau suplimente iei?
  • Ai fost sub stres in ultimii ani sau ai experimentat modificari majore ale vietii?

Ce poti face intre timp

O crema antifungica (fara prescriptie medicala) sau o crema anti-mancarime poate fi de ajutor. Daca scalpul este afectat, un sampon antifungic iti poate usura simptomele. Incerca sa nu zgarii sau sa nu ridici zona afectata, deoarece daca te iriti pielea va cresteti riscul de infectie.

Cand trebuie sa mergi la doctor daca ai dermatita seboreica

Consulta medicul daca:

  • Starea provoaca jena si anxietate
  • Banuiesti ca pielea ta este infectata
  • Ai incercat pasii de auto-ingrijire fara succes

Surse medicale:

  1. https://www.clinicalkey.com.
  2. https://www.uptodate.com/home.
  3. https://www.aad.org/public/diseases/hair-and-scalp-problems/dandruff-how-to-treat.
  4. https://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/PostmarketDrugSafetyInformationforPatientsandProviders/ucm153941.htm.
  5. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD008138.pub3/full
  6. https://www.clinicalkey.com.
  7. http://accessmedicine.mhmedical.com.
  8. http://www.accessmedicine.com.

Cum să vindeci gingivita natural și rapid | Ghid detaliat

Mariana Felvinczi
-
0
Cum să vindeci gingivita natural și rapid | Ghid detaliat

Ce este gingivita?

Potrivit Mayo Clinic, gingivita este inflamația gingiilor cauzată de acumularea de placă bacteriană. Este cea mai ușoară formă a bolii gingivale, față de parodontita și parodontita avansată, care sunt mai severe și apar dacă gingivita este netratată. Deși adesea nedureroasă în stadiul incipient, gingivita netratată poate crește riscul de complicații, mai ales la gravide, și poate contribui la boli precum diabetul, afecțiuni cardiace sau pulmonare.

Cauze ale gingivitei

Gingivita apare din cauza acumulării excesive de placă, care se transformă în tartru dacă igiena orală este deficitară. Tartrul irită gingiile, creând spații unde se acumulează mai multe bacterii, formând un cerc vicios. Alte cauze includ: modificări hormonale (sarcină, pubertate, menopauză), genetică, stil de viață nesănătos (dulciuri, fumat, alcool), medicamente care reduc producția de salivă (ex. anti-angina, anticonvulsivante) și boli care slăbesc imunitatea (cancer, HIV). Igiena orală slabă rămâne principala cauză, conform American Dental Association.

Simptome ale gingivitei

Gingivita poate fi asimptomatică, dar semnele comune includ: sângerări la periaj, gingii roșii, umflate sau sensibile la cald/frig, respirație urât mirositoare, gust neplăcut, formare de buzunare între dinți și gingii, retracție gingivală sau dinți slăbiți în stadii avansate. Controalele regulate la dentist sunt esențiale pentru diagnosticarea timpurie, chiar dacă simptomele lipsesc.

Remedii naturiste pentru gingivită

Sare

Sarea, un antiseptic natural, reduce inflamația și bacteriile. Prepară o apă de gură cu ½ linguriță sare în 250 ml apă caldă și clătește gura de 2 ori/zi după periaj. Alternativ, amestecă ½ linguriță sare cu ulei de muștar, masează gingiile 2 minute și clătește cu apă caldă. Aplică de 2-3 ori/zi pentru rezultate rapide. Potrivit Healthline, sarea este eficientă pentru reducerea umflăturilor.Clătirea cu ulei
Această tehnică ayurvedică folosește ulei de cocos sau susan pentru detoxifierea gurii. Ține 1 lingură de ulei în gură timp de 15 minute, scuipă și clătește cu apă, apoi periază dinții. Fă-o dimineața, pe stomacul gol, o dată/lună. Uleiul reduce bacteriile și întărește gingiile, conform Journal of Traditional and Complementary Medicine.

Turmeric

Curcumina din turmeric are proprietăți antioxidante și antimicrobiene. Amestecă 1 linguriță turmeric, ½ linguriță sare și ulei de muștar, masează gingiile 2 minute și clătește cu apă caldă de 2 ori/zi. Alternativ, amestecă turmeric cu apă și vitamina E, aplică 10 minute o dată/zi sau folosește-l ca pastă de dinți. Potrivit Journal of Clinical and Diagnostic Research, turmericul reduce placa și inflamația.

Bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul neutralizează acizii și reduce bacteriile. Amestecă ¼ linguriță bicarbonat cu apă pentru o pastă, aplică pe gingii 2 minute și clătește. Folosește de 3 ori/săptămână. Este eficient pentru prevenirea infecțiilor orale, conform Healthline.

Aloe vera

Aloe vera reduce inflamația și durerea. Aplică gel proaspăt din frunză pe gingii, lasă 10 minute și clătește cu apă rece. Repetă de câteva ori/zi. Potrivit Journal of Indian Society of Periodontology, aloe vera combate bacteriile și ciupercile.

Suc de lămâie

Sucul de lămâie are proprietăți antibacteriene. Prepară o apă de gură cu suc de lămâie și apă, clătește de 2 ori/zi după periaj. Alternativ, amestecă suc de lămâie cu sare, masează gingiile și clătește. Aplică de 2 ori/zi. Este eficient pentru reducerea umflăturilor.Mentă
Menta combate respirația urât mirositoare și bacteriile. Folosește pastă de dinți cu mentă, bea ceai de mentă sau mestecă frunze proaspete zilnic. Este o alternativă sănătoasă la guma de mestecat cu îndulcitori artificiali.

Ulei de arbore de ceai

Acest ulei reduce inflamația și acționează ca antibiotic natural. Adaugă o picătură la pasta de dinți obișnuită și periază zilnic. Potrivit Clinical Microbiology Reviews, uleiul de arbore de ceai este eficient împotriva bacteriilor orale.

Frunze de guava

Frunzele de guava reduc inflamația și durerea. Mestecă frunze proaspete de 2 ori/zi sau adaugă extract de guava la pasta de dinți. Folosește extractul ca apă de gură. Este eficient datorită proprietăților analgezice și antimicrobiene.

Tratamente tradiționale

Combină remediile naturiste cu: gel cu acid hialuronic (aplică seara pe gingii), spray Corsodyl (reduce durerea și bacteriile), apă de gură cu peroxid de hidrogen (maxim 2 ori/săptămână) și probiotice orale sau coenzima Q10. Potrivit Journal of Periodontology, probioticele reduc bacteriile gingivale.

Soluții dentare pentru gingivită

Consultă un dentist la primele semne de gingivită. Curățarea profesională (de 2 ori/an) elimină placa și tartrul sub anestezie locală. Scalarea și planificarea rădăcinilor îndepărtează depozitele. În parodontită, dentistul poate recomanda reducerea buzunarelor, chirurgie cu lambou sau regenerare osoasă pentru stabilizarea dinților și osului.

Cum să previi gingivita

Gingivita tinde să reapară, dar o igienă orală riguroasă o previne:

  • Periază dinții de 2 ori/zi cu pastă de calitate și o periuță moale, schimbată la 3 luni.
  • Folosește ață dentară zilnic, urmată de apă de gură.
  • Utilizează un irigator oral pentru curățarea profundă (15 secunde/zi), eficient conform Journal of Clinical Periodontology.
  • Renunță la fumat, deoarece crește riscul de gingivită de 7 ori American Dental Association.
  • Redu stresul prin meditație sau yoga.
  • Consumă broccoli, citrice și cartofi pentru vitamina C și antioxidanți.
  • Vizitează dentistul regulat (de 2 ori/an).

Când să consulți un dentist

Consultă un dentist dacă:

  • Gingiile sângerează persistent sau sunt umflate peste o săptămână.
  • Simți durere, dinți slăbiți sau observi retracție gingivală.
  • Apar buzunare între dinți și gingii.

Concluzie

Potrivit Mayo Clinic, gingivita poate fi vindecată natural cu remedii precum sare, turmeric, aloe vera și ulei de arbore de ceai, combinate cu igiena orală riguroasă. Vizitează dentistul regulat, renunță la fumat și adoptă o dietă bogată în vitamina C pentru prevenție.

Notă: Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește consultul dentar.

Surse:

Journal of Traditional and Complementary Medicine

Journal of Clinical and Diagnostic Research

Journal of Indian Society of Periodontology

Clinical Microbiology Reviews

Journal of Clinical Periodontology

Journal of Periodontology

Monocite crescute sau scazute in testul sange: Ce inseamna

Mariana Felvinczi
-
0
Monocite crescute sau scazute in testul sange: Ce inseamna

Monocitele sunt un tip de celule albe din sange si functia lor este de a lupta impotriva infectiilor, a germenilor si a inflamatiei si de a va mentine sistemul imunitar sanatos. Doctorii verifica rezultatele testelor de sange pentru niveluri scazute sau ridicate ale monocitelor pentru a ajuta la diagnosticarea diferitelor boli. De exemplu, numarul ridicat de monocite poate insemna ca organismul dumneavoastra se lupta cu infectiile sau ca aveti o boala inflamatorie. Numarul scazut a monocitelor poate insemna ca aveti un deficit de vitamina, anemie sau sunteti foarte stresat. Intervalul normal de monocite este, de obicei, intre 2% -10% din numarul total de celule albe din sange. Avand un numar mare sau scazut de monocite nu produce de obicei simptome in sine. Cu toate acestea, puteti observa simptomele afectiunii care afecteaza numarul monocitelor.

De exemplu, daca monocitele sunt ridicate din cauza unei infectii sau inflamatii, este posibil sa aveti febra, articulatii dureroase, tuse cronica sau durere toracica. Daca monocitele sunt anormal de scazute, atunci ar putea sa apara semne de oboseala, crampe ale picioarelor sau semne de stres acut.

In acest articol, veti citi despre ce inseamna daca monocitele sunt crescute sau scazute in rezultatele testelor de sange. Cunoasterea simptomelor de niveluri anormale ale monocitelor va poate ajuta la diagnosticarea motivului pentru care numarul de monicite in sange este crescut sau scazut.

Ce sunt monocitele in testul de sange?

Testele complete de sange (CBC) verifica numarul de celule albe din sange, de globule rosii si de trombocite pentru a va evalua starea generala de sanatate. Medicii de la National Institutes of Health spun ca monocitele sunt un tip de celula imuna care se dezvolta in maduva osoasa. Monocitele se deplaseaza prin sange in tesuturile din organism, unde pot deveni macrofage sau celule dendritice.

Potrivit Dr. Mary Territo de la Divizia de Hematologie si Oncologie la UCLA, testarea sangelui pentru numarul de monocite, ca parte a unei test CBC, se face de obicei daca o persoana prezinta semne de infectie sau o afectiune autoimuna.

Cu toate acestea, medicii nu folosesc doar numarul monocitelor absolute pentru a ajuta la diagnosticarea conditiilor de sanatate. De asemenea, acestea iau in considerare numarul de celule albe din sange diferentiat. Profesorul de imunologie Dr. Choladda Vejabhuti Curry explica faptul ca numarul de celule albe din sange diferentiat verifica procentul relativ al tuturor tipurilor de celule albe din sange. Acestea sunt limfocite, neutrofile, eozinofile si bazofile.

Calculul absolut al monocitelor fata de numararea monocitelor relative

Numarul de monocite din testul de sange diferentiat este dat ca procent din numarul total de celule albe din sange – se numeste numaratoarea relativa a monocitelor. De exemplu, numarul monocitelor relative normale este de 2% -10% din numarul total de celule albe din sange (WBC).

Numarul monocitelor absolute este numarul real de monocite pe litru de sange. Numarul absolut al monocitelor poate fi gasit prin inmultirea numarului total de WBC cu procentul numarului de monocite.

Ce inseamna monocite scazute, normale si crescute in rezultatele testelor de laborator?

Numarul mediu de monocite, ca parte a numarului de celule albe din sange, este masurat in celule / litru.

Potrivit dr. Hina Naushad pe Medscape, gama normala de monocite este de 0,2-1,0 x 109 / L (2% -10%).

Ce se intampla daca monocitele absolute sunt scazute? Numarul scazut de monocite se numeste monocitopenie. Orice sub 2% din numarul total de celule albe din sange arata ca organismul dumneavoastra nu produce suficiente monocite sau devine distrus prea devreme. Aceasta este o citire de sub 0,2 x 109 / L.

Ce inseamna atunci cand monocitele sunt mari? Un numar mare de monocite este denumit medical ca monocitoza. Diferitele laboratoare au intervale diferite in ceea ce priveste nivelul ridicat de monocite dintr-un test de sange. Acest lucru arata ca corpul dvs. se lupta cu o infectie si nu este intotdeauna ceva de care sa va faceti griji. Numarul monocitelor dintr-un test de sange este considerat ridicat atunci cand este de peste 8% pana la 10% din numarul total de leucocite sau mai mare de 0,8 pana la 1,0 x 109 / l.

Simptome ale nivelurilor anormale de monocite

Infectii

Infectiile bacteriene sau virale sunt unul dintre cele mai frecvente simptome ale nivelurilor anormale de monocite. De exemplu, Journal of Dental and Medical Sciences a raportat ca motivele comune pentru monocitoza (numar mare de monocite) includ:

  • Infectii virale acute
  • Tuberculoza
  • Pneumonie
  • Astm bronsic
  • Apendicita
  • Inflamatii si articulatii rigide

Un alt simptom al monocitelor anormale in rezultatele testelor de sange din laborator este imbolnavirile cauzate de afectiunile artritice. Potrivit Journal of Leukocyte Biology, nivelurile ridicate de monocite poate fi un semn al bolilor inflamatorii cronice cum ar fi artrita reumatoida sau lupusul.

Sangerare usoara

Concentratiile mono-cronice scazute pot determina o persoana sa sangereze usor sau sa aiba vanatai inexplicabile. Revista Mayo Clinic Proceeding arata ca monocitopenia (numar scazut de monocite) este o caracteristica a unor tipuri de leucemie. Deoarece leucemia poate provoca, de asemenea, scaderea numarului de trombocite, sangerarea usoara este adesea un semn.

Pierdere in greutate neplanificata

Monocite scazute in urma unui test de sange pot fi insotite de o pierdere in greutate inexplicabila. Acest lucru este, de asemenea, de multe ori un simptom al leucemiei, iar medicii vor trebui sa efectueze teste suplimentare pentru a gasi cauza scaderii monocitelor impreuna cu pierderea in greutate.

Modificari serioase ale dispozitiei

Interesant, schimbarile de dispozitie severe si depresia ar putea insemna ca rezultatele testelor de sange arata niveluri ridicate de monocite. Potrivit Journal of Psychiatric Research, cresterea numarului de celule albe din sange, inclusiv monocite, este adesea observata in rezultatele testelor de laborator ale persoanelor care sufera de depresie.

Semne ale bolii hepatice

Jurnalul Blood a raportat ca simptomele bolii hepatice sunt uneori asociate cu niveluri crescute de monocite. Cresterea numarului de monocite se datoreaza inflamatiei in ficat si poate fi utilizata pentru a diagnostica severitatea afectiunii.

Cauze nivel scazut de monocite

Exista diverse motive pentru care rezultatele testelor de sange arata un numar scazut de monocite. Sa analizam mai detaliat unele dintre aceste motive.

Artrita reumatoida

Calculul scazut al monocitelor poate aparea in rezultatele testelor de sange daca aveti boli inflamatorii cum ar fi artrita reumatoida. In functie de tipul de artrita reumatoida pe care o aveti, este posibil sa aveti monocite crescute sau scazute.

British Journal of Rheumatology raporteaza ca un numar scazut de monocite poate sa apara la pacientii cu artrita reumatoida.

Lupus

Lupusul este o alta boala autoimuna care poate duce la niveluri mai scazute de monocite normale. Lupus poate provoca articulatii dureroase, roseata pe fata , vanatai inexplicabile sau piele stralucitoare pe picioare sau pe maini .

Conform cercetarilor publicate in revista Acta Haematologica , scaderea numarului de celule albe din sange, inclusiv scaderea nivelurilor de monocite si limfocite, este o caracteristica comuna a lupusului.

Infectii virale acute

Unele infectii virale acute pot determina scaderea nivelului de monocite deoarece virusul afecteaza productia de monocite.

Jurnalul Clinic Infectious Diseases a raportat ca infectiile genitale ale papilomavirusului, infectiile fungice si anumite infectii bacteriene pot provoca un numar scazut de monocite.

Stres

Daca aveti stres emotional sau psihologic, este posibil sa aveti o scadere de monocite. Stresul va poate afecta corpul in multe feluri si va face sa va simtiti obositi, sa va presati tensiunea arteriala, sa provocati probleme gastrointestinale si sa va slabiti sistemul imunitar.

International Journal of Neuroscience a facut un experiment pe persoanele sanatoase pentru a vedea modul in care organismul reactioneaza la stres. Dupa o ora de punere a pacientilor sub stres, cercetatorii au remarcat ca exista o scadere a numarului de celule albe din sange, inclusiv monocite.

Rezultatele studiului pot arata de ce suntem mai sensibili la infectii, raceli si gripa atunci cand avem de-a face cu stres si anxietate nerezolvate. Exista multe modalitati de a face fata anxietatii si stresului, inclusiv utilizarea uleiurilor esentiale pentru stres, un somn bun si sport regulat.

Deficitul de vitamina B12 sau anemia

O deficienta a vitaminei B12 poate determina scaderea numarului absolut de monocite intr-un test de laborator cu numar total de celule sanguine obisnuite. In cazul in care numarul scazut de monocite se datoreaza unei deficiente de vitamina B12, veti prezenta, de asemenea, semne de anemie, cum ar fi lipsa energiei, slabiciune musculara sau schimbari de dispozitie.

Jurnalul Seminars in Hematology a raportat ca problemele cu productia de maduva osoasa pot determina un numar scazut de celule rosii din sange. Acest lucru poate duce la cresterea volumului mediu al celulelor rosii din sange si la monocitopenie. Jurnalul a spus ca cauzele acestui tip de anemie includ infectii virale, deficiente nutritionale , fumat sau dependenta de alcool.

Daca medicii suspecteaza orice tip de anemie care cauzeaza scaderea nivelului de monocite, acestia pot verifica concentratia medie a hemoglobinei (MCHC) in celulele sanguine sau pot verifica dimensiunea medie a celulelor rosii din sange (RDW).

Tuberculoza

Tuberculoza este o infectie bacteriana infectioasa in plamani, care poate provoca tuse grele, durere in piept sau tuse cu sange.

Testele de sange de la pacientii cu tuberculoza (TBC) prezinta, de obicei, monocitopenie si niveluri scazute ale altor celule albe din sange. Acest lucru poate duce, de asemenea, la o anemie severa, deoarece maduva osoasa nu poate produce suficienta globule rosii si albe din sange.

Leucemie

Leucemia determina de obicei o scadere semnificativa a nivelurilor de monocite si este o afectiune grava care necesita un tratament medical prompt.

Medicii de la Mayo Clinic spune ca leucemia afecteaza in mod obisnuit celulele albe din sange deoarece leucemia cauzeaza anomalii ale celulelor albe din sange. In timp, celule albe anormale din sange ajung la celulele albe din sange sanatoase, determinand scaderea WBC absoluta.

Daca aveti semne persistente, cum ar fi infectii frecvente, pierdere inexplicabila in greutate, pete rosii mici sub piele sau sangerari usoare, trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra.

Cauze monocite crescute

Deoarece infectiile si inflamatia determina sistemul imunitar sa trimita celulele albe din sange pentru a distruge germenii si microbii, un monocite crescute este adesea mai frecvent decat nivelurile scazute ale monocitelor.

Inflamatie cronica sau infectii

Un numar mare de monocite poate fi un marker pentru inflamatia cronica sau ca organismul dumneavoastra se lupta cu infectiile.

Conform revistei Medicina, unele dintre tipurile de infectii sau afectiuni inflamatorii care pot creste nivelul de monocite includ:

  • Infectii bacteriene
  • Infectii fungice
  • Infectii cu paraziti
  • Boala coronariana si inflamatia mucoasei inimii
  • Tulburari reumatice
  • Boala pulmonara si infectiile
  • Tuberculoza

Pe langa faptul ca determina scaderea numarului de monocite, tuberculoza poate provoca, de asemenea, o crestere a nivelului monocitelor.

Journal of Tropical Pediatrie a raportat ca tuberculoza la copii provoaca frecvent semne de anemie, cu monocite cresute. De asemenea, sa observat ca alte infectii respiratorii pot provoca simptome similare.

Boala cardiovasculara

Inflamatia sistemului coronarian si cardiovascular provocata de boala cardiaca poate fi un motiv pentru care nivelurile de monocite sunt peste intervalul normal.

Cercetatorii de la American Heart Association spun ca boala cardiovasculara cuprinde multe conditii de sanatate legate de inima si artere. Acestea includ simptome de anghina pectorala, infarct miocardic-, accident vascular cerebral, tromboza venoasa sau hipertensiune arteriala. Foarte adesea inflamatia este legata de boala cardiovasculara datorata acumularii de colesterol in vasele de sange.

Jurnalul Biomarker Research a raportat ca monocitele crescute sunt adesea observate in rezultatele testelor de sange ale pacientilor care prezinta o forma de boala cardiovasculara. Acest lucru este legat de raspunsurile inflamatorii din artere, deoarece corpul incearca sa vindece leziuni tisulare.

Artrita reumatoida

Cresterea sau scaderea monocitelor ar putea fi un semn al afectiunilor inflamatorii ale articulatiilor, cum ar fi artrita reumatoida.

Oamenii de stiinta au descoperit ca cresterea nivelului de monocite din cauza inflamatiei se intampla deoarece mai multe celule albe sunt produse pentru a repara tesutul deteriorat. Acest lucru poate determina o crestere a numarului de monocite, deoarece sistemul imunitar incearca sa combata inflamatia cronica.

Boala intestinului inflamat

Nivelurile ridicate de monocite dintr-un test de sange pot aparea daca aveti boala intestinului inflamat. Boala Crohn si colita ulcerativa sunt 2 exemple de afectiuni inflamatorii care afecteaza tractul digestiv .

Journal of Clinical Pathology au raportat ca colita ulcerativa determina niveluri anormal de ridicate de monocite precum si a numarului de celule albe a crescut diferential. In cazul bolii Crohn, nivelurile de monocite au fost doar putin peste intervalul normal.

Obezitatea

Oamenii care sunt supraponderali pot avea monocite crescute in rezultatele de sange.

Potrivit revistei Cell Metabolism, obezitatea poate pune o persoana la un risc mai mare de a dezvolta diabet. Acest lucru poate afecta maduva osoasa si poate duce la cresterea numarului de monocite. Oamenii de stiinta au descoperit ca scaderea in greutate a contribuit la scaderea numarului absolut de monocite.

De asemenea, revista Aging Cell a raportat ca dietele bogate in grasimi cresc inflamatia in organism. Acest lucru are ca rezultat un raspuns imunitar hiperactiv si poate insemna ca exista niveluri mai ridicate de monocite in sange.

Boala Hodgkin

Boala Hodgkin este un tip de limfom care poate determina un numar crescut de monocite decat limitele normale. Desigur, un numar mare de monocite intr-un test de sange nu inseamna ca aveti o afectiune canceroasa cum ar fi limfomul, deoarece majoritatea cazurilor de monocite crescute sunt legate de infectie sau inflamatie.

Conform revistei Mediterranean Journal of Hematology and Infectious Diseases, limfomul Hodgkin determina modificari ale numarului de celule albe din sange. Acest lucru determina un numar mare de celule albe din sange, incluzand o crestere a numarului de monocite relativi sau absoluti.

Ce trebuie sa faceti daca nivelurile monocite sunt scazute sau ridicate

Multi oameni se intreaba ce pot sa faca pentru a avea nivelul monocitelor normal si sa trateze simptomele monocitelor crescute sau scazute. De cele mai multe ori, este necesar sa se abordeze starea de baza pentru a normaliza nivelurile monocitelor. Cu toate acestea, exista cateva modalitati prin care puteti creste sau normaliza nivelurile monocitelor.

Fa sport

Activitatea fizica poate ajuta la rezolvarea multora dintre cauzele care stau la baza inflamatiei care determina o crestere a nivelului monocitelor. Sportul regulat va ajuta sa va mentineti sanatatea inimii si sa preveniti bolile cardiovasculare. De asemenea, sportul de 3 sau 4 ori pe saptamana va poate ajuta sa eliminati kilogramele in plus rapid si sa reduceti raspunsurile inflamatorii din organism.

Conform revistei Biology of Sport, cresterea activitatii fizice are un efect pozitiv asupra normalizarii nivelurilor de monocite. Sportul poate ajuta la cresterea monocitelor si a altor celule albe din sange in faza de recuperare dupa exercitii fizice.

Vitamina B12

In cazul in care anemia sau o vitamina B12 este de vina pentru un numar anormal de monocite, atunci suplimentarea dietei cu vitamina B12 poate ajuta la abordarea simptomelor de anemie.

Jurnalul Central European Journal of Immunology a raportat ca suplimentele de vitamina B12 sunt eficiente pentru persoanele care au o dieta cu proteine ​​scazute. Suplimentarea cu B12 poate ajuta la normalizarea nivelurilor de monocite si, de asemenea, stimuleaza sistemul imunitar in acelasi timp.

Vitamina C

Este cunoscut faptul ca vitamina C este esentiala pentru un sistem imunitar sanatos si pentru a ajuta la lupta impotriva diferitelor infectii.

Societatea Americana de Hematologie a publicat un studiu stiintific privind efectul vitaminei C asupra monocitelor. S-a constatat ca vitamina C a impiedicat distrugerea monocitelor prea devreme si acest lucru a contribuit la cresterea sistemului imunitar.

Consumul moderat de alcool

Consumul a prea mult alcool este unul dintre obiceiurile care va pot afecta ficatul. Cu toate acestea, unele cercetari indica faptul ca consumul moderat de alcool poate avea un efect pozitiv asupra nivelurilor de monocite.

Journal of Immunology a raportat ca consumul moderat de alcool are efecte benefice cardiovasculare. Desigur, consumul cronic de alcool duce la inflamatie si poate determina nivele anormale de monocite. Cu toate acestea, studiul a constatat ca cantitati limitate de alcool poate ajuta la reducerea raspunsurilor inflamatorii in organism.

Usturoi

Usturoiul este o planta medicinala minunata, care are proprietati antibacteriene si poate da sistemului imunitar un impuls urias. Usturoiul are, de asemenea, un efect pozitiv asupra concentratiei de hemoglobina si asupra numarului de leucocite.

Jurnalul African Journal of Biomedical Research a constatat ca prin cresterea cantitatii de usturoi in dieta contribuie la cresterea numarului de monocite, neutrofile si limfocite.

Exista multe modalitati prin care puteti folosi usturoiul ca medicament pentru a vindeca multe afectiuni. De exemplu, puteti face un sirop natural de tuse cu usturoi pentru a vindeca infectiile toracice. Exista chiar studii care arata ca aportul crescut de usturoi poate ajuta la prevenirea unor forme de cancer.

Suplimentele Omega 3

Suplimentele Omega 3 pot ajuta la reducerea raspunsurilor inflamatorii in organism si la prevenirea diferitelor boli cardiovasculare. Cercetarile privind efectul omega 3 asupra reducerii inflamatiei au aratat rezultate pozitive.

De exemplu, revista Experimental & Clinical Cardiology a raportat ca suplimentele de omega 3 ajuta la reglarea aderentei monocitelor. Acest lucru are un efect pozitiv asupra raspunsurilor inflamatorii si poate ajuta la reducerea cazurilor de boala de inima si atac de cord.

Surse:

  1. NCBI. Monocytes.
  2. MSDManuals. Monocyte disorders.
  3. Medscape. Differential blood count.
  4. J Dent Med Sci. 2015 May;14(5):81-86.
  5. J Leukoc Biol.1985 Feb;37(2):221-30.
  6. Mayo Clin Proc. 2012 Jan; 87(1): 67–76.
  7. J Psychiatr Res.1992 Apr;26(2):125-34.
  8. Blood. 2013; 122:4725.
  9. Br J Rheumatol.1986 May;25(2):152-7.
  10. Acta Haematol.1982;67(4):242-8.
  11. Clin Infect Dis. 2011 Nov 1; 53(9): 897–909.
  12. Int J Neurosci.1990 Aug;53(2-4):53-62.
  13. Semin Hematol. 2015 Oct; 52(4): 321–338.
  14. J Assoc Physicians India.2001 Aug;49:788, 790-4.
  15. MayoClinic. Leukemia.
  16. Medicine (Baltimore). 2017 Jul; 96(28): e7404.
  17. J Trop Pediatr.1999 Oct;45(5):307-10.
  18. HeartOrg. What is cardiovascular disease?
  19. HeartOrg. Inflammation and heart disease.
  20. Biomark Res. 2014; 2: 1.
  21. J Clin Pathol.1980 Oct;33(10):917-20.
  22. Cell Metab.2014 May 6;19(5):821-35.
  23. Aging Cell. 2016 Aug; 15(4): 766–777.
  24. Mediterr J Hematol Infect Dis. 2014; 6(1): e2014053.
  25. Biol Sport. 2014 Mar; 31(1): 39–48.
  26. Cent Eur J Immunol. 2014; 39(4): 419–425.
  27. Blood. 2003 102:336-343.
  28. J Immunol. 2009; 183:1320-1327.
  29. Exp Clin Cardiol. 2003 Winter; 8(4): 164–172.

Remedii naturale eficiente pentru bronșită – Ghid complet și bazat pe dovezi

Mariana Felvinczi
-
0
Remedii naturale eficiente pentru bronșită – Ghid complet și bazat pe dovezi

Bronșita este o inflamație a mucoasei bronhiilor (tuburile care duc aerul în plămâni). Se împarte în două tipuri principale:

  • Bronșită acută – de obicei virală (după o răceală sau gripă), durează 1–3 săptămâni, cu tuse productivă (cu mucus), febră ușoară, oboseală, dureri toracice și dificultăți de respirație.
  • Bronșită cronică – parte a BPOC (boală pulmonară obstructivă cronică), durează luni sau ani, cauzată în principal de fumat, poluare și expunere cronică la iritanți.

Simptome comune: tuse persistentă (cu sau fără mucus galben-verzui), oboseală, dureri musculare/toracice, congestie nazală, febră ușoară.

Important: Bronșita acută se vindecă de obicei singură în 7–14 zile, dar remediile naturale pot accelera vindecarea, ameliora simptomele și reduce riscul de complicații. Pentru bronșită cronică sau simptome severe (febră >38,5 °C, respirație dificilă, sânge în spută, dureri toracice intense) – consultă urgent medicul!

Tabel – Cele mai eficiente remedii naturale pentru bronșită

Remediu natural Efect principal Cum se folosește Frecvență
Usturoi Antibacterian, antiviral 2–3 căței zdrobiți în lapte sau apă caldă 1 dată/zi
Ceapă Expectorant 1 linguriță suc proaspăt de ceapă Dimineața
Miere Calmează tusea 1 linguriță în ceai cald 2–3 ori/zi
Ghimbir Antiinflamator Ceai de ghimbir cu miere 2 ori/zi
Gargară cu apă sărată Reduce inflamația gâtului 1 linguriță sare în 250 ml apă 4–6 ori/zi
Semințe de susan Calmează tusea Amestec cu miere și semințe de in Seara
Baie cu sare Epsom Relaxare musculară 20–30 min în apă caldă zilnic sau 2x/săptămână
Suc de varză Expectorant 100–150 ml suc proaspăt 2 ori/zi
Ceai de lămâie Calmarea gâtului Coajă de lămâie în apă fierbinte zilnic

Remedii naturale validate tradițional și științific

  1. Usturoi – antibiotic și antiviral natural

Usturoiul conține allicina – compus cu efect antibacterian, antiviral și antiinflamator puternic. Studiile arată că reduce durata răcelilor și a infecțiilor respiratorii superioare.Cum se folosește:

  • Zdrobește 3 căței de usturoi proaspăt.
  • Fierbe-i 3–5 minute în 200 ml lapte (sau apă dacă nu tolerezi lactatele).
  • Strecoară, bea cald seara înainte de culcare.
  • Alternativ: consumă 1–2 căței zdrobiți cu miere.

Frecvență: zilnic, 3–7 zile.

  1. Ceapă – expectorant și antiinflamator

Ceapa crudă stimulează secreția de mucus și ajută la eliminarea acestuia.Cum se folosește:

  • Consumă 1 linguriță suc proaspăt de ceapă dimineața pe stomacul gol.
  • Sau adaugă ceapă în supe/ceaiuri zilnic.
  1. Miere – calmant și antimicrobian

Mierea reduce tusea mai eficient decât unele siropuri comerciale, conform unei analize Cochrane.Cum se folosește:

  • 1 linguriță miere în ceai cald de 2–3 ori/zi.
  • Amestec miere + lămâie + apă caldă.

Notă: Nu da miere copiilor sub 1 an.

  1. Gargară cu apă sărată – reduce inflamația gâtului și bronhiilor

Această metodă simplă este recomandată de Mayo Clinic pentru ameliorarea tusei și inflamației gâtului.Cum se face:

  • 1 linguriță sare la 250 ml apă caldă.
  • Gargară 30 secunde, de 4–6 ori/zi.
  1. Semințe de susan – calmant și expectorant

Cum se folosește:

  • Amestecă 1 linguriță semințe de susan prăjite + 1 linguriță semințe de in măcinate + 1 linguriță miere + sare.
  • Consumă seara înainte de culcare.
  • Alternativ: ½ linguriță pulbere de susan în apă caldă de 2 ori/zi.
  1. Baie cu sare Epsom – relaxare musculară și detoxifiere

Cum se face:

  • Adaugă 1–2 kg sare Epsom în cadă cu apă caldă.
  • Stai 20–30 minute.
  • Pentru bronșită acută: zilnic; pentru cronică: de 2 ori/săptămână.
  1. Ghimbir – antiinflamator și expectorant puternic

Ghimbirul reduce inflamația căilor respiratorii și fluidizează mucusul, conform informațiilor de la National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) .

Cum se folosește:

  • Ceai: 1 linguriță ghimbir ras + ½ linguriță scorțișoară + 2–3 cuișoare în 250 ml apă clocotită. Strecoară, adaugă miere.
  • Amestec: ½ linguriță pudră ghimbir + ½ linguriță piper negru + ½ linguriță scorțișoară cu miere și lapte cald de 3 ori/zi.
  1. Suc de varză – expectorant traditional

Cum se folosește:

  • Stoarce suc proaspăt de varză.
  • Bea 100–150 ml de 2 ori/zi, timp de 3 zile.
  1. Suc de portocale + apă – hidratare și vitamina C

Cum se folosește:

  • Bea suc proaspăt de portocale diluat cu apă 2–3 zile.
  1. Ceai de coajă de lămâie

Cum se folosește:

  • Rade coaja de la 1 lămâie, adaugă în 250 ml apă clocotită.
  • Lasă 5 minute, strecoară, bea zilnic.

Sfaturi generale pentru vindecare mai rapidă

  • Bea 2–3 litri lichide/zi (apă, ceaiuri din plante, supă de oase).
  • Evită lactatele (cresc mucusul la mulți oameni).
  • Folosește umidificator sau fă inhalații cu abur + ulei de eucalipt/mentă.
  • Odihnește-te – somnul accelerează vindecarea.
  • Evită fumatul și expunerea la fum/poluare.

Când mergi urgent la medic:

  • Febră >38,5 °C mai mult de 3 zile
  • Respirație dificilă/wheezing
  • Sânge în spută
  • Durere toracică intensă
  • Tuse persistentă >3 săptămâni

Bronșita acută se vindecă de obicei în 1–3 săptămâni cu odihnă și remedii naturale. Bronșita cronică necesită tratament medical (inhalatoare, fizioterapie respiratorie).

Ai încercat vreun remediu pentru bronșită? Care ți-a ajutat cel mai mult? Scrie-ne în comentarii!

Sănătate și respirație ușoară!

Resurse și surse de referință (link-uri autoritate):

Consultă un medic dacă simptomele se agravează sau persistă mai mult de 10–14 zile. Remedii naturale sunt adjuvante – nu înlocuiesc tratamentul medical în cazuri severe.

Întrebări frecvente despre bronșită (FAQ)

Este bronșita contagioasă?

Bronșita acută este adesea contagioasă deoarece este cauzată în majoritatea cazurilor de virusuri respiratorii, precum cele care provoacă răceala sau gripa. Virusul se poate transmite prin picături respiratorii eliminate când o persoană tușește, strănută sau vorbește.
Bronșita cronică însă nu este contagioasă, deoarece apare în principal din cauza fumatului, poluării sau expunerii prelungite la iritanți.

Ce remedii naturale ajută cel mai mult în bronșită?

Unele dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru bronșită sunt usturoiul, ghimbirul, mierea, ceaiurile din plante și inhalațiile cu abur. Acestea pot reduce inflamația bronhiilor, fluidiza mucusul și calma tusea.

Mierea este eficientă pentru tusea din bronșită?

Da. Studiile citate de National Center for Biotechnology Information arată că mierea poate reduce frecvența și intensitatea tusei, mai ales în infecțiile respiratorii ușoare. Se recomandă 1 linguriță de miere în ceai cald de 2–3 ori pe zi.

Ghimbirul ajută la bronșită?

Ghimbirul are proprietăți antiinflamatoare și antioxidante care pot ajuta la relaxarea căilor respiratorii și la reducerea inflamației. Informațiile sunt confirmate și de National Center for Complementary and Integrative Health.

Cât durează bronșita acută?

Bronșita acută durează în general între 1 și 3 săptămâni. Tusea poate continua chiar și după dispariția infecției, deoarece bronhiile rămân sensibile pentru o perioadă. Informațiile sunt confirmate de Mayo Clinic.

Ce ceaiuri sunt bune pentru bronșită?

Ceaiurile calde pot ajuta la calmarea gâtului și la fluidizarea mucusului. Printre cele mai recomandate se numără:
ceai de ghimbir
ceai de cimbru
ceai de tei
ceai de mușețel
ceai de lămâie
Acestea ajută la hidratarea organismului și la ameliorarea simptomelor respiratorii.

Când trebuie să mergi la medic pentru bronșită?

Este recomandat să consulți medicul dacă apar:
febră peste 38,5°C mai mult de 3 zile
dificultăți de respirație
sânge în spută
dureri toracice intense
tuse care persistă mai mult de 3 săptămâni
Recomandarea este susținută și de Cleveland Clinic.

Antibioticele ajută în bronșită?

În majoritatea cazurilor, antibioticele nu sunt necesare pentru bronșita acută, deoarece boala este provocată de virusuri, iar antibioticele acționează doar împotriva bacteriilor. Tratamentul recomandat include odihnă, hidratare și medicamente pentru ameliorarea simptomelor.
Antibioticele pot fi prescrise doar dacă medicul suspectează o infecție bacteriană sau dacă pacientul are risc crescut de complicații.

Care este diferența dintre bronșită și pneumonie?

Bronșita este inflamația bronhiilor, căile respiratorii care transportă aerul către plămâni. Pneumonia, în schimb, este o infecție mai gravă care afectează direct țesutul pulmonar (alveolele).
Simptomele pneumoniei sunt de obicei mai severe și pot include febră mare, frisoane, respirație dificilă și dureri toracice intense. Pneumonia necesită adesea tratament medical specific.
Sursa medicală:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pneumonia/symptoms-causes/syc-20354204

Menstruație apoasă: Ce înseamnă dacă ai o menstruație ușoară și de culoare deschisă

Mariana Felvinczi
-
0
Menstruație apoasă: Ce înseamnă dacă ai o menstruație ușoară și de culoare deschisă

Multe femei devin îngrijorate dacă au menstruație apoasă. La femeile cu aceste probleme, sângele menstruației are o consistență ușoară și de culoare deschisă. Multe femei cu un flux sanguin mai ușor cred că nu este un lucru îngrijorător, dar o menstruație apoasă poate indica faptul că există unele probleme de sănătate care afectează sângele menstrual.

Dacă aveți menstruația apoasă, aceasta ar putea fi cauzată de fluctuații hormonale, de stres sau de folosirea de contraceptive. În unele cazuri, o menstruație neregulată ușoară ar putea fi rezultatul sindromului ovarului polichistic sau al unei tulburări de alimentație. Desigur, ciclul menstrual al fiecărei femei este diferit, iar pentru unele femei o menstruație apoasă este normală.

În acest articol, veți afla ce poate însemna dacă sângele menstrual pare a fi ușor apos. Veți afla, de asemenea, în unele cazuri, ce puteți face dacă ați început să aveți menstruație apoasă și când trebuie să discutați cu medicul despre această stare.

Ce înseamnă o menstruație apoasă?

Menstruația apoasă (ușoară) descrie sângele menstruației, care are o consistență subțire și arată apos. Unii descriu acest lucru ca o menstruație ușoară, iar sângele menstrual va avea adesea o culoare mai deschisă, mai degrabă decât un roșu închis.

Conform cărții Metodele clinice din capitolul “Sângerări vaginale anormale”, hipomenoreea este un termen medical care descrie o menstruație apoasă. Acest tip de flux este, de obicei, mai mic de 30 ml în timpul perioadei menstruale. Deoarece cantitatea mică de sânge se amestecă cu secreția vaginală obișnuită, aceasta poate părea apoasă, cu o consistență subțire.

Un alt motiv pentru o menstruație apoasă ar putea fi datorat perioadelor menstruale rare. Termenul medical pentru aceasta este oligomenoreea (perioade menstruale rare). Potrivit Universității din Maryland, oligomenoreea poate provoca perioade menstruale ușoare sau menstruații rare.

Cauze menstruație apoasă (menstruație ușoară)

Să examinăm în detaliu diferitele cauze ale menstruației apoase.

Menstruația apoasă este normală?

Unele femei au, în mod natural, un flux menstrual apos.

Potrivit medicilor de la Mayo Clinic, cantitatea și consistența fluxului menstrual pot fi diferite de la femeie la femeie. Ciclul menstrual începe în prima zi a menstruației și are loc la fiecare 21 până la 35 de zile. Menstruația poate fi ușoară sau abundentă și poate dura între 2 și 7 zile.

Deci, de unde știi dacă menstruația apoasă este normală pentru tine? Medicii recomandă un jurnal menstrual pentru a urmări menstruația. Aceasta ar trebui să includă tipul și consistența fluxului, precum și durata ciclului menstrual. Păstrarea unui jurnal menstrual vă poate ajuta să identificați neregulile și să observați momentele când perioada este mai apoasă sau mai ușoară decât în mod obișnuit.

Menstruația apoasă și sarcina

În unele cazuri, ceea ce credeți că este o menstruație apoasă poate fi, de fapt, sângerare prin implantare și un semn că sunteți gravidă.

Sângerarea prin implantare se produce atunci când un ovul fertilizat se implantează în mucoasa uterului. Acest lucru poate provoca spasm și crampe ușoare, care pot fi confundate cu începutul perioadei menstruale.

Dr. Nivin Todd, ginecolog din SUA, spune că sângerarea prin implantare are loc la aproximativ 6 până la 12 zile după concepție. Sângerarea ușoară are o culoare roz și un flux redus. Sângerarea prin implantare durează doar câteva zile.

Dr. Todd spune că apariția menstruației apoase la începutul sarcinii nu este un motiv de îngrijorare. Cu toate acestea, dacă aveți sângerări vaginale abundente, împreună cu dureri abdominale, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră cât mai curând posibil.

Menstruație apoasă cu crampe din cauza fluctuațiilor hormonale

Fluctuațiile nivelurilor hormonale pot provoca, de asemenea, o menstruație apoasă din când în când.

Profesorul Jennifer Knudston, specialist în obstetrică și ginecologie de la Universitatea din Texas Health Center, spune că ciclul menstrual este reglementat de hormoni. Interacțiunea complexă a hormonilor corpului dumneavoastră reglează ovulația, fluxul menstrual și consistența acestuia. Pentru unele femei, fluctuațiile nivelurilor hormonale pot însemna o menstruație mai ușoară sau mai abundentă.

Menstruațiile ușoare, apoase sunt doar unul dintre semnele că aveți un dezechilibru hormonal. Există modalități naturale de a aduce hormonii în echilibru. De exemplu, puteți încerca să creșteți consumul de alimente care echilibrează hormonii. Acest lucru vă poate ajuta să creșteți nivelul de progesteron și să aveți o menstruație normală.

Stresul și menstruația apoasă

Stresul poate fi un motiv pentru menstruația anormală, apoasă, care este ușoară și neregulată.

Potrivit medicilor din Clinica Cleveland, menstruația anormală apare atunci când fluxul menstrual este mai ușor sau mai abundent decât de obicei. De asemenea, este posibil să săriți peste o menstruație, să nu aveți deloc sau să aveți o menstruație care durează mai mult de șapte zile. Stresul este o cauză frecventă a problemelor legate de ciclul menstrual.

Stresul și factorii de stil de viață pot afecta semnificativ menstruația. Medicii de la National Health Service (NHS) raportează că întreruperile în rutina zilnică sau creșterea anxietății pot provoca menstruații neregulate. Dacă sunteți stresată, menstruația poate deveni mai scurtă și mai ușoară. De fapt, ea se poate opri complet în cazul unui stres extrem.

Dacă simțiți că stresul provoacă menstruație apoasă și, eventual, rară, puteți încerca unele remedii naturale pentru a atenua stresul. De exemplu, multe uleiuri esențiale pot ajuta la eliberarea stresului și a tensiunii. Unele dintre cele mai eficiente uleiuri esențiale în acest sens sunt lavanda, uleiul esențial de bergamot, mușețelul și geraniumul.

Contraceptivele și menstruația apoasă

Puteți avea o menstruație ușoară și apoasă dacă ați început recent să utilizați pilule contraceptive.

Potrivit Universității din Iowa, contraceptivele pot ajuta la reglarea ciclului menstrual. Medicii de la NHS spun că sângerările mici apoase sunt comune atunci când se utilizează pentru prima dată contraceptive orale.

O altă formă de contracepție care poate face menstruația mai ușoară este dispozitivul intrauterin (DIU). Dr. Traci Johnson de la WebMD explică faptul că un DIU poate face ca femeile să aibă menstruații apoase.

Dacă sunteți îngrijorată de sângerarea vaginală în timpul utilizării contracepției hormonale, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră.

Menstruația apoasă în timpul perimenopauzei

Pe măsură ce vă apropiați de menopauză, este posibil să constatați că începeți să aveți menstruații mai frecvente și apoase.

Stadiul perimenopauzei reprezintă câțiva ani înainte de menopauză, când încep să apară nereguli în ciclul menstrual. Potrivit medicilor de la Harvard Health, este posibil să aveți menstruații mai ușoare cu câteva luni înainte ca acestea să se oprească complet.

American Congress of Obstetricians and Gynecologists raportează că, în timpul perimenopauzei, puteți experimenta și menstruații mai abundente și mai lungi. Cu toate acestea, dacă aveți sângerări abundente sau între menstruații, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră.

Dacă sunteți la postmenopauză și observați semne de sângerare vaginală, este important să consultați un medic.

Alăptarea

Este posibil să constatați că, pe măsură ce menstruația revine în timpul alăptării, primele câteva menstruații sunt mai apoase și mai ușoare decât cele obișnuite.

Conform recomandărilor Guvernului Australian, există mai mulți factori care determină momentul în care menstruația revine în timpul alăptării. De exemplu, alimentația, modificările hormonale și durata alăptării influențează acest proces. La început, menstruația va fi ușoară, cu o culoare rozalie.

Când să mergi la medic pentru menstruație apoasă

În majoritatea cazurilor, dacă aveți menstruație apoasă ocazional sau dacă aceasta este normală pentru dumneavoastră, nu este nevoie să vă faceți griji. De obicei, când problemele de sănătate subiacente, cum ar fi stresul sau fluctuațiile hormonale, se rezolvă, menstruația ar trebui să revină la normal.

Cu toate acestea, în unele cazuri, este important să consultați un medic. Potrivit dr. Mikio Nihira de la WebMD, modificările menstruale care ar trebui să vă alarmeze includ:

  • Menstruația încetinește sau se oprește fără un motiv aparent.
  • Începeți să aveți menstruații mai abundente și/sau mai lungi decât de obicei.
  • Observați sângerări între menstruații.
  • Aveți dureri abdominale intense și crampe în timpul menstruației.
  • Menstruația apare mai frecvent decât la fiecare 21 de zile sau mai rar decât la fiecare 35 de zile.

Surse:

  1. NCBI. Clinical methods – abnormal vaginal bleeding.
  2. UMM. Menstrual disorders.
  3. MayoClinic. Menstrual cycle: What’s normal and what’s not.
  4. WebMD. What is implantation bleeding?
  5. MSDManuals. Menstrual cycle.
  6. ClevelandClinic. Abnormal menstruation.
  7. NHS. Stopped or missed periods.
  8. UIHC. Birth control fact sheet.
  9. NHS. Irregular periods.
  10. WebMD. Birth control and the IUD.
  11. DrugsCom. Menopause and perimenopause.
  12. ACOG. Perimenopausal bleeding and bleeding after menopause.
  13. Breastfeeding and periods.
  14. PatientInfo. Polycystic ovary syndrome.
  15. Psychosom Med.1989 Jan-Feb;51(1):81-6.
  16. J Psychosom Res. . 2014 Jan; 76(1): 19–22.
  17. WebMD. When your period signals a problem.

Testul de sange MCH: Ce inseamna nivelul MCH in sange?

Mariana Felvinczi
-
0
Testul de sange MCH: Ce inseamna nivelul MCH in sange?

Testul de sange MCH se face, de obicei, ca parte a unui test complet de sange (CBC) pe care medicii il folosesc pentru a va verifica starea generala de sanatate. MCH inseamna o medie a hemoglobinei corporale si este cantitatea de hemoglobina din celulele rosii din sange. Hemoglobina este molecula de proteine ​​din celulele rosii care transporta oxigenul din plamani in tesuturile organismului si returneaza dioxidul de carbon din tesuturi inapoi in plamani. Unele dintre cauzele nivelurilor anormale de MCH sunt deficitul de fier, lipsa vitaminei B12, problemele tiroidiene sau probleme cu functia hepatica.

Nivelurile normale de MCH inseamna ca organismul produce suficienta hemoglobina. Aceasta inseamna, de asemenea, ca nu exista probleme medicale care sa determine hemoglobina sa se distruga prea repede.

Avand concentratii scazute sau ridicate de hemoglobina, puteti afla daca aveti diferite tipuri de anemie. Daca testul complet al numarului de sange arata ca aveti anemie si niveluri anormale de MCH, s-ar putea sa va simtiti obosit, sa aveti batai rapide a inimii, palpitatii si dificultati de concentrare.

Acest articol va prezinta ce inseamna testul de sange MCH si ce spune despre sanatatea dumneavoastra. Veti afla, de asemenea, ce trebuie sa faceti daca aveti valori scazute ale nivelului hemoglobinei corporal (MCH scazut).

Ce este testul de sange MCH?

Hemoglobina este o molecula importanta in celulele rosii din sange, care ajuta la transportarea oxigenului in tesuturile organismului. MCH este un calcul al cantitatii medii de hemoglobina din interiorul unei singure celule rosii din sange.

Singurul mod in care medicii pot testa nivelurile de MCH intr-un test de laborator este sa-l foloseasca ca parte a unui numar intreg de sange (CBC). Dr. Brian Yang Merritt despre Medscape afirma ca rezultatele MCH sunt derivate din masurarea concentratiei de hemoglobina in numarul de celule rosii din sange (RBC).

Testul de sange MCH este, de asemenea, legat de testul de sange MCHC care masoara concentratia de hemoglobina intr-un volum dat de globule rosii. Impreuna, indicii MCH si MCHC sunt utilizati pentru a ajuta medicii sa determine cauza anumitor afectiuni medicale.

Ce este testul de sange CBC?

CBC este un grup de teste care evalueaza cele trei tipuri de celule care circula in sange:

  • celule albe
  • globule rosii
  • trombocitele

Potrivit medicilor de la Mayo Clinic, testul de sange al CBC este folosit pentru a va evalua starea generala de sanatate. CBC poate fi apoi utilizat de medici pentru a diagnostica o varietate de afectiuni, inclusiv infectii, anemie si leucemie. Testele CBC pentru anomalii ale globulelor rosii, ale globulelor albe, ale hemoglobinei, ale plasmei si ale trombocitelor.

Care sunt valorile normale ale MCH?

Conform cartii Metodele clinice din capitolul “Indicii celulelor rosii”, valorile normale ale MCH sunt 29 ± 2 picograme (pg) pe celule rosii sanguine la adulti. Aceasta cifra, alaturi de calculul marimii celulelor rosii din sange ( MCV ) si concentratia de hemoglobina (MCHC), ofera medicilor o idee despre sanatatea dumneavoastra generala.

Care sunt simptomele nivelurilor scazute de MCH?

Daca nivelul MCH scade temporar, este posibil sa nu aveti simptome. Cu toate acestea, daca nivelurile scazute de MCH persista, este posibil sa aveti aceste simptome de MCH scazut:

  • Slabiciune
  • Oboseala constanta
  • Ameteala
  • Piele palida

Aceste simptome MCH scazute sunt similare cu simptomele anemiei. Verificarea nivelurilor normale de MCH reprezinta un pas important in cautarea semnelor de anemie. Chiar daca aveti destule celule rosii din sange, puteti fi inca anemic daca nu aveti suficient hemoglobina in fiecare celula. Anemia poate provoca oboseala extrema, piele palida fara culoare, dificultati de respiratie, dureri in piept si maini si picioare reci.

Ce cauzeaza niveluri scazute de MCH?

Unele dintre conditiile care pot determina scaderea nivelurilor de MCH sunt anemia cu deficit de fier, anemie microcitara, deficiente de vitamine, boala celiaca si chirurgie gastrica.

Medicii de la Mayo Clinic spun ca pentru a produce suficienta globule rosii cu suficient hemoglobina, corpul are nevoie de fier, vitamina B-12, folat si alti nutrienti. In cazul in care corpului dumneavoastra lipseste, aceste substante nutritive sau celulele rosii se distrug prea repede, rezultatul va fi scazut.

Anemie de deficit de fier si niveluri scazute de MCH

Rezultatele testelor de laborator ar putea sa apara mai mici decat valoarea normala MCH daca nu obtineti fier prin alimentatie, ceea ce duce la anemie cu deficit de fier.

Anemia de deficit de fier este o afectiune in care sangele nu are suficienta celule sanguine sanatoase. Fara fier suficient, corpul nu poate produce hemoglobina suficienta care sa permita celulelor rosii sa transporte oxigen. Ca rezultat, anemia de deficit de fier va poate face obosita.

Dr. Stanley Schrier spune ca un deficit de fier va determina scaderea nivelurilor de MCH si MCHC. Acest lucru poate duce la scaderea numarului de globule rosii din sange si poate provoca simptomele anemiei.

Boala celiaca determina scaderea nivelurilor de MCH

Boala celiaca poate determina un nivel scazut de MCH intr-un rezultat al testelor de sange, deoarece boala previne absorbtia fierului in corp.

Potrivit ndian Journal of Pediatrics, deficientele de fier sunt frecvent intalnite la persoanele cu boala celiaca. Pentru a aborda deficienta de fier la pacientii cu celiaca, medicii au pus pacientii pe o dieta fara gluten fara sa le furnizeze suplimente de fier. Acest lucru a contribuit la reducerea simptomelor bolii celiace si la cresterea nivelului hemoglobinei in sange.

Exista si alte simptome ale intolerantei la gluten. Unele dintre acestea sunt dureri articulare, probleme digestive precum scaunul gras, senzatii de furnicaturi si afectiuni cutanate inflamatorii.

Chirurgie gastrica

Daca ati efectuat o interventie chirurgicala gastrica, puteti constata ca rezultatele testelor de sange arata scaderea nivelului de MCH.

Ca si in cazul bolii celiace, chirurgia gastrica poate impiedica absortia fierului. BioMed Research a raportat legatura dintre anemie si interventia chirurgicala by-pass gastrica. Sa constatat ca infectiile, bolile cronice si imbatranirea pot provoca inflamatii si pot provoca anemia la persoanele care au suferit interventii chirurgicale gastrice.

Disfunctie tiroidiana si niveluri de MCH

Disfunctia tiroidiana poate determina nivele MCH scazute sau inalte .

Potrivit cotidianului Polish Archives of International Medicine, diferite forme de anemie se pot dezvolta de la disfunctia tiroidiana. Atat hipertiroidismul (tiroida hiperactiva) cat si hipotiroidismul (tiroida subactiva) pot determina anomalii ale nivelurilor de MCH.

Cu toate acestea, nu este clar daca disfunctia tiroidiana determina intotdeauna un nivel scazut de MCH sau un nivel ridicat de MCH. De exemplu, Iranian Journal of Pediatric Hematology Oncology a raportat ca atat nivelurile MCH cat si MCHC au fost mai scazute la persoanele cu tiroide hiperactive si subacitate.

Pe de alta parte, studiile publicate de European Journal of Endocrinology au constatat ca nivelurile de MCH au crescut cu ambele tipuri de tulburari tiroidiene.

Cand medicii suspecteaza o problema tiroidiana, ei va vor testa sangele in mod specific pentru hormonul tiroidian pentru a testa daca aveti o tulburare tiroidiana.

Tratamentul pentru niveluri scazute de MCH si cum se mareste MCH

Daca nivelul scazut de MCH este cauzat de anemie, este important sa va mariti aportul de fier pentru a imbunatati activitatea sangelui.

Mancati mai multe alimente bogate in fier pentru a creste MCH

Cel mai bun mod de a creste nivelul de fier din sange si de a aduce valorile MCH pana la niveluri normale este de a consuma mai multe alimente bogate in fier.

Potrivit dr. Christine Mikstas despre WebMD, unele dintre cele mai bune surse dietetice de fier, care sunt usor absorbite de organism, sunt carnea de vita sau ficat de pui, stridiile, carnea de vita gatita si conservele de sardine in ulei.

Exista, de asemenea, o multime de surse de fier din legume si plante. Unele dintre cele mai bune surse includ fasole gatita, tofu, seminte de dovleac sau seminte de susan.

Luati suplimente de fier pentru a trata anemia

Un alt mod de a creste nivelurile de MCH si MCHC din sange este sa luati suplimente de fier pentru a trata anemia.

American Journal of Medicine apune ca adultii au nevoie de aproximativ 20 mg de fier pe zi. Daca o persoana a avut o interventie chirurgicala gastrica sau sufera de boala celiaca, medicii ar putea recomanda administrarea de fier mai mult. Raportul a remarcat, de asemenea, ca o persoana ar trebui sa ia vitamina C deoarece aceasta ajuta la cresterea absorbtiei de fier. Daca aveti anemie, ar trebui sa evitati sa consumati ceai timp de cel putin o ora dupa ce mancati, deoarece ceaiul impiedica absorbtia fierului.

Gatiti in vase de fier

Daca aveti nevoie sa cresteti nivelul de fier din sange, ar trebui sa treceti la gatit in vase de fier. Medicii de la Mayo Clinic recomanda prepararea alimentelor in vase si tigai defier pentru a obtine mai mult fier in dieta.

Gatirea in vase de fier va ajuta la evitarea pericolelor asociate cu gatitul cu aluminiu.

Care sunt simptomele unor niveluri ridicate de MCH?

Deoarece nivelurile ridicate de MCH pot provoca, de asemenea, simptome de anemie, ele sunt, de obicei, similare cu nivelul scazut al MCH. Unele dintre simptomele de MCH inalt includ oboseala extrema, piele palida fara culoare, dificultati de respiratie, dureri toracice si maini si picioare reci.

Ce cauzeaza niveluri ridicate de MCH?

Iata cateva din principalele cauze ale cresterii MCH:

Boala hepatica si niveluri ridicate de MCH

Nivelurile ridicate ale MCH fac multi doctori sa va examineze functia hepatica pentru a verifica daca nu exista nici o boala hepatica.

Nivelurile ridicate ale MCH pot provoca anemie macrocitara si acest lucru este asociat cu disfunctia hepatica. Conform revistei Management of Anemia, diferite tipuri de anemie sunt asociate cu afectiuni hepatice. Problemele gastrointestinale asociate cu afectiunile hepatice pot duce, de asemenea, la o absorbtie redusa a fierului din dieta dumneavoastra.

Deficitul de vitamina B12 cauzeaza MCH mai mare decat in ​​mod normal

Un deficit de vitamina B12 poate fi un motiv pentru rezultatele testelor de sange cu niveluri mai mari decat cele normale ale MCH.

Cartea Clinical Methods spune ca anemiile megaloblastice sunt adesea cauzate de nivelurile scazute de folat sau de vitamina B12.

Deficientele de vitamina B12 sunt mai frecvente decat majoritatea oamenilor realizeaza. Prin urmare, este important sa cunoasteti simptomele nivelurilor scazute de vitamina B12. Acestea pot duce la depresie, oboseala extrema, pierderea memoriei, dificultati de somn si schimbari de dispozitie.

Consumul a prea mult alcool si MCH inalt

Consumul a prea mult alcool pe parcursul mai multor ani poate provoca anemie si niveluri mai mari decat cele normale ale hemoglobinei medii corporale in celulele rosii ale sangelui.

De exemplu, dr. Vincent Herrin despre Medscape spune ca anemia megaloblastica este adesea asociata cu alcoolismul, vitamina B12 si folat. Utilizarea cronica a alcoolului afecteaza productia din maduva osoasa a celulelor rosii si cauzeaza simptome asociate cu anemia. De obicei, abtinerea de la alcool timp de cateva luni va ajuta nivelurile de MCH sa se normalizeze.

Anumite medicamente

Potrivit Journal of General Family Medical Practice, anumite medicamente pot provoca deficiente de folat si vitamina B12. De fapt, unele rapoarte indica faptul ca aproape 40% dintre pacientii cu anemie de macrocitoza au luat medicamente care interfereaza cu nivelurile lor de hemoglobina. Anemia macrocitoza este o anemie in care celulele rosii din sange (eritrocite) sunt mai mari decat volumul lor normal.

Tratamentul pentru nivelurile MCH inalte si modul de scadere a MCH

Daca rezultatele testului de laborator pentru MCH arata niveluri ridicate, medicul dumneavoastra va efectua teste suplimentare pentru a gasi cauza principala.

Daca nivelurile ridicate de MCH se datoreaza unei disfunctii hepatice, este important sa evitati obiceiurile care va pot afecta ficatul. Acestea includ limitarea consumului de alcool, somn suficient, oprirea fumatului si o dieta echilibrata si hranitoare. Acest lucru va contribui, de asemenea, la prevenirea bolilor hepatice grase.

Alte teste de sange inrudite

Test de sange MCHC

Testul de sange MCHC este legat de testul mediu al hemoglobinei corporale (MCH), cu toate acestea, acesta verifica concentratia de hemoglobina in celulele rosii din sange.

Test de sange MPV

MPV reprezinta volumul mediu al trombocitelor si masoara marimea medie a trombocitelor. Acest lucru poate ajuta medicii sa diagnosticheze anumite conditii de anemie, boli inflamatorii si sa verifice daca exista o deficienta a vitaminei D.

Testul de sange RDW

Masurarea diferentei in marimea si volumul celulelor rosii din sange este numita testul de sange al RDW sau latimea de distributie a celulelor rosii. Citirile anormale ale RDW ar putea fi un semn al problemelor cardiovasculare, al disfunctiei renale sau hepatice sau al conditiilor autoimune.

Despre testul de sange RDW puteti citi mai multe in acest articol Testul de sange RDW: Ce inseamna si ce spune despre sanatatea ta

Test de sange MCV

Testul de sange MCV verifica volumul mediu corpuscular al celulelor rosii din sange si poate ajuta medicii sa diagnosticheze anumite boli. Testul MCV poate ajuta la gasirea anumitor deficiente ale vitaminei, cum ar fi fierul, acidul folic si vitamina B12. Acesta va arata, de asemenea, daca ficatul si organele interne functioneaza corect.

Surse:

  1. Medscape. Mean corpuscular hemoglobin.
  2. MayoClinic. Complete blood count (CBC).
  3. NCBI. Red cell indices.
  4. MedicineNet. Hemoglobin.
  5. MayoClinic. Anemia.
  6. UpToDate. Anemia caused by low iron in adults.
  7. Indian J Pediatr.2003 Dec;70(12):955-8.
  8. BioMed Res Int. 2013 (2013), Article ID 205467, 8 pages.
  9. Pol Arch Intern Med.2017 May 31;127(5):352-360.
  10. Iran J Ped Hematol Oncol. 2013; 3(2): 73–77.
  11. Eur J Endocrinol. February 1, 2010 162 295-305.
  12. Management of Anemia pg 129-142.
  13. Medscape. Macrocytosis.
  14. Am J Med. 2008 Nov; 121(11): 943–948.
  15. MayoClinic. Iron supplement.

Regim alimentar pentru gastrită: Alimente permise și de evitat

Mariana Felvinczi
-
0
Regim alimentar pentru gastrită: Alimente permise și de evitat

Un regim alimentar pentru gastrită (o inflamație sau iritație a mucoasei stomacului) poate atenua în mod semnificativ și îmbunătăți disconfortul și simptomele ce apar datorită gastritei. Urmând un regim alimentar pentru gastrită, puteți, de asemenea, preveni apariția focarelor, permițându-vă să vă bucurați de activitățile zilnice.

Gastrita poate fi cauzată de o serie de factori, inclusiv consumul excesiv de alcool, vărsături cronice (de exemplu, bulimia), stres consistent și anumite medicamente (aspirina și antiinflamatoarele sunt doi vinovați cunoscuți).

Dar, în cele mai multe cazuri, gastrita și ulcerele sunt cauzate de o infecție cu H. pylori, care provoacă tulburări majore în echilibrul acid al stomacului și al florei intestinale.

Regim alimentar pentru gastrită – Alimente permise dacă ai gastrită

Alimentele care diminuează gastrita, cum ar fi broccoli și varza, sunt recomandate deoarece acestea sunt cunoscute pentru a echilibra aciditatea din stomac. Nutriția corectă pentru problemele de gastrită este esențială în tratamentul acesteia și pentru vindecare.

Ulcerele (răni deschise care se dezvoltă în interiorul sistemului digestiv) însoțesc adesea gastrita, iar mâncarea este ceea ce declanșează cel mai adesea durerea asociată cu aceste două probleme intestinale.

Din acest motiv, medicii încep de obicei tratamentul cu o dietă de eliminare simplă pentru a elimina alimentele ofensive care sunt, în general, cunoscute ca provocând simptome de gastrită la majoritatea oamenilor. O dietă pentru suferinzi de gastrită este uneori singurul tratament necesar pentru a controla problema. Alimentele pot fi, într-adevăr, remediu în acest caz.

Există anumite alimente care ar trebui consumate atunci când suferiți de gastrită și ulcere, deoarece acestea au un efect de răcire asupra mucoasei stomacului și pot ameliora inflamația internă.

Mai jos este o listă de alimente recomandate pentru a ajuta la o dietă pentru gastrită și reflux. Cel mai ușor lucru de reținut este că o dietă ușoară pentru gastrită este cea mai bună.

Broccoli

Broccoli are o substanță chimică denumită sulforafan, care ajută la omorârea H. pylori datorită efectului său antibacterian. Un studiu publicat în 2009 în revista Cancer Prevention Research a arătat că un grup de oameni cu H. pylori, care au mâncat o farfurie de broccoli în fiecare zi, timp de opt săptămâni, au avut mai puțină inflamație și infecție a stomacului decât cei care au consumat aceeași cantitate de varză, care nu conține sulforafan.

Iaurt

Iaurtul este, de asemenea, o alegere excelentă pentru a ajuta la restabilirea florei intestinale la normal și pentru a echilibra balanța în stomac. Cel mai bine este să alegeți mărcile cu conținut scăzut de grăsimi sau lipide care conțin culturi bacteriene vii și active. Optați pentru iaurtul natural și adăugați miere ca îndulcitor pentru a vă ajuta să vă calmați stomacul.

Fructe

Fructele sunt o alegere excelentă pentru gastrită (cu câteva excepții, enumerate mai jos). Încercați să mâncați două până la patru porții pe zi de mere, banane, pere, piersici, struguri și kiwi.

Legume

Legumele sunt, de asemenea, o alegere fantastică și relaxantă (din nou, cu câteva excepții enumerate mai jos).

Cereale

Cerealele ajută la mișcările normale ale intestinului, care ajută la prevenirea sau reducerea simptomelor gastritei. Consumați produse cu conținut ridicat de fibre, cum ar fi orezul brun, ovăzul, orzul, pâinea integrală, biscuiții, pastele și porumbul.

Proteine

Proteine, cum ar fi carne slabă, pește, păsări de curte și ouă, sunt alimente cu conținut scăzut de grăsimi care măresc aportul de fibre. Pentru cei care au o dietă pe bază de plante, alegeți alimente precum nuci, semințe, fasole uscată și linte sau proteine pe bază de soia.

De asemenea, includeți mere, suc de mere, lapte degresat și brânzeturi ușor aromate și cu conținut redus de grăsimi.

Alimente de evitat dacă suferiți de gastrită

O dietă pentru gastrită cronică va ajuta la eliminarea oricărei iritații în stomac. Mai jos sunt băuturile și alimentele pe care trebuie să le evitați:

  • Cafea
  • Alcool
  • Ceai
  • Mâncăruri picante (piper, curry)
  • Roșii și produse din roșii (sos, paste, suc)
  • Citrice și sucuri din citrice
  • Alimente prăjite și nesănătoase
  • Băuturi carbogazoase

Plante medicinale pentru gastrită

Plantele medicinale pot fi consumate sub formă de capsule, tincturi sau ceaiuri. Unele exemple sunt:

  • Cranberry: Inhibă creșterea H. pylori.
  • Mastic: Util pentru ulcere.
  • Mentă: Ajută la ameliorarea simptomelor ulcerelor.

Modificările stilului de viață, precum evitarea stresului, cofeinei și alcoolului, pot contribui la reducerea simptomelor.

Resurse articol:

Healthline: Gastritis Diet: What to Eat and What to Avoid

Cleveland Clinic: Gastritis: Symptoms, Causes & Treatments

Verywell Health: Gastritis Diet: Foods to Eat and Avoid

Descoperă puterea vindecătoare a mușețelului: ceaiul și uleiul de mușețel pentru sănătate și bunăstare

Mariana Felvinczi
-
7
Descoperă puterea vindecătoare a mușețelului: ceaiul și uleiul de mușețel pentru sănătate și bunăstare

Mușețelul (Matricaria chamomilla) este o plantă medicinală cunoscută de mii de ani pentru proprietățile sale terapeutice. Această plantă oferă o gamă largă de beneficii, de la susținerea sănătății digestive și reducerea stresului, până la îmbunătățirea calității somnului și menținerea unei pieli sănătoase. Totuși, ca în cazul oricărui remediu natural, utilizarea mușețelului trebuie făcută cu atenție, deoarece poate provoca și anumite efecte secundare. În plus, este util să știm unde putem găsi mușețelul sub forme de înaltă calitate pentru a beneficia pe deplin de proprietățile sale.

Beneficiile mușețelului pentru sistemul digestiv: calmează disconfortul și ajută la digestie

Mușețelul este cunoscut pentru efectele sale liniștitoare asupra sistemului digestiv, fiind utilizat ca remediu natural pentru ameliorarea crampelor stomacale, a balonării și a tulburărilor digestive. Consumul unei cești de ceai de mușețel după o masă grea poate sprijini digestia și poate reduce senzația de greutate și disconfort abdominal. Această plantă acționează prin relaxarea mușchilor tractului digestiv, ajutând la reducerea gazelor și facilitând un tranzit intestinal mai ușor. De asemenea, mușețelul are un efect benefic în cazurile de indigestie sau sindrom de colon iritabil, acționând ca un calmant natural.

Mușețelul – aliat în combatarea stresului și a insomniei

Un alt aspect important al mușețelului este capacitatea sa de a reduce stresul și anxietatea. Într-o lume agitată și mereu în mișcare, momentele de liniște sunt esențiale pentru o sănătate mentală bună. Ceaiul de mușețel este cunoscut pentru efectele sale de relaxare asupra sistemului nervos, inducând o stare de calm și ajutându-ne să ne deconectăm de la factorii de stres. Cercetările arată că mușețelul poate crește producția de serotonină și melatonină, două substanțe esențiale pentru reglarea somnului. De aceea, o cană de ceai de mușețel înainte de culcare este un ritual excelent pentru cei care suferă de insomnie sau au un somn agitat.

Întărirea sistemului imunitar prin consumul de ceai de mușețel

Mușețelul conține antioxidanți puternici, precum flavonoidele și terpenoidele, care ajută la întărirea sistemului imunitar și la combaterea infecțiilor. Un consum regulat de ceai de mușețel poate ajuta la prevenirea răcelilor și a altor afecțiuni respiratorii prin întărirea mecanismelor de apărare ale corpului. Datorită acestor substanțe active, mușețelul devine un aliat prețios, mai ales în sezonul rece, când organismul este mai vulnerabil în fața agenților patogeni.

Proprietăți antiinflamatoare și antibacteriene: uleiul de mușețel pentru piele sănătoasă

Uleiul de mușețel este recunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare și antibacteriene, fiind utilizat în mod frecvent pentru tratarea iritațiilor, acneei și roșeței pielii. Aplicat local, uleiul de mușețel poate ajuta la reducerea inflamațiilor și la calmarea pielii iritate. Este o alegere naturală excelentă pentru cei care caută un produs blând, dar eficient în îngrijirea pielii sensibile. De asemenea, mușețelul este adesea folosit pentru a calma pielea afectată de eczeme sau dermatite, promovând regenerarea și sănătatea acesteia.

Mușețelul în îngrijirea părului: hidratare și strălucire

Uleiul de mușețel este, de asemenea, folosit în îngrijirea părului, datorită efectului său hidratant și calmant asupra scalpului. Aplicat pe păr, acesta poate ajuta la reducerea mătreții, uscăciunii și iritațiilor scalpului. Mai mult, uleiul de mușețel oferă părului o strălucire naturală și contribuie la o textură mai mătăsoasă. Este o alegere populară pentru cei care doresc să își îngrijească părul în mod natural, evitând produsele chimice care pot dăuna sănătății părului pe termen lung.

Mușețelul ca remediu pentru diverse afecțiuni de sănătate

Pe lângă beneficiile menționate, mușețelul este folosit în medicina tradițională pentru a trata o gamă largă de afecțiuni. De exemplu, acesta poate ajuta la ameliorarea durerilor de cap și a migrenelor, având efecte calmante și relaxante asupra sistemului nervos. De asemenea, mușețelul este utilizat pentru calmarea simptomelor premenstruale, precum crampele și iritabilitatea, fiind un ajutor de încredere pentru multe femei în perioadele dificile.

Efectele secundare ale mușețelului: precauții necesare

În ciuda numeroaselor beneficii, mușețelul poate provoca și efecte secundare, mai ales atunci când este utilizat în exces. Unele persoane pot prezenta reacții alergice, mai ales dacă sunt alergice la alte plante din familia Asteraceae, cum ar fi ambrozia, gălbenelele sau margaretele. Reacțiile alergice se pot manifesta prin iritații ale pielii, umflături, dificultăți de respirație sau simptome gastrointestinale.

De asemenea, consumul excesiv de mușețel poate provoca somnolență și amețeli, astfel că este recomandat să evitați consumul înainte de activități care necesită atenție sporită, precum condusul. Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să consulte un medic înainte de a consuma mușețel, deoarece efectele asupra sarcinii nu sunt complet cunoscute.

Unde poți găsi mușețelul și cum să-l alegi

Mușețelul este disponibil sub diverse forme: ceaiuri, uleiuri esențiale, capsule sau chiar extracte lichide. Ceaiul de mușețel poate fi găsit în majoritatea supermarketurilor și farmaciilor, însă este de preferat să alegeți un produs organic, care să nu conțină aditivi. Uleiul esențial de mușețel poate fi achiziționat din magazinele de produse naturiste sau din farmacii specializate. Atunci când alegeți uleiul, asigurați-vă că este 100% pur și că provine din surse de încredere pentru a beneficia la maximum de proprietățile sale.

Cuvânt final

Mușețelul este un remediu natural versatil, apreciat pentru multiplele sale beneficii asupra sănătății, dar care trebuie folosit cu prudență, având în vedere posibilele efecte secundare.

Surse

https://www.nccih.nih.gov/health/chamomile

https://www.webmd.com/

 

 

7 Cauze pentru mâncărime la penis și tratamente în funcție de afecțiune

Mariana Felvinczi
-
0
7 Cauze pentru mâncărime la penis și tratamente în funcție de afecțiune

Mâncărime la penis este un simptom care apare atunci când există o inflamație la nivelul capului penisului, cunoscută științific sub denumirea de balanită. Această inflamație este cauzată, în cele mai multe cazuri, de o alergie la nivelul penisului sau de lipsa de igienă în zona intimă. Totuși, aceasta poate fi și un semn al unor probleme mai grave, precum infecții fungice, afecțiuni ale pielii sau boli cu transmitere sexuală.

Dacă mâncărimea persistă mai mult de o săptămână sau nu se ameliorează cu o igienă adecvată a regiunii intime, este important să consultați un urolog pentru a identifica problema și a începe tratamentul corespunzător.

Cauze ale senzației de mâncărime la penis

Alergie

Alergia este una dintre cele mai frecvente cauze ale unei mâncărimi ușoare la penis. Aceasta poate apărea prin contact direct cu anumite tipuri de săpunuri, prezervative sau articole de îmbrăcăminte, mai ales dacă sunt fabricate din materiale sintetice, și nu din bumbac.

Tratament alergie

  • Identificați și evitați substanța care cauzează alergia.
  • Folosiți lenjerie din bumbac și săpunuri special concepute pentru zona intimă.
  • Evitați prezervativele din latex dacă suspectați o alergie la acest material.

Igiena precară

O igienă deficitară favorizează acumularea de murdărie sub pielea glandului, crescând riscul de proliferare a bacteriilor, ciupercilor și altor microorganisme care provoacă inflamații și mâncărime.

Tratament igienă precară
Spălați zona intimă cel puțin o dată pe zi, deoarece aceasta transpiră și acumulează celule moarte ale pielii.

Candidoza

Deși mai frecventă la femei, candidoza poate afecta și bărbații, provocând mâncărimi în zona intimă din cauza acumulării fungului Candida albicans. Aceasta este cauzată, de obicei, de igiena precară, dar poate semnala și diabet sau boli autoimune, precum infecția cu HIV.

Tratament candidoză
Se utilizează unguente antifungice (Miconazol, Clotrimazol) timp de 7 zile și se recomandă reducerea zahărului și carbohidraților în dietă.

Psoriazisul

Bărbații cu psoriazis pe alte părți ale corpului au un risc crescut de a dezvolta această afecțiune și pe penis. Aceasta poate cauza mâncărime intensă și pete mici pe gland.

Tratament psoriazis

  • Mențineți zona curată și evitați apa fierbinte.
  • Remediile naturale, precum compresele reci cu ceai de mușețel, pot ajuta la calmarea simptomelor.

Păduchii lați

Acești paraziți provoacă iritație și mâncărime constantă la nivelul penisului. Ei se pot transmite prin contact intim sau prin utilizarea de prosoape, cearceafuri sau lenjerie de corp infectate.

Tratament păduchi lați

  • Radeți părul pubian sau utilizați spray-uri și loțiuni recomandate de dermatolog (Malathion, Permetrin).

HPV (Virusul Papiloma Uman)

Deși simptomele tipice includ apariția negilor genitali, mâncărimea sau roșeața pot fi prezente. HPV se transmite prin contact intim neprotejat, iar simptomele pot apărea la câteva luni sau chiar ani după infectare.

Tratament HPV
Nu există un tratament specific pentru vindecarea HPV; organismul elimină virusul în mod natural. Urologul poate recomanda unguente precum Podofilina pentru ameliorarea simptomelor.

Citește și Exista tratament pentru virusul HPV?

Chlamydia

Aceasta este una dintre cele mai frecvente boli cu transmitere sexuală care cauzează mâncărime la penis. Testele regulate sunt esențiale pentru depistarea și tratarea acesteia.

Tratament Chlamydia
Se administrează antibiotice (azitromicină sau doxiciclină) timp de 7 zile, conform prescripției medicale.

Resurse medicale:

Healthline: Penis Itches: Causes and Treatments

Cleveland Clinic: Itchy Genitals: Causes, Types & Treatment

Tua Saúde: Itchy Penis: 8 Causes, Why It Happens & Treatment

Sindromul ovarelor polichistice: Tot ce trebuie să știi

Mariana Felvinczi
-
2
Sindromul ovarelor polichistice: Tot ce trebuie să știi

Sindromul ovarelor polichistice (SOP) este o tulburare endocrină frecventă, care afectează femeile de vârstă reproductivă. Această afecțiune apare din cauza unui dezechilibru hormonal ce influențează funcționarea ovarelor, afectând procesul normal de ovulație. La femeile cu SOP, ovarele nu eliberează ovule în mod regulat, iar chisturile multiple se formează pe suprafața acestora.

Deși aceste chisturi sunt, în general, inofensive, ele pot contribui la un dezechilibru hormonal semnificativ, ceea ce duce la diverse simptome și complicații.

Cauzele sindromului ovarelor polichistice

Cauza exactă a SOP rămâne necunoscută, însă factorii care contribuie la apariția sa includ:

  1. Dezechilibrul insulinic: Rezistența la insulină determină niveluri crescute ale acestui hormon, stimulând ovarele să producă mai mulți androgeni (hormoni masculini), ceea ce interferează cu ovulația.
  2. Factori genetici: SOP poate fi ereditar. Dacă mama sau sora are această afecțiune, riscul crește.
  3. Excesul de androgeni: Producția excesivă de hormoni masculini împiedică dezvoltarea normală a foliculilor ovarieni și poate cauza simptome precum acnee și creștere excesivă a părului.

Simptomele sindromului ovarelor polichistice

Simptomele pot varia de la o femeie la alta și includ:

  • Menstruație neregulată: Mai puțin de 9 cicluri pe an sau absența completă a menstruației.
  • Hirsutism: Creștere excesivă a părului pe față, piept și alte zone ale corpului.
  • Acnee și piele grasă.
  • Căderea părului: Subțierea părului pe scalp, asemănătoare calviției masculine.
  • Creștere în greutate: Mai ales în zona abdominală.
  • Infertilitate: Dificultatea de a rămâne însărcinată din cauza lipsei ovulației regulate.
  • Simptome emoționale: Depresie, anxietate și modificări ale dispoziției.

Complicații posibile

Dacă nu este tratat la timp, SOP poate duce la:

  • Diabet de tip 2.
  • Boli cardiovasculare.
  • Infertilitate.
  • Sindrom metabolic.

Diagnostic și teste

Pentru diagnosticarea SOP, medicul poate recomanda:

  • Examen fizic: Evaluarea creșterii părului, greutății și tensiunii arteriale.
  • Teste de sânge: Pentru verificarea nivelurilor hormonale, glicemiei și insulinei.
  • Ecografie pelvină: Pentru a detecta prezența chisturilor ovariene.

Opțiuni de tratament

Nu există un remediu definitiv pentru SOP, însă simptomele pot fi gestionate prin:

  1. Schimbări în stilul de viață:
    • Adoptarea unei diete sănătoase, bogate în fructe, legume și proteine slabe.
    • Exerciții fizice regulate pentru menținerea unei greutăți optime.
  2. Medicamente:
    • Contraceptive hormonale: Pentru reglarea ciclului menstrual și reducerea simptomelor precum acneea și hirsutismul.
    • Medicamente pentru ovulație: Clomifen sau metformină, utilizate pentru a stimula ovulația.
    • Anti-androgeni: Pentru reducerea creșterii excesive a părului.
  3. Terapie emoțională: Sprijinul psihologic poate ajuta la gestionarea stresului și anxietății asociate cu SOP.

Prevenirea complicațiilor

Controlul regulat al greutății, reducerea consumului de zahăr și grăsimi, evitarea fumatului și alcoolului, precum și vizitele periodice la medic sunt esențiale pentru prevenirea complicațiilor pe termen lung.

Sindromul ovarelor polichistice este o afecțiune gestionabilă. Diagnosticarea precoce și tratamentul adecvat pot îmbunătăți considerabil calitatea vieții și reduce riscul complicațiilor.

1...737475...142Pagina 74 din 142