Ingrijire personala
9 alimente care va ajuta sa slabiti
admin -
Alimente delicioase care ajuta sa slabiti? Suna prea bine ca sa fie adevarat. Fara indoiala: pierderea in greutate se reduce la matematica simpla. Trebuie sa...
Ingrijire personala
Tratament naturist pentru slabit
admin -
Ati pierdut in greutate, dar burta a ramas mare? Incercati acest amestec
Este un sirop din hrean, ghimbir si lamaie, care va ajuta sa micsorati...
Ingrijire personala
O simpla lingurita din acest lucru va ajuta sa pierdeti de 3 ori mai mult din grasime
admin -
Daca sunteti unul dintre cei care lupta cu pierderea in greutate, stiti deja ca o astfel de situatie poate fi foarte dificila, in incercarea...
Ingrijire personala
Sfaturi pentru a slabi mai usor
admin -
Nu tineti dieta!Consumati alimente pline cu nutrienti, de a fi energici toata ziua. Asta este important, pentru ca limitarea de alimente va incetini metabolismul. Infometarea...
Ingrijire personala
Ce inseamna un regim alimentar echilibrat
admin -
Cand vorbim despre un stil de viata sanatos si mentinerea greutatii corporale optime, de multe ori ne intalnim cu conceptul de dieta echilibrata pe...
Ingrijire personala
Afla cum te ajuta carbohidratii sa pierzi in greutate
admin -
Carbohidratii sunt macronutrienti care a cauzat multe dispute si confuzii. Cei mai multi oameni cred ca renuntarea la carbohidrati presupune ca vor pierde in...
Nutritie
Tipuri de obezitate in functie de grasimea depusa
admin -
Ti-ai pus vreodata intrebarea de ce mai ai grasime desi te-ai luptat pentru a slabi?
Ei bine asta s-ar putea pentru ca ceva faci gresit.
Raspunsul...
Ingrijire personala
3 pasi pentru a elimina zaharul din alimentatie
admin -
Esti pregatit sa renunti la zahar? Multi dintre noi mananca prea multe dulciuri, bauturi indulcite si alimente pline cu zahar. Aceasta rutina, pe termen...