Acasă Blog Pagina 94

Dureri de cap dupa mancare: cauze, tratament si cele mai bune remedii la domiciliu

Mariana Felvinczi
-
0
Dureri de cap dupa mancare: cauze, tratament si cele mai bune remedii la domiciliu

Durerile de cap sunt o conditie comuna in randul persoanelor de diferite varste si sex. Cu toate acestea, unii oameni au tendinta de a avea o durere de cap dupa mancare, ceea ce poate duce la o scadere drastica a calitatii vietii lor. Acest tip de simptom este deosebit de incomod si nu ar trebui niciodata ignorat.

Daca apare o durere de cap dupa ce ati mancat, este posibil sa simtiti presiunea dintre ochi sau un sentiment strangere in zona. O durere de cap dupa mancare este adesea insotita de greata. Ar trebui sa va adresati unui medic daca suferiti adesea de acesta, deoarece durerile de cap frecvente duc la stres, dificultati de somn si concentrare sau dependenta de analgezice. De asemenea, uneori, o durere de cap dupa masa este un simptom al unor afectiuni medicale mai grave.

Daca va ocupati de problema durerilor de cap dupa ce ati mancat, cititi articolul si aflati care sunt cauzele cele mai frecvente, ce posibile optiuni de tratament sunt si cum puteti sa eliminati problema cu utilizarea remediilor naturale .

Dureri de cap dupa mancare – cele mai frecvente cauze

Durerile de cap dupa masa pot fi cauzate de un numar de factori. Unele dintre ele pot fi legate numai de alimentele pe care le consumati, dar pot fi cauzate si de unele afectiuni medicale. Aruncati o privire la cele mai frecvente cauze ale problemei. De asemenea, retineti ca trebuie sa mergeti intotdeauna la un medic pentru a confirma sau a exclude orice tulburari medicale mai grave.

Hipoglicemia

Hipoglicemia este o stare in care nivelul glucozei din sange scade sub un interval normal. Pentru unele persoane, hipoglicemia este sursa diferitelor simptome neplacute. Fructele sau orezul sunt bogate in carbohidrati si din acest motiv sunt o sursa importanta de glucoza. Pe de alta parte, asa-numita hipoglicemie reactiva se intampla cand se produce prea multa insulina, ceea ce duce la eliberarea hormonului de stres.

Mai mult decat atat, puteti suferi si de hipoglicemie fara stiti, ceea ce inseamna ca aveti diabet de tip 1 sau 2, dar nu aveti simptome alarmante de scaderea a glucozei din sange. Prin urmare, daca aveti adesea dureri de cap inexplicabile, trebuie sa verificati nivelul glucozei la un medic pentru a vedea daca nu aveti diabet.

Intoleranta alimentara

Intoleranta alimentara nu trebuie confundata cu o alergie alimentara, care este de obicei mai radicala. Intrebarea alimentara, pe de alta parte, inseamna ca organismul dumneavoastra nu tolereaza un anumit compus al produselor alimentare, de exemplu gluten sau lactoza. Cu toate acestea, simptomele sunt adesea neclare si uneori dureaza multi ani pentru ca o persoana sa afle ca nu tolereaza o anumita substanta.

Simptomele comune ale intolerantei alimentare includ probleme digestive, cum ar fi crampe de stomac sau diaree, dar in cazul unor persoane durerea de cap poate fi semnul principal al intolerantei alimentare. O idee buna de a detecta intoleranta la hrana este de a avea un jurnal cu ce mancati, in care trebuie sa notati tot ce consumati. Dupa cateva saptamani, ar trebui sa puteti vedea daca simtiti durerile de cap dupa ce ati consumat anumite produse alimentare.

Alergia alimentara

O alergie alimentara este similara cu intoleranta alimentara, dar este, de obicei, mai mare. In cazul unei alergii, organismul dvs. trateaza anumite produse alimentare ca pericol, ceea ce duce la eliberarea de histamine in sangele dumneavoastra. Simptomele unei alergii alimentare sunt, de obicei, foarte clare, in afara de durerea de cap, de asemenea, puteti suferi de urticarie sau umflaturi. Reactiile alergice necesita, de obicei, un ajutor medical imediat, deoarece uneori sunt atat de extreme incat pot pune viata in pericol.

Tensiune arteriala ridicata

Tensiunea arteriala crescuta, cunoscuta si sub numele de hipertensiune arteriala, afecteaza milioane de oameni din intreaga lume. Studiile au aratat ca persoanele care se confrunta cu hipertensiune arteriala si care au un aport ridicat de sare sufera adesea de dureri de cap dupa ce au mancat.

Prin urmare, daca aveti tensiune arteriala ridicata si aveti adesea dureri de cap dupa mese, incercati sa reduceti cantitatea de sare. Aceasta schimbare simpla poate aduce rezultate spectaculoase.

Migrena

Persoanele care sufera de migrene le au adesea dupa ce au mancat. Nu a fost inca clar identificata de ce este cazul, dar anumite produse alimentare declanseaza migrene. Acestea sunt in principal alimente care contin o substanta cunoscuta sub numele de tiramina, de exemplu, zara sau iaurt.

Cu toate acestea, unii pacienti care sufera de migrene afirma ca citricele, ciocolata, sosul de soia sau carnea tratata declanseaza adesea durerea de cap. Prin urmare, daca suferiti de migrene, incercati sa evitati aceste produse alimentare.

Diabetul zaharat

Persoanele care sufera de diabet au adesea o durere de cap dupa ce mananca ceva dulce. Alimentele care contin mult zahar duc adesea la o crestere brusca a nivelului de zahar din sange. Ca rezultat, se produce insulina, ceea ce face ca celulele noastre sa absoarba mai mult zahar, ceea ce poate duce la hipoglicemie.

Consecinta hipoglicemiei este o durere de cap. Prin urmare, daca suferiti de diabet zaharat, ar trebui sa evitati alimentele zaharoase daca aveti o durere de cap dupa aceea.

Citi mai multe despre diabet in acest articol https://www.sanatatedefier.ro/simptome-diabet/

Refluxul gastric

Reflux inseamna ca acizii de stomac vin inapoi in esofag si chiar in gat. Refluxul este, de obicei, cauzat de anumite alimente, care cresc productia de acizi in stomac, cum ar fi alimente picante sau grase. Statisticile au aratat ca o multime de oameni care sufera de reflux, de asemenea, sufera de dureri de cap.

Tulburari medicale

Exista cazuri in care durerile de cap dupa ce ati mancat nu sunt legate de alimentele pe care le consumati, dar cu conditii medicale mai grave. De exemplu, este posibil sa nu stiti ca suferiti de diabet. Nevralgie trigeminala sau tumori cerebrale poate fi, de asemenea, cauza problemei. Totusi, astfel de afectiuni grave, de obicei, vor provoca mai multe simptome alarmante.

Daca aveti o durere de cap numai dupa consumarea de alimente sau bauturi care sunt foarte reci, nu aveti de ce sa va faceti griji, deoarece este o reactie normala a creierului dvs. la schimbari bruste de temperatura. Nu este grava si dispare singur dupa doar un minut sau doua. Aceasta senzatie ciudata este uneori numita inghetare a creierului.

Dureri de cap dupa mancare – cele mai bune remedii naturiste

Daca suferiti de dureri de cap dupa ce ati mancat, desigur, cea mai buna solutie ar fi sa evitati alimentele care declanseaza durerea. Cu toate acestea, in cazul in care cauza durerii dvs. ramane inexplicabila, probabil ca veti rezolva problema luand medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Amintiti-va, totusi, ca puteti obtine cu usurinta dependenta de astfel de medicamente si pot provoca unele reactii adverse. Prin urmare, incercati sa utilizati cateva solutii naturale si sigure, care va pot ajuta sa scapati de cefalee fara efecte secundare.

Acupunctura

Acupunctura este un medicament vechi chinezesc, care este folosit pentru a trata diferite afectiuni medicale, inclusiv dureri de cap. In aceasta tehnica, un profesionist insereaza ace in diferite parti ale pielii pentru a imbunatati fluxul de energie.

Exista studii care au demonstrat ca acupunctura poate trata cu succes diferite tipuri de dureri de cap. Cu toate acestea, este important sa mergeti la un profesionist cu experienta.

Intinderea

Se intampla foarte des ca o anumita tensiune in muschii dvs. este responsabila pentru durerile de cap. Prin urmare, efectuarea unor intinderi simple de gat ar putea fi foarte utile atunci cand este vorba de a face fata unei dureri de cap. Amintiti-va sa faceti fiecare miscare incet si sa va intindeti doar la fel de mult ca si corpul pe care vi-l permiteti.

Masaj

Masajul capului poate fi, de asemenea, o modalitate foarte buna de a scapa de durere. Incercati sa localizati nervul optic si apoi sa va masati partea din spate a capului si baza craniului. Amintiti-va sa efectuati masajul intr-un mod delicat, cu miscari lente. Tineti-va ochii inchisi si incercati sa va relaxati. Veti vedea ca va simtiti imediat mai bine.

Masajul este util in special atunci cand durerea de cap este cauzata de tensiune sau stres. Daca este dificil pentru tine sa faci masajul pe cont propriu, roaga pe cineva sa o faca pentru tine.

Exercitii fizice

Exercitiile fizice, cum ar fi inotul, ciclismul sau mersul pe jos sunt solutii bine cunoscute pentru durerile de cap. Cand sunteti activi din punct de vedere fizic, circulatia sanguina este mai buna si creierul dumneavoastra devine mai oxigenat, ceea ce poate preveni in mod eficient durerile de cap.

Durerile de cap dupa consumul de alimente sunt o conditie comuna in randul femeilor dupa sarcina si o activitate fizica ar putea fi o metoda sanatoasa pentru a scapa de acestea. Incepeti sa faceti o activitate fizica care pare a fi placuta pentru dvs. si o faceti cel putin de trei ori pe saptamana timp de treizeci de minute cel putin.

Comprese reci

O compresa rece este o solutie bine cunoscuta pentru durerile de cap de diferite tipuri. Persoanele care sufera de migrene utilizeaza si aceasta metoda. Pur si simplu aplicati un prosop umed si rece pe zona capului, care unde este dureros. Pastrati-l timp de aproximativ cincisprezece minute, dar puteti sa o repetati chiar de cateva ori pe zi.

Cand aplicati o compresa rece, este important sa va culcati intr-o camera intunecata, sa va inchideti ochii si sa va asigurati ca nimic si nimeni nu va va deranja. In acest fel va veti relaxa si durerea de cap se va calma.

Ulei de lavanda

Uleiul de lavanda este folosit in mod traditional pentru a trata durerile de cap si este raportat ca este eficient. Exista doua moduri in care o puteti utiliza. Cel mai simplu este sa aplicati cateva picaturi de ulei de lavanda pe varful degetelor si apoi sa va masati tamplele intr-un mod delicat timp de cateva minute. Ar trebui sa va aduca o usurare imediata.

O alta optiune este de a pune cateva picaturi de ulei de lavanda intr-un castron de apa fierbinte. Acoperiti-va capul cu un prosop si inhalati aburul. Va curata sinusurile si va calma durerea de cap.

Meditatia

Meditatia este o modalitate foarte buna de a reduce durerea de cap atunci cand este cauzata de prea mult stres si tensiune. Mai mult, meditatia scade tensiunea arteriala, care poate fi de asemenea utila in cazul unei dureri de cap. Puteti sa incercati meditatia pe cont propriu acasa sau sa va inscrieti la ore de meditatie.

La inceput meditatia pare a fi foarte dificila, deoarece este greu sa stai linistit si sa nu te lasi sa te gandesti la problemele de zi cu zi. Cu toate acestea, incepeti cu doar un minut sau doua si apoi adaugati un minut in fiecare zi. In acest fel, dupa o luna, veti putea sa meditati pentru aproximativ treizeci de minute. Veti vedea ca va simtiti mai relaxat si ca durerile de cap nu mai sunt atat de persistente.

Dieta de eliminare

Daca aveti dureri de cap in special dupa o masa, trebuie sa luati in considerare o dieta de eliminare. Aceasta inseamna ca ar trebui sa detectati alimentele care va sunt vinovate de durerea de cap. Puteti elimina pur si simplu un produs alimentar timp de cel putin doua saptamani si puteti vedea daca va ajuta cu dureri de cap.

O idee buna este sa pastrati si un jurnal de mancare. Ar trebui sa scrieti in el tot ce mancati si beti. Exista posibilitatea ca, dupa cateva saptamani, sa puteti vedea daca exista anumite produse alimentare care par sa provoace durerea de cap.

Cu toate acestea, ar trebui sa consultati intotdeauna un medic sau un dietetician daca doriti sa incepeti o dieta de eliminare, deoarece un profesionist va va asigura ca nu va lipsiti de substante nutritive importante prin eliminarea unor produse alimentare.

Stati hidratat

Durerile de cap sunt adesea cauzate de toxinele care se acumuleaza in organismul dvs. sau de faptul ca sunteti deshidratat. Prin urmare, este extrem de important sa beti o cantitate mare de apa zilnic. Apa minerala va elimina toxinele din organism si va preveni deshidratarea.

Oamenii sunt adesea constienti de faptul ca puteti fi deshidratat, de asemenea, atunci cand este rece afara. Aerul conditionat, aerul uscat in camera sau exercitiile fizice intense va pun intregul risc de deshidratare. Prin urmare, ar trebui sa pastrati intotdeauna o sticla de apa pe birou si sa-l sorbiti pe tot parcursul zilei.

Tehnici de relaxare pentru durerile de cap dupa mancare

Se intampla foarte des ca diferite tipuri de dureri de cap sunt doar consecinta stresului prea mare in viata de zi cu zi. Prin urmare, daca viata ta este plina de stres, ingrijorari sau daca te afli sub presiune constanta, este posibil sa fi gasit cauza durerilor de cap.

Intr-un astfel de caz, o solutie excelenta pentru durerile de cap este utilizarea unor tehnici de relaxare. De exemplu, puteti incerca respiratia ritmica, ceea ce inseamna ca, in momente stresante, ar trebui sa va incetati respiratia si sa inhalati si sa expirati incet. O tehnica similara este respiratia profunda, ceea ce inseamna ca ar trebui sa respirati profund, astfel incat sa umpleti complet abdomenul si apoi expirati.

Dupa cum sa mentionat deja ca meditatia este o metoda excelenta. O tehnica similara este si vizualizarea, ceea ce inseamna ca de fiecare data cand simti o durere de cap, ar trebui sa incerci sa stai cu ochii inchisi si sa-ti imaginezi ca durerea iese din corpul tau, in acelasi timp incercand sa-ti imaginezi ca zona dureroasa a corpului este relaxata.

Desigur, va puteti imagina si alte lucruri placute, cum ar fi mersul in parc sau pe plaja. Imaginati-va ce va relaxeaza si ramaneti in acest loc timp de cel putin cateva minute. Daca aveti probleme cu imaginile, puteti inchide ochii si puteti asculta muzica relaxanta. Puteti sa o faceti de fiecare data cand simtiti o durere de cap sau inainte de a merge la culcare sau in timp ce mergeti la munca.

Dureri de cap dupa ce mancati – cand sa mergeti la doctor

Daca cauza durerilor de cap dupa masa este evidenta, de exemplu, stiti ca este declansata de anumite produse alimentare, atunci ar trebui sa evitati ceea ce provoaca durerea. De asemenea, puteti suferi de migrene sau de diabet, care cauzeaza durerile de cap dupa masa. Intr-un astfel de caz, medicul dumneavoastra probabil va va recomandat deja caile de ameliorare a durerii.

Cu toate acestea, exista unele cazuri in care cauza durerii de cap este neclara si nu stiti ce declanseaza durerea de cap. Daca durerile de cap se intampla in mod regulat sau frecvent si diminueaza calitatea vietii de zi cu zi, de exemplu ele influenteaza performanta sarcinilor de zi cu zi, cum ar fi munca sau somnul, ar trebui sa consultati un medic.

Un semn alarmant este, de asemenea, atunci cand analgezicele nu functioneaza pentru dvs., ele functioneaza numai pentru o vreme, sau trebuie sa le luati mai des de doua ori pe saptamana. Desigur, ar trebui sa faceti o intalnire atunci cand va confruntati cu alte simptome care insotesc, de asemenea, deoarece acestea pot indica faptul ca o durere de cap dupa masa este un semn de o stare de sanatate mai grava.

Nu trebuie sa ignorati problema daca, in afara de durerile de cap, aveti, de asemenea, simptome cum ar fi slabiciunea musculara, senzatia de amorteala din ambele parti ale corpului, confuzie, vederea brusca sau dificultati de vorbire, febra mare, dificultati de mers pe jos, sau greata. Medicul dumneavoastra va efectua un examen fizic, va va pune intrebari despre antecedentele medicale si simptome. De asemenea, va va cere sa efectuati anumite teste de sange, cum ar fi sange, teste de urina sau scanare RMN a capului sau a coloanei vertebrale, deoarece durerile de cap sunt uneori cauzate de unele probleme de coloana vertebrala.

In plus, trebuie sa va amintiti ca daca ati fost examinat de medicul dumneavoastra si cauza durerii de cap ramane necunoscuta, este posibil ca stilul tau de viata sa fie responsabil pentru durerile de cap. O dieta proasta, stilul de viata sedentar, lipsa activitatilor fizice si rutina proasta sunt vinovati comuni de diferite probleme de sanatate.

Prin urmare, incercati sa introduceti unele modificari sanatoase in viata voastra zilnica, deoarece ele pot aduce o mare diferenta. Gasiti o activitate sportiva care va place si o faceti in mod regulat, cel putin de trei ori pe saptamana. Este posibil sa fie inot, jogging, mergeti la o plimbare sau sa faceti exercitii la sala de sport. Indiferent de activitatea pe care o veti alege, cheia este regularitatea.

Daca durerile de cap apar mai ales dupa mese, aruncati o privire mai atenta la dieta dumneavoastra. Evitati alimentele grase, supra-procesate si alimentele dulci, deoarece acestea va fac adesea sa va simtiti grea, somnorosi si sa aveti dureri de cap. In schimb, mancati o multime de legume, fructe, cereale integrale, peste si carne slaba. Astfel de alimente va va da multa energie si veti elimina toxinele din corpul vostru.

Stati hidratat, deoarece s-a dovedit stiintific ca persoanele care beau zilnic o multime de apa minerala sufera de dureri de cap mai putin frecvent decat persoanele care nu au rutina de a bea apa. Nu uitati ca alcoolul sau tigarile contribuie in mod semnificativ la problema durerilor de cap. Astfel, renuntati la aceste obiceiuri daunatoare si veti vedea ca intregul trup beneficiaza in mare masura de aceasta decizie.

In zilele noastre, avem tendinta de a lua analgezice prea frecvent si prea nechibzuit, in timp ce foarte des unele remedii naturale simple sau introducerea unor modificari in viata de zi cu zi pot rezolva definitiv problema durerilor de cap dupa ce mananca. Rutinele sanatoase nu numai ca pot elimina durerile de cap, dar pot imbunatati, in general, sanatatea, bunastarea si aspectul. 

Ciuperca unghiei (Onicomicoza) – Cauze, simptome, transmitere si tratament

Mariana Felvinczi
-
1
Ciuperca unghiei (Onicomicoza) – Cauze, simptome, transmitere si tratament

Onicomicoza ( tinea unguium ), cunoscuta sub numele de ciuperca unghiei, este numele dat infectiei unghiilor cauzate de ciuperci. Onicomicoza este o infectie comuna, care afecteaza aproximativ 10% dintre adulti si 20% dintre persoanele in varsta.

Ce este onicomicoza?

Dupa cum s-a explicat in introducerea acestui articol, onicomicoza este o infectie a unghiilor de la picioare sau a mainii cauzate de ciuperci.

Infectiile fungice ale unghiilor sunt, de obicei, cauzate de o ciuperca care apartine unui grup numit dermatofite, care poate provoca, de asemenea, infectii in firele de par, ca in cazul piciorul atletului. Un alt grup de ciuperci care pot provoca, de asemenea, miocoza unghiei este levuri. In general, levurile provoaca onicomicoze la unghiile de la maini si dermatofite la unghiile picioarelor.

Infectia fungica a unghiilor nu este o boala fatala, dar poate provoca durere, disconfort si distrugerea unghiilor, ceea ce duce la efecte emotionale semnificative, care pot avea un impact semnificativ asupra calitatii vietii.

Cum se poti primi ciuperca la unghii?

Ciupercile care cauzeaza micoza unghiilor sunt, de obicei, dobandite in mediul inconjurator, in special in zonele calde si umede, favorabile cresterii ciupercilor. Bai, dusuri, vestiare si piscine publice sunt exemple de locuri care adesea adapostesc ciuperci. Pentru a frecventa aceste spatii publice fara incaltaminte este un factor important de risc pentru a obtine micoza la unghii.

Contactul cu ciuperca singur nu este de obicei suficient pentru a dobandi onicomicoza. In general, este necesar sa se produca rani mici intre unghii si piele, astfel incat ciuperca sa patrunda sub unghii si sa ramana acolo. Este, de asemenea, necesar ca unghiile sa fie expuse frecvent la medii umede, astfel incat ciuperca se poate multiplica mai usor.

Onicomicoza pe unhiile picioarelor este mai frecventa decat pe unghiile mainilor. Picioarele tind sa fie mai expuse locurilor umede, nu numai atunci cand va plimbati descult in locuri publice, ci si din cauza  sosetelor si pantofilor fiind inchise. In zilele fierbinti, picioarele transpira si devin umede. Caldura, lipsa de lumina si umiditate sunt tot ceea ce o ciuperca doreste sa prolifereze.

In afara de aceasta, degetele de la picioare sunt in punctul cel mai indepartat de inima, nefiind vasculare atat de bine ca degetele mainilor. Astfel, anticorpii si celulele de aparare ale organismului nu ajung la picioare la fel de usor ca si alte parti ale corpului.

Este ciuperca unghiilor contagioasa?

Micoza de la unghii poate fi transmisa de la o persoana la alta, dar aceasta forma de transmisie este rara. Impartirea pilei de unghii, unghierei sau a foarfecii poate fi un mod de transmitere, dar, in general, este necesar un contact frecvent, de exemplu, persoane care locuiesc in aceeasi casa si dobandesc onicomicoza una de cealalta. 

Factorii de risc pentru onicomicoza

Prezenta unor factori favorizeaza infectarea unghiei cu ciuperci. De exemplu, pacientii cu picior de atlet, care este o infectie fungica a pielii degetelor, prezinta un risc mai mare de a dezvolta si infectii fungice ale unghiilor. Alti factori de risc sunt:

– Diabet zaharat
– Batranetea 
– HIV
– Utilizarea medicamentelor imunosupresoare
– Probleme imunologice
– Antecedente familiale de onicomicoza
– Psoriazis. Despre cum sa scapi de psoriazis cititi mai multe aici https://www.sanatatedefier.ro/cum-sa-scapi-de-psoriazis-stafuri-si-tratamente-naturiste/
– Probleme de circulatie a sangelui in extremitatile inferioare

Atletii sunt, de asemenea, un grup de risc pentru onicomicoza. Acesti indivizi tind sa fie cu picioarele lor frecvent indoiti si umezi de transpiratie, pe langa faptul ca prezinta o incidenta mai mare a traumelor unghiei datorita impactului activitatilor lor fizice.

Simptome ciuperca unghiilor

Micoza la unghii nu produce de obicei simptome in plus fata de modificarile cosmetice ale unghiilor. In cazuri mai grave, cu toate acestea, poate provoca durere. La pacientii diabetici sau imunocompromisi onicomicoza pot servi ca poarta de acces pentru bacterii, care favorizeaza aparitia infectiilor secundare, cum ar fi erizipel.

Leziunile unghiilor cauzate de onicomicoza prezinta unele variatii in prezentarea lor, in functie de tipul de ciuperca si de severitatea infectiei. In general, ciuperca la unghii prezinta de obicei unul sau mai multe dintre urmatoarele semne:

– Ingrosarea unghiei. 
– Fragilitatea unghiei, lasand-o fragila. 
– Distorsiuni in forma cuiului. 
– Pierderea stralucirii unghiei, lasand-o opaca. 
– Inchiderea culorii unghiei. 
– Detasarea cunghiei in raport cu patul pe piele.

Diagnosticul onicomicozei

Leziunile unghiilor cu onicomicoza se aseamana cu leziunile unghiilor altor afectiuni cum ar fi psoriazis, eczeme, traume, lichen planus, deficienta de fier etc.

Majoritatea studiilor arata ca onicomicoza reprezinta numai jumatate din cazurile de leziuni ale unghiilor. In multe situatii, nu este posibil sa se afirme ca pacientul sufera de onicomicoza doar prin examinarea unghiei.

Prin urmare, este important sa se demonstreze fara echivoc prezenta ciupercii inainte de initierea tratamentului antifungic. Pentru aceasta medicul va face o mica razuire a unghiilor pentru a colecta probe pentru o evaluare de laborator in cautarea ciupercilor.

Tratament ciuperca unghiilor

Micoza unghiei este o infectie dificila de tratat, deoarece unghiile cresc lent si primesc putina cantitate de sange.

Pana de curand, medicamentele utilizate pentru tratarea onicomicozei nu erau foarte eficiente, iar rezultatele erau de multe ori dezamagitoare. In ultimul deceniu, totusi, tratamentele pentru pacientii cu onicomicoza s-au imbunatatit substantial, in principal datorita introducerii unor medicamente antifungice orale mai eficiente.

Studiile recente arata ca medicamentele pe cale orala, cum ar fi Terbinafina si Itraconazol, au rate mai mari de vindecare decat Griseofulvin si Ketoconazol, cele mai folosite medicamente.

Ratele de intarire a principalilor agenti antifungici:

– Terbinafina (73 pana la 79%). 
– Itraconazol (56 pana la 70%). 
– Griseofulvin (54 pana la 66%). 
– Fluconazol (43 pana la 52%).

Tratamentul cu Terbinafina trebuie facut cu comprimate timp de 6 saptamani pentru onicomicoza a mainilor sau 12 saptamani pentru onicomicoza picioarelor.

Tratamentul topic al micozei unghiilor, cum ar fi Ciclopirox, nu dau rezultate izolate, dar poate fi folosit ca un supliment la tratamentul cu terbinafina si itraconazol oral.

Indepartarea unghiei este rareori necesara, dar poate fi luata in considerare daca exista o distrugere totala a unghiilor. Indepartarea chirurgicala este neplacuta si dureroasa. Evulgerea chimica poate fi efectuata prin aplicarea unei paste de uree sub ocluzie si repetarea la fiecare cateva zile dupa cum este necesar. Este posibil sa dureze mai multe luni pentru ca unghia sa se regenereze.

Odata ce ciuperca unghiei s-a vindecat, daca pacientul nu are grija, rata de reinfectare poate ajunge la 50%. Prin urmare, aveti grija cu picioarele, astfel incat unghiile sa nu se reinfecteze si sa fie colonizate de ciuperci.

Tipuri de secretie vaginala: alba, galbena, maro …

Mariana Felvinczi
-
1
Tipuri de secretie vaginala: alba, galbena, maro …

Leucoreea este o secretie vaginala non-fiziologica care este legata de unele boli ginecologice. Scurgerea vaginala este numele dat secretiei de fluide care se elimina prin vagin. Secretia vaginala poate fi ceva normal sau un semn de boala ginecologica.

In acest text vom aborda cauzele pentru care aveti scugere vaginala prin detalierea semnelor care pot indica o vaginita sau colita (inflamatia vaginului).

Secretie vaginala normala

Inainte de a vorbi despre secretia fiziologica vaginala, adica secretia vaginala normala, care nu are legatura cu bolile, trebuie sa facem o scurta trecere in revista a anatomiei ginecologice feminine.

Confuzia dintre vagin si vulva este foarte frecventa. Cand ne uitam la organele genitale externe feminine, ceea ce vedem este vulva; in vagin ajunge pentru a vedea doar gaura exterioara sine ca vaginul este un canal care se afla in interiorul corpului si se termina la nivelul colului uterin, asa cum se vede in imaginea de mai jos.

De obicei, fluxul provine din vagin si devine vizibil numai atunci cand paraseste gaura exterioara a vaginului. In unele cazuri, fluxul poate sa provina din cervix.

Toate femeile de varsta reproductiva pot avea o scurgere vaginala normala, numita scurgere fiziologica vaginala. Acest flux este format din combinatia celulelor moarte ale vaginului, bacteriile naturale ale florii vaginale si secretia de mucus; de obicei are intre 1 si 4 ml de volum zilnic si functia sa este de a umezi, lubrifia si mentine vaginul curat, ceea ce impiedica aparitia infectiilor.

Secretia vaginala fiziologica este stimulata de estrogen si, prin urmare, poate fi volumul sau crescut in perioadele in care nu este mai mare stimularea hormonala, cum ar fi sarcina, in timpul utilizarii contraceptivelor bazate pe estrogen bazate, in mijlocul ciclului menstrual, aproape de ovulatie sau cu cateva zile inainte de menstruatie.

Secretia vaginala normala este de obicei alba, laptoasa sau transparenta, groasa si cu un miros usor. Una dintre cele mai importante indicii pentru a identifica un flux fiziologic este absenta semnelor sau simptomelor de iritatie, cum ar fi durerea, arsura, inrosirea sau mancarimea vaginului si / sau a vulvei. Cu toate acestea, este important sa observam ca la unele femei cu flux fiziologic poate sa apara iritatii discrete ale vulvei.

Secretie vaginala anormala

Leucoreea sau scurgerea vaginala non-fiziologica este cea legata de o boala ginecologica si poate prezenta mai multe cauze. Cele mai frecvente sunt vaginita, numita si colpita, care sunt infectii vaginale cauzate de obicei de bacterii sau ciuperci. Fluxul poate aparea, de asemenea, din cauza atrofierea mucoasei vaginale dupa menopauza, alergie la unele substante, cum ar fi spermicidele sau prezenta unui corp strain in vagin.

Sa vorbim, pe scurt, despre cauzele principale ale vaginitei si ale secretiei vaginale. Mai multe detalii pot fi citite in textele specifice pentru fiecare dintre bolile descrise mai jos.

Candidoza

Candida este o ciuperca care face parte din flora naturala a germenilor din vagin. De obicei, candidoza traieste pe piele si, de obicei, nu produce simptome. Cu toate acestea, ori de cate ori exista un dezechilibru in conditiile obisnuite ale corpului nostru, cum ar fi suprasolicitarea de antibiotice, stres, boli cum ar fi diabetul zaharat, imunosupresia, traumatisme, etc., Candida poate incepe sa se multiplice excesiv, va provoca simptome.

Candidoza vaginala se manifesta, de obicei, cu mancarime si / sau ardere a vulvei, durere la urinare, dureri in timpul actului sexual si un flux gros, fara miros puternic si albicios, de multe ori in comparatie cu branza de vaci.

Gonoreea si chlamydia

Gonoreea si chlamydia sunt doua boli cu transmitere sexuala cauzate, respectiv, de bacteriile Neisseria gonorrhoeae si Chlamydia trachomatis. Ambele boli cauzeaza o cervicita (infectie a colului uterin) si pot evolua cu secretie vaginala, in general cu aspect mocopurulent (galben tulbure). Alte simptome asociate includ durerea la urinare, durerea in timpul actului sexual, de obicei cu sangerare dupa actul sexual si iritarea pe vulva.

Trichomoniaza

Trichomoniaza este o boala transmisibila cauzata de un parazit numit Trichomonas vaginalis. Trihomoniaza vaginila prezinta un flux galben-verde, subtire de miros neplacut asociat cu alte semne clasice de vaginita, ca urinare dureroasa, iritatie si sangerare vulva / durere in timpul actului sexual.

Trichomonas vaginalis poate fi asimptomatic o lunga perioada de timp, ceea ce face ca aceasta sa fie dificil sa stie exact cand a existat contaminare. 

Vaginoza bacteriana

Vaginoza bacteriana este principala cauza a secretiei vaginale anormale. Este o infectie cauzata de alterarea florei vaginale naturale, rezultand o reducere a numarului de lactobacili ( „bune“ bacterii) si cresterea excesiva a bacteriilor aerobe (bacterii „rele“) ca Gardnerella vaginalis, Mycoplasma hominis, Prevotella, Porphyromonas, Bacteroides, Peptostreptococcus, Fusobacterium si Atopobium vaginae.

Gardnerella vaginalis este foarte frecventa, dar aceasta boala este cauzata de cresterea bacteriilor multiple si nu numai de Gardnerella. Termenul de vaginoza este folosit in loc de vaginita in acest caz, deoarece exista o inflamatie mica sau deloc a vaginului, numai proliferarea bacteriana. Simptomul tipic al vaginozelor este o secretie vaginala fina si cenusie, cu miros foarte puternic, tip de peste putrezit. Alte simptome ale inflamatiei vulvovaginale, cum ar fi urinarea dureroasa, mancarimea vulvei si durerea in timpul actului sexual, sunt mult mai putin frecvente si absente in majoritatea cazurilor.

Proliferarea bacteriilor si scaderea numarului de lactobacilici determina o crestere semnificativa a pH-ului vaginului, care este una dintre cheile de diagnosticare.

Atrofia vaginului

Atrofia vaginului apare de obicei dupa menopauza. Estrogenul stimuleaza fluxul fiziologic, iar lipsa acestuia provoaca uscarea si subtierea mucoasei vaginale. Aceasta atrofie vaginala poate duce la inflamatie, secretie, urinare dureroasa si disconfort in timpul sexului.

Alergie

Alergia la lubrifiantul prezervativului, la spermicide, la parfumuri, sapunuri sau produse de igiena intima etc. poate provoca o reactie alergica la nivelul vaginului / vulvei, ducand la aparitia fluxului.

Alte cauze mai putin frecvente pentru scurgere vaginala

Cauzele mentionate mai sus sunt cele mai frecvente, dar ele nu sunt singurele. Daca femeia are o secretie vaginala persistenta, care nu pare sa fie fiziologica si nici una dintre cauzele comune nu este identificata, ginecologul ar trebui sa se gandeasca si la urmatoarele ipoteze:

  • Infectia cu HPV (virusul papilomului uman).
  • Herpesul genital.
  • Cancerul colului uterin.
  • Alergia la materialul seminal (cauza rara).
  • Vulvovaginita datorata bacteriilor Streptococcus.
  • Obiect strain retinut in interiorul vaginului (prezervativ intern sau “uitat” prezervativ, de exemplu).
  • Infectie prin enterobioza

Secretie vaginala in functie de caracteristicile sale

Culoare secretiei vaginala maro: fluxul maro este de obicei cel care contine sange coagulat. Ea poate fi cauzata de ramasite ale menstruatiei, traume, infectii, corp strain, cancer, implantarea embrionului in uter in timpul sarcinii precoce, atrofie vaginala sau sarcina extrauterina.

Scurgere vaginala galbuie: secretia de culoare galbuie este, in general, un semn de infectie ginecologica, insotita in principal de miros, de arsura sau mancarime vaginale. Trihomoniaza poate fi cauza principala a acestui tip de flux, dar poate provoca, de asemenea, alte infectii, cum ar fi gonoreea si chlamydia.

Secretie alba: scurgerea albicioasa din vagin poate fi normala, in special daca este in cantitate mica. Un flux mai gros si gri, asociat simptomelor iritante, cum ar fi mancarime vaginala si durere, poate fi candidoza. Daca exista miros, vaginoza poate fi o posibilitate.

Secretie vaginala cu un miros neplacut: vaginoza si trichomoniaza sunt principalele cauze ale fluxului cu miros puternic.

Diagnosticul secretiei vaginale

Pentru a distinge corect tipurile de secretii vaginale, este necesara o consultare cu ginecologul. Prin examinarea ginecologica este posibil sa se observe daca exista vaginita, cervicita sau doar flux fara semne de inflamatie.

Este, de asemenea, posibila colectarea probelor din flux pentru evaluarea pH-ului vaginal, investigarea microscopica si cultura.

Tratamentul secretiei vaginale

Tratamentul scurgerii vaginale depinde de cauza, de la antifungice sau antibiotice pentru infectii, la creme de estrogen pentru vaginita atrofica. Nu exista un singur tratament care sa functioneze pentru toate tipurile de flux.

Daca aveti secretii vaginale, cautati ginecologul dvs., astfel incat cauza sa fie clarificata cauza si astfep tratamentul adecvat poate fi instituit.

Surse medicale:

Piele descuamata pe buze (Cheilita exfoliativa): Cauze, simptome si tratament

Mariana Felvinczi
-
0
Piele descuamata pe buze (Cheilita exfoliativa): Cauze, simptome si tratament

Cheilita exfoliativa este o afectiune cronica a pielii la nivelul buzelor, caracterizata prin descuamarea buzelor, urmata de uscaciune si fulgi de piele. Aceasta provoaca durere si discomfort, de asemenea mancarime si in plus o senzatie de arsura. Se mai numeste eczema si afecteaza in cea mai mare parte adultii sub 30 de ani. Ea afecteaza mai mult femeile decat barbatii.

Tipuri de cheilita

  • Cheilita unghiulara:  cauzata de slabirea excesiva, vazuta de obicei la copii si in varsta, afecteaza coltul gurii, ducand la fisuri, inrosire, bulversare si sangerare.
  • Cheilita actinica:  Caracterizata prin ingrosarea si uscarea buzei inferioare, este cauzata de expunerea excesiva a luminii solare, in special in zonele tropicale. Poate dezvolta cancer pe termen lung.
  • Cheilita granulomatoasa:  apare din cauza unor conditii repetate cum ar fi alergia, cancerul, infectia, boala Crohn si sarcoidoza. Cauzeaza adesea buze umflate, dureri de cap, febra etc.
  • Cheilita exfoliativa:  este o conditie rara pentru infectiile cu HIV, igiena orala slaba etc.
  • Lupus cutanat Erythematos:  Afecteaza articulatiile, pielea si tesuturile care provoaca eruptii pe obraji.
  • Cheilita lichenoida:  afecteaza pielea din jurul buzelor, care devine albicioasa si dezvolta o aparenta similara placii. Apare mai ales la pacientii care sufera de lichen planus.
  • Cheilita eczematoasa:  este o conditie de crapare, mancarime si peeling al buzelor. Este cauzata de iritante, alergeni, rujuri etc.
  • Cheilita glandularis:  Descumarea buzei inferioare datorita fumatului, muscaturii si expunerii excesive la soare.

Ciclul de peeling al cheilitei exfoliative

  • Prima zi:  In prima zi, buzele sunt destul de sanatoase in cazul in care schimbarile in celulele pielii vor fi subiacente.
  • Ziua a doua:  Limitele buzelor incep sa scada, cu un contur rosu. Iritatia predomina in timp ce mancati sau vorbiti.
  • Ziua a treia:  In aceasta zi, buzele se ingroasa cu inflamatie, in plus fata de descuamarea buzelor, senzatie de durere, sangerare, arsura si furnicaturi.
  • Ziua a patra:  Similar celei de-a treia zi descuamare, ititatie, durere. Se poate agrava situatia daca nu este ingrijit necorespunzator.

Cauzele cheilitei exfoliative

O serie de cauze au fost asociate cu aparitia cheilitei exfoliative, dar cauza exacta a mecanismului este inca necunoscuta. Cu toate acestea, sunt stabiliti unii factori care declanseaza cheilita exfoliativa:

  • Insuficienta metabolica hepatica si alte defectiuni
  • Predispozitie genetica
  • Dezechilibru hormonal
  • SIDA / HIV
  • Reactii alergice / de hipersensibilitate: de exemplu, alergii la alimente, cum ar fi arahidele sau din cauza unor materiale cum ar fi manusi de latex etc.
  • Imunitate suprimata
  • Antibiotice
  • Igiena slaba
  • Alimentare insuficienta sau necorespunzatoare
  • La copii, salivare continua in care saliva poate ramane pe buze care rezulta in uscaciune

Semne si simptome

Cheilita exfoliativa este indicata de peelingul continuu al partii exterioare a buzelor, numit vermillion. Poate afecta doar o buza, iar aceasta este de obicei cea inferioara. Chiar si atunci cand sunt implicate ambele buze, cel inferior tinde sa fie mai afectat. Inainte ca pe buza sa dezvolte o suprafata ingrosata, aceasta poate fi rosie. Cu toate acestea, poate arata si normal. Peelingul apare de obicei in cicluri si in diferite zone ale progresului buzelor la diferite rate. Este posibil sa apara sangerari, ceea ce va duce la o crusta hemoragica.

Cheilita exfoliativa afecteaza de obicei buzele inferioare si poate include urmatoarele semne si simptome:

  1. Roseata este principalul indicator al cheilitei exfoliative
  2. Durere
  3. Umflarea buzelor
  4. Uscaciunea buzelor, insotita de sangerare
  5. Mancarime si senzatie de arsura a buzelor
  6. Furnicatura
  7. Decolorarea buzelor – ele devin mai galbene cu un strat crust

Diagnosticul cheilitei exfoliative

  • Investigatii la laborator:  Biopsiile si tampoanele orale ajuta la identificarea problemei neexprimate a bolii. Tampoanele orale sunt de asemenea numite tampoane de cultura care se fac pentru a elimina candidoza, herpes simplex si bacteriile stafilococice. O biopsie poate ajuta la determinarea unei leziuni precanceroase sau a unui plan lichen.
  • Istoric detaliat:  medicul va pune mai multe intrebari pentru a cunoaste istoricul bolii sau va dori sa stie despre simptomele sau plangerile legate de aceasta. Cu toate acestea, intrebarile ar putea include istoricul protezei, conditiile de piele, ingrijirea orala, istoricul medicamentelor, obiceiurile de fumat, nutritia etc.
  • Examinarea fizica: examinarea generala ajuta la diagnosticarea posibilelor simptome.

Tratamentul cheilitei exfoliative

Cheilita exfoliativa nu are un tratament special, dar cateva metode pot ajuta la ameliorarea simptomelor sale. Deoarece este o afectiune severa, este nevoie de o medicatie pe termen lung, de terapie sau de gestionare pentru a opri situatia recurenta. Obiectivele tratamentelor sunt, de asemenea, orientate spre conditiile reprimate care declanseaza problema. Prin urmare, este esential sa tratam mai intai aceste conditii. Unele tratamente comune includ:

  • Aplicarea balsamului pentru buze in mod regulat
  • Tacrolimus sau administrarea steroidului local in unele cazuri
  • Suplimente nutritive pentru a indeplini deficientele
  • Antimicotic, local antiseptic si antibiotic unguent aplicarea pe partile afectate
  • Pastrati corpul hidratat consumand o multime de fluide
  • Includerea de legume si fructe in dieta
  • Mentinerea igienei orale
  • Compresa rece la rece este benefica

Prevenirea cheilitei exfoliative

  • Adoptati o dieta sanatoasa (includeti alimente bogate in vitamina B12, zinc si vitamina A)
  • Scapati de toxine
  • Dormiti bine
  • Beti multa apa
  • Mentineti igiena orala corecta
  • Utilizati balsamuri si mentineti buzele hidratate
  • Exfolierea
  • Evitati fumatul
  • Evitati utilizarea de produse cosmetice alergice
  • Controlul muscarii buzelor, obiceiurile de periere a buzelor

Surse medicale:

  1. http://straightfromthedoc.com/exfoliative-cheilitis/ 
  2. https://www.consumerhealthdigest.com/lip-care-center/exfoliative-cheilitis.html 
  3. https://www.dermnetnz.org/topics/exfoliative-cheilitis/ 
  4. https://www.medindia.net/patientinfo/cheilitis.htm

Operatia de indepartare a vezicii biliare (Colecistectomie) – Proceduri, riscuri si complicatii

Mariana Felvinczi
-
0
Operatia de indepartare a vezicii biliare (Colecistectomie) – Proceduri, riscuri si complicatii

Vezica biliara este un organ mic, asemanator unei pungi, in partea superioara dreapta a burtii.

Acesta stocheaza bila, un lichid produs de ficat care ajuta la descompunerea alimentelor grase.

Nu aveti nevoie de o vezica biliara, asa ca interventia chirurgicala pentru a o scoate este adesea recomandata daca aveti probleme cu ea.

De ce trebuie eliminata vezica biliara?

Chirurgia pentru indepartarea vezicii biliare se efectueaza, de obicei, daca aveti calculi biliari durerosi.

Acestea sunt pietre mici care se pot forma in vezica biliara ca rezultat al unui dezechilibru al substantelor care alcatuiesc bila.

Pietrele nu produc adesea simptome si este posibil sa nu realizati ca le aveti, dar uneori pot bloca fluxul de bila si pot irita vezica biliara (colecistita acuta) sau pancreasul (pancreatita acuta).

Acest lucru poate cauza simptome precum:

  • Durere abdominala brusca si intensa  
  • Senzatie de rau
  • Ingalbenirea pielii si a albului ochilor (icter)

Foarte ocazional poate fi posibila administrarea de comprimate pentru a dizolva calculii biliari, insa interventia chirurgicala pentru indepartarea vezicii biliare este cel mai eficient tratament in marea majoritate a cazurilor.

Ce se intampla in timpul operatiei de eliminare a vezicii biliare

Exista 2 cai principale de eliminare a vezicii biliare:

  • Laparoscopic (colecistectomie) – mai multe taieturi mici (incizii) sunt facute in abdomen (abdomen) si instrumente chirurgicale fine sunt folosite pentru a va accesa si indeparta vezica biliara
  • Colecistectomie deschisa – se face o singura incizie mai mare in burta pentru a accesa si indeparta vezica biliara

Operatia laparoscopica este folosita cel mai adesea pentru ca puteti parasi spitalul mai devreme, va puteti recupera mai repede si veti ramane cu cicatrici mai mici decat cu o procedura deschisa.

Ambele tehnici sunt efectuate sub anestezie generala, ceea ce inseamna ca veti fi adormit in timpul operatiei si nu veti simti nici o durere in timp ce este efectuata.

Recuperarea de la operatia de eliminare a vezicii biliare

De obicei, nu dureaza prea mult recuperarea de la interventia chirurgicala pentru a elimina vezica biliara.

Majoritatea oamenilor pot parasi spitalul in aceeasi zi sau in dimineata urmatoare.

Probabil veti fi in stare sa va intoarceti la majoritatea activitatilor dvs. normale in decurs de 2 saptamani.

Este nevoie de mai mult timp pentru a va recupera de la operatia deschisa. Este posibil sa aveti nevoie sa ramaneti in spital timp de 3 pana la 5 zile si ar putea fi de 6 pana la 8 saptamani inainte de a va reveni la normal.

Viata fara vezica biliara

Puteti duce o viata perfect normala fara o vezica biliara.

Trebuie sa consumati o dieta speciala inainte de interventie chirurgicala, dar acest lucru nu trebuie continuat ulterior.

In schimb, ar trebui sa urmati o dieta generala sanatoasa si echilibrata.

Unii oameni sufera de probleme cum ar fi balonarea sau diareea dupa o interventie chirurgicala, desi acest lucru se imbunatateste de obicei in cateva saptamani. 

Daca observati ca anumite alimente sau bauturi declanseaza aceste simptome, poate doriti sa le evitati in viitor.

Riscuri de chirurgie de eliminare a vezicii biliare

Operatia de indepartare a vezicii biliare este considerata a fi o procedura sigura, dar, ca orice tip de interventie chirurgicala, exista riscul unor complicatii.

Posibilele complicatii includ:

  • Infectii ale ranilor
  • Bilele scurgandu-se in burta
  • Afectarea unuia dintre orificiile (conductele) care transporta bila din ficat
  • Cheaguri de sange

Vorbiti chirurgului dvs. cu privire la beneficiile si riscurile interventiilor chirurgicale inainte de operatie.

Va trebui sa aveti o evaluare preoperatorie in spital in timpul saptamanilor care au dus la operatia de indepartare a vezicii biliare (colecistectomie).

In timpul acesteia:

  • este posibil sa aveti unele  teste de sange si un control general de sanatate pentru a va asigura ca sunteti pregatit pentru o interventie chirurgicala si pentru a stabili daca o laparoscopie sau o procedura deschisa este cea mai potrivita pentru dvs.
  • puteti discuta orice preocupari sau puteti pune intrebari cu privire la functionarea dvs.
  • veti fi sfatuiti cu privire la lucrurile pe care le puteti face pentru a reduce riscul de aparitie a unor probleme dupa interventie chirurgicala, cum ar fi oprirea fumatului
  • vi se va spune cand trebuie sa va opriti sa mancati si sa beti inainte de operatie – aceasta va fi, de obicei, de la o noapte inainte

Tipuri de chirurgie de indepartare a vezicii biliare

Exista doua modalitati principale de indepartare a vezicii biliare chirurgie poate fi efectuata:

  • Operatie laparoscopica  – mai multe taieturi mici (incizii) sunt facute in burta (abdomenul) pentru a accesa si elimina vezica biliara
  • Interventie chirurgicala deschisa  – o incizie unica mai mare este facuta in abdomen pentru a va accesa si indeparta vezica biliara

Ambele proceduri sunt efectuate sub anestezie generala (unde dormiti) si ambele sunt la fel de eficiente.

Dar interventia chirurgicala laparoscopica tinde sa fie efectuata ori de cate ori este posibil pentru ca puteti parasi spitalul mai devreme, va puteti recupera mai repede si veti ramane cu cicatrici mai mici.

Operatie laparoscopica

In timpul operatiei de indepartare a vezicii biliare:

  • o mica incizie (aproximativ 2 pana la 3 cm) este facuta in buric si 2 sau 3 incizii mai mici (aproximativ 1 cm sau mai putin) sunt facute pe partea dreapta a burtii
  • un tub mic este introdus in 1 din incizii si gazul de dioxid de carbon este pompat in burtica dvs., umflarea abdomenului pentru a usura accesul chirurgului dumneavoastra la nivelul vezicii biliare
  • un laparoscop (un telescop lung, subtire, cu lumina si aparat de fotografiat la capat) este introdus prin incizia mai mare, ceea ce permite chirurgului tau sa vada in interiorul burtii tale pe un monitor
  • instrumentele chirurgicale speciale sunt inserate prin celelalte incizii si sunt folosite pentru a elimina vezica biliara
  • gazul este eliberat din burta, iar inciziile sunt inchise cu cusaturi si acoperite cu pansamente

De obicei, puteti merge acasa mai tarziu in aceeasi zi. Recuperarea dureaza de obicei aproximativ 2 saptamani.

Chirurgie deschisa

Poate fi recomandata o procedura deschisa daca nu puteti efectua o interventie chirurgicala – de exemplu, deoarece aveti o tesut cicatricial din operatia anterioara pe burta.

Este, de asemenea, uneori necesar sa transformati o procedura de deschidere a unei gafe intr-una deschisa in timpul operatiei, daca chirurgul dvs. nu va poate vedea in mod clar vezica biliara sau nu o ppate indeparta in siguranta.

Chirurgul poate explica de ce o procedura deschisa este cea mai buna pentru tine. Daca trebuie sa aveti o interventie chirurgicala laparoscopica, riscul de a deveni o procedura deschisa trebuie discutat in prealabil.

In timpul operatiei de indepartare a vezicii biliare:

  • o incizie mai mare (aproximativ 10-20 cm) se face in burta, sub coaste
  • instrumente chirurgicale sunt utilizate pentru a elimina vezica biliara
  • incizia este inchisa cu cusaturi si acoperita cu un pansament

De obicei, va trebui sa stati in spital cateva zile dupa aceea.

Recuperarea dureaza de obicei 6 pana la 8 saptamani.

Cat dureaza recuperarea de la operatia de eliminare a vezicii biliare (colecistectomie) depinde de faptul daca ati avut o procedura laparoscopica sau deschisa.

Majoritatea persoanelor care au interventie chirurgicala laparoscopica sunt in stare sa paraseasca spitalul in aceeasi zi cu operatia. De obicei, dureaza aproximativ 2 saptamani pentru a reveni la activitatile dvs. normale.

Dupa o interventie chirurgicala deschisa, va trebui sa stati in spital timp de 3 pana la 5 zile, iar timpul de recuperare va fi mai lung. Poate dura aproximativ 6 pana la 8 saptamani pentru a reveni la activitatile normale.

In ambele cazuri, va trebui sa va asigurati ca cineva va va duce acasa de la spital.

Cineva ar trebui sa ramana alaturi timp de cel putin 24 de ore daca maergeti acasa in aceeasi zi ca si operatia, deoarece inca mai simtiti efectele anestezicului.

Reactii adverse posibile ale interventiei chirurgicale

Puteti trai perfect in mod normal, fara o vezica biliara, astfel incat, de obicei, nu exista efecte pe termen lung de la operatia de eliminare a vezicii biliare.

Efectele secundare temporare pot include:

  • umflare, rana si durere – aceasta ar trebui sa inceapa sa se imbunatateasca in cateva zile; analgezicele regulate, cum ar fi paracetamol, pot ajuta la reducerea disconfortului
  • o stare de rau – s-ar putea sa va simtiti rau ca urmare a anestezicului sau a analgezicelor care vi-au fost administrate, dar acest lucru ar trebui sa treaca rapid
  • durere in burta si umeri – acesta este un rezultat al gazului utilizat pentru a va umfla burta si ar trebui sa treaca dupa cateva zile; analgezice pot fi luate pentru a scapa de disconfort
  • balonare, flatulenta si diaree  – aceasta poate dura cateva saptamani; consumul de alimente bogate in fibre, cum ar fi fructele, legumele, orezul brun si painea integrala, va pot ajuta sa va consolidati scaunele si medicul de familie poate, de asemenea, sa prescrie medicamente pentru a ajuta
  • oboseala, modificari ale dispozitiei si iritabilitate – aceste sentimente ar trebui sa se imbunatateasca pe masura recuperarii

Aceste reactii adverse sunt complet normale si, de obicei, nu constituie un motiv de ingrijorare. 

Trebuie doar sa va adresati medicului generalist pentru sfaturi daca sunt deosebit de grave sau persistente.

Ingrijirea operatiei

In multe cazuri, cusaturile dizolvabile vor fi folosite pentru a va inchide ranile. Acestea ar trebui sa inceapa sa dispara singure in termen de o saptamana sau doua.

Daca au fost utilizate cusaturi nedizolvabile, de obicei, trebuie sa le eliminati de catre o asistenta medicala la interventia chirurgicala dupa 7 pana la 10 zile. Veti primi o programere pentru acest lucru inainte de a parasi spitalul.

Vi se va spune cum sa aveti grija de rana si cusaturile dvs., inclusiv cat timp trebuie sa ramana pansamentele, cand trebuie inlocuite si cand puteti incepe sa faceti dusuri sau baie.

Vor fi cicatrizari in care taieturile au fost facute in burta. Acestea vor fi, probabil, rosii si evidente la inceput, dar ar trebui sa se estompeze in timp.

Revenirea la normal

Chirurgul dvs. va poate oferi sfaturi specifice despre momentul in care va puteti intoarce la activitatile obisnuite. 

In general, dupa o interventie chirurgicala laparoscopica:

  • o dieta normala – puteti reveni la o dieta normala, chiar daca vi sa recomandat sa evitati anumite alimente inainte de operatie, desi ar trebui sa incercati sa aveti o dieta generala  sanatoasa si echilibrata  
  • faceti exercitii blande, cum ar fi mersul pe jos – dar aveti grija sa nu ridicati
  • reveniti la munca dupa 10 pana la 14 zile, in functie de ceea ce implica munca dvs.

Poate dura ceva mai mult pentru a reveni la aceste activitati dupa o interventie chirurgicala cu eliminarea vezicii biliare.

De exemplu, este posibil sa nu reusiti sa conduceti vehicule sau sa va intoarceti la munca timp de aproximativ 4 pana la 8 saptamani.

Complicatii

Contactati-va medicul, pentru sfaturi daca aveti:

  • revenire a simptomelor originale
  • durere severa, excesiva sau in crestere
  • temperatura ridicata (febra) de 38 ° C sau mai mare
  • persistenta senzatie de rau sau varsaturi
  • cresterea umflaturii, inrosirea sau scurgere din rana
  • ingalbenirea pielii si a albului ochilor (icter)
  • urina inchisa la culoare si scaune moi

Aceste probleme ar putea fi un semn al unei complicatii a chirurgiei de indepartare a vezicii biliare.

Indepartarea vezicii biliare (colecistectomie) este considerata o procedura relativ sigura, dar, la fel ca toate operatiile, exista un risc mic de complicatii.

Infectie

Unii oameni se dezvolta o rana sau o infectie interna dupa indepartarea vezicii biliare.

Semnele unei posibile infectii includ cresterea durerii, umflaturi sau roseata, si puroi de la o rana.

Consultati medicul curant daca dezvoltati aceste simptome, deoarece este posibil sa aveti nevoie de un curs scurt de antibiotice.

Sangerare

Sangerarea poate aparea dupa operatie, desi acest lucru este rar. Daca se intampla, este posibil sa aveti nevoie de o operatie suplimentara pentru a o opri.

Scurgeri de bila

Atunci cand vezica biliara este indepartata, clemele speciale sunt utilizate pentru a sigila tubul care leaga vezica biliara in conducta principala a bilei.

Dar lichidul biliar poate curge ocazional in abdomen dupa ce vezica biliara este indepartata.

Simptomele unei scurgeri de bila includ dureri de burta, senzatie de rau, febra si o umflare abdominala.

Uneori acest fluid poate fi evacuat. Ocazional, este necesara o operatie pentru a evacua bilele si a spala interiorul burtii.

Scurgerile de bila se produc in aproximativ 1% din cazuri.

Leziuni ale ductului biliar

Canalul biliar poate fi deteriorat in timpul indepartarii vezicii biliare.

Daca se intampla acest lucru in timpul interventiei chirurgicale, este posibil sa se repare imediat.

In unele cazuri, este necesara interventia chirurgicala ulterioara dupa operatia initiala.

Leziuni la intestin si vasele de sange

Instrumentele chirurgicale utilizate pentru inlaturarea vezicii biliare pot de asemenea rani structurile din jur, cum ar fi intestinul si vasele de sange.

Acest tip de leziune este rar si poate fi reparat de obicei in momentul operatiei.

Uneori, leziunile sunt observate ulterior si este necesara o noua operatie.

Tromboza venoasa profunda

Unii oameni au un risc mai mare de formare a cheagurilor de sange dupa interventia chirurgicala.

Aceasta este cunoscuta sub numele de  tromboza venoasa profunda si apare, de obicei, intr-o vena a piciorului.

Acest lucru poate fi grav, deoarece cheagul poate calatori in jurul corpului si ar putea bloca fluxul de sange in plamani (embolie pulmonara).

Este posibil sa vi se ofere ciorapi de compresie speciali care sa poata fi purtati dupa operatie pentru a impiedica acest lucru.

Riscuri de anestezie generala

Exista mai multe complicatii grave asociate cu un anestezic general, dar acestea sunt foarte rare.

Complicatiile includ reactia alergica si decesul. Fiind in forma si sanatoasa inainte de operatie reduce riscul aparitiei oricaror complicatii.

Sindromul post-colecistectomie

Unii oameni simt simptome similare cu cele cauzate de calculi biliari dupa o interventie chirurgicala, inclusiv:

  • dureri abdominale
  • indigestie
  • diaree
  • ingalbenirea ochilor si a pielii (icter)
  • o temperatura ridicata (febra) de 38 ° C sau mai mare

Acesta este cunoscut sub numele de sindrom post-colestectomie (PCS). Se crede ca este cauzata de scurgerea bilelor in zone cum ar fi stomacul sau prin caderea biliara in canalele biliare.

In cele mai multe cazuri, simptomele sunt usoare si de scurta durata, dar pot persista timp de multe luni.

Daca aveti simptome persistente, trebuie sa va adresati medicului pentru recomandari.

Puteti beneficia de o procedura de eliminare a oricaror altor calculi biliari ramasi sau de medicamente pentru ameliorarea simptomelor.

Cum sa scapi de petele maronii de pe piele: Cele mai bune remedii naturiste

Mariana Felvinczi
-
1
Cum sa scapi de petele maronii de pe piele: Cele mai bune remedii naturiste

Petele maronii de pe piele, cunoscute si sub numele de pete de varsta, lentigo, pete solare si pete hepatice sunt o forma foarte raspandita de modificari dermatologice.

In mod normal, petele maronii pe piele sunt inofensive, desi multi oameni, in special femeile, considera ca acestia nu sunt atragatori. Exista o convingere populara, ca petele maronii fac ca pielea sa para mai imbatranita decat ridurile. Astfel, unii oameni fac totul pentru a scapa de aceste schimbari ale pielii.

Pentru a alege tratamentul potrivit, este esential sa invatati cauzele petelor maronii, deoarece este foarte usor sa le recuperati chiar si dupa cea mai eficienta terapie. In plus, veti vedea ca exista o mare parte din remedii naturiste, care pot fi utilizate cu succes impotriva petelor maro.

Cauze pete maronii pe piele

Uneori este dificil sa aflati cauza reala a petelor maro pe piele. Cu toate acestea, este evident ca pigmentul pielii numit melanina este responsabil pentru producerea de pete maronii.

Exista mai multi factori cunoscuti, care pot provoca aparitia de pete maronii pe piele. Desigur, agentul principal este UV (radiatii ultraviolete).

Multi oameni cred ca soarele este cauza datorita razelor ultraviolete; prin urmare, ele prefera utilizarea de solare. Cu toate acestea, solarele au acelasi efect nociv asupra pielii ca si soarele. Aceasta inseamna ca cei care se bucura de plaja, precum si cei carora le place sa se inroseasca in saloanele solare, au aceeasi tendinta de a obtine pete maro pe piele.

In consecinta, aparitia de pete maronii este mai excesiva cu imbatranirea. Lentigo ataca toate partile vizibile ale unui corp, care sunt expuse la lumina soarelui. Astfel, o fata, umeri, spate ale mainilor, antebratele si partea superioara a spatelui sunt susceptibile la aparitia petelor maro, mai presus de toate.

Desi petele de soare se pot dezvolta pe pielea persoanelor de orice rasa, varsta sau sex, persoanele cu piele echitabila sunt cele mai vulnerabile. In plus, unii oameni cu genetica speciala au mai multe sanse de a obtine pete maro.

Tratamentul medical al petelor maro pe piele

Inainte de a va decide sa tratati pete maronii pe piele cu orice medicamente sau remedii de casa, este recomandabil sa vizitati un medic pentru a le diagnostica. Fara indoiala, cei care au avut pistrui inca din copilarie nu vor avea nicio indoiala cu privire la natura petelor lor maro. Cu toate acestea, in cazul in care petele dvs. maronii au inceput sa apara si nu sunteti siguri despre ele, este recomandabil sa consultati un medic.

Un medic va va examina petele, verificandu-le aspectul. Daca dermatologul are indoieli, el sau ea va efectua o biopsie pentru a exclude posibilitatea caracterului oncologic al petelor dvs. maro.

Ar trebui sa fiti seriosi in consultarea unui medic, deoarece uneori este destul de greu de inteles, daca o pata maro este un lentigo solar inofensiv sau este un semn al unei boli care pune viata in pericol. Ar putea fi destul de derutant sa va verificati singur petele de culoare bruna, deoarece lentigo poate sa difere in functie de culoarea si textura. Singurul lucru, care este intotdeauna acelasi in cazul petelor solare, este ca acestea sunt absolut nedureroase.

Nu exista o necesitate reala in tratarea petelor pe piele. Este o chestiune de sentiment estetic ale unei persoane. In timp ce unii oameni considera ca pistruii sunt draguti si atragatori, unii oameni au dorinta de a scapa de pete solare cu orice pret.

Astfel, medicina moderna ofera cateva modalitati de a scapa de petele dvs. maro.

Medicamente

Puteti obtine un medicament pe baza de prescriptie medicala. Aceste medicamente sunt creme, care va vor ajuta sa va inalbeasca petele maro, desi procesul poate dura cateva luni. Deoarece cremele administrate pe baza de prescriptie medicala au o concentratie mai mare de substante active, cum ar fi hidrochinona sau retinoizii (de exemplu, tretinoina), acestea pot functiona mai eficient decat alternativele lor fara prescriptie medicala.

Alte creme de inalbire pot contine substante cum ar fi deoxiarbutin, hidroxi acid alhaic, acid kojic si acid glicolic. Amintiti-va ca aceste creme au un efect secundar esential: ele maresc sensibilitatea pielii la efectul daunator al radiatiilor ultraviolete.

Proceduri medicale

Exista o multime de proceduri medicale folosite pentru albirea petelor maro, care este oferita de cosmeticieni, dermatologi si chirurgi plasticieni. Cele mai populare metode medicale sunt criochirurgia, tratamentul cu laser, dermabraziunea si tratamentul chimic.

Criochirurgia este o tehnologie medicala utilizata pentru a scapa de tesuturi prin inghetarea lor cu azot lichid. Este utilizat pe scara larga in chirurgia plastica si dermatologie.

Tratamentul cu laser este o metoda care se concentreaza asupra celulelor producatoare de melanina si le distruge.

Dermabraziunea este un tratament medical care se bazeaza pe exfolierea straturilor de piele. Este nevoie de straturi cu pigment, pentru a da un loc pentru cresterea pielii.

Metoda chimica este similara cu dermabraziunea, desi dermabraziunea foloseste de obicei forta mecanica pentru exfolierea pielii, in timp ce metoda chimica utilizeaza coji de chimie speciala pentru a distruge straturile pigmentare exterioare ale pielii.

Cele mai bune remedii naturiste pentru pete maro pe piele

Metodele medicale, folosite pentru inalbirea petelor maro, dauneaza pielea. Astfel, dincolo de de indoiala, aceste tratamente medicale pot provoca efecte secundare. Prin urmare, puteti utiliza una dintre remediile naturiste pentru a scapa de lentigo solare.

Veti gasi aceste metode foarte utile si benefice pentru starea pielii. Sa examinam cele mai eficiente remedii pentru petele maronii pe piele.

Uleiurile esentiale ca remediu pentru pete maronii pe piele

Veti gasi in magazinele naturiste o mare parte din uleiurile naturale, care pot fi utilizate cu succes pentru albirea petelor de culoare bruna pe piele. Cu toate acestea, cele mai populare uleiuri utilizate in acest scop sunt ulei de ricin, ulei de nuca de cocos, ulei de santal, ulei de masline si ulei de migdale.

Ulei de ricin, ulei de migdal, ulei de masline

Uleiul de ricin poate fi utilizat pentru un masaj delicat al suprafetelor pielii acoperite cu pete maronii. Acesta poate fi aplicat pe piele cu un disc de bumbac si apoi masat usor in piele. Puteti lasa ulei de ricin pe piele pentru cateva ore inainte de clatirea pielii.

Aceeasi procedura se poate face si cu ulei de migdale si ulei de masline.

Ulei de santal

Ulei de santal este o substanta foarte eficienta utilizata pentru reducerea hiperpigmentarii. Puteti aplica acest ulei pe petele dvs. maro si lasati-l pe piele peste noapte. Amestecarea uleiului de santal cu uleiurile descrise mai sus poate creste eficacitatea activitatii de albire a uleiului de santal.

Sucuri ca remediu pentru pete maronii pe piele

Suc de lamaie

Sucul de lamaie este o substanta extrem de benefica, care poate fi folosita pentru frumusetea pielii. Nu numai ca sucul de lamaie ajuta la inalbirea petelor pe piele, dar curata si pielea, facand-o moale si proaspata.

Puteti aplica suc de lamaie proaspata pe suprafata pielii, acoperita cu pete maronii si mentineti sucul pe piele timp de 30 de minute. Utilizati apa rece pentru clatirea pielii. Procedura trebuie repetata de doua ori pe zi timp de doua luni.

In cazul in care pielea dumneavoastra este foarte sensibila, ar trebui sa diluati zeama de lamaie inainte de a o folosi. Puteti utiliza miere sau apa in acest scop.

Puteti face, de asemenea, o pasta de suc de lamaie si de zahar. Pentru a obtine consistenta unei paste, trebuie doar sa adaugati suficienta cantitate de zahar la suc. 

Aplicati pasta pe pete si masati usor pielea timp de 5-10 minute. Nu uitati sa clatiti amestecul. Aceasta procedura poate fi repetata de mai multe ori pe saptamana.

Sucul de aloe vera

In cazul in care petele dvs. maro au aparut dupa expunerea la soare, veti gasi gelul de aloe vera deosebit de benefic. Aceasta are proprietati de vindecare extrem de eficiente.

Aplicati gelul pe petele dvs. maro. Lasati substanta pe piele timp de 30 de minute. Clatiti-l cu apa rece. Puteti repeta aceasta procedura de doua ori pe zi. Veti vedea cum dispar petele maronii dupa o luna de aplicare a sucului de aloe vera pe piele.

Daca aveti o oportunitate de a cumpara aloe vera proaspata, puteti aplica partile acestei plante direct pe piele.

Ceapa sau sucul de usturoi

In ciuda mirosului lor specific, ceapa si sucurile de usturoi prezinta caracteristici de albire notabile datorita proprietatilor lor acide. Astfel, puteti utiliza aceste sucuri in mod eficient ca un remediu acasa pentru a scapa de lentigenele solare.

De exemplu, puteti sa luati felii de ceapa si sa le aplicati pe pete. Aceasta procedura poate fi repetata de trei ori pe parcursul unei zile.

De asemenea, puteti pregati suc de ceapa sau suc de usturoi si amestecati-l cu miere (adaugati doua linguri de miere la o lingura de suc). Acoperiti zona afectata cu acest amestec si lasati-l timp de 15 minute. Va fi bine sa repetati aceasta procedura de doua ori pe zi.

Suc de ananas

Ananasul contine bromelain, o enzima, care va poate ajuta sa scapiti de petele maro, fara a avea vreun impact daunator asupra pielii.

Puteti folosi sucul de ananas proaspat (numai cel care nu contine zahar) ca o lotiune pentru tonifierea pielii. Pur si simplu trebuie sa-l aplicati pe petele voastre maronii cu un disc de bumbac. Cand sucul se usuca pe piele, il puteti curata cu apa rece.

Un alt mod de a folosi proprietatile de inalbire a bromelainei este de a crea o masca cosmetica din ananas. Trebuie doar sa luati mai multe felii de fructe si sa va acoperiti petele maronii cu ei. Asteptati pana cand felii se usuca, apoi luati-le si curatati-va pielea cu apa rece.

Alte cai de atac eficiente la domiciliu

Lemn de santal

Lemnul de santal este o substanta extrem de benefica pentru pielea dvs., deoarece este prezentata cu calitati active anti-imbatranire si antiseptice. Astfel, folosirea lemnului de santal pentru albirea petelor maro va ajuta, de asemenea, sa va faceti pielea sanatoasa si frumoasa.

Pulberea de lemn de santal poate fi folosita eficient cu suc de portocale si vitamina E. Se amesteca 2 linguri de pudra de lemn de santal, o lingura de suc de portocale si doua capsule de vitamina E. Acest agent trebuie aplicat pe piele si lasat acolo cel putin o jumatate de ora. Apoi, puteti sa va curatati pielea cu apa rece.

Puteti incerca, de asemenea, o modificare a acestei lotiuni de casa. Ar trebui sa amestecati 2 linguri de lemn de santal praf cu apa de trandafir (pana la 2 lingurite). Adaugati o lingurita de suc de lamaie. Amestecul va avea proprietati mai bune daca adaugati o lingurita de glicerina.

Aceasta substanta trebuie aplicata pe petele dvs. maro. Lasati amestecul pe piele pana se usuca. Amestecul trebuie clatit cu apa rece. Puteti folosi acest remediu de mai multe ori pe saptamana.

Otet de mere

Incercati otetul de mere ca un remediu eficient pentru petele maronii de pe suprafata pielii. Puteti sa o utilizati in solutie cu suc de portocale (puteti lua cateva linguri de suc si cateva picaturi de otet). Amestecul trebuie aplicat pe petele solare timp de cateva minute. Este recomandabil sa faceti aceasta procedura o data pe zi. Nu uitati sa curatati substanta de piele.

De asemenea, puteti utiliza otet de mere in amestec cu miere si apa. Conform retetei, trebuie sa luati cantitati egale de apa si otet. Puteti adauga cat mai multa miere la solutie, dupa cum doriti. Substanta trebuie aplicata pe pete maronii si lasata timp de cateva minute. Ca si remediul anterioar, acesta poate fi utilizat o data pe zi, deoarece aceasta va poate usca pielea.

Iaurt

Iaurtul poate fi aplicat direct pe piele si lasat acolo pentru cat timp doriti. Il poti lasa pe piele chiar si toata noaptea.

Puteti adauga cateva tipuri de ierburi care contin bioflavonoide si substante antioxidante in iaurt pentru a-si creste proprietatile. De exemplu, puteti adauga o lingura de praf de turmeric, praf de mustar sau gel de aloe vera.

Puteti, de asemenea, sa faceti o masca cosmetica de iaurt, suc de lamaie si ovaz. Luati 2 linguri de fulgi de ovaz macinat si inmuiati-le intr-o lingura de iaurt amestecata cu suc proaspat. Puteti lasa aceasta pasta pe piele pentru aproximativ 30 de minute. Este mai bine sa-l clatiti cu apa rece dupa aceea.

Se recomanda folosirea produselor cosmetice hidratante dupa aceasta procedura.

Papaya

Papaya poate fi folosit ca un remediu “gustos” pentru petele maronii pe piele. Activitatea de albire a acestui fruct se bazeaza pe continutul sau de acizi alfa hidroxil si anumite enzime. Aceste substante chimice functioneaza ca un scrub enzimatic pe piele, exfoliati stratul pigmentat.

Cea mai buna modalitate de a utiliza papaya pentru problemele de piele este sa-l taiati si sa aplicati o lingura pe piele. Ar trebui sa lasati aceasta masca timp de aproximativ 20 de minute. Clatiti papaya cu apa.

Procedura poate fi utilizata zilnic. Amintiti-va ca si papaya va poate ajuta sa va vindecati acneea, curatand pielea intr-un mod delicat.

Prevenire puncte maro

Tratamentul medical folosit pentru inalbirea petelor maronii au in mare parte efecte secundare, in timp ce remediile naturiste ar trebui sa fie utilizate timp de mai multe luni inainte de a da rezultate reale. Prin urmare, va fi rezonabil sa se ia in considerare modalitati posibile de prevenire a petelor.

Desi nu este intotdeauna posibil sa se previna aparitia petelor solare pe piele, exista cateva sfaturi, care vor reduce in mod semnificativ posibilitatile de hiperpigmentare.

Evitati Soarele

Fara o umbra de indoiala, regula principala este de a evita soarele cat mai mult posibil. Deoarece nu va fi atat de usor, trebuie sa evitati soarele cel putin in perioada intre orele 10:00 si 3:00. Acesta este momentul cand radiatia soarelui este extrem de intensa.

Purtati o protectie solara

De asemenea, ar trebui sa inveti sa utilizati o crema de protectie solara zilnic. SPF minim (un factor de protectie solara) al protectiei dvs. la soare ar trebui sa fie de 15, desi cea mai buna protectie poate fi asigurata de produsele de protectie solara cu un factor de protectie UV de peste 40%. Trebuie sa existe protectie UVA in protectia solara.

Puteti gasi chiar si haine speciale pe piata, care va vor proteja pielea de radiatiile solare. De exemplu, exista camasi cu maneci lungi, palarii si alte haine cu filtre UV oferite in magazine.

Retineti ca inotul in afara pe vreme insorita va va oferi o expunere mai mare la soare, apoi o plaja. Aceasta inseamna ca trebuie sa utilizati filtre UV speciale, care nu pot fi clatite imediat dupa primul contact cu apa.

Evitati solarul

Nu lasati anunturile si comerciantii sa va insele in credinta falsa a inofensivitatii folosirii paturilor de bronzare. Amintiti-va intotdeauna ca aceste dispozitive utilizeaza radiatii ultraviolete pentru a-ti colora pielea, ceea ce are acelasi impact negativ asupra sanatatii tale ca si soarele.

De ce intarzie menstruatia? 15 Cauze pentru care nu apare ciclul la timp

Mariana Felvinczi
-
0
De ce intarzie menstruatia? 15 Cauze pentru care nu apare ciclul la timp

Intarzierea menstruatiei poate fi un semn al unei sarcini, dar exista zeci de alte cauze ce pot face ca ciclul sa nu vina in ziua asteptata. In general, cateva zile de intarziere menstruala pot aparea chiar si la femeile cu ciclu menstrual regulat, fara ca acestea sa aiba relevanta clinica.

La femeile care nu sunt insarcinate, chiar daca menstruatia nu vine intr-o anumita luna, sansa ca aceasta sa fie gravida este mica. Cu toate acestea, atunci cand menstruatia nu apare timp de 3 luni consecutive, consideram ca femeia prezinta amenoree. In aceste cazuri, odata ce a fost exclusa posibilitatea unei sarcini, unele boli pot fi in spatele intarzierii menstruatiei.

In acest articol, vom aborda 15 cauze comune pentru intarzierea menstruala:

  • Sarcina
  • Stresul si anxietatea
  • Intreruperea pilulei contraceptive.
  • Infectii sau boli
  • Erori de calcul
  • Modificari recente ale greutatii corporale.
  • Obezitatea
  • Excesul de activitate fizica
  • Probleme ale tiroidei
  • Alaptarea
  • Sindromul ovarului polichistic
  • Menopauza
  • Inceperea recenta a ciclului menstrual
  • Amenoree

Principalele cauze ale intarzierii menstruale

Sarcina

Orice femeie activa sexual care are o intarziere menstruala trebuie sa se gandeasca la sarcina. Sarcina trebuie sa fie prima ipoteza exclusa, chiar si la femeile care utilizeaza contraceptia, cum ar fi prezervativele sau pilulele contraceptive.

Incetarea menstruatiei este de obicei primul simptom al unei sarcini. Cu toate acestea, aproximativ 1/3 din femeile gravide au sangerari mici in primul trimestru de sarcina, determinand femeile sa creada ca menstruatia coboara in mod normal. Prin urmare, in cazul in care menstruatia intarzie cateva zile, si apoi sangerarea menstruala arata diferit, cauza poate fi go sarcina.

Incetarea menstruatiei survine, de obicei, inainte de orice alt simptom al sarcinii. Nu va asteptati sa va simtiti ametit, cu sanii crescuti, pofta de mancare, dureri abdominale sau cresterea volumului urinar inainte de a ramane fara menstruatie. Intarzierea menstruala, de obicei, apare mai devreme de 3 sau 4 saptamani de sarcina, in timp ce celelalte simptome apar de obicei numai dupa a patra sau a cincea saptamana.

Nu exista o modalitate mai sigura de a confirma sau de a exclude o sarcina in curs de desfasurare decat de a efectua un test de sarcina. Testele actuale sunt capabile sa identifice o sarcina cu o singura zi de intarziere. Cu toate acestea, testele sunt mai fiabile daca se efectueaza dupa o saptamana de intarziere. Determinarea testului de sange al BhCG este mai fiabila, dar testul de sarcina al farmaciei este mai usor de facut si are, de asemenea, o rata de succes ridicata.

Stresul si anxietatea

Ciclul menstrual este usor influentat de factori externi sistemului reproducator. Factorii emotionali sunt suficienti pentru a va intarzia manstruatia pentru cateva zile. Stresul sau anxietatea excesiva pot afecta negativ productia de hormoni, care este reglementata de hipotalamus, o parte a creierului. Stresul va poate impiedica chiar sa ovulati intr-un anumit ciclu, cauzand absenta menstruatiei in aceasta luna.

Cand vorbim despre stres, sunt incluse situatii care sunt comune multor persoane, cum ar fi munca excesiva, probleme profesionale, financiare sau familiale, avand un important test pe termen scurt, necesitatea de a apara o teza, de a avea un copil bolnav la domiciliu etc. Modificarile bruste ale orelor de lucru, cum ar fi necesitatea constanta de a lucra in zori, pot intrerupe ciclul de somn si pot interfera cu ciclul ovarian normal.

Intreruperea pilulei contraceptive

Femeile care iau pilula contraceptiva orala au menstruatie in mod regulat si la timp. Cu toate acestea, daca dupa cativa ani de utilizare a pilulei veti decide sa o suspendati, este posibil ca ciclul dvs. natural sa dureze ceva timp pentru a se normaliza. Exista femei care au amenoree si nu au ovulat luni dupa intreruperea contraceptiei. In cele din urma, menstruatia se va intoarce, fara risc de infertilitate. Este suficient sa aveti rabdare ca ciclul ovarian se va reorganiza in mod natural in 3 pana la 6 luni. Cu toate acestea, este bine sa subliniem faptul ca fiecare femeie care are mai mult de 3 luni de absenta a menstruatiei ar trebui sa solicite indrumarea unui ginecolog.

Contraceptivele amenoree pot aparea in toate formele de administrare: implant, injectie sau tablete.

Infectii sau boli

A fi bolnav poate fi o cauza a intarzierii menstruale. Nu este necesara o boala grava, cum ar fi atac de cord, tuberculoza sau hepatita. Virusii obisnuiti, cum ar fi gripa sau infectiile simple, cum ar fi cistita sau amigdalita, pot fi suficiente pentru a modifica ciclul menstrual, amanand menstruatia pentru cateva zile.

Anumite medicamente

Unele medicamente pot influenta, de asemenea, ciclul hormonal, deregland menstruatia. Printre cele mai frecvente sunt:

  • Antipsihotic.
  • Corticoizi.
  • Antidepresive.
  • Chimioterapia.
  • Imunosupresoare.
  • Antihipertensive.

Nota: utilizarea antibioticelor, in general, nu produce intarzieri menstruale. Ceea ce interfereaza de obicei cu ciclul menstrual este infectia pentru care a fost prescris antibioticul.

Erorile de calcul

Femeile cu ciclu menstrual neregulat pot avea dificultati in calcularea zilei in care trebuie sa ajunga menstruatia. S-ar putea sa va ganditi ca menstruatia dumneavoastra este intarziata, cand, in realitate, ea va veni doar 2 sau 3 zile mai tarziu in aceasta luna. Chiar si femeile cu un ciclu normal pot avea, in cele din urma, o menstruatie care vine cu cateva zile intarziate, fara niciun motiv. Uterul nu are un calendar fix si nu este obligat sa se comporte ca un ceas in fiecare luna.

Modificari recente ale greutatii corporale

Castigarea prea multa in greutate sau pierderea acesteia intr-un timp scurt este de asemenea o cauza a dereglarii ciclului menstrual. Celulele grase ale corpului nostru contribuie la producerea de estrogen, hormonul feminin care este responsabil pentru maturarea ovulelor. Schimbari bruste in compozitia tesutului adipos modifica nivelul de estrogen acut si poate interfera cu ovulatia si, prin urmare, la data menstruatiei.

Obezitatea

Aceasta este o variatie a situatiei anterioare. Femeile supraponderale au o masa mare de tesut adipos si ajung sa produca estrogen in plus fata de cel necesar. Estrogenul este necesar pentru ovulatie, dar in exces ajunge la inhibarea eliberarii ovulului, determinand femeia sa aiba perioade anovulatorii. Fara ovulatie, femeia nu menstruaza.

Prea slaba sau tulburari alimentare

Lipsa de tesut gras este, de asemenea, daunatoare pentru ciclul ovarian, deoarece reduce capacitatea corpului feminin de a produce estrogen. Femeile care sufera de anorexie sau diete extreme nu ovuleaza de obicei luni intreagi, prezentand nu numai intarzieri menstruale, dar, de asemenea, riscul de amenoree.

Activitate fizica excesiva

Femeile sportive care fac exercitii fizice la un nivel profesional, de asemenea, tind sa aiba tulburari menstruale. Noi nu vorbim despre acele femei care sunt active la sala de sport, doar de maratonisti, inotatori sportivi, gimnastele si alti sportivi profesionisti.

Arderile calorice ridicate, stresul unui antrenament intens si rata scazuta a grasimii corporale par a fi responsabile de modificarile ciclului menstrual.

Probleme ale tiroidei

Functionarea defectuoasa a tiroidei ( hipotiroidism) sau surmenaj (hipertiroidism) poate determina modificari ale ciclului menstrual. In general, problemele tiroidiene necontrolate pot duce la amenoree. Cu toate acestea, in tabelele de mai moi sau la femeile care folosesc deja medicamente tiroidiene, mici modificari in nivelurile sanguine de hormoni tiroidieni pot dereglarea ciclului menstrual si pot provoca intarzieri.

Alaptarea

Daca tocmai ati avut un copil si alaptati, nu asteptati menstruatia in luna urmatoare. Alaptarea de fapt, nu provoca intarzieri menstruale, dar amenoree tranzitorie din cauza inhibarea ovulatiei, cauzate de hormoni responsabili pentru productia de lapte. In general, menstruatia revine imediat ce procesul de intarcare incepe.

Ovarele polichistice

Femeile cu sindromul ovarului polichistic au adesea menstruatie neregulata din cauza excesului de androgeni (hormoni masculini). Intarzierile menstruale si absenta completa a menstruatiei intr-o anumita luna sunt foarte frecvente la aceste femei. Femeile cu PCOS prezinta adesea greutate in exces, ceea ce, dupa cum am vazut, contribuie si la intarzierile menstruale.

Menopauza

Menopauza apare, de obicei, intre varsta de 45 si 55 ani, cu toate acestea, unele femei pot avea menopauza inainte de 45 ani. Exista si cei care au menopauza precoce, inainte de varsta de 40 de ani. Unul dintre simptomele insuficientei ovariene iminente este dereglarea ciclului menstrual si absenta ovulatiei in anumite luni. Daca aveti peste 35 de ani si menstruatia dvs. nu vine la timp, cautati ginecologul.

Inceperea recenta a ciclului menstrual

Daca primul ciclu a avut loc cu putin timp in urma, este normal ca ciclul dumneavoastra sa fie neregulat in primii ani. Tulburarile menstruale pot aparea chiar si in primii doi ani de menstruatie, deoarece sistemul reproducator feminin se afla inca in faza de maturizare. Prin urmare, intarzierea menstruala in aceasta faza este extrem de frecventa.

Amenoreea

Exista mai multe cauze pentru amenoree, inclusiv probleme uterine, inclusiv glandele ovariene si ale creierului care controleaza producerea de hormoni sexuali, inclusiv hipofiza si hipotalamus. Amenoreea este diferita de intarzierea menstruala. Daca nu aveti perioada menstruala timp de trei sau mai multe luni, aceasta nu mai poate fi considerata o intarziere menstruala. Unele cauze de amenoree au fost citate in acest text, dar exista si altele. Prin urmare, daca nu sunteti gravida si menstruatia a incetat sa mai vina, consultati medicul ginecolog, deoarece pot exista unele boli ascunse prin blocarea capacitatii de a ovula.

5 Remedii eficiente pentru durerile abdominale

Mariana Felvinczi
-
0
5 Remedii eficiente pentru durerile abdominale

Durerea abdominala este in general o afectiune digestiva in care stomacul dvs. poate fi deranjat din cauza infectiei sau din alte motive. Poate duce la gaze, diaree si durere.

Durerea de stomac poate fi cauzata de zeci de motive, dar majoritatea nu sunt grave.

Durerea abdomenului poate trece de un singur in general. Aveti posibilitatea sa utilizati o parte din vechile remedii naturiste testate pentru durerea abdominala. Daca aceste remedii nu ajuta si burta inca mai doare, consultati un medic pentru a exclude orice conditie grava.

Ce este durerea abdominala?

Durerea abdominala este o durere in partea din fata, in zona de mijloci a corpului, intre piept si regiunea pelviana. Majoritatea oamenilor se refera la aceasta ca dureri de stomac in limbajul comun.

Cu totii suferim ocazional de aceasta durere la un . Durerile abdominale nu sunt grave. Dar durerea frecventa si persistenta poate necesita interventii medicale.

Cauze dureri abdominale

Durerile abdominale, sunt in general cauzate de infectii si inflamatii . Infectiile cauzate de gat si de sistemul respirator pot impinge bacteriile din tractul digestiv cauzand dureri abdominale. Constipatia, diareea, refluxul acid si chiar stresul pot provoca dureri de stomac .

Cu toate acestea, daca aveti dureri cronice in stomac, atunci poate exista o stare de sanatate subiacenta care poate necesita ingrijiri medicale. Unele dintre aceste conditii sunt

  • IBS – sindrom de intestin iritabil
  • GERD – boala de reflux gastroesofagian
  • Intoleranta la lactoza
  • Boala Crohn
  • Infectii ale rinichilor sau pietre
  • Pietre la vezica biliara
  • Apendicita
  • Ulcer de stomac

Simptome

Simptomele durerii abdominale vor depinde de starea de baza, dar, in general, veti simti

  • Crampe
  • Durere puternica sau intermitenta
  • Durere ascutita
  • Diaree
  • Constipatie
  • Greata

Puteti suferi de durere localizata daca este afectat un anumit organ, cum ar fi ficatul, rinichiul sau vezica biliara. Chiar si ulcerele de stomac dau dureri localizate in abdomenul superior. Durerea poate fi de asemenea colica, ca si la pietrele la rinichi. Este posibil sa aveti crampe stomacale daca aveti constipatie sau diaree insotitoare.

Diagnostic

Pe baza explicatiilor simptomelor si a verificarii fizice, medicul dumneavoastra va decide daca durerea dumneavoastra necesita investigatii suplimentare.

Uneori se poate face un test simplu ca in cazul in care se identifica tipul de infectie, daca exista.

  • Analize de sange
  • Teste de urina
  • Teste de scaun

In cele mai multe cazuri, este posibil sa nu vi se solicite sa faceti mai multe teste, dar daca medicul dumneavoastra doreste sa excluda orice conditie de baza, atunci este posibil sa trebuiasca sa faceti unele dintre urmatoarele teste.

  • Ecografie
  • Scanari CT
  • RMN
  • Endoscopie
  • Colonoscopia

Tratamentul durerilor abdominale

In general, acestea nu pot fi tratamente specifice pentru durerea de stomac. Daca exista o infectie, atunci medicul dumneavoastra va poate da niste antibiotice.

Alte afectiuni care stau la baza care cauzeaza dureri de stomac pot necesita medicamente pentru greata si chiar interventii chirurgicale, in unele cazuri medicul dumneavoastra este cel mai bun ghid al dumneavoastra.

In continuare ne concentram asupra unor tipuri de dureri de stomac ocazionale, care pot fi, in general, vindecate cu remedii simple naturale.

Remedii dureri abdominale

Apa

Daca durerea de stomac este cauzata de constipatie, atunci apa este una dintre cele mai bune remedii pentru constipatie pentru a va misca intestinul si pentru a usura durerea.

  • Beti 8 – 10 pahare de apa zilnic
  • Nu beti apa carbogazoasa. Aceasta va agrava afectiunea
  • Adaugati suc de lamaie in una sau doua dintre aceste pahare de apa in timpul zilei.

Exercitii fizice

Daca durerea abdominala este cauzata de sindromul intestinului iritabil, atunci tratamentul IBS functioneaza bine pentru a reduce durerea

  • Mergeti pe jos timp 45 de minute zilnic
  • Faceti inot timp de 30 de minute
  • Mergeti pe bicicleta timp de 30 de minute
  • Participati la orice activitate de sport sau atletism sau
  • Faceti orice exercitiu la alegerea dvs. zilnic

Psyllium Husk

Psillium husk trateaza diareea si constipatia si va scapa de dureri de burtica.

  • Luati 1 pahar de apa usor cald
  • Adaugati o lingurita de coji de Psyllium si amestecati bine
  • Beti de doua ori pe zi

Iaurt organic

Iaurtul organic este probiotic. Acesta va poate scuti de dureri de stomac daca este cauzata de o infectie bacteriana minora.

  • Puneti 200 de grame de iaurt organic intr-un blender.
  • Adaugati 50 de grame de apa
  • Amestecati la viteza mare timp de 5-7 minute
  • Manancati cu lingura

Seminte de fenicul

Daca saveti dureri abdominale cauzate de gaze si balonare, semintele de fenicul vor usura durerea.

  • Mestecati o lingurita de seminte de fenicul sau
  • Faceti ceai din seminte de fenicul si beti
  • Faceti-l de 2-3 ori pe zi

Cum sa preveniti durerile abdominale?

Toate tipurile de dureri de stomac nu pot fi prevenite, dar durerile de stomac normale cauzate de diferite tipuri de infectii pot fi prevenite astfel:

  • Beti multa apa in fiecare zi
  • Consumati alimenente sanatoase
  • Faceti miscare in mod regulat
  • Somn usor
  • Evitati sa mancati in locuri neigienice

Alte sfaturi si precautii

  • Evitati toate tipurile de alimente nesanatoase
  • Nu beti apa rece. Intotdeauna beti usor apa calda. Acesta va pastra tractul digestiv curat
  • Scrieti un jurnal si eliminati acele produse alimentare care provoaca constipatie, diaree sau balonare in cazul dvs. specific.
  • Evitati fumatul
  • Nu mai mestecati guma

Daca dupa ce ati luat toate masurile de precautie si ati utilizat remedii de mai sus la domiciliu, daca aveti durerile abdominale persista, atunci trebuie sa va adresati medicului pentru a va ajuta.

Fosfataza alcalină crescută: Cauze și tratament

Mariana Felvinczi
-
0
Fosfataza alcalină crescută: Cauze și tratament

Fosfataza alcalină crescută este o modificare a nivelurilor de fosfatază alcalină, care este o enzimă hidrolază responsabilă de îndepărtarea fosfatului din diferitele molecule ale corpului. În ciuda cercetărilor ample, oamenii de știință nu au putut încă să identifice motivele exacte care contribuie la creșterea nivelului fosfatazei alcaline. Nivelurile crescute ale fosfatazei alcaline sunt de importanță clinică, deoarece sunt adesea asociate cu diferite afecțiuni medicale.

Nivel normal de fosfatază alcalină

Fosfataza alcalină se găsește în concentrații mai mari (normale) în următoarele părți ale corpului: ficat, bilă, canal, rinichi, oase, mucoasa intestinală și placentă. La adulții sănătoși, nivelurile normale de fosfatază alcalină variază între 20 și 140 UI/L. Este important de observat faptul că nivelurile sunt crescute la femeile gravide și la copii.

Cauze fosfatază alcalină crescută

Există principalele cauze care determină creșterea nivelului fosfatazei alcaline:

  • Obstrucția conductei biliare
  • Formarea osoasă activă – fosfataza alcalină rezultă din activitatea osteoblastelor (astfel de modificări se întâlnesc la pacienții diagnosticați cu boala Paget a osului – tulburare cronică, în care oasele se extind și capătă forme anormale)
  • Boala celiacă – nivelurile de fosfatază alcalină sunt crescute la cei care nu primesc tratament pentru această afecțiune
  • Seminomul – această este o afecțiune medicală în care apare o tumoră la nivelul testiculului sau în mediastin (neoplasm malign, rată ridicată de supraviețuire dacă este identificată la timp)
  • Rahitism – această este o afecțiune în care oasele nu se mineralizează sau se calcifiază înainte de închiderea epifizelor (afectarea metabolismului vitaminei D, fosforului sau calciului)
  • Alte boli osoase
  • Tumora osteoblastică a osului
  • Osteomalacia – stare medicală în care oasele se înmoaie din cauza mineralizării osoase insuficiente (cantități insuficiente de fosfat și calciu sau din cauza hipercalcemiei)
  • Osteosarcomul – neoplasm malign agresiv care afectează diferite oase ale corpului
  • Metastaze osoase – cancer de prostată (niveluri semnificativ mai mari de fosfatază alcalină); alte tipuri de cancer
  • Renal osteodystrofia – afecțiune în care există o deficiență în mineralizarea osului, fiind adesea asociată cu boala renală cronică
  • Fractură osoasă – deschisă sau închisă
  • Mielom multiplu (asociat fracturilor osoase) – tip de cancer care afectează celulele plasmatice, cu grupuri de celule anormale care apar la nivelul măduvei osoase
  • Deficitul de vitamina D (niveluri moderat ridicate de fosfatază alcalină)
  • Alte tumori maligne ale osului
  • Participarea scheletică la boala renală (apare ca o complicație a hiperparatiroidismului)

Boala ficatului

  • Hepatita – inflamație a ficatului, cauzată de diferite virusuri hepatice (A, B, C, D și E)
  • Ciroza biliară primară – boală autoimună a ficatului
  • Cholestasis – afecțiune în care fluxul de bilă este obstrucționat de la ficat la duoden
  • Colecistita – inflamația vezicii biliare
  • Ficat gras
  • Tumorile ficatului
  • Metastaze hepatice
  • Intoxicarea ficatului cu medicamente
  • Diferite tipuri de cancer
  • Leucemia – cancer al măduvei osoase
  • Limfom – tumori ale celulelor sanguine (dezvoltate din sistemul limfatic)
  • Cancer mamar
  • Cancer de colon
  • Hodgkin limfom – cancer al celulelor albe din sânge
  • Cancer de plămâni
  • Cancer pancreatic

Condiții inflamatorii

  • Sarcoidoza – afecțiune în care celulele inflamatorii se adună în grupuri (granuloame) și formează noduli în diferite organe ale corpului

Tulburări tiroidiene și paratiroidiene

  • Hipertiroidismul
  • Hiperparatiroidismul

Medicamente care pot crește fosfataza alcalină

  • Verapamil
  • Carbamazepină
  • Fenitoină
  • Eritromicină
  • Alopurinol
  • Ranitidină
  • Clorpropamidă

Alte cauze

  • Mononucleoza infecțioasă
  • Cholangita sclerozantă primară
  • Policitemia vera – neoplasm caracterizat prin producția excesivă de globule roșii în măduva osoasă
  • Mielofibroza – cancer rar al măduvei osoase
  • Reacția leucemoidă (la infecție) – niveluri crescute ale globulelor albe din sânge
  • Utilizarea contraceptivelor
  • Herpes zoster
  • Amiloidoza – acumularea de amiloide, care sunt proteine pliate incorect
  • Țesut de granulație – apare la locul unei plăgi, ca urmare a procesului de vindecare
  • Inflamația gastrointestinală
  • Artrita reumatoidă
  • Hiperfosfatemie tranzitorie

Tratament fosfatază alcalină crescută

Acestea sunt cele mai frecvente metode de tratament alese pentru a scădea nivelul ridicat de fosfatază alcalină:

  • Tratamentul cauzei de bază
    • Odată ce a fost identificată și tratată cauza corectă, nivelurile de fosfatază alcalină vor reveni la normal
  • Eliminarea medicamentelor care ar putea determina creșterea nivelului fosfatazei alcaline:
    • Contraceptive
    • Medicamente antiinflamatoare
    • Medicamente narcotice
    • Medicamente hormonale
    • Steroizi
    • Antidepresive
    • Medicamente pentru hipertensiune

Schimbări dietetice

  • Evitați alimentele bogate în zinc
  • Eliminați alimentele bogate în vitamina B12
  • Alimente recomandate: produse lactate (lapte, ouă), pește (ton, sardine, macrou, hering), ulei de pește (de preferință din cod), lucernă, ciuperci
  • Alimente de evitat: carne (în special vită, porc și miel), anumite legume (linte), brânză, crustacee, diferite tipuri de ulei (porumb și nucă de cocos)

Schimbarea stilului de viață

  • Dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate
  • Expunerea la lumina soarelui (stimulează producerea de vitamina D)

În concluzie, nivelul fosfatazei alcaline poate oferi informații despre o gamă largă de afecțiuni medicale. Un test simplu de sânge poate ajuta la identificarea cauzei și la stabilirea tratamentului adecvat.

Referințe

https://medlineplus.gov/lab-tests/alkaline-phosphatase/

https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/22029-alkaline-phosphatase-alp

https://www.medicalnewstoday.com/articles/321984

5 moduri de a utiliza uleiul de ricin pentru a opri căderea părului

Mariana Felvinczi
-
0
5 moduri de a utiliza uleiul de ricin pentru a opri căderea părului

Toată lumea vrea un păr sănătos si lung, dar mediul în care trăim astăzi are impact asupra pielii și părului datorită poluării mediului. Există multe remedii naturiste care pot proteja și ajuta creșterea părului.

Uleiul de ricin este un astfel de remediu care are beneficii multiple pentru sănătate. Poate ajuta părul să-și păstreze luciul și să crească mult mai repede, deoarece conține nutrienți precum acidul ricinoleic, acizii grași Omega 6 și Omega 9 și vitamina E, în plus față de multe alte minerale și vitamine.

Uleiul de ricin este, în general, incolor, cu miros ușor. Unele soiuri pot avea o nuanță foarte galbenă. Este un ulei foarte vâscos, deci în general este amestecat cu alte uleiuri ușoare înainte de utilizare. Uleiul de ricin și multe alte uleiuri ajută la atragerea și menținerea umidității în piele și la păstrarea părului sănătos.

De ce este bun uleiul de ricin pentru păr?

Uleiul de ricin a fost utilizat ca remediu pentru multe probleme de piele și păr din întreaga lume timp de secole. El are grijă de aproape toate problemele normale legate de păr, inclusiv vârfurile despicate, subțierea părului și pierderea părului.

În timp ce este un ulei de multitasking, utilizarea uleiului de ricin pentru piele și păr este larg răspândită și este un remediu foarte eficient pentru a opri căderea părului.

Uleiul de ricin este inodor și, în general, este incolor până la galben pal în aparență și are o consistență foarte groasă în comparație cu majoritatea altor uleiuri vegetale. Componenta sa cea mai mare (mai mult de 85%) este acidul ricinoleic – în unele soiuri de ulei de ricin poate fi de până la 95%. Alte componente importante includ acidul linoleic până la 1-5% și acidul oleic 2-6% cu alte componente acide în cantități mult mai mici.

Compoziția chimică a acizilor compușilor cu compuși mono-nesaturați îi conferă o natură polară care hrănește scalpul. Să înțelegem cum ajută la creșterea părului.

Organismul dvs. produce o lipidă numită Prostaglandină (PGE2), care acționează ca un catalizator pentru creșterea părului. Orice deficiență a PGE2 în scalp generează, în general, căderea părului. Acidul ricinoleic stimulează producerea de PGE2. Producția îmbunătățită a acestei lipide îmbogățește foliculii de păr.

În plus față de producția de PGE2, acidul ricinoleic ucide, de asemenea, ciupercile și bacteriile din scalp, ceea ce contribuie indirect la ameliorarea dezvoltării părului.

Uleiul de ricin este un ulei bogat în acid gras Omega 9. Această grăsime absoarbe ușor umezeala, prin urmare un bun masaj al scalpului cu ulei de ricin va asigura hidratarea pe tot parcursul timpului pe scalp. El atrage apa din atmosferă și o absoarbe. Aceasta îngrijește părul uscat și capetele de păr despicate.

Într-o perioadă de timp, vitamina E și Omega 6 în uleiul de ricin vor curăța cuticulele de păr. Acest lucru va reduce firele de păr despicate.

Uleiul de ricin poate trata toate tipurile de pierdere a părului cu diferite grade de succes. Dacă suferiți de oricare dintre următoarele afecțiuni care cauzează pierderea părului, folosirea uleiului de ricin va ajuta.

  • Alopecie
  • Mătreață
  • Căderea părului datorită produselor dure de îngrijire a părului
  • Căderea părului datorită plăcilor de păr
  • Infecții ale foliculilor piloși

Deoarece uleiul de ricin este foarte vâscos, trebuie să-l utilizați în mod corespunzător pentru a beneficia pe deplin de acest remediu foarte eficient la domiciliu pentru căderea părului și alte probleme legate de păr, cum ar fi subțierea părului și despicarea firului de păr.

Uleiul de ricin este, de asemenea, foarte eficient în tratamentul scalpului uscat și îndepărtează mătreața. Este antibacterian și posedă proprietăți antiinflamatorii. Uleiul de ricin este bogat în proteine, minerale și vitamina E și este utilizat pe scară largă în industria cosmetică pentru produse pentru păr și pentru îngrijirea pielii.

În plus față de beneficiile pentru păr și piele, uleiul de ricin este, de asemenea, foarte util în controlul nașterii, constipație, tulburări menstruale și reumatism. A fost un laxativ popular de secole și încă mai este.

Cel mai bun mod de a utiliza ulei de ricin pentru a stopa pierderea părului

Aplicarea uleiului de ricin pentru a opri căderea părului

Trebuie să începeți să aplicați din rădăcini mai întâi.

  • Împărțiți părul în mai multe secțiuni și aplicați încet pe scalp. Masați scalpul bine, astfel încât uleiul este absorbit complet de scalp. Aceasta va ajuta acidul ricinoleic să stimuleze producerea de PGE2.
  • Aplicați-l treptat pe păr de la rădăcină până la capăt.
  • Acoperiți-vă capul cu un capac de duș sau un prosop pentru impactul maxim.
  • Lăsați-l timp de 1-2 ore și clătiți-l.

În aceste 1-2 ore, atât acidul ricinoleic, cât și Omega 9 își vor îndeplini activitatea de stimulare a producției de PGE2 și de hidratare a părului pentru a crea părul sănătos și lustruit. Utilizarea regulată va opri căderea părului și va asigura creșterea necesară a părului.

Uleiul de ricin cu Aloe Vera pentru a opri căderea părului

Dacă pierderea părului se datorează mătreții și scalpului uscat, atunci folosiți aloe vera cu ulei de ricin pentru a opri pierderea.

  • Adăugați ulei de ricin și aloe vera în cantități egale și amestecați bine. Amestecul va fi o pastă groasă.
  • Aplicați-o ușor pe scalp și pe toate firele de păr.
  • Înveliți capul cu un prosop.
  • Spălați 2-3 ore mai târziu cu șampon ușor pe bază de plante.
  • Faceți-l de 2-3 ori pe săptămână pentru a obține un păr strălucitor și lung.

Uleiul de ricin cu ulei de migdale pentru a stopa pierderea părului

Uleiul de migdale este foarte bun pentru creșterea părului. Ambele uleiuri împreună asigură un aport bun de magneziu și zinc pentru a reprima rapid pierderea părului.

  • Se amestecă ulei de migdale și ulei de ricin în cantități egale.
  • Se încălzește, altfel amestecul este prea vâscos.
  • Masați ușor părul și scalpul.
  • Clătiți-l după 3 ore.

Ulei de ricin cu ulei de nucă de cocos pentru a opri pierderea părului

Uleiul de cocos pentru creșterea părului este la fel de bun ca uleiul de ricin.

  • Se amestecă 1 linguriță de ulei de ricin la 2 lingurițe de ulei de nucă de cocos.
  • Încălziți puțin.
  • Masați scalpul cu amestecul și aplicați pe fiecare fir de păr.
  • Acoperiți-vă capul cu un prosop.
  • Spălați-vă părul cu șampon ușor pe bază de plante după 1 oră.

Ulei de ricin cu suc de ceapă pentru creșterea părului

Sucul de ceapă pentru păr este excelent pentru stimularea producției de colagen și pentru a ajuta la creșterea părului.

  • Luați o ceapă și extrageți sucul din ea.
  • Se amestecă sucul cu uleiul de ricin.
  • Aplicați încet la rădăcinile părului.
  • Spălați-l după o oră.

Pentru rezultate bune, folosiți acest remediu de 2-3 ori pe săptămână.

Utilizați oricare dintre metodele de mai sus în mod regulat pentru a obține un păr frumos și sănătos.

Cum să eliminați uleiul de ricin din păr?

Datorită consistenței sale groase, uleiul de ricin necesită o metodă specială de clătire pentru a fi îndepărtat complet din păr. Iată câțiva pași simpli și alte sfaturi utile pentru a vă asigura că părul rămâne curat și hidratat:

  1. Utilizați apă caldă – Clătiți inițial părul cu apă caldă pentru a deschide porii și a slăbi uleiul de ricin.
  2. Samponare delicată – Aplicați un șampon ușor, preferabil pe bază de plante, masând scalpul cu vârful degetelor pentru a îndepărta uleiul.
  3. Spălare repetată – Dacă mai simțiți reziduuri, poate fi necesară o a doua sau chiar a treia samponare pentru a elimina complet uleiul.
  4. Balsam pentru hidratare – După ce ați clătit bine șamponul, aplicați un balsam pentru a ajuta la hidratarea părului și a-l face mai mătăsos. Masați ușor scalpul cu balsamul și clătiți bine.

Sfaturi și precauții

  • Test de sensibilitate: Chiar dacă uleiul de ricin este, în general, sigur, este recomandat să faceți un test pe piele înainte de utilizare, pentru a evita reacțiile alergice. Aplicați câteva picături pe una dintre antebrațe și așteptați 24 de ore. Dacă apar iritații sau mâncărimi, evitați utilizarea acestui ulei.

Urmând aceste sfaturi, puteți folosi uleiul de ricin cu încredere pentru beneficiile sale, având grijă să îl îndepărtați corect pentru a evita părul gras sau încărcat.

1...939495...142Pagina 94 din 142