Remedii naturiste pentru boli autoimune

Bolile autoimune includ diverse conditii in care sistemul imunitar ataca celulele sanatoase, pentru ca nu sunt in masura de a le diferentia de entitati straine daunatoare, cum ar fi bacteriile. Cauza exacta a acestei probleme este inca necunoscuta. Uneori, boala se declanseaza atunci cand un microorganism sau un medicament modifica comportamentul de celule ale sistemului imunitar. Cand aceste celule produc mai multe celule, ele ataca celulele sanatoase, provocand o boala autoimuna. Uneori, boala isi face radacini intr-un anumit organ. De exemplu, sistemul imunitar poate ataca tiroida, care este de obicei…

Cum sa scapati de diaree

Diareea apare atunci cand sistemul digestiv nu functioneaza corect, rezultand scaune moi sau apoase frecvente, trei sau mai multe ori pe zi. Cauzele principale ale diareei sunt infectiile virale, infectiile bacteriene, consumul de alimente contaminate si apa, anxietate, intoleranta alimentara, si boli intestinale cum ar fi sindromul intestinului iritabil, boala Crohn si colita ulcerativa. Diareea poate fi insotita de simptome cum ar fi dureri abdominale, balonare, greata si poate provoca complicatii cum ar fi deshidratare. De obicei diareea dureaza de la doua pana la patru zile si simptomele ce-l insotesc…

5 suplimente pentru depresie

Depresia poate fi dificila de gestionat in mod eficient, chiar si atunci cand primiti ajutor de la profesionisti. In continuare, gasiti suplimente ce pot sprijini starea de spirit si amelioreaza simptomele dureroase de depresie. 1) Vitamina D Organismul sintetizeaza vitamina D in mod natural. Pentru a face acest lucru, avem nevoie de lumina soarelui. Niveluri scazute din aceasta vitamina sunt puternic asociate cu tulburari de dispozitie, inclusiv depresie. Multe persoane ce sufera de depresie, raporteaza o imbunatatire in diverse aspecte ale starii lor atunci cand iau suplimente de vitamina D,…

Ceai de patrunjel – remediu pentru anemie, infectii urinare, pietre la rinichi

Ceaiul de patrunjel este folosit pentru reglarea ciclului menstrual si este considerat ca acesta ajuta la refacerea uterului dupa nastere. In plus, aceasta bautura este remediul perfect pentru toate bolile de rinichi. Ceaiul de patrunjel ajuta activitatea rinichilor si ficatului. Aceasta bautura se recomanda in cazurile de infectie a vezicii urinare si in aparitia de pietre la rinichi. Ceaiul contine acid folic si are un efect pozitiv asupra sanatatii cardiovasculare. In plus fata de toate proprietatile de vindecare, patrunjelul are capacitatea de a reduce nivelul de colesterol rau. Datorita faptului…

Doar un pahar din aceasta bautura va curata corpul de toxine

Cele mai frecvente semne ca trupul nostru este plin de toxine sunt raceala, oboseala, sau chiar infectiile. Corpul nostru poate fi, de asemenea, atacat de bacterii si microorganisme. Cu toate acestea, exista modalitati de a scapa in mod natural de toate toxinele din organism si de a reface sanatatea. Chiar daca ar putea suna prea frumos sa fie adevarat, acest articol va prezenta o bautura care poate detoxifia complet corpul, si veti vedea efectele pozitive. In plus, aceasta bautura special, nu numai ca elimina toxinele din corp, dar poate promova,…

20 de motive pentru a incepe ziua cu apa si lamaie

Nici o bautura nu potoleste mai bine setea decat apa cu lamaie. Acesta “limonada” mai are si alte proprietati, hraneste corpul nostru cu vitamine, minerale si oligoelemente de care avem nevoie. Apa cu lamaie poate fi considerat cel mai bun energizant natural. Cand ne trezim dimineata, tesuturile noastre sunt deshidratate si au nevoie de apa pentru a impinge afara toxinele si de a intineri celulele. Cu alte cuvinte, aceasta “limonada” de casa ajuta la eliminarea toxinelor interne, reglarea tractului digestiv, fortandu-l sa lucreze cat de bine posibil. Apa cu lamaie…

Top 5 condimente pentru intarirea sistemului imunitar

Organismul nu are nevoie de prea multe ceaiuri sau fructe, si cu siguranta nu are nevoie de prea multe pastile. In zilele reci, atunci cand este una dintre principalele noastre preocupari, trebuie sa ne gandim la diferite moduri de a introduce alimente care sunt aliatul nostru in lupta impotriva tuturor virusurilor. Aici gasiti o lisa mica cu condimente care va ajuta in intarirea sistemului imunitar. Ghimbirul In afara de faptul ca are un parfum izbitor care condimenteaza alimentele, ghimbirul este un remediu pentru problemele digestive, greata si ajuta in tratarea…

Efectele alergarii asupra organismului

Alergarea este buna, nu numai pentru suflet, ci si pentru sanatate. Probabil ati auzit spunandu-se ca alergarea este un medicament. Ei bine, nu este doar o vorba; este adevarul. Exista o serie de dovezi stiintifice care demonstreaza ca exercitiile fizice regulate (150 de minute pe saptamana, ceea ce este de aproximativ 30 de minute de cinci ori pe saptamana) si de alergare in special, are beneficii pentru sanatate care se extind mult dincolo de orice medicament prescris de un doctor. Studiile, au aratat ca alergarea poate ajuta la prevenirea obezitatii,…

Masca cu drojdie pentru cresterea parului

Stiati ca masca de par cu drojdie este eficienta pentru cresterea parului? Masca cu drojdie se potriveste tuturor tipurilor de par, accelereaza cresterea parului, protejeaza impotriva caderii parului si a matretii. Pentru a face aceasta masca, aveti nevoie de un castron mic in care se amesteca o lingura de lapte cald, o lingura de miere si 20 de grame de drojdie. Puneti recipientul intr-un loc cald si lasati drojdia sa creasca 15 la 20 de minute. Apoi se adauga 1 ou si se amesteca. Aplicati masca pe parul umed si…

7 vitamine esentiale de care aveti nevoie dupa varsta de 40 de ani

Vitaminele si substantele nutritive sunt ca o armata care lupta impotriva bolilor legate de varsta. Si cel mai bun mod de a construi aceasta armata este de a avea o dieta sanatoasa, spune Kristin Kirkpatrick, director de programe de nutritive si wellness de la Cleveland Clinic Wellness Institute. Intotdeauna este important sa manancati bine, dar, dupa varsta de 40 ani devine si mai esential, pentru ca atunci apar multe modificari fiziologice in corpul nostru.   Corpul nu mai functioneaza ca si la varsta de 20 de ani, musculatura incepe sa…