Acasă Blog Pagina 120

Ai acest simptom? Nu-l neglija! S-ar putea sa indice ceva mai serios

Cand vine vorba de diagnosticarea unei boli este intotdeauna important sa observati simptomele precoce si de a primi un tratament adecvat inainte ca boala sa progreseze in continuare. Este intotdeauna mai usor sa tratati o boala minora decat o conditie severa sau cronica.

Corpul trimite semnale de fiecare data cand ceva nu este in regula si are nevoie sa I se acorde o atentie.

Deficientele de vitamine si minerale, sunt intotdeauna o problema, deoarece nu se acorda o atentie semnelor. Dar, trebuie sa stiti ca aceste deficiente intotdeauna trimit semne clare ce trebuie doar sa stiti sa le depistati.

Crapaturi la coltul gurii ce inseamna

Ati observat in ultimul timp crapaturi sau fisuri la capetele buzelor? In cazul in care raspunsul este afirmativ, este posibil sa suferiti de oricare dintre urmatoarele conditii:

  • deficit de vitamina B
  • boli de stomac asociate cu o crestere a productiei de acid gastric, ceea ce duce la buze corodate
  • dezvoltarea potentiala a anemiei provocate de un deficit de fier
  • candida
  • risc potential de a dezvolta diabet zaharat

Daca observati acest simptom ar trebui sa stiti ca este foarte usor de rezolvat. Trebuie doar sa reganditi dieta si includeti carnea mai slaba si branza, sfecla si spanac, caise uscate, sparanghel si fasole. Cu o combinatie de alimente bogate in vitamina C si B, veti avea in curand rezultate si aceste fisuri vor disparea.

Sursa: http://www.healthandhealthyliving.com/

Dieta asiatica – Slabesti 3 kg in 10 zile

In general, cele mai multe dintre femeile asiatice au un corp perfect, fara celulita. Acest lucru se datoreaza dietei sanatoase, lipsite de zaharuri rafinate si grasimi saturate. Mai mult decat atat, filozofia nutritionala din Asia implica separarea produselor alimentare in mai multe farfurii mai mici sau boluri, care nu sunt pline.

Aceasta dieta asiatica a fost creata de Dr. Colin Campbell, cine a scris “The China Study”, in care a transformat modul asiatic de nutritie intr-un plan de dieta.

Este cunoscut faptul ca ingredientul principal din dieta asiatica este orezul in combinatie cu carne, fructe si legume. Uneori, este inlocuit orezul cu porumb, paine integrala sau cu taitei din faina integrala.

Este recomandat sa consumati mult spanac, usturoi, ceapa, morcovi, sfecla, mangold in fiecare zi. Puteti sa le mancati proaspete, fierte sau condimentat cu ulei si otet. De asemenea, puteti include nuci, branza proaspata, soia si iaurt in dieta de zi cu zi.

O data intr-o saptamana, puteti manca carne de pasare, oua si bomboane. Cu toate acestea, se recomanda sa inlocuiti dulciurile cu fructe proaspete, miere si nuci, sau ciocolata neagra cu 75% cacao.

O data intr-o luna, aveti voie sa mancati carne rosie, cum ar fi carne de vitel, de vita si de porc rar. Mancati cu moderatie.

Aveti posibilitatea sa modificati acest plan de dieta, dar trebuie sa fiti atent cu privire la valoarea calorica a meselor.

Potrivit lui Dr. Colin Campbell, veti slabi 3 kilograme in numai 10 zile cu aceasta dieta asiatica.

Meniu pentru dieta asiatica

Mic dejun

Mei gatit in lapte degresat si o ceasca de ceai verde neindulcit cu lamaie.

Gustare:

Consumati o portocala sau un grapefruit si ceai verde, si fructe taiate in iaurt cu putine calorii.

Masa de pranz:

Orez integral combinat cu legume fierte si sos de rosii. O alta optiune este de pui si cartof copt condimentat cu lamaie si otet.

Gustare:

O ceasca de ceai de musetel, ceai verde sau lapte degresat. Cei care nu pot satisface foamea ar trebui sa consume mai mult de o portocala sau grapefruit.

Cina:

Pui tocat in cuburi mici, combinate cu broccoli sau alte legume verzi. Carnea de pui poate fi preparata cu un pic de ulei si condimentata.

Cina 2:

Oamenii care merg la culcare cu intarziere ar trebui sa aiba o ceasca de lapte sau ceai.

Campbell afirmă că există o gamă largă de dovezi care arată că o dietă alimentară integrală, bazată pe plante, poate ajuta la prevenirea :

  • Boala de inima
  • Cancer
  • Scleroză multiplă
  • Diabet
  • Boală autoimună
  • Pietre la rinichi
  • Degenerescenta maculara
  • Disfuncție cognitivă
  • Osteoporoza

Sursa: https://www.freedieting.com/china-study-diet

9 semne de avertizare precoce a diabetului zaharat la care ar trebui sa fiti atenti!

Diabetul este o afectiune complexa grava, care poate afecta intregul corp. Este o conditie in care cantitatea de glucoza din sange este prea mare, deoarece organismul nu-l poate utiliza in mod corespunzator.

Pentru ca corpurile noastre sa functioneze in mod corespunzator avem nevoie pentru a transforma glucoza din alimente in energie. Un hormon numit insulina este esentiala pentru conversia glucozei in energie.

La persoanele cu diabet zaharat, insulina nu mai este produsa sau care nu este produsa in cantitati suficiente de catre organism. La persoanele cu diabet zaharat, consumul de alimente precum paine, cereale, fructe si legume bogate in amidon, legume, lapte, iaurt si dulciuri, nu poate fi transformata in energie.

In loc sa fie transformat in energie, glucoza ramane in sange ducand la niveluri ridicate de glucoza in sange.

Desi nu exista in prezent nici un tratament pentru diabet zaharat, oamenii au nevoie sa-si gestioneze boala pentru a ramane sanatosi.

Exista doua tipuri principale de diabet:

La persoanele afectate de diabet zaharat de tip 1, pancreasul nu produce insulina. Acesta este adesea diagnosticat la copii sau adolescenti. Acest tip reprezinta 5-10% din persoanele cu diabet zaharat.

Diabetul de tip 2 apare atunci cand organismul nu produce suficienta insulina, sau atunci cand celulele sunt in imposibilitatea de a utiliza insulina in mod corespunzator. Ea se poate dezvolta la orice varsta, desi este mai frecventa la persoanele la varsta de 40 de ani si 90-95% din persoanele cu diabet au diabet de acest tip (2).

Semne si simptome precoce diabet tip 1 si diabet tip 2

In conformitate cu Mayo Clinic, simptomele de diabet variaza in functie de cat de mult este ridicat zahar ul din sange.

  • Senzatie de sete chiar si dupa ce a baut o multime de lichid
  • Senzatie de oboseala si letargie
  • Urinat mai frecvent, mai ales pe timp de noapte. Despre urinare frecventa noaptea poti citi mai multe aici Urinare frecventa pe timp de noapte – remedii naturiste
  • Cresterea in greutate in ciuda a nici o schimbarii in dieta si chiar si cu sport
  • Intotdeauna senzatie de foame
  • Avand rani care se vindeca lent
  • Infectiile pielii dureaza foarte mult timp pentru a se vindeca
  • Viziune de noapte incetosata
  • Prezenta de cetone in urina (cetone sunt un produs secundar al descompunerii musculare si grasime care se intampla atunci cand nu este suficienta insulina disponibila)

Teste care ajuta la depistarea precoce

Daca recunoasteti in voi doua sau mai multe dintre aceste simptome, atunci este crucial sa va testati pentru a vedea daca sunteti intr-adevar pe calea sa aveti diabet zaharat.

Exista, in principiu, 2 teste pe care le puteti face:

Plasma de repaus alimentar la glucoza – Ar fi cel mai bine pentru a da proba de sange dimineata devreme, inainte de micul dejun. In cazul in care rezultatele arata ca nivelurile de glucoza din sange sunt intre 100-125 ml / dl, atunci sunt fie pre-diabetice sau aveti deja diabet.

Glucoza test oral – Doua ore dupa micul dejun sau masa de pranz, tehnicianul de laborator va lua o proba de sange. In cazul in care rezultatele testelor arata nivelul zaharului din sange intre ml 140-199 / dl, atunci sunteti pre-diabetic. In cazul in care aceasta este mai mic de 140 – nu aveti diabet.

Sursa: http://www.lifehealthandfood.com/

Prezenta acestei plante in casa dvs. atrage banii ca un magnet

Crassula ovata, este cunoscut in mod obisnuit sub denumirea arbore de iad sau planta banilor. Este o planta cu frunze carnoase cu flori mici roz. Este originara din Africa de Sud, si este o planta uzuala la nivel mondial.

“Legenda a inceput in Taiwan, cu un fermier batran care a muncit din greu toata viata lui si niciodata nu a prosperat. El a trait intr-o vale mica si era foarte superstitios. Intr-o zi, el a mers la camp ca de obicei, si a vazut o planta mica, neobisnuita. El sa gandit la el insusi, “nu am vazut niciodata aceasta planta inainte de … ah, poate ca Dumnezeu a auzit rugaciunea mea si mi-a dat o sansa de a fi bogat!” Apoi, el a luat planta acasa si a inceput sa cerceteze si sa studieze despre aceasta planta frumoasa.

Aceasta planta are frunze frumoase suculenta verzi vibrante simbolice de crestere si de reinnoire, simbolizand bogatia si prosperitatea. Este un cadou traditional pentru intreprinderi si multi proprietari de afaceri.

In conformitate cu principiile Feng Shui, aceasta planta atrage norocul. Radiaza energie buna, care afecteaza in mod pozitiv toate domeniile vietii, in special in domeniul afacerilor.

Energia plantelor de bani Feng Shui provine din energii bine inradacinate si vibrante vazute prin crestere noua.

Arborerele iad ar trebui sa produca vibratii pozitive care va aduce prosperitate proprietarului casei sau afacerii.

Este considerat ca un simbol al norucului in China, astfel incat acesta este un cadou perfect intr-o casa noua pentru a aduce prosperitate, noroc si bogatie.

Daca doriti ca sa felicitati pe cineva pentru o noua afacere sau casatorie, Crassula este o alegere minunata.

Sursa: http://www.lifehealthandfood.com/

Aceste 2 ingrediente amestecate te protejează de bolile mortale

Cancerul poate să apară aproape oriunde în corpul uman. Această boală începe atunci când celulele cresc de sub control și acționează printr-un proces de evicțiune asupra altor tipuri de celule.

Așa cum celulele devin tot mai anormale, celulele vechi sau deteriorate supraviețuiesc atunci când acestea ar trebui să moară, iar celule noi se formează atunci când acestea nu sunt necesare. Aceste celule suplimentare se pot diviza fără a se opri și se pot forma creșteri numite tumori.

Protejează-te de cancer cu acest amestec simplu

Acest tratament natural este o combinație de, 100% sirop de arțar pur și fără aluminiu și bicarbonat de sodiu. Siropul de arțar vizează celulele canceroase și bicarbonatul de sodiu intră în celulele canceroase cu siropul de arțar.

Bicarbonatul de sodiu, fiind foarte alcalin, este principala substanță anti-cancer. Siropul de arțar este un “purtător” pentru a introduce bicarbonatul de sodiu în interiorul celulelor canceroase.

Datorită faptului că bicarbonatul de sodiu puternic alcalin ucide microbii din interiorul celulelor canceroase, acestea revin astfel la celulele normale.

Ingrediente:

  • O parte bicarbonat de sodiu de calitate

  • Trei părți sirop de arțar (100% pur)

Mod de preparare amestec bicarbonat de sodiu și sirop de arțar:

  1. Amestecați o parte bicarbonat de sodiu cu trei părți sirop de arțar într-o cratiță mică.

  2. Se agită amestecul la foc mic energic timp de 5-10 minute. Începeți de la 120 de grade și încercați să găsiți temperatura potrivită pe aragaz, prin creșterea sau descreșterea temperaturii până când găsiți temperatura ideală, astfel încât amestecul să nu ardă și să se lege împreună.

  3. În cazul în care amestecul are un gust teribil, este ars. Dar dacă nu-l ardeți, cele două substanțe se vor combina și va avea un gust destul de plăcut.

Nu amestecați bicarbonat de sodiu și sirop de arțar într-un vas de aluminiu sau tigaie! Nu refrigerați amestecul. Lăsați-l la temperatura camerei. Nu faceți mai mult decât consumați.

Dozare:

Luați două, trei sau patru lingurițe din amestec zilnic. Niciodată nu le luați în același timp, întotdeauna să aveți o pauză de cel puțin douăzeci de minute.

Se începe de la o linguriță pe zi, iar a doua zi două lingurițe. Măriți până la patru lingurițe.

Pentru pacienții cu cancer avansat, ei pot folosi 16 lingurițe din amestec în fiecare zi, dar nu pentru mai mult de o săptămână.

Cu acest amestec simplu de bicarbonat de sodiu și sirop de arțar, poți proteja organismul împotriva cancerului într-un mod natural și eficient. Asigură-te că urmezi instrucțiunile de preparare și dozare pentru cele mai bune rezultate.

Sursa: https://www.cancertutor.com

Oamenii de stiinta au confirmat: luna in care te-ai nascut are legatura cu sanatatea

Oamenii de stiinta au descoperit ca 55 din 1668 de boli sunt strans legate de luna nasterii pacientilor.

Omul de stiinta Nikola Taloneti studiaza ceva un pic diferit de cercetarile biologice si moleculare conventionale asupra sanatatii umane.

luna nasterii

Taloneti impreuna cu echipa sa de cercetatori de la Centrul Medical din Columbia a efectuat un studiu privind legatura intre luna nasterii si susceptibilitatea de a dezvolta anumite boli.

Ei au descoperit ca 55 din 1668 de boli diagnosticate sunt strans legate de luna nasterii pacientilor, si in conformitate cu Taloneti, acest lucru nu este o coincidenta.

Oamenii de stiinta au descoperit o legatura intre 16 boli si luna nasterii, iar cele mai multe dintre ele au fost legate de boli de inima.

Conform unui studiu efectuat la 1,7 milioane de persoane, persoanele nascute in luna ianuarie sunt susceptibile de a suferi de hipertensiune arteriala, cei nascuti in februarie sunt susceptibile la fibrilatie atriala, o afectiune care provoaca un ritm cardiac neregulat si anormal de rapid.

In plus, s-a dovedit ca cei nascuti in primavara, cum ar fi in luna martie, sunt predispuse la ateroscleroza, in timp ce cei nascuti in aprilie sunt predispuse la astm.

Pe de alta parte, octombrie este asociat cu boli psihice, noiembrie, infectii frecvente, si decembrie cu bronsita.

 

Sursa: http://www.healthyfoodteam.net/

Frunzele de guava opresc caderea parului si-l fac sa creasca din nou

Ambele sexe sunt afectate de caderea parului si nimic nu poate rezolva problema, indiferent de ceea ce utilizati. Dar avem niste vesti bune. Noi oferim o solutie naturala, care poate fi foarte eficienta pentru pierderea parului – frunze de guava!

frunze guava

Frunzele de guava sunt, probabil, cea mai buna solutie naturala pentru pierderea parului si sunt, de asemenea, eficiente in cresterea de trombocite la persoanele care sufera de febra Dengue.

Potrivit oamenilor de stiinta, utilizarea regulata a frunzelor de guava poate opri caderea parului si stimuleaza cresterea parului. Frunzele sunt bogate in vitamina B, o vitamina foarte importanta pentru cresterea sanatoasa a parului.

Utilizare

Se fierbe o mana de frunze de guava in apa timp de 20 de minute, apoi se lasa amestecul sa se raceasca. Folositi-l pentru masajul scalpului si tineti-l timp de cateva ore, apoi se spala parul ca de obicei. Masati scalpul inainte de a merge la culcare si se lasati amestecul sa lucreze peste noapte pentru rezultate mai bune. Puteti aplica, de asemenea, ca tonic dupa spalarea parului.

Frunzele de guava rezolva cu siguranta problema caderii parului si utilizarea ei regulat, va stimula cresterea parului si intarirea foliculiilor si radacinii.

Sursa: http://www.finelivingadvice.com/

Cum să elimini grăsimea abdominală în timp ce dormi: Amestec natural eficient

Reducerea grăsimii în zonele dificile, cum ar fi abdomenul și picioarele, poate fi o provocare. Însă, există un remediu natural care stimulează arderea grăsimilor chiar și în timpul somnului.

Cum funcționează acest proces?

În timpul somnului, corpul și mușchii se recuperează, dar grăsimea nu este eliminată în mod activ. Cu toate acestea, consumul acestui amestec înainte de culcare poate accelera arderea țesutului adipos. Studiile sugerează că evitarea meselor cu câteva ore înainte de somn și consumul acestui preparat pot activa procesul de slăbire mai eficient ca niciodată!

Ingrediente pentru amestec și beneficii:

  • 1 linguriță de scorțișoară: Stimulează metabolismul, reglează nivelul zahărului din sânge și reduce pofta de dulce.
  • 1 linguriță de oțet: Ajută la digestie, reglează nivelul colesterolului și favorizează arderea grăsimilor.
  • Sucul de la o lămâie: Detoxifică organismul, susține imunitatea și accelerează procesul de eliminare a toxinelor.
  • O mână de pătrunjel proaspăt: Este bogat în antioxidanți, vitamine și minerale care sprijină digestia și eliminarea retenției de apă.
  • 1 linguriță de miere sau ghimbir ras: Mierea oferă energie și susține metabolismul, iar ghimbirul stimulează arderea grăsimilor și reduce inflamația.

Mod de utilizare:
Amestecați toate ingredientele și consumați o cană înainte de culcare.

Beneficii:
Înlocuirea cinei cu acest amestec poate duce la o pierdere rapidă a grăsimii abdominale, oferindu-vă un corp suplu și sănătos!

Adoptă această soluție simplă și bucură-te de rezultate vizibile!

Sursa: http://www.finelivingadvice.com/

Cancer la stomac: Cauze, simptome si tratament

Stomacul este un organ care este situat intre esofag si duoden si are un rol foarte important: depoziteaza produsele alimentare si elibereaza sucuri care ajuta la digestie.

Cel mai comun tip de cancer la stomac este adenocarcinom, in timp ce alte forme sunt mai putin frecvente cum ar fi limfom, sarcom si carcinoide .

Adenocarcinomul se dezvolta din structurile glandulare, fiind una dintre cele mai comune forme de cancer.

Global, rata de supravietuire a pacientilor cu cancer gastric este de cinci ani.

Procentul scazut se datoreaza descoperirii foarte tarzii a metastazelor ce se raspandesc la alte organe. La pacientii la care cancerul nu s-a extins la alte organe, rata de supravietuire este cinci ani la aproximativ 65%.

In cazul in care tesuturile inconjuratoare si limfatice locale nodurile sunt afectate, supravietuirea este de 30%, iar in cazul in care, inainte de diagnostic, cancerul s-a raspandit la alte organe si parti ale corpului, supravietuirea de cinci ani este de 5%.

Ar trebui subliniat faptul ca staticele de date trebuie sa fie luate cu precautie, deoarece cursul bolii poate varia semnificativ la fiecare pesoana in parte.

Cine poate dezvolta cancer la stomac?

Riscul de cancer gastric creste cu varsta, mai ales persoanelor cu varsta de peste 55 de ani. Barbatii sunt de doua ori mai susceptibili de a dezvolta cancer la stomac decat femeile.

Pe termen lung a infectiile cu Helicobacter care traiesc in membrana mucoasa este una dintre cele mai primare cauze de cancer la stomac. Riscul de cancer este mai mare la persoanele care au avut sau au in familie aceasta tulburare.

O dieta bogata in sare, care include alimente uscate, afumate si alimente sarate, pre-interventie chirurgicala (rezectia stomacului ), fumat si alcool in exces, de asemenea, cresc riscul de cancer gastric.

Simptomele si diagnosticul de cancer la stomac

Simptomele in stadiile incipiente sunt in principal absente. Cu progresia bolii disconfort si dureri abdominale pot aparea, precum greata, varsaturi, dificultati de respiratie, saturatie rapida, varsaturi de sange sau aspectul de scaun negru si inexplicabile pierderi in greutate.

La diagnosticare, prima abordare este gastroscopie cu biopsii. Pentru evaluarea avansarii bolii se utilizeaza ultrasunete si tomografie computerizata, uneori in combinatie tomografie cu pozitroni  , imagistica prin rezonanta magnetica si de multe ori laparoscopie – introducerea unui mini-aparat de fotografiat in cavitatea abdominala.

Tratamentul cancerului la stomac

La etapa cand tumoarea este localizata numai pe peretele interior al stomacului este aplicat tratament chirurgical, adica eliminarea in cea mai mare parte a stomacului sau intregului stomac.

La pacientii la care tumora a patruns prin peretele stomacului in jur tesuturi si noduri limfatici, pe langa tratamentul chirurgical, ar trebui sa fie efectuate chimio si radioterapie ( radiatii).

Tratament naturist pentru cancer la stomac

Exista putine tratamente naturiste, care sunt dovedite ca ajuta in tratamentul cancerului de stomac.

Una dintre ele este ceaiul Essiac, care a fost folosit de asistenta medicala canadiana Rene Caisse pentru a trata cu succes mii de pacienti cu cancer de la 1920 pana la moartea ei in 1978 , pana la varsta de 90 de ani.

  1. Se varsa apa fara clor intr-o oala si se aduce la fierbere.
  2. Adaugati 1/2 ceasca de ierburi uscate de ceai Essiac, se acopera si se fierbe timp de 10 minute.
  3. Se pune deoparte la temperatura camerei si se lasa sa stea timp de 12 ore, sau peste noapte.
  4. Reincalziti ceaiul dimineata, dar nu se fierbe de doua ori.
  5. Lasati plantele sa se aseze pe fundul vasului si se strecoara frumos in borcane de sticla.
  6. Se amesteca ½ ceasca de ceai Essiac cu ½ ceasca de apa si se bea dimineata pe stomacul gol, cu o jumatate de ora inainte de micul dejun, sau inainte de culcare.

Sursa: http://www.finelivingadvice.com/

Aceasta bautura combate obezitatea, diabetul si hipertensiunea arteriala

Timp de secole, in culturi din intreaga lume, detoxifierea se facea pe cale de odihna, prin curatare si hranirea corpului din interior spre exterior.

Eliminarea toxinelor, va poate ajuta sa va protejati de boli si de a reinnoi capacitatea de a mentine o sanatate optima.

Acesta bautura lupta cu obezitatea si diabetul, reduce tensiunea arteriala si imbunatateste digestia

Ingrediente:

  • 2 linguri de suc proaspat de lamaie
  • 2 linguri de otet de mere
  • 1 lingura de miere
  • 1 lingura de scortisoara
  • 1 cana cu apa

Dimineata, inainte de micul dejun, se amesteca toate ingredientele intr-un blender, iar apoi se consuma bautura imediat. Rezultatul va fi pur si simplu incredibil.

Numai ingrediente naturale pot promova o functie fiziologica sanatoasa si, prin urmare, fericit. Daca opriti stimulatoarele corpului exista o buna sansa ca urmatoarele sa fir rezultatul:

  • o pierdere imediata de energie
  • simptome emotionale, cum ar fi dureri de cap si depresie.

Sucul de lamaie

Ajuta la eliminarea toxinelor din intestine si are anumite calitati de curatare care ajuta tractul digestiv. Sucul de lamaie poate ajuta la cresterea nivelului de nutrienti in colon.

Otetul de mere

Otet de mere brut, nefiltrat, este un remediu popular pentru a reduce excesul de greutate. Desi beneficiile reale de pierdere in greutate sunt inca necunoscute, cercetarile preliminare au aratat ca aceasta poate ajuta la protejarea impotriva obezitatii. Aceasta ajuta la descopunerea grasimii si, prin urmare, previne acumularea de grasime in corp.

Mierea de albine

Un studiu publicat in numarul din ianuarie 2011 al “Letters in Drug Design & Discovery”, spune ca mierea de albine a avut un efect protector impotriva tensiunii arteriale crescute la sobolani hraniti in exces de calorii.

Un alt studiu, prezentat intr-o editie din 2011 “International Journal of Molecular Sciences,” mierea a redus tensiunea arteriala sistolica la sobolani care au dezvoltat hipertensiune spontana.

Scortisoara

Intr-un studiu, voluntarii au mancat de la 1 pana la 6 grame de scortisoara timp de 40 de zile. (Un gram de scortisoara este aproximativ o jumatate de lingurita.) Cercetatorii au descoperit ca scortisoara a scazut colesterol cu aproximativ 18% si nivelurile de zahar din sange cu 24%.

Nota: Acest continut reflecta informatii de la diverse persoane fizice si organizatii si pot oferi alternative de puncte sau de vedere opuse.

Sursa:  http://www.lifehealthandfood.com/