Top 10 super-alimente care lupta impotriva stresului
Datorita stilului de viata agitat, multi oameni vor sa lupte impotriva stresului. Se stie ca prea mult stres poate provoca efecte
Citește mai mult
stres
Nivelul de progesteron crescut: Cauze, 9 simptome si tratament
Daca ai nivelul de progesteron crescut, probabil te intrebi daca este un lucru normal, sau daca nu cum poti sa-l
Citește mai mult
Senzatie de ceva blocat in gat: Cauze si remedii naturiste
Avand senzatie de ceva este blocat in gat poate fi o experienta enervanta pentru multi oameni. Pentru a scapa de
Citește mai mult
De ce am dureri de cap tot timpul?
Toata lumea a avut o durere de cap la un moment dat sau altul. Unele persoane simt o durere de
Citește mai mult
Cum se poate imbunatatii circulatia sanguina in mod natural (bazat pe cercetari)
Avand o circulatie buna a sangelui este esentiala pentru a ramane sanatosi. Imbunatatirea circulatiei sanguine va ajuta sa curga sangele
Citește mai mult
Doamnelor nu ignorati aceste 9 simptome de stres!
Stresul este principalul motiv pentru aparitia numeroaselor afectiuni medicale, dar nu toata lumea este constienta de acest lucru, desi expertii
Citește mai multCat timp trebuie sa dormi in conformitate cu National Sleep Foundation
Sanatatea si starea de spirit sunt afectate semnificativ de cum ne petrecem ziua, deci expertii anumite recomandari atunci cand vine
Citește mai multAfla cum sa reduci nivelul de cortizol – hormonul stresului
Cu toate ca cortizolul este un hormon necesar pentru organismul uman, daca este in exces, duce la anxietate, stres si
Citește mai mult
Stresul: cauze, simptome si remedii
Stresul a devenit o problema comuna pentru oameni din intreaga lume. Ea afecteaza nu numai sanatatea unei persoane, dar aceasta afecteaza,
Citește mai mult
3 activitati excelente care va ajuta sa diminuati stresul si anxietatea
Stresul si anxietatea par sa fie o parte integranta a vietii unui numar tot mai mare de oameni in mare
Citește mai mult