Corpul este un mecanism remarcabil. In timpul somnului au loc numeroase reactii chimice si modificari, si multe sunt asociate cu lucruri pe care le facem in timpul zilei. Daca va treziti noaptea, in acelasi timp, sau daca nu puteti adormi, descoperiti motivul real si ce transmite corpul. Daca va treziti intre 11 seara si 1 noaptea Acest timp este conectat cu vezica biliara. Organismul descompune grasimea in timpul zilei pe care-l introduceti in organism. Trezindu-va in acest moment inseamna ca mancati alimente prea grele si grase, si este timpul pentru a schimba obiceiurile…
Categorie: Ingrijire personala
Incontinenta urinara: cauze, simptome, diagnostic si tratament
Incontinenta urinara este scurgere involuntara de urina; in termeni simpli, este incapacitatea de a detine urina in vezica urinara, deoarece controlul voluntar asupra sfincterului urinar este fie pierdut sau slabit. Incontinenta urinara este o problema mult mai frecvent intalnita decat majoritatea oamenilor isi dau seama. In Romania, se estimeaza ca, aproximativ 15% din totalul populatiei sufera de incontinenta urinara. Cauze incontinenta urinara In cazul femeilor, subtierea si uscarea pielii in vagin sau uretra, in special dupa menopauza Pentru barbati, glanda prostata marita sau interventii chirurgicale de prostata Muschii pelvini slabiti…
7 toxine ce pandesc in deodorante
Stiati ca, in fiecare zi, sunteti expus la mii de toxine si substante chimice? Exista peste 10.000 de ingrediente chimice, unele dintre ele substante cancerigene cunoscute sau suspectate, in sapunuri, sampoane, lotiuni, make-up si produse cosmetice, precum si alte produse de ingrijire personala. Una dintre substantele chimice cele mai nocive pe care atat barbatii, cat si femeile pun pe corpurile lor sunt de deodorantele. Cand te gandesti la asta, are sens. Deodorantul este un produs care inhiba secretia naturala a corpului de toxine. Un antiperspirant sau deodorant va bloca foliculii din piele, astfel…
5 moduri de a preveni vergeturile
Vergeturile pot aparea din mai multor motive. Ele apar mai ales pe brate, coapse si abdomen, dar ele pot aparea aproape oriunde pe corp. Vergeturile sunt un rezultat al intinderii in exces a pielii. Cel ma des apare la femeile gravide, adolescenti si la cei care se ingrasa sau slabesc brusc. De asemenea, o serie de afectiuni medicale pot sa le provoace. Dar un lucru bun, este faptul ca vergeturile po fi evitate, si in acest articol, vom arunca o privire la modul in care acestea pot fi prevenite. Dieta sanatoasa O dieta echilibrata este foarte…
Sfaturi pentru prevenirea infectarii body piercing
Body piercing-ul a devenit foarte la moda in ultimii ani, iar multi oameni isi fac piercing-uri fara a fi pe deplin constienti de modul de prevenire a unor infectii. Aceste sfaturi va vor ajuta cum sa va ingrijiti piercing-ul pentru a preintampina o problema. Urmati aceste sfaturi pentru a prevenirea infectiei: Mai intai, spalati-va pe maini bine cu apa si sapun inainte de a atinge sau de a curata zona perforata. (Nu lasati pe nimeni altcineva sa atinga zona perforata pana cand este vindecata) Indepartati orice material cruste de pe site si de pe bijuterii cu apa calda. Se…
7 Cele mai bune remedii naturiste pentru a scapa de celulita
Celulita! Acest cuvant este cosmarul tuturor femeilor. De asemenea, se pare ca atat femeile slabe cat si femeile voluptoase o au. Greutatea nu este un indiciu comun. Pielea de coaja de portocala apare in functie de stilul de viata, genetica, hormoni sau alti factori. De obicei, femeile cheltuiesc o avere pe tratamente de reducere a celulitei, cu toate acestea, ele nu primesc rezultatele dorite si de fapt, ei pot face mai mult rau decat bine, sau nu se poate face nimic. Dar, exista si alte metode naturale si eficiente pentru…
Remedii naturiste pentru unghii lungi si puternice
Cunosc multe femei care au probleme cu cresterea unghiilor. Daca doriti sa aveti unghii lungi, aveti nevoie de unghii puternice. Exista o multime de metode naturale, concepute pentru creșterea unghiilor și intarirea lor. Pentru a avea o unghii lungi si puternice, va trebui sa acordati mai multa atentie la nutritiei. Pentru unghii lungi si puternice trebuie sa mancati: – Surse naturale de fier: ficat, nuci, fructe uscate, legume cu frunze verzi (spanac, patrunjel etc.) – Surse naturale de zinc: fructe cu coaja, radacinoase (pastârnac, telina), usturoi, cereale integrale, carne de pui…
Cele trei etape de vindecare ale unui tatuaj
Din momentul aplicarii unui tatuaj, incepe un proces de vindecare, care probabil va dura de la trei pana la patru saptamani. Va trebui sa aveti grija deosebita de noua arta de pe corp pentru a va asigura ca va arata bine la momentul vindecarii. Intelegerea etapelor de vindecare, va ofera o idee despre ce trebuie sa faceti in zilele si saptamanile ce vor urma. Etapa 1 Aceasta etapa initiala de vindecare incepe imediat dupa ce tatuajul este terminat. In acest moment, zona este ca o rana deschisa, si va trebui…
Argila alba aliatul frumusetii
Aceasta substanta este cu adevarat benefica si este capabil de a aduce mai multe beneficii pentru corpul nostru. Este “antiseptic si dezvolta o actiune detoxifianta si anti-inflamatoare. Argila alba o putem utiliza atat pentru exterior, ca si masti adecvate pentru fata si par, cat si pentru uz intern, la combaterea tulburarilor care afecteaza tractul gastro-intestinal. Pentru uz intern este intotdeauna bine sa se consulte medicul inainte de utilizare. Masca faciala cu argila alba Argila alba este benefica ca si masca faciala, in special pentru tratarea acneei, punctelor negre, tenului gras…
Aceasta reteta naturala face sa dispara pentru totdeauna parul facial
Un numar mare de femei se lupta cu parul facial in exces, care apare din cauza mai multor factori. Dar, indiferent care este cauza excesiva a parului de pe fata si corp, exista masti naturale care te pot ajuta sa scapati de parul de pe gura, picioare, brate etc. Aceasta masca naturala este bogata in vitamine si antioxidanti, care va calma si hidrata pielea, facandu-l moale si matasos. Ingrediente masca faciala pentru indepartarea parului: 1 lingura pasta de fulgi de ovaz 2 linguri de miere 2 linguri de suc…