Acasă Blog Pagina 112

4 Diferente dintre tristete si depresie

Mariana Felvinczi
-
0
4 Diferente dintre tristete si depresie

Tristetea si depresia au multe in comun, dar, spre deosebire de depresie, tristetea este o reactie psihologica normala si nu este o boala psihica.
In general, problema este in utilizarea abuziva a termenilor, dar, de obicei, stim cum se face distinctia dintre tristete si depresie. Tristetea este doar unul dintre multiplele simptome ale depresiei.
Tristetea si depresia au multe in comun, dar acestea sunt, conditii complet diferite.
Ele tind sa fie confundate unul cu un altul. Uneori, acest lucru poate provoca interpretari gresite sau sa genereze neintelegeri.

In continuare va vom invata cum sa folositi si sa intelegeti in mod corect cei doi termeni si sa aflati diferenta dintre depresie si tristete.

Depresia este o tulburare psihologica

Diferenta dintre tristete si depresie este faptul ca depresia este o tulburare psihologica, in timp ce tristetea este o emotie cauzata de o situatie recenta.
Cu siguranta, depresia include tristete, impreuna cu mai multe simptome care includ apatie, stres, anxietate, si sentimente de inutilitate.
Tristetea este o stare datorata circumstantelor, mai devreme sau mai tarziu se va termina. Depresia este o conditie de durata mai lunga, care poate da drumul la o stare cronica de stare generala de rau. Citi mai multe aici despre depresie Depresie – cauze, simptome, diagnostic si tratament

Tristetea este o stare mentala care trece

Cum am mai spus deja, tristetea este o stare tranzitorie, chiar daca aceasta poate dura mai mult decat se asteapta.

Spre deosebire de depresie, tristetea este o reactie psihologica normala si naturala si nu este o boala psihica. Pur si simplu, in conditii dificile sau cand ceva ne doare, aceasta emotie apare si este inevitabila.
Nu ar trebui sa fim ingrijorati daca simtim tristete. Este un sentiment normal, atunci cand pierdem pe cineva apropiat, atunci cand ne despartim de partener, sau atunci cand trebuie sa plecam de la casa noastra.
Tristetea indica faptul ca ceva important pentru noi s-a incheiat sau s-a schimbat, dar cu timpul, tristetea se termina.

Apatie si depresie

Apatia este o lipsa de energie si lipsa de vointa de a face ceva. Acest lucru afecteaza persoanele cu depresie, care se vad in incapacitate de completare a responsabilitatilor de zi cu zi.
De exemplu, o persoana cu depresie nu se simte capabil de a se iesi din pat dimineata.
Acest lucru nu se intampla atunci cand suntem tristi. Chiar si daca suntem tristi, suntem capabili de a indeplini sarcinile si responsabilitatile noastre de zi cu zi, desi poate suntem mai putin entuziasmati.
Cu toate acestea, munca si obligatiile noastre nu sunt afectate.

Daca tristetea dureaza prea mult timp …

Este adevarat ca un lucru poate duce la altul. Daca suntem tristi pentru o perioada lunga de timp, aceasta ar putea duce la depresie.
O persoana trista plange, are stima de sine scazuta, se simte inutil si fara speranta. Lumea a devenit gri. Daca aceste sentimente persista, rezultatul poate fi o depresie profunda.
Acesta este motivul pentru care psihologii prefera sa astepte o perioada de timp inainte de a confirma un diagnostic de depresie. Este normal sa fiti triste pentru o zi, doua zile, sau chiar o saptamana. Cu toate acestea, sa va simtiti tristi timp de doua luni, nu este o situatie buna pentru o persoana.
Dupa cum se poate observa, diferentele dintre tristete si depresie sunt notabile, chiar daca unul poate fi un simptom al celuilalt.

Bineinteles ca ar trebui luati in considerare faptul ca in timp ce tristetea nu are nevoie de tratament si nici terapie, depresia trebuie sa fie tratata intr-un mod eficient.

Sursa:
http://steptohealth.com/

Umflatura pe pleoape: Cauze si remedii

Mariana Felvinczi
-
0
Umflatura pe pleoape: Cauze si remedii

Zona din jurul ochilor este foarte sensibila si avand o umflatura pe pleoapa poate fi foarte dureroasa. Deoarece acesti noduli pot deveni rosii si umflati, acesta poate provoca diverse probleme.

Cel mai frecvente tipuri de umflaturi sau cosuri pe pleoape sunt ulciorul, salazion si conjunctivita si pot aparea pe pleoapa sau de-a lungul marginii pleoapei. Cele mai multe umflaturi care apar pe pielea care protejeaza ochii sunt inofensive si ei ar trebui sa dispara pe cont propriu. Uneori, infectiile pot provoca roseata, umflaturi si mancarimi ale pleoapelor. Acest lucru poate avea ca rezultat ochii inlacrimati si, eventual, unele scurgeri din ochi.

Exista mai multe remedii simple, ce pot ajuta la vindecarea pleoapelor infectate si reducerea umflaturii si rosetei.

In cazuri rare, o umflatura sau o pustula pe pleoapa nu poate sa disparea sau poate interfera cu vederea, si in aceste conditii, cel mai bine este sa vizitati medicul oftalmolog.

Umflatura pe pleoape – cauze si tratamente

Sa ne uitam la diverse motive pentru care ati putea avea o umflatura sau o pustula pe pleoapa. De asemenea, veti gasi acasa cai de atac utile, care ajuta rapid pentru a trata umflaturi rosii infectate pe pleoapa.

Ulciorul

Ulciorul (termenul medical este orjelet ), poate aparea atat in interioul pleoapei cat si in exterior. Exsta o senzatie de mancarime si provoca disconfort datorita infectiei. Daca infectia pleoapei se inrautateste, ulciorul poate semana cu un furuncul sau chist pe pleoapa. Uneori ulciorul poate forma o umflatura dureroasa mica pe interiorul pleoapei, numit un orjelet intern.

Potrivit oftalmologului Dr. Franklin W. Lusby de la Vision Institutul Lusby, ulciorul apare atunci cand una dintre glandele de pe pleoapa devin blocate. Atunci cand se intampla acest lucru, bacteria poate provoca o infectie stafilococica, care face ca pielea din jurul glandei blocate sa devina rosie si umflata. Acesta va fi, plin cu puroi. De fapt, un ulciorul este similar cu cosurile care apar atunci cand foliculii de par sunt blocati.

Una dintre cele mai bune remedii naturale pentru a scapa de o ulcior este de a aplica o compresa calda pe pleoapa infectata. Dr. Kathleen Romito pe WebMD recomanda aplicarea unei comprese calde umede timp de 5 pana la 10 minute, pana la 6 ori pe zi, pentru a ajuta la vindecarea ulciorului mai repede.

Ca alternativa, puteti folosi pliculete de ceai cald pentru a ajuta la vindecarea ulciorului in natural si calmarea iritatatiei la ochi. Ceaiul contine proprietati astringente naturale care pot ajuta la reducerea umflaturii. Un studiu , de asemenea, a aratat ca ceaiul este bogat in antioxidanti si ceaiul verde chiar are proprietati antibiotice care pot ajuta la reducerea bacteriilor care produc infectia.

Aloe vera este un alt remediu natural pentru ulcior din cauza efectului sau calmant si proprietati anti-inflamatorii. Un studiu a publicat in revista Skin Pharmacology and Physiology a aratat ca aloe vera este un remediu natural excelent pentru a ajuta la reducerea rosetii si umflaturii pe mai multe afectiuni ale pielii.

Salazion

In cazul in care glanda sebacee este inflamata devine total blocata, ulciorul se poate transforma intr-un salazion. Potrivit lui Dr. Andrew A. Dahl pe eMedicineHealth, atunci cand sebaceea se acumuleaza intr-o glanda formeaza un nodul pe pleoapa. El spune ca nodulul este de obicei nedureros, dar zona din jurul salazionului poate fi sensibila la atingere.

In cazul in care nodulul pe pleoapa devine foarte mare, poate slabi vederea si ar trebui sa mergeti la medic pentru tratament. In conformitate cu National Health Service in the United Kingdom, acesta poate fi tratate la domiciliu, prin utilizarea unei comprese calde intr – un mod similar cu modul cum se trateraza ulciorul. In cazul in care chistul nu dispare, prin utilizarea remedii naturale, ar trebui sa vizitati medicul.

Conjunctivita

O infectie virala a ochiului sau o reactie alergica poate provoca conjunctivita, care poate duce la pleoape umflate si rosii.

Dr. Robert Jay Woody pe MedicineNet spune ca conjunctivita alergica apare atunci cand alergenii, cum ar fi acarieni, matreata de la animalele de companie, si polenul afecteaza ochii. Acest lucru poate provoca roseata, mancarime, o senzatie de arsura, si umflarea pleoapelor.

Foarte des va poate ajuta la ameliorarea simptomelor de conjunctivita si la reducerea umflaturii prin plasarea unui pliculet de ceai cald pe ochiul afectat. Pentru aceasta, este mai bine sa folositi pliculete de ceai racite pentru a ajuta la reducerea umflaturii.

Aplicati pe ochi timp de 10 minute, de pana la 4 ori pe zi, pana umflatura si roseata dispare.

Surse:

  1. MedlinePlus
  2. Styes and chalazia – topic overview
  3. Investigation of the anti-inflammatory potential of Aloe vera gel
  4. Chalazion
  5. Stye
  6. Eye allergy (allergic eye disease)

Notă: Acest articol a fost actualizat pe data de 05.06.2024 pentru a reflecta cele mai recente informații.

9 Utilizari uimitoare ale aspirinei, despre care probabil nu ati auzit!

Mariana Felvinczi
-
0
9 Utilizari uimitoare ale aspirinei, despre care probabil nu ati auzit!

Acidul salicilic a fost folosit pentru calmarea durerii si inflamatiei inca din secolul al 5-lea, precum si in tratamentul bolilor de inima si prevenirea formarii cheagurilor de sange.

In zilele noastre, aspirina este utilizata si in tratamentul altor probleme despre care probabil nu ati auzit.

Iata 9 utilizari ale aspirinei:

Ajuta in cazul muscaturilor si intepaturilor de insecte

Pentru a scapa de inflamatie si mancarime in cazul intepaturi de insecte, freacati o pastila zdrobita pe intepatura. Cu toate acestea, dava aveti alergie la intepaturile de albine ar trebui sa vizitati medicul dumneavoastra.

Usuca cosurile

Chiar si dupa varsta adolescentei putem avea cosuri ocazional, dar ele pot fi uscate in mod eficient folosind aspirina. Tot ce trebuie sa faceti este sa zdrobiti o pastila si sa-l umeziti cu un pic de apa.

Apoi, aplicati aceasta pasta pe zona cu problem si lasati-l sa actioneze timp de cateva minute. Apoi, clatiti-l cu apa si sapun. Roseata va trece si costul va disparea treptat.

Reintinereste pielea

Acidul salicilic din aspirina trateaza roseata, umflaturile, si acneea, si, de asemenea, elimina celulele moarte ale pielii si uleiurile excesive. Doar zdrobiti cinci pastile de aspirina si amestecati-le cu cana ¼ de apa si o lingurita de miere.

Aplicati amestecul pe piele si lasati-l sa actioneze timp de 10 minute. Se clateste cu apa calduta. Utilizarea regulata a acestei masti va trata toate problemele pielii si intineri in mod semnificativ pielea.

Trateaza calusurile

Zdrobiti 5 pastile de aspirina, si amestecati cu putina zeama de lamaie si o jumatate de lingurita de miere. Aplicati pasta pe bataturile de la picioare si infasurati piciorul intr-un prosop cald. Dupa 10 minute luati jos prosopul, iar efectele va vor surprinde!

Elimina matreata

Zdrobiti 2 pastile de aspirina pana se face o pulbere fina. Adaugati aceasta pulbere la sampon si, dupa cateva minute, va puteti spala cu ea ca de obicei. Acest lucru va trata in mod eficient si va preveni matreata.

Elimina petele de transpiratie

Acest truc simplu va ajuta sa scapi de petele de transpiratie de pe haine: zdrobiti o cutie de aspirina si adaugati-l la o jumatate de cana de apa. Apoi, inmuiati partea colorata in amestec si lasati-l sa actioneze, timp de cateva ore.

Reface culoarea parului

Mai ales in cazul in care parul este colorat in culori deschise, apa cu clor poate dauna foarte mult. Cu toate acestea, puteti reface stralucirea si volumul in cazul in care se dizolva 6-8 pastile de aspirina intr-un pahar cu apa calda si se freaca solutia pe par. Ar trebui sa-l lasati sa actioneze timp de aproximativ 10-15 minute.

Curata grasimea de pe vase

Se prepara o pasta de curatare prin amestecarea a catorva aspirine zdrobite si un pic de apa. Apoi, frecati vasele cu ea, iar rezultatele sunt impresionante!

Aspirina prelungeste durata de viata a florilor din vaza

Adaugati o pastila de aspirina zdrobita in apa plantelor, iar ele vor dura mai mult.

Sfaturi pentru dieta copiilor obezi

Mariana Felvinczi
-
0
Sfaturi pentru dieta copiilor obezi

Este un mit ca obezitatea afecteaza doar adultii. In cazul in care un copil mic este alimentat cu junk food in mod regulat, sunt sanse mari ca el / ea ar sa se ingrase. Obezitatea infantila este o problema majora in multe tari, iar principalul motiv din spatele acesteia este ca copii din zilelel noastre duc o viata sedentara. Daca credeti ca copilul are o crestere in greutate excesiva, este nevoie sa modificati obiceiurile alimentare, astfel incat acesta sa poata deveni sanatos.

Ca parinte, trebuie sa intelegeti ca la aceasta varsta, copii sunt cu usurinta afectati de tendintele populare, presiunea de grup si prefera sa consume alimente nesanatoase. Prin urmare, este nevoie sa-l faceti constient in legatura cu importanta unei alimentatii corecte, de asemenea, si cu pericolele asociate obiceiurilor alimentare nesanatoase. Iata cateva sfaturi de dieta pe care le puteti lua in considerare pentru copiii dumneavoastra.

Sfaturi pentru dieta copiilor

Alimentele sanatoase sunt cruciale in dieta copilului

Primul pas este de a include alimente sanatoase (fructe, legume, carne slaba) in dieta copiilor. In timp ce acesta este un pas simplu, a face copii sa manance alimente sanatoase poate fi o provocare. Deoarece alimentele bogate in calorii au un gust delicios de obicei, astfel este evident ca copiii prefera sa le manance.

Cu toate acestea, ca parinte, trebuie sa fiti strict cu privire la obiceiurile alimentare si sa-l incurajati sa manance mai mult din alimente sanatoase. O modalitate este sa cumparati alimente ce includ fructe, legume, biscuit din fulgi de ovaz, nuci si produse lactate scazut de calorii. Cumparati mai putine alimente junk, ori de cate ori mergeti la cumparaturi.

Fiti creativi

Este adevarat ca, indiferent de cat de mult ati sublinia beneficiile de a manca fructe si legume, unii copii refuza pur si simplu sa le manance.

Intr-o astfel de situatie, puteti pregati sosuri sanatoase cum ar fi hummusul sau un iaurt simplu si sa-i incurajati sa foloseasca aceste sosuri alaturi de legume sau fructe. De exemplu, daca serviti fructe de padure alaturi de o ceasca de simplu iaurt, masa de pranz ar deveni mult mai distractiv.

Alimentele bogate in calciu sunt foarte importante

Consumul de alimente bogate in calciu este important pentru toate persoanele indiferent de varsta, dar este deosebit de important pentru copii, deoarece au nevoie pentru a dezvolta oase puternice. Datorita alimentelor bogate in calciu oasele devin mai puternici.

Pentru cele mai bune rezultate, includeti lapte, iaurt si branza de vaci in planul lor de dieta. Daca copilul are intoleranta la lactoza, ca si alternativa poate consuma lapte de soia, sucuri cu calciu fortificate, nuci, si peste.

Acordati atentie la ceea ce beau

In afara de produsele alimentare, este important sa se acorde o atentie la bauturile ce consuma copii. Incurajati-i sa bea lapte, sucuri naturale sau apa in loc de bauturi dulci.

De asemenea, feriti-va de sucuri sau piureuri preambalate, deoarece acestea sunt, de obicei, bogate in calorii sau contin o cantitate excesiva de zahar. Sucuri proaspete sau bauturi sanatoase facute in casa pot fi cele mai bune obtiuni.

Permiteti deserturi si alimente nesanatoase cu moderatie

Este firesc ca copii sa-si doreasca produsele alimentare nesanatoase, cum ar fi prajiturelele, biscuitii si chips-urile. In timp ce aceste alimente nu contin substante nutritive, puteti permite copiilor sa le manance din cand in cand.

Cu toate acestea, asigurati-va ca copiii dumneavoastra le mananca doar o data intr-un timp si nu devin dependent de ele. De asemenea, incurajatii sa aleaga versiuni sanatoase ale acestor alimente. Exemplul include chips-uri coapte, inghetata fara zahar si branza cu continut scazut in grasime.

Luati in considerare aceste sfaturi pentru a influenta obiceiurile alimentare ale copiilor.

Durere la axila – Cauze si tratamente naturale eficiente

Mariana Felvinczi
-
1
Durere la axila – Cauze si tratamente naturale eficiente

Durerea axilei este o durere ce poate fi cauzata de o serie de motive diferite. Zonele subrat contin o multime de ganglioni limfatici, care pot deveni inflamati si infectati, si pot provoca dureri la nivelul axilei stang cat si in axila dreapta. Exista, de asemenea, multi muschi, tendoane si nervi in axile, care pot provoca disconfort sau durere in zona subsuoara in cazul in care acestea sunt deteriorate sau inflamate.

Multi oameni devin foarte ingrijorati daca au dureri subsuoara, mai ales daca au un nodul umflat. In cele mai multe cazuri, cauza durerii subsuoara este inofensiva si va disparea pe cont propriu. Desigur, exista conditii grave care implica durere sub axila, si ar trebui sa caute intotdeauna o atentie medicala, in special in cazul in care durerea nu dispare.

In acest articol, am de gand sa prezint cauzele durerii subsuoara si ce tratamente naturale puteti folosi pentru a calma durerea subrat.

Cauze durere la axila

Unii oameni experimenteaza un anumit disconfort sau durere usoara sub subsuoara lor, in timp ce pentru unii durerea subrat este severa. Care sunt cauzele de disconfort sau durere sub axila stang sau cel drept?

Noduli limfatici umflati

Ganglionii limfatici pot fi un motiv pentru durere subsuoara. O parte a sistemului imunitar al organismului este sistemul limfatic care cuprinde ganglioni limfatici in diferite zone ale corpului. Una dintre aceste zone este axila. Dr. Jennifer Robinson pe WebMD spune ca infectiile pot provoca umflarea ganglionilor limfatici si care poate provoca dureri. 1 Deci, sensibilitate si durerea in zona axilara poate fi un semn ca organismul se lupta cu o infectie.

Dr. Robinson, de asemenea, spune ca, daca aveti un nodul tare sub axila, care nu se misca si nu provoaca durere, ar trebui sa va vedeti cu un medic.

O alta conditie legata de sistemul limfatic, care poate provoca dureri subrat este limfangita. Acest lucru este cauzat de o infectie streptococica a pielii bacteriene. Dr. Jatin M. Vyas de la Harvard Medical School spune ca unele dintre simptomele de limfangita sunt ganglionilor limfatici crescuti in axila, cot sau abdomen, dungi rosii din zona infectata la axila sau abdomen, si durere.

Eruptie subsoara

O eruptie subsuoara poate fi, de asemenea, un motiv pentru care aveti disconfort sau durere la axila. Desigur, eruptiile pot fi insotite de roseate, mancarine precum si piele uscata.

Exista mai multe motive pentru o eruptie subsuoara, care provoaca dureri in zona subratului. WebMD spune ca unele dintre acestea sunt: 3

  • Dermatite sau psoriazis
  • Infectii fungice
  • Candidoza
  • Infectie cu stafilococ

Pentru tratamentul eruptiilor cutanate puteti utiliza ulei de nuca de cocos pe zona afectata. Uleiul de cocos are proprietati antibacteriene, anti-inflamatorii, si proprietati de hidratare 4 , care pot ajuta la calmarea durerii axilei , care este cauzata de o eruptie cutanata.

Uleiul de nuca de cocos, de asemenea, ajuta in tratamentul candida. 5 Tot ce trebuie sa faceti este sa aplicati ulei de nuca de cocos pe zona de subrat de mai multe ori pe zi, pentru a trata eruptii cutanate.

Aloe vera poate ajuta, de asemenea, in tratamentul eruptiilor cutanate subsuoara, care cauzeaza durere in acea zona. Aloe vera are efecte anti-microbiene si anti-inflamatorii si il puteti utiliza pentru a trata diverse probleme ale pielii, inclusiv eruptii cutanate subrat.

Intindere musculara

Intinderea musculara poate provoca dureri severe subsuoara. Acestea se intampla de obicei atunci cand se fac ridicare de greutati, cu o actiune repetitiv pe o perioada lunga de timp.

Pentru a calma durerea la subrat cauzata de un muschi tras, National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases recomanda repausul bratulului afectat. Apoi, pentru a usura durerea, puteti aplica un pachet de gheata timp de 20 minute 4 – 8 ori pe zi.

Umar dislocat

Daca aveti dislocat umarul in mod evident, apar dureri intense in zona sub subsuoara si umar. Ati putea simti, de asemenea, furnicaturi, slabiciune sau amorteala la nivelul gatului si bratului.

In caz de luxatie de umar ar trebui sa solicitati asistenta medicala. 7 Mayo Clinic recomanda pentru a usura durerea unui umar dislocat , ar trebui sa se aplice de gheata in zona de licitatie pentru 20 de minute la fiecare cateva ore. Face acest lucru pentru primele doua zile. Apoi treceti la utilizarea unui pachet de caldura si se aplica timp de 20 de minute.

Plexul brahial

Leziune asupra plexului brahial este termenul pentru o vatamare a nervilor care vin de la gat la fiecare parte a corpului. Acesti nervi sunt responsabili pentru miscarile bratelor. Nervii pot fi vatamati de orice fel de trauma, de exemplu, in timpul sportului sau intr-un accident de masina. Leziunile la plexul brahial pot provoca dureri severe in toate zonele in care nervii au fost deteriorati, inclusiv durere sub axila.

Este important sa mergeti la medic in cazul leziunii plexului brahial poate.

Boala de reflux gastroesofagian

In cazuri rare, reflux gastroesofagian poate provoca dureri in zona de subrat generala. Dr. Mark Babyatsky explica faptul ca reflux gastroesofagian poate determina inflamatie si acest lucru poate afecta nervii care provoaca durere asupra coloanei vertebrale, brate si umeri. 8

Exista mai multe modalitati prin care se pot trata probleme digestive in mod natural , cum ar fi bicarbonat de sodiu, precum si alte tratamente.

Cancer mamar

Este important ca toate femeile sa-si faca autoexaminari in mod regulat si sa caute semne sau modificari. Un semn de cancer de san sunt noduli la san, axila sau clavicula. Societatea Americana de Cancer spune ca, uneori, umflaturi sau noduli la subsuori pot sa aparea inainte de a simti un nod in piept.10 Acest lucru se datoreaza faptului ca, de obicei, cancerul de san se raspandeste la nivelul ganglionilor limfatici in primul rand.

Daca aveti umflati ganglionii limfatici din axila sau simtiti durere la axila, ar trebui sa fie verificat de un medic. Cancerul de san se poate tratata cu mai mult succes in cazul in care este descoperit mai devreme.

Desigur, exista mai multe motive pentru care puteti avea dureri subsuoara, si cel mai adesea cauza este ceva inofensiv. Cu toate acestea, este intotdeauna cel mai bine sa discutati cu un medic, daca aveti probleme.

Epilare cu ceara sau ras

Indepartarea parului de la axila poate provoca dureri imediat dupa proces. Pielea poate deveni, deasemenea, infectata, provocand astfel durerea subrat. Pentru a calma pielea iritata dupa epilat si pentru a preveni durerea subsuoara, puteti aplica un pic de aloe vera pe zona epilata.

Surse:

1. Swollen glands in neck, armpits and more.
2. Lymphangitis.
3. Pain management: The armpit.
4. Treatment of dermal infections with topical coconut oil.
5. Antimicrobial properties of coconut oil on candida.
6. Sprains and strains.
7. Dislocated shoulder.
8, Could GERD cause arm pain?
9. Breast pain.
10. Breast cancer symptoms: what you need to know.

Ai gura uscata in mod constant? Acesta poate fi un semnal al unei boli grave!

Mariana Felvinczi
-
1
Ai gura uscata in mod constant? Acesta poate fi un semnal al unei boli grave!

Gura uscata este o problema pe care multi oameni o au si, de obicei, este complet inofensiva. Cu toate acestea, in cazul in care aceasta problema dureaza mai mult timp, acesta poate fi unul dintre simptomele de diabet si alte probleme.

In cazul in care sunteti deshidratat sau nervos, gura uscata este normala. Cu toate acestea, uscaciunea constanta in cavitatea bucala, sau xerostomie in terminologia medicala, poate indica o problema grava de sanatate care afecteaza aproape fiecare a cincea persoana.

Aici sunt unele dintre cele mai frecvente cauze pentru care gura ar putea fi uscata:

  • Din cauza hormonilor
  • Una dintre cele mai comune motive la femei este cu siguranta menopauza, deoarece dezechilibrul hormonal provoaca uscarea membranelor mucoase din organism
  • Atunci cand exista o problema in nas
  • Respratie constanta prin gura poate fi din cauza congestiei nazale din cauza raceli si alergiilor la polen

Medicamente decongestionante

Acestea functioneaza pe principiul ingustarea vaselor de sange in mucoasa si, prin urmare, reducerea inflamatiei si a facilita respiratia. O consecinta indirecta a acestui fapt este ca prin cavitatea nazala trece mai putin de fluid, ceea ce inseamna ca duce la nas “uscat”. Fie ca sunt folosite pe termen scurt, aceste medicamente, pot aduce alinare, dar utilizate pe termen lung pot provoca uscarea constanta a nasului si a gurii.

Apa de gura

Apele de gura care contin alcool au capacitatea de a ucide bacteriile din gura, dar pot provoca, de asemenea, uscarea, deoarece alcoolul usuca si irita membranele mucoase. Saliva protejeaza impotriva cariilor si a afectiunilor gingivale, prin urmare, gura uscata duce la un risc crescut pentru ambele probleme. Prin urmare, cumparati apa de gura care nu contine alcool.

Arsura

Uscaciunea gurii este una dintre cele mai frecvente efecte secundare ale arsuri la stomac sau refluxul gastroesofagian. Atunci cand acidul din stomac trece din esofag in gat, aceasta poate provoca iritatii si inflamatii, care se va usca gatul si gura.

Prea multa cafea

Un aport excesiv de bauturi care contin cafeina poate duce la deshidratare. Cafeina este un diuretic slab si incurajeaza urinare mai frecventa, si taninurile, prezente in mod natural in cafea si unele tipuri de ceai, pot provoca uscarea gurii.

Diabet

In mod constant niveluri ridicate de zahar din sange din cauza diabetului zaharat netratat poate provoca uscarea gurii. Atunci cand concentratia de glucoza din sange este crescuta, rinichii isi pierd capacitatea de a resorbi lichidul si este excretat sub forma de urina, care duce in final la deshidratarea organismului. In plus trebuie sa stiti ca medicamentele pentru tratamentul diabetului zaharat pot provoca, de asemenea, gura uscata.

Boli comune

Boli cum ar fi artrita reumatoida, lupus sau vasculita pot provoca sindromul Sjogren secundar – o boala in care sistemul imunitar ataca glandele lacrimale ale glandelor salivare si, astfel provoaca uscarea ochilor si a gurii.

Comotie crebrala

Doua dintre cele trei perechi de glande salivare stimuleaza nervii personalor care trec prin osul temporal pe partea laterala a craniului. O deteriorare a acestui os (intr-un accident de masina sau cazand de pe bicicleta) poate deteriora acest nerv personal, cauzand astfel uscarea gurii.

Pastile

Xerostomia este un efect secundar, in mai mult de 400 de medicamente diferite, prescrise sau ne-prescrise si este, de asemenea, cauzate de chimioterapie si radiatii.

Acest produs chimic din apa ingrasa!

Mariana Felvinczi
-
0

De la inceputul acestui articol, trebuie sa stiti ca substantele chimice pot interfera cu dezvoltarea normala si echilibrul metabolic, ceea ce poate duce la obezitate. Ele au un efect similar asupra organismului ca estrogenul, si poate fi responsabil pentru cresterea brusca a greutatii.

Clorul este un produs chimic care se adauga in apa, si este unul dintre principalii vinovati pentru cresterea in greutate. Probabil credeti ca sunteti in siguranta cand beti apa, dar clorul este prezent in apa pe care o folositi pentru scaldat in fiecare zi!

apa-ingrasa

De ce ingrasa clorul?

Clorul din apa potabila perturba nivelul de iod si functionarea tiroidei, care cauzeaza probleme, cum ar fi cresterea in greutate si dezechilibru hormonal.

Eliminarea clorului din mediul inconjurator este aproape imposibil, dar trebuie sa fie facuta, deoarece are un impact negativ asupra sanatatii cardiovasculare si creste semnificativ riscul de cancer de vezica urinara.

Ironia este ca, desi este toxic, proprietatile antibacteriene ale clorului sunt necesare pentru resursele de apa, care este vital pentru apa pe care o bem.

La acest moment trebuie sa stiti ca exista diferite metode de a elimina clorul din apa. Instalarea unui filtru de apa va elimina clorul si alte toxine ce protejeaza de bacterii diferite. Dupa ce instalati filtrul, veti incepe sa slabiti si va veti simti mult mai bine.

Sursa: http://www.yourstylishlife.com/

Bicarbonat de sodiu si musetel pentru cearcane

Mariana Felvinczi
-
0
Bicarbonat de sodiu si musetel pentru cearcane

Cearcanele sunt o problema pentru multi oameni, indiferent daca este cauzata de o noapte de nedormita sau de oboseala prelungita. Cearcanele poate fi un simptom al unor probleme mai grave cauzate de un deficit de fier, cum ar fi anemia.

Daca nu aveti un nivel optim de fier in organism pot aparea cearcanele. Multe femei recurg la tot felul de produse cosmetice scumpe, dar nu reusesc sa scape de ele, si in cele din urma, ele acopera pur si simplu cu corector sau cu un fond de ten. Cu toate acestea, produsele simple sunt cele care functioneaza cel mai bine.

Bicarbonatul de sodiu este un bun exemplu in acest sens. Acesta este utilizat in general in prepararea de masti cosmetice pentru fata, dar are un efect incredibil asupra cearcanelor. Este o reteta simpla, cu ingrediente pe care le aveti in casa si nu sunt scumpe.

Ingrediente:

  • Bicarbonat de sodiu
  • Ceai de musetel
  • Apa fierbinte

Metoda de preparare:

Tot ce trebuie sa faceti este sa puneti o lingurita de bicarbonat de sodiu intr-o cana de apa fierbinte sau ceai de musetel si se amesteca bine. Umeziti o discheta de bumbac puneti-o sub ochi. Lasati-l sa actioneze timp de 10-15 minute. Se clateste fata cu apa si se aplica o crema hidratanta. Veti observa rezultatele imediat si pielea va stralucii.

Sursa: http://beautyoftheskin.com/

Aceasta substanta naturala poate reduce mortalitatea cu 50%

Mariana Felvinczi
-
0

Coenzima Q10 (CoQ10), cunoscut sub numele de ubichinona, este o molecula solubila in grasimi, care este asemanatoare vitaminelor. Acesta joaca un rol important in producerea de energie si este esentiala pentru acele organe care au cerinte ridicate de energie – cum ar fi inima, ficatul si rinichii. A fost descoperit ca persoanele cu insuficienta cardiaca care sufera de deficit de coenzima Q10, starea lor devine mai severa atunci cand deficienta este mai pronuntata.

Un grup de cercetatori de la Heart Center at Copenhagen University Hospital din Danemarca a studiat efectele coenzimei Q10 asupra pacientilor cu insuficienta cardiaca. Atunci cand pacientii au luat 100 de miligrame de coenzima Q10  de trei ori pe zi, efectele asupra starii inimii lor au fost foarte pozitive, ceea ce a dat credibilitate la terapia CoQ10.

Studiul danez a fost un studiu clinic efectuat pe 420 de pacienti cu insuficienta cardiaca moderata sau severa, urmariti timp de doi ani. Jumatate dintre participanti au primit CoQ10 de trei ori pe zi, in timp ce cealalta jumatate au primit placebo.

Pana la sfarsitul studiului, decesele din grupul CoQ10 au fost semnificativ mai mici (18 decese fata de 36 de decese in grupul placebo). De asemenea, pacientii care au luat suplimentul necesar au fost mai putin spitalizati in comparatie cu colegii lor care au luat placebo (29 fata de 55).

coenzima-q10

Coenzima Q10  este primul medicament care imbunatateste supravietuirea in insuficienta cardiaca cronica.

Constatarile au fost de realizate de seful grupului de cercetare, profesorul Svend Aage Mortensen, care spune: CoQ10 este primul medicament care imbunatateste supravietuirea in insuficienta cardiaca cronica, deoarece inhibitorii ECA si beta ar trebui adaugate la terapia standard, insuficienta cardiaca.

Alti cercetatori au aratat mai multa precautie. Dr. Margaret Redfield, sef al grupului de cercetare insuficienta circulatorie la Mayo Clinic, a declarat ca procesul este considerat a fi una mica si ca rezultatele trebuie sa fie interpretate cu atentie. Dr. Gregg Fonarow, profesor de cardiologie de la Universitatea din California, Los Angeles, si un purtator de cuvant al American Heart Association, a recunoscut studiul, dar a cerut un proces de confirmare.

In 2014, Cochrane Collaboration au analizat toate studiile existente, care au examinat CoQ10 ca modalitate de tratament pentru insuficienta cardiaca. Ei au ajuns la concluzia ca nu exista dovezi clare pentru a sustine sau respinge utilizarea de coenzima Q10 pentru insuficienta cardiaca.

Coenzima Q10 este produsa in mod normal de organism si este necesar pentru functionarea fiecarei celule. Este un antioxidant puternic , si este unul dintre primele cele 9 antioxidanti excelente pentru sanatate. Nivelurile sale scad odata cu varsta si poate fi scazut la persoanele cu cancer, anumite boli genetice, diabet, boli de inima, HIV / SIDA, distrofii musculare, si boala Parkinson.

Surse naturale de CoQ10

Alimentele cu cel mai mare continut al acestui coenzimei includ:

  • Peste (sardina, somon, macrou, ton)
  • Uleiurile ( de masline si ulei de seminte de struguri)
  • Carne rosie (in special carne de organe – inima, ficat si rinichi)
  • Alune, fistic, seminte de susan
  • Anumite fructe si legume (mere, fructe de padure, spanac, portocale, conopida, broccoli, capsuni).

Coenzima Q10 poate reduce , de asemenea , tensiunea arteriala si este una dintre substantele cele recomandate pentru a reduce in mod natural tensiunea arteriala.

Sursa:
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD008684.pub2/abstract
http://www.drugs.com/news/common-supplement-may-help-patients-fight-heart-failure-44715.html
http://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/cam/coenzymeQ10/HealthProfessional
http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/coenzyme-q10/background/hrb-20059019
http://www.vidavibrante.com/2014/05/12/can-coenzyme-q10-reduce-heart-failure-deaths-by-half/

Tratament japonez anti-imbatranire

Mariana Felvinczi
-
0

Orezul este un ingredient cosmetic cu proprietati miraculoase. Acesta este bogat in vitamina B, care stimuleaza regenerarea celulelor si incetineste procesul de imbatranire, va poate scapa de ridurile de pe fata si pe gat. Pentru a preveni imbatranirea prematura a pielii, femeile japoneze pregatesc o masca de orez.

Ingrediente:

  • 2-3 linguri de orez
  • O ligura de lapte
  • O lingura de miere

Mod de preparare:

  • Se fierb 2-3 linguri de orez pana cand se inmoaie.
  • Se strecoara orezul si sa pastreze apa fiarta intr-un vas curat.
  • Se clateste orezul cu apa, apoi se amesteca cu o lingura de lapte cald si apoi se adauga o lingura de miere si se amesteca din nou.

masca-antirid

Aplicati masca pe fata si pe gat si se lasa sa actioneze cca. 30 minute. Apoi se clateste fata cu apa in care a fiert orezul. Puteti pastra apa in care a fiert orezul, pana la 4 zile in frigider si sis a-l dilositi ca un tonifant. Puteti face chiar cuburi de gheata din ea si sa frecati fata cu ea.

1...111112113...142Pagina 112 din 142