Ultima actualizare 2024-09-23 de Mariana
Intoleranța la gluten este o afecțiune destul de des întâlnită. De fapt, unele studii arată că aceasta afectează aproximativ 15% din populație. Aceasta este caracterizată prin incapacitatea de a mânca alimente care conțin gluten. Identificarea intoleranței la gluten este o provocare pentru cei mai mulți, deoarece multe dintre simptomele care sunt conectate la intoleranța la gluten sunt, de asemenea, prezente în multe alte boli. Există, totuși, unele simptome mai frecvent întâlnite. Acestea pot fi extrem de inconfortabile, dar pentru a le evita, pur și simplu trebuie să eliminați glutenul din dietă.
Simptome intoleranță la gluten
Simptome digestive – Simptomele digestive sunt cele mai comune simptome ale unei intoleranțe la gluten. Acestea includ:
- Durere abdominală
- Balonare
- Crampe
- Creșterea în greutate sau pierderea în greutate
- Constipație
- Diaree
- Alternativ, constipație și diaree
Inflamația – Inflamația este un răspuns al sistemului imunitar la gluten.
Intoleranță la lactoză, sensibilitate la lactate sau alte alimente – Aceasta este o condiție secundară care rezultă din deteriorarea intestinului subțire (intestin permeabil) de la problema primară a intoleranței la gluten.
- Oboseală cronică, epuizare și amețeli.
- Dureri articulare.
Steatoree – Aceasta este prezența unui exces de grăsime în materiile fecale. Acest lucru poate duce la alte complicații jenante și dureroase, cum ar fi scurgeri anale sau incontinență. Grăsimea este prezentă în materiile fecale din cauza proastei digestii.
- Dureri de cap.
- Depresie, iritabilitate și modificări ale dispoziției.
Tratament intoleranță la gluten
Tratarea intoleranței la gluten presupune o schimbare în dietă. În urma unei diete fără gluten, semnele și simptomele sunt eliminate. În caz contrar, pot apărea complicații pe termen lung. Inhibarea absorbției de nutrienți poate provoca osteoporoză. Alte efecte pe termen lung includ artrita, boli hepatice și anumite tipuri de cancer intestinal.
