Efectele miraculoase ale hreanului asupra sanatatii: chiar si o lingurita conteaza foarte mult

Nu trebuie sa luati medicamente pentru fiecare mica problema, aflati din articol cat este sanatos hreanul.

Hrean – Armoracia rusticana – originara din Europa de Sud – Est si Sud-Vest in Asia, efectele asupra sanatatii au fost bine descries de Hipocrate. Mai multe surse demonstreaza ca a fost cultivata initial ca planta medicinala si abia ulterior a devenit un condiment pentru carnea gatita si afumata.

De ce este sanatos hreanul?

Gustul sau intepator se datoreaza uleiului de mustar benzilic, cunoscut in primul rand pentru efectul sau antibiotic. Dar planta contine inca multe substante care promoveaza sanatatea: este bogata in calciu, magneziu, sodiu si vitamina C. Continutul sau de ulei esential este eliberat atunci cand radacina este razuita, deci ar trebui sa utilizati in primul rand hrean proaspat ras.

Efecte pozitive

• Anticonvulsivant
• Antibiotic
• Antialergenic
• Creste imunitate
• Analgezic
• Stimulant digestiv
• Antiinflamator

Pentru raceli

Afinele sunt, de asemenea, deseori recomandate de profesionisti pentru tratamentul sau prevenirea cistitei. Poate fi eficient sub forma de fructe, baut suc sau capsule. Cu toate acestea, hreanul este putin cunoscut ca un antidot pentru bolile tractului urinar. Cu toate acestea, sucul de hrean proaspat stors – datorita efectelor sale antibacteriene si diuretice – poate oferi o solutie la plangerile chinuitoare.
In caz de cistita, mancati o lingurita de hrean de doua ori pe zi – dupa mese. Puteti sa-l utilizati ca tratament adjuvant, precum si pentru raceli usoare, dar daca aveti dureri abdominale inferioare severe si urina este sangeroasa, asigurati-va ca consultati un medic. Utilizati-l timp de maxim una sau doua saptamani, deoarece este foarte iritant datorita continutului sau de ulei de mustar.

Impotriva gripei

Hreanul proaspat ras , ca radacina de ghimbir, este un excelent decongestionant nazal. Potrivit cercetarilor, efectele sale antibacteriene si antivirale pot dura pana la o jumatate de zi. Mananca putin din el dupa mancare, astfel incat sa poti evita durerile de stomac cauzate de uleiul de mustar. Daca ati cumparat un pahar de hrean, mancati o jumatate de lingura din el.

Inhalarea uleiului esential de hrean picant curata perfect caile respiratorii. Se fierbe apa intr-o cratita mica, apoi se adauga o lingura de hrean proaspat ras. Aplecati-va deasupra vasului, intindeti un prosop peste cap si inspirati timp de zece minute. Nu deschideti ochii intre timp, deoarece uleiul de mustar poate intepa.

Pentru alergii

Alergiile sunt rezultatul unui raspuns imun excesiv in organism – rezultand de obicei in inflamatia cailor respiratorii, curgerea nasului, mancarimea ochilor, stranutul si tusea. Febra fanului se poate transforma in astm fara tratament antihistaminic adecvat. Recent, insa, profesionisti din tot mai multe tari experimenteaza si terapii fitoterapeutice. Datorita efectelor sale antibiotice, antiinflamatorii si antialergice, hreanul poate fi un antidot excelent pentru alergiile respiratorii. Un studiu clinic a aratat ca simptomele sensibilitatii la polen intr-o proportie semnificativa a subiectilor au disparut in decurs de jumatate pana la un an din cauza extractului regulat de hrean .

Analgezic

Radacina de hrean contine compusi caustici care cauzeaza hiperemie – atat exterior cit si interior. Datorita efectului sau de intensificare a circulatiei, preparatele pe baza de hrean sunt, de asemenea, excelente pentru tratarea durerilor musculare. Inmuiati hreanul ras in otet de mere, apoi faceti o cataplasma din el. Puneti pe articulatia dureroasa timp de o ora – nu este recomandabil mai mult, deoarece poate provoca iritarea pielii.