Mancati banane cu pete maro: Aici este motivul pentru care sunt mai sanatoase decat cele obisnuite

Tuturor ne plac bananele! Acest fruct miraculos este un favorit pentru toata lumea, indiferent de varsta sau de preferinte, iar sportivilor le plac cel mai mult.

Banana isi datoreaza popularitatea sa nu numai gustului, ci si datorita de beneficiilor care-l fac extrem de sanatos.

banane

O banana medie contine aproximativ 110 de calorii, este bogat in potasiu, mangan, vitaminele B6 si C si fibre. Acesta nu contine colesterol si grasimi, si piureul poate fi folosit ca un substitut pentru unt.

 

S-a dovedit, mai presus de toate, ca este mai intelept sa manancati o banana in loc de orice bautura energizanta. De fapt, banana are un impact mai bun asupra nivelului de dopamina, spre deosebire de orice bautura energizanta. Dopamina este un neurotransmitator care afecteaza in mod direct starea de spirit.

 

Si asta nu e tot! Potrivit unui studiu japonez publicat in 2013, bananele, care au pete negre-maro pe coaja, produc o substanta care distruge celulele tumorale. Este un factor de necroza tumorala (TNF), care combate celulele anormale. Cu cat este mai inchisa crusta si cu atat mai mult este acoperit cu pete negre, cu atat sunt mai puternice valorile impotriva cancerului.

 

Dupa o noapte salbatica si cateva pahare de vin, bananele sunt aliatul excelent in lupta pentru mahmureala! Aceasta se datoreaza potasiului din banane, iar medicii recomanda consumul de o banana inainte de culcare, iar alti dupa trezire.

 

Medicii si nutritionistii recomanda consum zilnic de banane pentru o sanatate mai buna si de imunitate sporita, si va avea cu siguranta beneficii bune in lupta impotriva racelilor viitoare si virusilor.

(Visited 209 times, 1 visits today)
Similar posts
  • Teste de sange pentru depistarea canc... In cazul in care exista suspiciuni ca aveti cancer, medicul dumneavoastra poate sa comanda anumite teste de sange pentru depistarea cancerului sau alte teste de laborator, cum ar fi o analiza a urinei sau o biopsie a unei zone suspecte, pentru a ajuta in diagnosticare.     Cu exceptia cazurilor de cancer de sange, testele [...]
  • Testul Papanicolau: Importanta testul... Testul Papanicolau este un test de diagnostic efectuat pentru a detecta cancerul de col uterin la femei. Acest test este foarte util in vindecarea cancerului de col uterin prin diagnosticarea acestuia intr-un stadiu incipient. De asemenea, ajuta la determinarea numarului anormal de celule din cervix, ceea ce poate spune unui pacient daca exista sanse de [...]
  • Carcinom cu celule scuamoase: tipuri,... Un carcinom cu celule scuamoase poate aparea in orice parte a corpului, dar cele mai frecvent apare in zonele expuse la soare. Aceste zone includ buza inferioara, scalpul, mainile, gatul, bratele si picioarele.     Pielea este cel mai mare organ din corp si joaca un rol esential in protejarea partilor interne ale corpului. Ea [...]
  • Bicarbonat de sodium cu lamaie –... Daca sunteti un sustinator al terapiei de alcalinizare, atunci acest tratament natural pentru cancer va rezona cu voi. Testele in vitro au aratat ca celulele canceroase se dezvolta in medii acide si fara oxigen (anaerob). Primul care descrie corelatia dintre mediul acid si cresterea celulelor canceroase a fost Dr. Otto Warburg, care a primit Premiul [...]
  • Ce sunt limfocitele? Numar scazut, no... Limfocitele sunt un tip de celule albe din sange produse in maduva osoasa. Cateva limfocite intra in fluxul sanguin, in timp ce unele se deplaseaza in sistemul limfatic. Avand un numar scazut sau mai mare de limfocite poate ajuta la identificarea unei boli. Numarul normal de limfocite variaza, de obicei, de la un laborator la [...]

No Comments Yet

Lasă un răspuns

Recomand

Cele mai citite articole

Anunt