Cum sa scapi de hemoroizi: moduri rapide si eficiente

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!
  • 82
  •  
  • 1
  •  
    83
    Shares

Hemoroizii sunt vene umflate sau distentate in rect sau anus care provoaca mancarimi anale, arsuri, durere si sangerare. Hemoroizii pot provoca dureri anale si pot sangera atunci cand aveti o miscare intestinala. Desi hemoroizii cauzeaza rareori complicatii, pot fi extrem de durerosi.

Una dintre cele mai bune modalitati de a scapa de hemoroizi este sa consumi mai multe fibre, deoarece acestea pot inmuia scaunele, pot preveni constipatia si pot reduce efortul. Acest lucru provoaca o presiune mai mica asupra rectului si poate imbunatati rapid simptomele hemoroizilor, cum ar fi sangerarea anala si durerea.

Hamamelis, aloe vera si unele uleiuri esentiale pot fi folosite local pe hemoroizii externi pentru a ajuta la calmarea iritatiei, la reducerea umflaturilor si la atenuarea durerii hemoroizilor.

In acest articol, vei afla diverse modalitati de a trata hemoroizii acasa si, speram, sa scapati definitiv de hemoroizi. La sfarsitul articolului veti afla cand trebuie sa va consultati cu medicul. Sangerarea anala este unul dintre simptomele cancerului intestinal, asa ca acest lucru nu trebuie ignorat.

Ce sunt hemoroizii?

Hemoroizii sunt vene umflate si inflamate in peretele anusului si al rectului inferior. Umflarea hemoroizilor apare atunci cand exista o crestere a presiunii in jurul zonei anale, determinand ca venele mici sa se umfle si sa se umple cu sange.

Ce cauzeaza hemoroizii?

Jurnalul Clinics in Colon and Rectal Surgery raporteaza ca hemoroizii sunt foarte des intalniti. De obicei, presiunea in rect din cauza constipatiei, a efortului prelungit sau a alimentatiei necorespunzatoare contribuie la aparitia hemoroizilor durerosi. Sarcina poate provoca, de asemenea, hemoroizi. Cresterea presiunii rectale face ca grupurile de vene sa se umfle, sa se mareasca si chiar sa prolapseze. 1

Simptomele hemoroizilor mici se pot rezolva de la sine in cateva zile, iar tratamentele la domiciliu va vor ajuta sa scapati mai repede de ei. Durerea de la hemoroizii severi poate dura pana la 4 zile sau mai mult pentru a se vindeca. Totusi, daca sarcina provoaca hemoroizi, s-ar putea sa ai pana cand vei naste.

Hemoroizii pot fi localizati in interiorul rectului (hemoroizi interni) sau se pot dezvolta sub pielea din jurul anusului (hemoroizi externi).

Hemoroizi interni

World Journal of Gastroenterology spune ca hemoroizii interni sunt localizati in interiorul rectului inferior. Singurul semn al hemoroizilor interni ar putea fi sangerarea la defecare . 2

Hemoroizi externi

Hemoroizii externi apar la deschiderea anala si pot fi vizibili. De obicei, hemoroizii externi provoaca o senzatie de arsura in anus, impreuna cu durere, disconfort si mancarime. Uneori, hemoroizii interni prolapseaza si sunt vazuti ca o umflatura vizibila la nivelul anusului. 2

Care sunt semnele si simptomele hemoroizilor?

De obicei, sangerarea la evacuarea intestinala sau mancarimea anala frecventa sunt primele semne ale hemoroizilor mariti. Cu toate acestea, unele simptome ale hemoroizilor pot fi foarte incomode in functie de severitatea lor.

Potrivit dr. Scott C. Thornton, profesor clinic asociat de chirurgie la Facultatea de Medicina a Universitatii Yale, hemoroizii pot provoca o serie de simptome. Unele dintre acestea sunt: 3

  • Picaturi de sange in apa de toaleta sau pe hartie dupa stergere
  • O bucata vizibila de tesut moale la deschiderea anala, care este roz sau albastru
  • Un impuls urgent de a te scarpina la anus
  • Durere atunci cand aveti o miscare intestinala
  • Durere extrema cauzata de hemoroizi prolapsati care poate dura 3 sau 4 zile

Dr. Thornton explica ca severitatea hemoroizilor este gradata de simptomele acestora. Acestea sunt dupa cum urmeaza: 3

  • Hemoroizi de gradul 1 . Unele sangerari cu o miscare intestinala si venele rectale umflate sunt in general nevazute.
  • Hemoroizi de gradul 2 . Hemoroizii pot iesi in afara atunci cand se incordeaza pentru a trece scaunul. Hemoroizii mariti vor disparea atunci cand incetati sa va incordati.
  • Hemoroizi de gradul 3 . Hemoroizi mai mari care ies din anus in timp ce se incordeaza in timpul miscarii intestinale. Nodul de hemoroizi va trebui sa fie impins inapoi inauntru.
  • Hemoroizi de gradul 4 . Hemoroizi prolaps in care nodulii mari stau in exteriorul anusului. Poate necesita interventie chirurgicala sau alta procedura pentru a scapa de hemoroizi definitiv.

Cum sa scapi de hemoroizi: tratamente naturale eficiente pentru acasa

Daca doriti sa stiti cum sa tratati hemoroizii acasa, va rugam sa cititi mai departe pentru a gasi cele mai bune modalitati de a scapa de hemoroizi fara interventie chirurgicala.

Consumati mai multe fibre pentru a preveni constipatia si efortul

Este important sa consumati suficiente fibre pentru a va ajuta sa scapati mai repede de hemoroizi. Fibrele ajuta la ameliorarea si prevenirea constipatiei, care este o cauza cunoscuta a bolilor.

Cercetarile publicate in The Permanente Journal despre tratarea hemoroizilor fara interventie chirurgicala au constatat ca consumul mai multor fibre este esential. Oamenii de stiinta recomanda sa consumati 30-35 de grame de fibre pe zi pentru a ajuta la tratarea hemoroizilor in mod natural. Puteti consuma mai multe fibre prin cresterea cantitatii de fasole, legume, fructe si cereale integrale din dieta dumneavoastra. 9

Pe langa cresterea aportului de fibre pentru a ameliora disconfortul hemoroizilor, ar trebui sa beti suficienta apa pentru a reduce constipatia .

De asemenea, puteti consuma psyllium, deoarece ajuta la prevenirea constipatiei si la ameliorarea durerii de la hemoroizii mariti. Dr. Herman Villalba care a cercetat remedii pentru hemoroizi, recomanda folosirea psylliumului ca calmant natural al hemoroizilor. Fibrele crescute din psyllium maresc scaunele si le inmoaie pentru a preveni efortul in timpul miscarii intestinale. 9

Fibrele sunt un laxativ natural

Fibrele sunt, de asemenea, unul dintre cele mai bune laxative naturale. O revizuire din 2005 a 7 studii randomizate a constatat ca fibrele au efecte laxative si ajuta la tratarea hemoroizilor durerosi. Unele studii sugereaza ca fibrele pot ajuta la reducerea durerii, mancarimii si sangerarilor asociate cu hemoroizii. 17

Aplicati hamamelis pe hemoroizi

Una dintre cele mai bune metode de a scapa rapid de hemoroizi este aplicarea hamamelisului ( Hamamelis virginiana ) datorita proprietatilor sale astringente.

Cartea Herbal Medicine spune ca hamamelisul contine niveluri ridicate de taninuri. Acesti compusi astringenti ajuta la ameliorarea simptomelor hemoroizilor, cum ar fi mancarimea, iritatia si, de asemenea, la calmarea inflamatiei din jurul anusului. 4 Hamamelisul este folosit local pentru a ajuta la reducerea dimensiunii hemoroizilor si pentru a atenua disconfortul pe care il provoaca. 14

Puteti aplica hamamelis pur pe hemoroizi folosind o minge de bumbac pentru a reduce durerea si inflamatia. Chiar daca aveti hemoroizi mari, hamamelisul poate ajuta la calmarea durerilor de hemoroizi mai rapid.

Aloe vera pentru ameliorarea durerii hemoroizilor

Aloe vera este un remediu natural bine studiat pentru a atenua multe probleme iritante ale pielii . De asemenea, puteti folosi aloe vera ca remediu natural pentru hemoroizi, aplicand-o pe zona anala. Aloe vera ajuta la ameliorarea iritatiei si, de asemenea, ajuta la evacuarea scaunului cu mai putina durere.

Multe studii stiintifice au aratat ca aloe vera poate ajuta la ameliorarea durerilor anale si a hemoroizilor. De exemplu, o revizuire din 2018 a multor studii privind tratamentele naturiste pentru hemoroizi a aratat ca aloe vera are un mare potential atunci cand este utilizata ca remediu naturist pentru hemoroizi. 5

Rezultatele unui studiu clinic dublu-orb asupra unei creme pentru hemoroizi care contine aloe vera au constatat, de asemenea, ca este eficienta pentru durerea fisurii anale. 6

De asemenea, puteti folosi un amestec de ulei de cocos si aloe vera pentru a vindeca hemoroizii externi. Va rugam sa cititi acest articol Ce inseamna aloe vera pentru organismul nostru: De ce egiptenii l-au numit planta nemuririi

Aplicati otet de mere diluat

Otetul de mere are multe utilizari pentru a va mentine pielea sanatoasa, iar a ajuta fisurile pielii sa se vindece rapid este doar una dintre ele.

Desi nu exista cercetari stiintifice privind utilizarea otetului de mere pentru hemoroizi, exista dovezi ca ajuta la reducerea inflamatiei si ucide bacteriile. Cercetarile publicate in jurnalul Medscape General Medicine au descoperit ca acidul acetic din otetul de mere ucide diferite tulpini de bacterii. 8

Pentru a folosi otet de mere pentru a scapa de hemoroizi, diluati parti egale de otet de mere crud cu apa. Inmuiati amestecul intr-o bile de bumbac si aplicati-l pe zona anala pentru a va ameliora rapid disconfortul cauzat de hemoroizi. Foloseste remediul pentru hemoroizi cu otet de mere de fiecare data dupa ce ai folosit baia.

Uleiuri esentiale pentru a scapa de hemoroizi acasa

O alta modalitate de a scapa rapid de hemoroizii externi acasa este sa folosesti amestecuri de uleiuri esentiale dovedite stiintific ca ajuta. Multe uleiuri esentiale pot vindeca hemoroizii, deoarece au proprietati medicinale care ajuta la ameliorarea durerii, la calmarea mancarimii anale si la reducerea inflamatiei.

Ulei de musetel pentru reducerea durerii si inflamatiei hemoroizilor

Uleiul de musetel este unul dintre cele mai bune uleiuri esentiale pentru a calma durerea si inflamatia , inclusiv durerea hemoroizilor.

Un raport din 2014 privind multe studii asupra proprietatilor vindecatoare ale uleiului esential de musetel a constatat ca poate fi folosit pentru a trata hemoroizii. Preparatele topice care contin ulei de musetel pot reduce inflamatia anale cauzata de hemoroizi. 10

Lectura suplimentara Ceai si ulei de musetel: Cele mai importante beneficii pentru sanatate si frumusete

Ulei de menta pentru a calma durerile de hemoroizi

Uleiul de menta are un continut ridicat de mentol care produce o senzatie de racoare si racoritoare atunci cand este aplicat pe hemoroizi.

Jurnalul European de Medicina Dentara a raportat ca uleiul esential de menta poate avea un efect de racire asupra hemoroizilor. 11

Puteti folosi un amestec de ulei de menta si ulei de cocos pentru a scapa rapid de durerea hemoroizilor.

Ulei de trandafir

Potrivit Avicenna Journal of Phytomedicine , unguentele care contin ulei de trandafiri au fost folosite de secole pentru a trata simptomele hemoroizilor. Proprietatile antiinflamatorii ale uleiului de trandafir pot ajuta la reducerea dimensiunii hemoroizilor. 12

Ulei esential de mirt

Jurnalul de Medicina Integrativa a raportat ca studiile au aratat ca uleiul esential din planta de mirt comuna poate scuti disconfort hemoroizilor.

Uleiul de mirt poate imbunatati semnificativ simptomele hemoroizilor, cum ar fi sangerarea, durerea permanenta, durerea in timpul defecatiei, iritatia anala, mancarimea anala si greutatea anale. Uleiul esential de mirt poate ajuta la vindecarea hemoroizilor de gradul 1 si de gradul 2. 21

Pentru a va ajuta sa scapati rapid de hemoroizi acasa, va rugam sa cititi articolul meu despre uleiurile esentiale dovedite stiintific pentru ameliorarea hemoroizilor. Acolo puteti afla si cum sa va faceti propriile supozitoare cu ulei de cocos pentru a ameliora rapid durerile de hemoroizi.

Suplimente pentru a scapa de hemoroizi in mod natural

Daca sunteti predispus sa faceti hemoroizi, unele suplimente naturale pot ajuta la imbunatatirea fluxului sanguin si la prevenirea colectarii sangelui in vene.

Extract de castan de cal ( Aesculus hippocastanum )

Cercetarile publicate in revista Alternative Medicine Review au descoperit ca suplimentarea orala cu castan de cal poate vindeca hemoroizii. Cercetatorii au descoperit ca administrarea de extracte de castan de cal poate intari tesuturile, imbunatati circulatia si creste fluxul capilar. 14

Oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca utilizarea suplimentelor de castan de cal poate ajuta la prevenirea hemoroizilor si a simptomelor dureroase ale acestora.

Cercetatorii de la Centrul National de Sanatate Complementara si Integrativa spun ca extractele de castan de cal sunt folosite pentru ameliorarea hemoroizilor. 7

Ghimpe pădureț

Extractul de ghimpe paduret poate ajuta la ameliorarea hemoroizilor interni si externi, deoarece poate imbunatati circulatia sangelui si anumite probleme ale venelor, cum ar fi insuficienta venoasa. Hemoroizii apar din cauza venelor bombate si, prin urmare, extractele de ghimpe paduret pot ajuta la vindecarea lor.

Cercetarile clinice efectuate in 2012 au descoperit ca ghimpele paduret a ajutat la ameliorarea simptomelor de insuficienta venoasa cronica atunci cand este luata zilnic timp de 3 luni. Participantii la studiu au avut mai putine senzatii de greutate in partea inferioara a picioarelor, umflarea gleznelor si furnicaturi la nivelul picioarelor. 13

Pycnogenol

Pycnogenol este un produs comercial derivat din coaja de pin. Contine ingrediente naturale care ajuta la vindecarea hemoroizilor.

Cercetarile stiintifice publicate in revista Phytotherapy Research au descoperit ca pycnogenolul poate ajuta la ameliorarea rapida a hemoroizilor. Oamenii de stiinta au descoperit ca sangerarea rectala de la hemoroizii externi a fost redusa in 48 de ore de la administrarea remediului pe baza de plante. S-a constatat ca administrarea de picnogenol pe cale orala si aplicarea acestuia a vindecat hemoroizii in mai putin de 7 zile. 13

Suplimente de flavonoide

World Journal of Gastroenterology (citat anterior) a raportat ca suplimentele orale care contin flavonoide poate ajuta la ameliorarea conditiilor venoase cronice. Deoarece hemoroizii sunt in esenta vene bombate, flavonoidele pot ajuta la vindecarea lor mai rapida.

O analiza a 14 studii randomizate a constatat ca flavonoidele pot imbunatati simptomele hemoroizilor, cum ar fi sangerarea, mancarimea si durerea. 2

Cum sa scapi rapid de hemoroizi

Sa ne uitam la cativa pasi practici pe care ii puteti lua pentru a ameliora rapid disconfortul anal si durerea cauzate de hemoroizi.

Compresa rece pentru a reduce rapid durerea hemoroizilor

Medicii de la Clinica Mayo recomanda aplicarea unei comprese reci pe anus pentru a ajuta la scaderea rapida a durerilor de hemoroizi. Compresa rece reduce umflarea si restrictioneaza fluxul de sange in zona si poate ajuta la micsorarea hemoroizilor. Acest lucru ajuta la oprirea mancarimii aproape instantanee si ofera o ameliorare rapida a durerii hemoroizilor. 15

Baia de sezut poate vindeca complet hemoroizii

O solutie foarte simpla pentru a calma hemoroizii mariti este folosirea unei bai „sitz”. Jurnalul Women and Birth din 2018 a raportat ca utilizarea regulata a unei bai de sezut poate vindeca hemoroizii. Cercetatorii au folosit doua grupuri de femei care au luat ambele supozitoare de lubrifiere inainte de a face caca si, de asemenea, un supliment zilnic de fibre. Un grup a folosit o crema anorectala pentru hemoroizi, iar celalalt, o baie de sezut de 3 ori pe zi. 16

Rezultatul a fost ca grupul cu baie de sezut a fost aproape la fel de eficient in vindecarea hemoroizilor ca grupul care a folosit crema anorectala.

Pentru a-ti face propria baie de sezut, umple o baie cu apa pana cand ajunge la organele genitale cand stai jos. Amestecati 20 g de sare si stati in baie timp de 10 pana la 15 minute de 3 ori pe zi pentru a va trata hemoroizii fara interventie chirurgicala.

Igiena buna

Daca aveti hemoroizi, este important sa aveti bune practici de igiena pentru a reduce umflarea, durerea si mancarimea anusului. Medicii de la Clinica Mayo recomanda spalarea zonei anale zilnic pentru a preveni infectiile si iritatia hemoroizilor. 15

Utilizati servetele umede sau hartie igienica umeda

O alta modalitate de a reduce durata de timp a hemoroizilor este sa stergeti cu hartie igienica umeda. Medicii spun ca folosirea servetelelor umede care nu contin alcool sau parfum poate reduce iritatia hemoroizilor pe masura ce se vindeca. 15

Cum sa tratezi hemoroizii cu tratamente conventionale

In unele cazuri, sunt necesare tratamente conventionale pentru a scapa de hemoroizi pentru totdeauna. Acest lucru poate fi necesar daca aveti hemoroizi interni sau externi extrem de mariti si durerosi sau daca aveti un hemoroizi prolaps.

Ligaturarea hemoroizilor cu benzi elastice

Ligaturarea hemoroizilor cu benzi elastice pot ajuta la scaderea definitiva de hemoroizii interni si externi mari. Ea implica restrangerea alimentarii cu sange a hemoroizilor. O banda elastica este plasata in jurul hemoroizului marit si ar trebui sa dispara in decurs de o saptamana.

Jurnalul Digestive Surgery raporteaza ca ligaturarea hemoroizilor cu benzi elastice pot ajuta la vindecarea cu succes a tipurilor de hemoroizi de gradul 2, 3 si 4. 18

Injectare (scleroterapie)

Medicii de la National Health Service raporteaza ca injectarea unui lichid special in vena marita poate scapa definitiv de hemoroizii din rect. Lichidul ajuta la reducerea dimensiunii hemoroizului intern, iar hemoroizii ar trebui sa dispara definitiv in aproximativ 4 pana la 6 saptamani. 19

Interventie chirurgicala

Unii hemoroizi mariti sever trebuie indepartati chirurgical pentru a scapa de ei definitiv. Procedura se numeste hemoroidectomie. De obicei, recuperarea dupa acest tip de indepartare a hemoroizilor dureaza aproximativ 2 saptamani.

Daca aveti hemoroizi prolapsati, medicii pot folosi si o hemoroidectomie cu capsare pentru a scapa de hemoroizii care ies prin anus. 20

Cum sa preveniti hemoroizii

De multe ori puteti preveni hemoroizii facand unele schimbari in stilul de viata. World Journal of Gastroenterology spune ca dietetele si stilul de viata sunt modificari care ar trebui sa fie parte a tratamentului pentru a scapa de hemoroizi pentru totdeauna. 2

Dieta bogata in fibre

Aportul de fibre suficiente in dieta ta ajuta la tratarea hemoroizilor si, de asemenea, previne hemoroizii.

O revizuire publicata in World Journal of Gastroenterology a 7 studii randomizate a constatat ca consumul de fibre suficiente poate reduce riscul de sangerare prin hemoroizi, mancarime si durere rectala cu pana la 50%. Un studiu a mai aratat ca aportul adecvat de fibre reduce reaparitia hemoroizilor la persoanele care sunt predispuse la acestia. 22

Mentineti-va hidratat

Consumul de lichide zilnic poate ajuta la vindecarea si prevenirea hemoroizilor, deoarece face scaunul moale si mai usor de eliminat.

European Journal of Clinical Nutrition a raportat ca deshidratarea poate duce la constipatie. Studiul a aratat ca reducerea consumului de lichide are un efect direct asupra numarului de miscari intestinale zilnice. 23

Nu va incordati in timpul miscarii intestinale

O alta modalitate de a preveni hemoroizii este evitarea efortului in timpul miscarii intestinale.

Publicatia Informed Health Online a raportat ca efortul prelungit pentru a elimina scaunul pune presiune asupra venelor si muschilor din jurul anusului. Remediile pentru hemoroizi includ prevenirea constipatiei, astfel incat sa nu va incordati. De asemenea, ar trebui sa folosesti baia atunci cand ai dorinta de a face acest lucru. 24

Pentru a preveni hemoroizii, este, de asemenea, important sa acordati atentie modului in care va asezati pe toaleta. Cercetarile au aratat ca ghemuirea pentru defecare poate preveni sau vindeca hemoroizii. 25

De asemenea, ar trebui sa evitati sa stati pe toaleta pentru o perioada lunga de timp.

Cat dureaza hemoroizii

In functie de locul in care aveti hemoroizi si de severitatea acestora, acestia pot dura una sau doua zile sau pana la cateva luni. Cu toate acestea, unele dintre remediile mentionate mai sus va pot ajuta sa se vindece mai repede.

Cand sa te vezi cu un medic

Medicii de la National Health Service va sfatuiesc sa consultati intotdeauna un medic pentru semne de sangerare rectala. Chiar daca majoritatea cazurilor de scaun cu sange sunt benigne, trebuie sa excludeti cauze mai sinistre ale sangerarii rectale. 26

De asemenea, amintiti-va ca sangerarea rectala este unul dintre semnele de avertizare ale cancerului de colon .

Un alt motiv pentru a va vizita medicul pentru hemoroizi este daca remediile naturiste nu ajuta la vindecarea rapida a simptomelor hemoroizilor mariti. Medicii pot recomanda tratament pentru a vindeca hemoroizii si pentru a va imbunatati calitatea vietii.

(Visited 705 times, 1 visits today)

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!
  • 82
  •  
  • 1
  •  
    83
    Shares

Lasă un răspuns

Specify Twitter Consumer Key and Secret in the Super Socializer > Social Login section in the admin panel for Twitter Login to work

Don`t copy text!