Ultima actualizare 2021-08-23 de admin
Cand oamenii vorbesc despre utilizarea de carbune activat, il pot asocia cu carbunele folosit pentru a alimenta un gratar. Cu toate acestea, acesta nu este acelasi tip de carbune. Carbunele activ are multe utilizari si beneficii pentru sanatate si este utilizat pentru albirea dintilor, prevenirea gazelor, ca masca de fata, pentru detoxifiere, precum si pentru alte lucruri.
Trebuie subliniat faptul ca acest articol vorbeste despre beneficiile pentru sanatate ale carbunelui activ , nu despre carbunele care este folosit pentru gatit. Nu trebuie sa ingerati niciodata carbune care nu este clasificat drept carbune activ.
Ce este carbunele activat?
Carbunele este fabricat dintr-o varietate de materiale, cum ar fi lemnul, turba, bambus si nuca de cocos. Majoritatea carbunelui activ care este vandut pentru ingerare este produs din nuca de cocos. Carbunele este activat incalzindu-l la temperaturi foarte ridicate de peste 1.400 ° F si tratandu-l cu oxigen. Acest proces determina formarea de pori in carbune, conferindu-i o suprafata mare.
Aceasta suprafata poroasa o face o substanta puternica pentru a scapa corpul de anumite toxine. Carbunele adsorbe substante chimice si toxine. Adsorbtia este un proces prin care elementele sunt legate de suprafata sa si apoi spalate.
Carbunele activ a fost folosit de secole pentru tratarea cazurilor de otravire si este inca folosit din acest motiv in multe sectii de urgenta ale spitalelor. Toxicolog, medicul Ken Olson a spus ca exista suficiente dovezi din studii si rapoarte de caz pentru a utiliza carbune activ in anumite cazuri de supradozaj. Cu toate acestea, nu este eficient daca o persoana a inghitit substante corozive, cum ar fi alcalii, acizi puternici sau produse pe baza de petrol.
Exista multe modalitati de a folosi carbune activat pentru a va imbunatati sanatatea si bunastarea. Sa aruncam o privire la unele dintre ele.
Utilizari de carbune activat si beneficii pentru sanatate
Carbune activat ajuta sa elimini toxinele
Una dintre cele mai frecvente utilizari de carbune activat este pentru tratarea anumitor cazuri de supradoze de medicamente.
Unele dintre medicamentele pe care carbunele activ este eficient sunt aspirina, paracetamolul, antidepresivele triciclice si barbituricele.
Un studiu publicat in Journal of Toxicology a aratat ca doza standard de 50 g de carbune activ a fost suficienta pentru a adsorbi suficient paracetamol la pacientii care au supradozat administrarea acestuia si ca ar trebui privita ca un tratament benefic in anumite cazuri de supradozaj.
British Medical Journal a publicat un raport pe carbune activ si a spus ca cele mai bune rezultate se obtin in cazul in care este luata in decurs de o ora de la supradozare.
Carbunele activat este, de asemenea, bun pentru a ajuta la eliminarea organismului de toxine. Puteti utiliza carbune activat ca parte a unui regim de detoxifiere, luandu-l ca supliment. Pentru a face acest lucru, ar trebui sa luati 10 grame de carbune activ cu aproximativ 90 de minute inainte de fiecare masa. Faceti acest lucru timp de 2 zile.
Carbunele activ elimina, de asemenea, toxinele daunatoare din apa potabila si este componenta principala a filtrelor de apa. Poate fi folosit si pentru tratarea intoxicatiilor alimentare, precum si a intoxicatiilor cu alcool.
Carbune activat pentru albirea dintilor
Poate suna ca un paradox, dar carbunele activat este un produs uimitor pentru albirea dintilor. Desigur, la inceput, gura si dintii vor fi negri, dar acest lucru se va clati foarte usor. Carbunele activ adsorbe placa, taninurile si alte toxine care va pot pata dintii.
Beneficiati, de asemenea, de o sanatate bucala generala mai buna, deoarece carbunele activ echilibreaza nivelul pH-ului din gura si acest lucru poate ajuta la prevenirea aparitiei cariilor, a respiratiei urat mirositoare si la reducerea riscului de boala a gingiilor .
Un avertisment – pudra de carbune activ si amestecul lichid pateaza suprafetele poroase. Prin urmare, aveti mare grija sa nu stropiti niciun amestec in chituirea dintre gresie si aveti mare grija cu hainele, prosoapele si alte tesaturi. Sa aruncam o privire la modul de utilizare a carbunelui activ pentru albirea dintilor.
Cum sa va spalati dintii cu carbune activ – Daca aveti tablete de carbune, zdrobiti-le intr-o pulbere fina. Daca ati activat capsulele de carbune, le puteti deschide cu grija si indepartati pulberea. Scufundati o periuta de dinti curata si umeda in pulbere si spalati-va dintii in mod normal timp de aproximativ 2 minute. Scuipati cu grija amestecul si clatiti bine. Este posibil sa fie necesar sa repetati clatirea de cateva ori inainte ca tot carbunele activ sa fie complet clatit. Pentru cele mai bune rezultate, puteti folosi carbune activ pentru a va curata dintii de 2 sau 3 ori pe saptamana.
O alta optiune este sa folositi carbune activ in timp ce va aflati la dus. Avantajul acestei metode este de a evita mizeria pe care o implica.
Cand pasiti in dus, luati periuta de dinti si puneti niste carbune activ pe ea. Periati usor pulberea din jurul dintilor si clatiti periuta de dinti folosind robinetul pentru cada. In timpul dusului, pastrati carbunele activ in gura.
Dupa dus, scuipati amestecul de carbune activ direct in canalizare. Clatiti-va gura de cate ori este necesar pentru a indeparta reziduurile negre sau folositi periuta de dinti obisnuita pentru a va spala dintii ca de obicei.
Carbune activ pentru sanatatea pielii
Stiati ca carbunele activ va avantajeaza pielea? Puterea carbunelui activat de a elimina toxinele functioneaza si atunci cand este aplicata local.
Carbunele activ nu se absoarbe in organism, dar adsorbe bacteriile, substantele chimice, otravurile si murdaria de pe piele. Acest lucru inseamna ca pudra de carbune activat va poate ajuta, nu doar sa va revigoreze pielea si sa o faca sa para mai tanara, ci ajuta si la tratarea acneei si la ameliorarea mancarimii dupa muscaturile de insecte si paianjen.
Carbune activ pentru muscaturile de insecte
Stiati ca una dintre utilizarile carbunelui activ este pentru tratarea muscaturilor de insecte? Daca ati fost muscata de o insecta, amestecati o capsula de carbune activ cu ½ lingura de ulei de cocos si aplicati o cantitate mica in zona afectata. Nu uitati sa infasurati zona cu un bandaj pentru a evita amestecul de carbune sa pateze orice.
De asemenea, puteti utiliza amestecul de carbune activ si ulei de cocos ca masura de prim ajutor daca ati fost muscat de un paianjen otravitor. Puneti o parte din amestec pe o bucata de tesatura suficient de mare pentru a infasura zona afectata. Asigurati-va cu bandaje si schimbati pansamentul la fiecare 2 sau 3 ore. Dar s-ar putea sa doriti si sa va consultati medicul.
Masca de fata cu carbune activat
De asemenea, puteti face o masca de fata grozava si revitalizanta folosind carbune activ.
Aceasta masca combina carbunele activ cu alte ingrediente de vindecare, cum ar fi:
- Argila ( care este utilizata pentru detoxifierea corpului si pielea excelenta )
- Pulbere de ceai verde Matcha
- Aloe vera Lectura suplimentara Ce inseamna aloe vera pentru organismul nostru: De ce egiptenii l-au numit planta nemuririi
- Ulei de cocos Citeste si 10 lucruri pe care trebuie sa le stii despre uleiul de cocos
- Hamamelis
- Uleiuri esentiale, cum ar fi arbore de ceai sau lavanda (sau alte uleiuri esentiale, de exemplu, uleiuri esentiale pentru acnee ).
Dar nu trebuie sa utilizati toate ingredientele de mai sus – puteti utiliza doar unele dintre ele pentru a crea masca de fata cu carbune.
Pentru a face masca de fata, puneti ingredientele uscate la alegere intr-un castron mic si amestecati cu ingredientele care nu sunt uscate, cum ar fi gel de aloe vera, ulei de nuca de cocos sau hamamelis pentru a forma o pasta.
Adaugati cateva picaturi de uleiuri esentiale si amestecati din nou.
Apoi aplicati amestecul pe fata, evitand ochii, gura si nasul. Se lasa 20 de minute inainte de spalare.
Nu uitati sa clatiti cu atentie pentru a nu pata nimic.
Vindecarea ranilor
Un amestec de carbune activ impregnat cu argint s-a dovedit a fi eficient in tratarea ranilor si a ulcerelor cutanate. In studii, s-a demonstrat ca argintul a ucis efectiv bacteriile care fusesera adsorbite de carbunele activ. Acest lucru poate ajuta la tratarea ulcerelor cutanate mai rapid si mai eficient.
Carbune activat pentru gaze si balonare
Luarea carbunelui activat poate ameliora disconfortul gastric cauzat de gaze si balonare .
Carbunele activ adsorbe toxine din intestin care pot provoca gaze. American Journal of Gastroenterology a publicat un raport care a constatat ca carbune activat redus balonarea si crampele abdominale cauzate de gaze.
Pentru cele mai bune rezultate, trebuie sa luati o capsula de 500 mg cu un pahar mare de apa cu o ora inainte de masa. Apoi beti inca un pahar de apa imediat dupa masa.
Reduce colesterolul ridicat
Administrarea de carbune activat pe cale orala are, de asemenea, un efect benefic asupra nivelului de colesterol.
Un studiu publicat in The Lancet a aratat ca o doza de 8 grame pe zi a reusit sa scada colesterolul total si colesterolul LDL (colesterol rau) cu 25% si respectiv 41%, in timp ce colesterolul HDL (colesterolul bun) a crescut cu 8 %. Pacientii au avut efecte secundare neglijabile.
Reduce problemele fluxului biliar la femeile gravide
Multe femei insarcinate sufera de colestaza in timpul sarcinii. Aici exista o scadere a fluxului biliar care determina pielea sa arate galbuie. Studiile publicate de Scandinavian Journal of Gastroenterology au aratat ca 50g de carbune activ luat de 3 ori pe zi timp de 8 zile a fost capabil sa trateze colestaza sarcinii.
Dozare carbune activ
Carbunele activat este in general sigur de utilizat si este menit sa fie luat doar pe termen scurt. Acest lucru se datoreaza faptului ca absorb si vitaminele si mineralele din organism si acest lucru poate avea un impact negativ asupra sanatatii daca este luat pe o perioada lunga de timp.
Potrivit WebMD , in caz de supradozaj de droguri sau otravire, se recomanda adultilor sa ia la inceput 50 pana la 100 de grame de carbune activ, urmat de carbune activ la fiecare 2 pana la 4 ore la o doza egala cu 12,5 grame pe ora. Fiecare doza trebuie amestecata cu apa. Pentru copii, se utilizeaza doze mai mici (10 pana la 25 de grame).
S-a demonstrat ca produsele lactate, cum ar fi laptele, pot afecta cat de eficient functioneaza carbunele activ, deci ar trebui sa evitati administrarea capsulelor cu lapte.
Efecte secundare carbune activat
Dupa cum am mentionat, carbunele activ este in general sigur pentru utilizare. Cu toate acestea, exista unele efecte secundare de care ar trebui sa fiti constienti.
Unul dintre cele mai vizibile efecte secundare este constipatia si scaunele negre. Prin urmare, persoanele cu incetinire sau blocare a tractului intestinal ar trebui sa evite doze mari de carbune activ.
Carbunele activat poate duce si la deshidratare, deci pentru a contracara acest lucru ar trebui sa beti multa apa in timp ce luati carbune activat. Acest lucru va ajuta si sanatatea, deoarece va ajuta sa eliminati mai multe toxine din corpul dumneavoastra.
Carbunele activat poate afecta, de asemenea, modul in care reactioneaza alte medicamente cu corpul, deci daca luati medicamente, este mai bine sa nu luati capsule de carbune activat in acelasi timp cu administrarea medicamentului.
De unde sa cumparati carbune activat
Carbunele activat poate fi cumparat de la multe magazine online. Cel mai bun tip de carbune activ este tipul realizat din coji de nuca de cocos. Un alt carbune activ bun este fabricat din lemn, asa ca cititi cu atentie eticheta pentru a va asigura ca primiti cel mai bun tip de carbune activ.
Unele capsule de carbune activ au adaugat indulcitori artificiali, iar acestea ar trebui evitate.
Surse
of Wound Care, VOL 19, NO 5, May 2010
Am J Gastroenterol. 1986 Jul;81(7):532-5.
Lancet. 1986 Aug 16;2(8503):366-7.
Scandinavian Journal of Gastroenterology, Volume 29, Issue 2, 1994.
Human Toxicology 1986 May;5(3):211-2.
University of Maryland Medical Center.