Durerile abdominale si disconfortul gastro-intestinal pot interfera cu activitatile zilnice. Senzatia de balonare in abdomen este un lucru obisnuit, mai ales dupa ce mancati o masa grea sau beti prea mult. In aceste cazuri, senzatia de balonare poate disparea pe cont propriu, fara a avea nevoie de medicamente.
Balonarea apare cand tractul gastrointestinal este umplut cu gaz sau cu aer. Multe persoane descriu ca sunt umflate ca senzatie de balonare, sau au burta umflata.
Ce este balonarea abdominala?
Atat balonarea, cat si distensionul provoaca un grad de disconfort suferinzilor sai. Balonarea este unul dintre cele mai comune simptome de disconfort gastro-intestinal, care este o reclamatie recurenta a pacientilor. Acesta poate deveni un semn al conditiilor de sanatate subiacente, cum ar fi tulburarile gastro-intestinale functionale sau un sindrom de intestin iritabil.
Abdomenul contine multe organe vitale, cum ar fi stomacul, intestinul subtire, intestinul gros, pancreasul si vezica biliara. Cand exista o boala sau o afectiune care afecteaza un organ in abdomen, poate provoca inflamatii si balonare. Ca urmare, apare balonare si, uneori, abdomenul poate deveni marit si extins.
Multi pacienti pot descrie sentimentul de balonare ca o senzatie greoaie sau incomoda in abdomen si o burta plina. Balonarea poate fi moderata pana la severa, in functie de cauza care sta la baza acesteia.
Semne si simptome balonare
Pur si simplu, balonarea este sentimentul de a avea prea mult gaz in sistemul digestiv. Aceasta face ca stomacul sa creasca si sa va simtiti inconfortabil. A fi balonat este diferit de avea grasimi in jurul zonei abdominale. In mod normal, balonarea este doar temporara, dar daca este insotita de alte simptome, altele decat senzatia plina si un stomac proeminent, poate fi necesar sa consultati un medic specialist.
Semne de avertizare si simptome balonare
Daca urmatoarele semne si simptome insotesc balonarea, aceasta ar putea semnala o boala. Unele dintre aceste conditii sunt de natura sa puna in pericol viata, asa ca solicitati asistenta medicala imediata.
Febra
Cand balonarea este insotita de febra, aceasta poate semnala o inflamatie sau o infectie acuta. In plus, daca exista un numar crescut de globule albe in sange, este suspectata infectia.
Solicitati asistenta medicala imediata, deoarece infectia ar putea fi in tractul gastro-intestinal , pelvis sau urinar. O infectie acuta poate provoca soc septic, care este potential letal.
Durerea abdominala severa
Cand senzatia de balonare vine brusc si insotita de dureri abdominale severe, greata si varsaturi, poate fi un semn al unei obstructii intestinale. Obstructia in zona abdominala poate fi cauzata de un tesut cicatricial sau de o tumoare care apasa pe intestin.
O alta posibila cauza a durerii abdominale severe este perforarea intestinului. Aceasta este o afectiune fatala si necesita asistenta medicala imediata. Obstructiile sunt dureroase si pot provoca inflamatii severe.
Sangerare vaginala
Senzatia de baloanare impreuna cu sangerare vaginala poate semnala o alta conditie care pune viata in pericol – sarcina ectopica. Cand exista o sarcina ectopica, aceasta poate duce la sangerari interne si, eventual, la socuri hipovolemice.
Sange in scaun
Cand exista sange in scaun, este necesara o evaluare suplimentara. Desi cele mai multe cazuri nu sunt serioase ca hemoroizii, sangerarea trebuie verificata intotdeauna deoarece este unul dintre semnele de cancer, in special cancerul de colon .
Cauze balonare
Exusta multe cauze si factori care pot conduce la balonare abdominala.
Gaz si aer
Cand se acumuleaza gaz si aer in jurul zonei abdominale, este pusibil sa va simtiti umflati. S-ar putea sa aveti si flatulenta.
Tulburari digestive
Multe persoane care sufera de tulburari gastro – intestinale se baloneaza. Aceste conditii includ colita ulcerativa, sindromul intestinului iritabil si boala celiaca .
Retinerea fluidelor sau ascita
Atunci cand exista o retentie a fluidului, in special in zona abdominala (ascite), aceasta poate provoca balonari severe. Ascita este un simptom comun al unei boli hepatice si, uneori, al cancerului .
Constipatie
Una dintre cele mai frecvente cauze de a avea un stomac umflat este constipatia. Aceasta face ca scaunul sa ramana in colon, facandu-va sa simtiti disconfort si durere. Constipatia se datoreaza lipsei de fibre in alimente, avand un stil de viata sedentar si consumand mai putina apa.
Deshidratare
Fiind deshidratat ca urmare a supraalimentarii alimentelor sarate sau consumului de alcool poate provoca si balonarea. Dehidratarea si dezechilibrul electrolitic pot determina corpul sa conserve fluidele in incercarea de supravietuire. Cand organismul observa ca nu aveti suficienta apa, aceasta determina retinerea lichidului. Prin urmare, balonarea este un efect secundar comun.
Alergiile alimentare si sensibilitatea
Alergia alimentara si sensibilitatea, cum ar fi intoleranta la lactoza, sunt cauze comune ale balonarii.
Infectie
Va puteti simti umflat daca aveti o infectie. Orice infectie din organism cauzeaza inflamarea si umflarea.
Boli grave ce cauzeaza balonare
Cancer ovarian
Cancerul ovarian poate provoca senzatia de balonare si umflare a abdomenului, mai ales in partea inferioara. Cancerul ovarian este al cincilea cancer cel mai frecvent la femei, dar provoaca mai multe decese decat orice alt cancer de reproducere. Persistenta balonarii si durerea pelviana sunt cele mai frecvente simptome. Prin urmare, daca simtiti aceste simptome, poate fi necesar sa solicitati imediat asistenta medicala.
Cancer de colon
Cancerul de colon poate provoca balonare, mai ales daca sangele este in scaun. Este a doua cauza cea mai frecventa de decese provocate de cancer la nefumatori.
Cancer pancreatic
Unul dintre cele mai mortale forme de cancer, cancerul pancreatic se poate manifesta, de asemenea, prin balonare ca unul din simptomele sale. Datorita dificultatii in diagnosticarea acestei boli, aceasta poate deveni fatala. Semnele si simptomele cancerului pancreatic se vor manifesta daca celulele canceroase s-au raspandit deja in organele din apropiere, cum ar fi ficatul.
Cancer la stomac
La fel ca orice alt tip de cancer digestiv, cancerul de stomac este de obicei asimptomatic in stadiile incipiente ale bolilor. Exista simptome vagi precum indigestia, balonarea si senzatia de plin in abdomenul superior. Adesea, cancerul a ajuns deja la stadiile avansate inainte de a fi diagnosticat.
Boala de ficat
Cand balonarea este insotita de ascita sau retentie de lichid in abdomen, aceasta se datoreaza bolii hepatice. O boala avansata a ficatului, cum ar fi ciroza, poate provoca ascite, dar ficatul este, de asemenea, unul dintre organele in care celulele canceroase metastazeaza. De exemplu, cancerul pulmonar se va intinde intotdeauna la ficat.
Boala inflamatorie pelvina
Boala inflamatorie pelvina este atunci cand tuburile uterine, ovarele si mucoasa uterina devin infectate, in mod obisnuit prin intermediul bolilor cu transmitere sexuala. Alte cauze pentru boala inflamatorie pelvina sunt o pierdere de sarcina, dispozitive intrauterine si avort.
Tratament balonare
Balonarea este tratata prin modificari ale stilului de viata si prin cai de atac interne.
Mancati alimente bogate in potasiu. Acest lucru va impiedica balonarea si retentia de lichide. Alimente precum citricele, pepeni, banane si sparanghel sunt bogate in potasiu.
Evitati constipatia consumand apa adecvata, mancati alimente bogate in fibre si exercitii fizice regulate.
Evitati alimentele formate cu gaz si bauturile carbogazoase
Luati medicamente fara prescriptie medicala, cum ar fi comprimatele de carbune activat si antiacidele. Antiacidele permit gazului sa fie indepartat mai repede si mai usor.
Fiti activ fizic
Beti ceai de menta. Este un remediu natural pentru balonare si pentru ameliorarea durerilor.
Ghimbirul este bun pentru greata, indigestie si gripa de stomac.
Semintele de fenicul sunt, de asemenea, ideale pentru relaxarea balonarii. Acestea sunt utile in ameliorarea problemelor digestive datorita proprietatilor diuretice, carminative si de reducere a durerii.
Ceaiul de musetel este, de asemenea, un excelent remediu pentru balonare. Are proprietati antiinflamatorii si anti-spasmodice.
Semintele de carail au proprietati antispastice, antimicrobiene si carminative. Compusii din aceste seminte ajuta la relaxarea tesuturilor musculare netede in stomac si la expulzarea gazului.
Prevenire balonare
Faceti sport regulat
Ridicati-va din pat si faceti miscare. Faceti sport pentru aproximativ 150 de ore pe saptamana pentru a evita un stil de viata sedentar. Acest lucru va va ajuta cu constipatia si balanarea.
Beti 8 – 10 pahare de apa zilnic
Consumul de cantitati adecvate de apa poate ajuta la reducerea balonarii, prevenirea constipatiei si ajuta la digestie.
Evitati alimentele nesanatoase
Pentru a preveni balonarea, eliminate alimentele prelucrate si fast-food. Mancati alimente sanatoase cum ar fi fructe si legume.
Nu mancati prea repede
Daca nu mestecati in mod corespunzator alimentele, poate cauza inghitirea aerului. Acest lucru poate duce la balonare.
Evitati bauturile carbogazoase
Gazele din apa minerala si bauturi carbogazoase poate provoca blocarea gazelor in burta. Guma de mestecat este, de asemenea, vinovata in balonare si dureri de gaz.
Limitati de sodiul
Prea multa sare in dieta poate contribui la senzatia de balonare. Se agraveaza daca mancati alimente care au un continut scazut de fibre.
Reduceti consumul de alimente care formeaza gaze
Daca suferiti mereude balonare, puteti reduce consumul de alimente care formeaza gaze precum fasole si legume din familia crucifera, cum ar fi varza de Bruxelles, broccoli si conopida.
Mancati des si portii mici
Mancatul a unei mese mari poate provoca balonare si senzatia de plin. Incercati sa consumati frecvent portii mai mici pentru a ajuta la digestie si pentru a preveni balonarea.
Feriti-va de alergii si intoleranta la lactoza
Intoleranta la lactoza si alergiile alimentare pot provoca balonare si gaze in abdomen. Trebuie sa cautati un ajutor medical pentru a diagnostica inainte de a elimina anumite alimente din dieta.
