Ultima actualizare 2024-03-22 de admin
In cele mai multe cazuri, transpiratiile reci nu sunt un simptom ingrijorator. Ele pot aparea in situatii stresante sau periculoase si se rezolva odata ce situatia este rezolvata. Cu toate acestea, transpiratiile reci pot fi un semn al unei probleme de sanatate, cum ar fi glicemia scazuta, tensiunea arteriala scazuta, anxietatea sau soc.
Daca intampinati frecvent acest simptom sau daca transpiratiile reci pe care le experimentati sunt foarte intense, ar trebui sa va adresati medicului dumneavoastra pentru evaluare pentru a vedea daca o problema de sanatate subiacenta le cauzeaza. Daca un diagnostic este confirmat, se poate initia un tratament adecvat.
Ce cauzeaza transpiratiile reci?
Cele mai frecvente cauze ale transpiratiilor reci (si cum sa opriti acest simptom) sunt:
1. Nivel scazut de zahar din sange
Scaderea zaharului din sange sau hipoglicemia se caracterizeaza prin niveluri de zahar din sange sub 70 mg/dl sau 3 mmol/L. Pe langa transpiratii reci, este posibil sa aveti si dureri de cap, lesin, vedere incetosata, confuzie, slabiciune, stare generala de rau, greata sau somnolenta.
Pentru a va verifica nivelul zaharului, puteti face o verificare rapida cu un glucometru (un dispozitiv mic pe care majoritatea diabeticilor dependenti de insulina il vor avea acasa). In caz contrar, puteti merge la cabinetul medicului dumneavoastra sau la cea mai apropiata camera de urgenta pentru a va verifica nivelurile.
Daca simti orice simptome de hipoglicemie, ar trebui sa mananci ceva bogat in zahar si carbohidrati usor de digerat, cum ar fi sucul de fructe sau o prajitura. Daca simptomele persista chiar si dupa ce ati mancat sau daca lesinati, trebuie sa puneti niste zahar sub limba si sa solicitati imediat asistenta medicala.
2. Tensiune arteriala scazuta
Tensiunea arteriala scazuta sau hipotensiunea arteriala poate duce la scaderea oxigenului la creier si organe. Poate provoca transpiratii reci, ameteli, palpitatii, slabiciune, vedere incetosata, stare generala de rau, paloare si lesin
Atunci cand te confrunti cu tensiune arteriala scazuta, ar trebui sa te intinzi cu picioarele ridicate deasupra pieptului si sa cresti aportul de lichide.
3. Stres si anxietate
In situatii stresante sau in timpul crizelor de anxietate, organismul reactioneaza producand transpiratii reci care sunt resimtite in principal pe frunte, maini, picioare si axile. Pe langa aceste simptome, este posibil sa aveti si tensiune musculara, stare generala de rau, greata, varsaturi, palpitatii si tremor. Aflati mai multe despre cum se simte un atac de anxietate si despre cum este tratat .
Exista multe moduri prin care iti poti controla anxietatea, cum ar fi sa faci un masaj sau sa faci o baie calda sau sa bei ceai de musetel. In cazurile grave in care nu puteti face fata anxietatii de unul singur, ar trebui sa cautati terapie psihologica. Pot fi luate in considerare si medicamentele pe baza de prescriptie medicala.
Atacurile severe de anxietate ar trebui evaluate intr-un spital pentru a exclude posibilitatea unui atac de cord.
4. Scaderea oxigenului
Scaderea oxigenului sau hipoxia poate duce la scaderea perfuziei in organele si tesuturile din intregul corp. Acest lucru poate duce la transpiratii reci, dificultati de respiratie, slabiciune, confuzie si ameteli. Hipoxia severa poate duce la pierderea constientei si coma, care poate pune viata in pericol. Ar trebui sa mergeti la spital daca aveti simptome de hipoxie.
Scaderea oxigenului poate aparea in cazul circulatiei proaste, a otravirii accidentale si a starii la altitudini de peste 3000 m. Poate aparea si la persoanele cu probleme pulmonare cronice sau anemie. Scurtarea respiratiei care persista prea mult timp poate duce, de asemenea, la scaderea nivelului de oxigen.
Tratamentul consta de obicei in utilizarea unei masti de oxigen pentru a regla nivelul de oxigen din sange. Cauza de baza a hipoxiei ar trebui, de asemenea, identificata, astfel incat sa poata fi initiat un tratament tintit, cum ar fi nebulizatoarele pentru astm sau antidoturile pentru otravire. Cazurile foarte severe vor necesita respiratie artificiala.
5. Sepsis
Sepsisul, sau o infectie sistemica, este cauzata de o infectie bacteriana, virala sau fungica care afecteaza diferite organe din organism. Poate duce la insuficienta de organ si ingreuneaza oxigenarea, ducand la transpiratii reci, febra mare, tremor, tensiune arteriala scazuta sau tahicardie.
Tratamentul pentru sepsis consta in utilizarea de antibiotice, analgezice, antiinflamatoare si inlocuirea lichidelor. Daca aceste interventii nu sunt suficiente pentru curatarea infectiei, poate fi necesara respiratia artificiala in UTI.
6. Soc
Socul, care poate aparea cu traumatisme profunde, rani, reactie alergica sau intr-un accident, duce la o scadere a oxigenului la nivelul organelor, avand ca rezultat scaderea functiei organelor. Simptomele comune includ transpiratii reci, paloare, cresterea ritmului cardiac, greata, varsaturi, slabiciune, ameteli sau anxietate.
Persoanele aflate in soc pot fi sau nu constiente. In aproape toate cazurile, se recomanda asistenta medicala imediata. Ar trebui sa chemati o ambulanta sau sa mergeti la spital pentru tratament cat mai repede posibil.
Referinte
- BLUMLEIN, D.; GRIFFITHS, I. Socul: etiologie, fiziopatologie si management . Fr. J Nurs. 31. 8; 422-428, 2022
- SHARMA, S.; HASHMI, MF; BHATTACHARYA, PT IN: STATPEARLS [INTERNET]. INSULA COMORII (FL): STATPEARLS PUBLISHING. Hipotensiune arteriala . 2023. Disponibil pe: <https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499961/>. Acces in 21 februarie 2024
- SOLANKI, S.; SHAH, YM Semnalizarea indusa de hipoxie in patobiologia intestinului si ficatului . Annu Rev Pathol. 19. 291-317, 2024
- LEICHSENRING, F.; et al. O revizuire a tulburarilor de anxietate . JAMA. 329. 15; 1315-1316, 2023
- ZIFFRA, M. Tulburarea de panica: O revizuire a optiunilor de tratament . Psihiatrie Ann Clin. 33. 2; 124-133, 2021
- HUANG, M.; et al. Patogenia sepsisului si potentialele tinte terapeutice . Int J Mol Sci. 20. 21; 5376, 2019
- WATSON, CJ; EDLOW, JA Gestionarea adultilor cu hipoglicemie . Ann Emerg Med. 82. 6; 705-712, 2023
- QUARTA, A.; et al. Hipoglicemia la copii: cauze majore endocrino-metabolice si perspective terapeutice noi . Nutrienti. 15. 16; 3544, 2023
