Posts tagged magneziu

10 remedii naturale pentru sangerari ...

10 remedii naturale pentru sangerari menstruale abundente

Multe femei se confrunta frecvent cu probleme menstruale de zi cu zi. Poate cea mai populara ar fi sangerari menstruale abundente, cunoscut medical ca menoragie. Menstruatia lunga si abundenta dureaza 7 zile. Femeile trebuie sa se lupte si cu alte simptome, cum ar fi dureri abdominale, oboseala, dificultati de respiratie, greata, dureri de cap, modificari […]

5 suplimente pentru depresie

5 suplimente pentru depresie

Depresia poate fi dificila de gestionat in mod eficient, chiar si atunci cand primiti ajutor de la profesionisti. In continuare, gasiti suplimente ce pot sprijini starea de spirit si amelioreaza simptomele dureroase de depresie. 1) Vitamina D Organismul sintetizeaza vitamina D in mod natural. Pentru a face acest lucru, avem nevoie de lumina soarelui. Niveluri […]

Cum sa recunoastem deficientele de nu...

Cum sa recunoastem deficientele de nutrienti

Deficitul nutritional apare in situatia in care organismul nostru nu dispune de suficiente substante nutritive pentru a functiona normal. Deficientele de nutritie pot sa dauneze sanatatii si pot afecta una sau mai multe functii corporale. O carenta de substante nutritive poate fi observata destul de usor, ea manifestandu-se mai ales la nivelul gurii, pielii si […]

Cele mai citite articole

Anunt