Ultima actualizare 2021-06-21 de Mariana Felvinczi
Acest amestec natural din miere si susan este o sursa de vitamina E, A, B, minerale si acizi grasi omega 3.
Se recomanda sa luati dimineata, pe stomacul gol, din mai multe motive:
- Intareste imunitatea
- Scade pofta de dulciuri
- Dispar durerile de stomac
- Ajuta in gastrita, colita, ulcer
- Intareste oasele
- Stimuleaza activitatea mentala
- Creste rezistenta fizica
- Imbunateste calitatea pielii si parului
Cum se prepara acest amestec?
Pur si simplu, tot ce trebuie sa faceti este sa amestecati 1 lingura de miere cu 1 lingura de susan. Se amesteca pana cand veti obtine un amestec similar cu halva.
Aceasta este cantitatea pentru o zi. Daca va pregatiti pentru mai multe zile, tineti amestecul in borcan de sticla bine inchisa.
Sursa: http://www.explorehealthyfood.com/
Visited 489 times, 1 visit(s) today
