Suferi de artrita si ai dureri articulare? Iata ce sa poti face!

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!
  •  
  •  
  •  
  •  

In Romania, peste 200.000 de persoane care au dureri articulare sufera de un anumit tip de artrita.

Artrita reumatoida este o boala cronica inflamatorie care provoaca durere si rigiditate articulara ceea ce duce la afectarea functiei mainii si dificultatea a face activitatile de zi cu zi. Ea afecteaza de obicei mucoasa articulatiilor mai mici, cum ar fi degetele de la maini si picioare.

Nu exista nici un tratament cunoscut pentru artrita reumatoida. Cu toate acestea, existe multe medicamente si remedii naturale ce pot usura simptomele si sa ofere ajutor.

Iata 4 remedii pentru dureri articulare

Comprese calde si reci

Compresa fierbinte va reduce durerea prin relaxarea muschilor si a articulatiilor, iar compresa rece va reduce durerea, umflarea articulatiilor si inflamatia.

  • Se pune compresa fierbinte pe zona afectata timp de aproximativ 3 minute. Scoateti-l si puneti imediat compresa rece timp de aproximativ 1 minut.
  • Se repeta procedeul de la 15 la 20 de minute, de cateva ori pe zi, pana cand veti obtine de rezultate.

Nota : Nu trebuie sa utilizati terapie rece daca aveti probleme circulatorii.

Manusi pentru dureri articulare

Aceste manusi sunt concepute pentru a reduce dureri articulare si umflarea si de a creste mobilitatea mainii.

Ghimbir

Uleiul de ghimbir, atunci cand este aplicat pe zona afectata, in mod regulat, poate reduce durerea, inflamatia si rigiditate.

Usturoi

Usturoiul are proprietati anti-inflamatorii puternice si este foarte util pentru combaterea durerii artritei si umflarea.

Mancati 2 pana la 3 catei de usturoi cruzi de zi cu zi, pe stomacul gol, pentru a preveni inflamatia. Pentru a ameliora durerea si inflamatia, va puteti masa zona afectata cu ulei de usturoi.

Lectura suplimentara Usturoiul: Beneficii pentru sanatate, efecte secundare si precautii

(Visited 326 times, 1 visits today)

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!
  •  
  •  
  •  
  •  

Related posts

Leave a Comment

Specify Twitter Consumer Key and Secret in the Super Socializer > Social Login section in the admin panel for Twitter Login to work