Masajul miracol din medicina alternativă chineză

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!

Ultima actualizare 2024-09-12 de admin

Punctul San Yin Jiao reprezintă un domeniu important în medicina alternativă chineză, sau mai precis, în acupunctură. Acesta este situat pe partea interioară a tibiei, pe ambele picioare.

Punctul San Yin Jiao – beneficii

În general, femeile sunt adesea predispuse la stres, oboseală cronică și lipsă de somn, astfel încât masajul miraculos al acestui punct va fi deosebit de benefic pentru ele.

Redă elasticitatea pielii

Acest masaj stimulează splina și poate îmbunătăți elasticitatea și sănătatea pielii.

Crește dorința sexuală

Masajul punctului San Yin Jiao rezolvă problemele hormonale, astfel încât crește dorința sexuală și ajută la recâștigarea senzualității.

Stabilizează tractul gastrointestinal

Dacă suferiți de balonări sau aveți probleme cu digestia, acest masaj poate ajuta la reducerea simptomelor.

Activează ovarele și uterul

Această metodă stimulează funcția ovarelor și a uterului, fiind deosebit de benefică pentru femeile care încearcă să rămână însărcinate.

Reglează ciclul menstrual

Masajul punctului San Yin poate îmbunătăți și regla ciclul menstrual la femei. De asemenea, poate calma durerile menstruale.

Procedura de masaj San Yin Jiao

Mai întâi de toate, trebuie să localizați acest punct. Locația exactă a punctului este esențială pentru a ști de unde ar trebui să înceapă masajul. Plasați 4 degete deasupra gleznei, pe partea interioară a picioarelor. Punctul minune se află în zona degetului arătător.

Acum, apăsați ferm zona din spatele tibiei și începeți masajul. Puteți să masați ambele picioare sau doar unul.

Masajul acestui punct trebuie să dureze 10 minute. Repetați masajul regulat pentru a obține cele mai bune rezultate.

Resursa

https://www.healthline.com/health/acupressure-points-for-weight-loss#sanyinjiao-sp-6

 

Visited 371 times, 1 visit(s) today

Related Articles

LĂSAȚI UN MESAJ

URMĂREȘTE-NE

6,231FaniÎmi place
360CititoriConectați-vă
79CititoriConectați-vă
679AbonațiAbonați-vă

ULTIMELE ARTICOLE