Frisoane fără febră: Cele mai frecvente cauze și eventuale tratamente

Ultima actualizare 2024-10-18 de Mariana

Atunci când o persoană simte frisoane, de obicei, își verifică temperatura, deoarece frisoanele sunt adesea însoțite de febră. Cu toate acestea, există multe motive medicale și psihologice pentru care frisoanele nu sunt însoțite de febră. De exemplu, frisoanele fără febră pot fi cauzate de infecții, probleme cu tiroida, nivel scăzut de zahăr, atacuri de panică. Chiar și anumite medicamente pot determina corpul să tremure, fără a avea febră.

Cauze și remedii pentru frisoane fără febră

Cistita sau infecția tractului urinar (ITU)

Cistita (o infecție a vezicii urinare) sau infecția tractului urinar ar putea fi unul dintre motivele pentru care aveți frisoane, dar fără febră. Cistita apare atunci când bacteriile intră în uretră și provoacă o infecție. Acest lucru poate duce la o senzație de arsură la urinare, dureri pelviene și urină urât mirositoare. Potrivit Dr. Jennifer Robinson pe WebMD, dacă infecția vezicii urinare este mai gravă, aceasta ar putea duce la frisoane, cu sau fără febră.

Este important să tratați orice infecție a vezicii urinare sau alte infecții ale tractului urinar cât mai curând posibil pentru a evita alte complicații. Acest lucru este valabil mai ales dacă aveți frisoane asociate cu infecția vezicii urinare, deoarece ar putea fi un semn că infecția s-a extins la rinichi.

Dacă aveți o infecție a vezicii urinare, ar trebui să beți multă apă pentru a elimina toxinele din organism, lucru care vă va ajuta să scăpați cât mai repede de infecție.

Puteți încerca, de asemenea, consumul de suc de afine pentru a preveni apariția ulterioară a infecțiilor tractului urinar. Afinele sunt bogate în antioxidanți și pot ajuta vezica urinară să funcționeze corect.

Efectele secundare ale medicamentelor

Dacă citiți prospectul medicamentelor, veți constata că frisoanele fără febră sunt de multe ori un efect secundar al acestora. De exemplu, Ibuprofen, Effexor, Voltaren și Ondasetron sunt doar câteva dintre medicamentele care pot avea acest efect secundar.

Hipotiroidie

Hipotiroidia este o afecțiune a glandei tiroide. Tiroida este conectată cu metabolismul, iar, conform American Thyroid Association, tiroida hipoactivă poate cauza sensibilitate la frig, ceea ce înseamnă că tremurați mai des.

Pentru ca tiroida să funcționeze corect și pentru a evita frisoanele asociate, ar trebui să aveți un regim alimentar echilibrat, care include grăsimi sănătoase, cum ar fi nuci, semințe, ulei de nucă de cocos, legume și pește. Iodul este, de asemenea, important pentru funcționarea corespunzătoare a tiroidei. Cu toate acestea, ar trebui să consultați medicul înainte de a lua suplimente cu iod pentru a stimula funcționarea tiroidiei. Găsiți mai multe informații despre hipotiroidie aici: Hipotiroidismul – deficiența hormonilor tiroidieni: Cauze, simptome și tratament.

Anemie

Anemia ar putea fi un motiv pentru care aveți frisoane fără febră. Anemia apare atunci când organismul nu are suficiente globule roșii în sânge, lucru care poate provoca tremurături, oboseală, amețeli și dureri de cap. Potrivit Dr. Melinda Ratni pe WebMD, o deficiență de fier sau de vitamina B12 poate provoca anemie.

Pentru a evita dezvoltarea anemiei cauzate de un deficit de vitamina B12 și simptomele asociate, ar trebui să consumați alimente care conțin această vitamină. NHS din Marea Britanie spune că un regim alimentar echilibrat, care conține surse de vitamina B12, cum ar fi carne, produse lactate, ouă, somon și cod, ar trebui să ofere suficiente vitamine pentru majoritatea oamenilor. Vegetarienii și veganii trebuie să se asigure că iau suplimente de vitamina B12.

Anxietate sau atacuri de panică

Dacă vă confruntați cu frisoane fără febră, ar putea fi un semn că aveți un atac de panică sau o tulburare de panică. Frisoanele pot fi însoțite de dureri în piept, greață și amețeală. De fapt, într-un raport publicat în Emergency Medicine Journal, se menționează că frisoanele, starea de confuzie și teama de moarte sunt unele dintre cele mai comune simptome asociate cu tulburarea de anxietate.

O modalitate de a atenua anxietatea și de a aduce un sentiment de calm este utilizarea uleiurilor esențiale pentru reducerea stresului și relaxarea corpului și minții. Unele dintre cele mai bune uleiuri esențiale pentru anxietate, stres și depresie sunt:

• Bergamot
• Lămâie
• Iasomie
• Lavandă
• Mușețel

Hipoglicemie

Hipoglicemia este termenul medical folosit atunci când nivelul de zahăr din sânge este foarte scăzut și este adesea asociat cu diabetul zaharat. Unul dintre simptomele clasice ale hipoglicemiei sunt frisoanele fără febră. Acest lucru se întâmplă deoarece nivelul de glucoză (zahăr) este atât de scăzut încât organismul nu poate funcționa corect. Alte simptome ale hipoglicemiei sunt amețeli, foame, bătăi rapide ale inimii, transpirație și anxietate.

Pentru a trata frisoanele datorate nivelului scăzut de zahăr din sânge, medicii recomandă să beți suc de fructe sau alte băuturi care conțin zahăr. Cu toate acestea, acest lucru este doar un remediu rapid pentru a scăpa de fiori.

Dacă suferiți de diabet, există multe alimente pe care le puteți consuma pentru a controla starea dumneavoastră și pentru a regla nivelul de zahăr din sânge.

Hipotermie

Frisoanele sunt unul dintre primele simptome ale hipotermiei. Hipotermia apare atunci când temperatura corpului scade, iar mușchii se contractă și se relaxează rapid pentru a încerca să încălzească corpul. Dacă hipotermia progresează, o persoană se va opri din tremurat, devine dezorientată, confuză și poate deveni inconștientă.

Persoanele în vârstă sunt cele mai expuse la hipotermie. Cu toate acestea, anumite medicamente pot crește, de asemenea, riscul de hipotermie la unele persoane. National Institute on Aging avertizează că o temperatură a camerei între 13 °C și 15 °C poate declanșa hipotermia la persoanele în vârstă.

Dacă observați că cineva tremură, arată vizibil că îi este frig și prezintă alte simptome de hipotermie, trebuie să luați imediat măsuri pentru a-i oferi căldură. Puneți o pătură în jurul persoanei și asigurați-vă că temperatura camerei este de cel puțin 20 °C pentru a opri frisoanele asociate cu hipotermia. De asemenea, ar trebui să solicitați sfatul unui medic profesionist în caz de hipotermie severă.

Sepsisul (septicemia)

Sepsisul (septicemia) este o infecție periculoasă a sângelui care poate provoca insuficiență de organe, coagularea sângelui și o scădere periculoasă a tensiunii arteriale. Potrivit Dr. Melinda Ratni pe WebMD, unul dintre cele mai comune simptome de sepsis sunt frisoanele, care pot fi însoțite de o temperatură corporală scăzută sau febră.

Septicemia este cauzată de bacterii ce intră în sistemul sanguin și poate apărea de la o tăietură sau poate fi provocată de o afecțiune medicală gravă, cum ar fi apendicita, meningita sau pneumonia.

Dacă suspectați că o persoană prezintă simptome de septicemie, trebuie să solicitați imediat ajutor medical.

Surse:

1. Understanding Bladder Infections – Symptoms.
2. Cranberry juice and urinary tract infections.
3. Medications or Substances causing Chills.
4. Hypothyroidism.
5. Symptoms of anemia.
6. B vitamins and folic acid.
7. Anxiety disorder in patients with non‐specific chest pain in the emergency setting.
8. Hypoglycemia and diabetes.
9. Hypothermia: a cold weather risk for older people.
10. Sepsis or septicemia (blood infection).