Durere abdominală după sex: Simptome, cauze și tratament

Ultima actualizare 2025-03-06 de admin

Având durere abdominală după sex este o experiență comună pentru multe femei. În multe cazuri, simțirea durerii abdominale după sex nu este nimic de îngrijorat și ar putea fi doar un rezultat al activității sexuale. Cu toate acestea, durerea stomacului după ce ați făcut dragoste ar putea fi un semn al unei boli, cum ar fi chisturile ovariene, fibromul uterin, endometrioza sau o infecție a tractului urinar.

Dacă aveți durere o zi sau două după actul sexual, este posibil ca durerea de stomac să fie legată de ciclul menstrual. De exemplu, ovulația apare la jumătatea ciclului și poate provoca dureri puternice în zona pelviană. Uneori, este posibil ca atunci când aveți dureri de stomac după sex, acestea să fie legate de probleme digestive, cum ar fi sindromul intestinului iritabil, infecția tractului urinar sau chiar pietrele la rinichi.

Aflarea motivelor pentru dureri abdominale în timpul sexului sau după actul sexual este o provocare. Prin urmare, este important să abordăm orice cauză care stă la baza durerii pentru a scăpa de disconfort. În cele mai multe cazuri, totuși, un prosop cald plasat pe abdomen vă poate ajuta să ușurați durerea abdominală după actul sexual.

Simptome durere abdominală după actul sexual

Durerea în timpul actului sexual sau durerea pelvină imediat după actul sexual se numește dispareunie. Acest lucru poate implica orice fel de disconfort în zona pelviană sau în regiunea vaginală pe care o simți după ce ați avut relații sexuale.

Conform unui sondaj efectuat în Marea Britanie, aproximativ o persoană din 10 femei cu activitate sexuală suferă de simptome dureroase după actul sexual. Din cauza jenei, multe femei evită să vorbească despre durere în timpul sau după actul sexual cu medicul lor. Unele dintre celelalte simptome care au fost legate de dureri abdominale după sex au fost uscăciunea vaginală, anxietatea față de relațiile intime și problemele psihologice.

Dr. Melissa Conrad Stöppler de la eMedicineHealth spune că și alte simptome care pot însoți durerea după actul sexual sau în timpul acestuia sunt dureri puternice în zona pelviană sau dureri profunde în colul uterin după penetrare.

Unele femei au durerea fără nicio cauză fizică, deoarece aceasta ar putea avea o cauză psihologică.

De obicei, dacă durerea este foarte severă sau este asociată cu sângerări vaginale anormale, dureri rectale după actul sexual sau scurgeri vaginale neobișnuite, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră despre simptome.

Cauzele durerii abdominale după sex

Să examinăm cauzele durerii abdominale după sex. Cunoscând simptomele pe care trebuie să le identificați, puteți ajuta la determinarea cauzei.

Modificări ale comportamentului sexual

Dacă aveți dureri a doua zi după actul sexual sau chiar după ce ați dormit cu cineva, aceasta ar putea fi cauzată de schimbări în comportamentul sexual.

De exemplu, dacă nu ați avut relații sexuale pentru o vreme sau ați schimbat partenerii, aceasta ar putea duce la iritații și inflamații la peretele vaginal care provoacă dureri în zona pelviană după relații intime.

Dr. Jacqueline Payne de pe Patient.info spune că penetrarea profundă poate irita terminațiile nervoase din vagin și poate deveni dureroasă. De asemenea, penisul poate lovi organele de reproducere, cum ar fi uterul sau colul uterin, ceea ce duce la o durere resimțită profund în pelvis după relațiile sexuale.

Orgasm

Durerea abdomenului după sex ar putea fi cauzată de orgasm atunci când uterul se contractă.

Dr. Jane Harrison Hohner pe WebMD spune că durerea după orgasm se poate întâmpla din cauza contracțiilor uterine. Acest lucru poate provoca chiar dureri abdominale severe la femei atunci când acestea au un orgasm. Dr. Hohner spune că hormonii eliberați în timpul actului sexual pot provoca stimulente cervicale hiperactive și dureri abdominale după actul sexual.

Materialul seminal

Un alt motiv pentru durere după actul sexual este sperma din vagin.

Potrivit Journal of Pakistan Medical Association, lichidul seminal conține substanțe hormonale numite prostaglandine. Când vin în contact cu mucoasa uterului, pot provoca crampe și dureri la unele femei.

Interesant este că PubMed Health spune că multe femei sunt sensibile la prostaglandine și aceasta este o cauză majoră a durerii la multe femei. Acest hormon crește în timpul menstruației și poate provoca dureri.

Ovulația

Femeile care se confruntă cu durerea după sex ar putea să se confrunte cu ovulația.

Ovulația se întâmplă în mijlocul ciclului menstrual, atunci când ovarul eliberează un ovul. Potrivit medicilor de la National Health Service, ovulația poate provoca o durere bruscă în zona abdomenului. Acest lucru este, de asemenea, cunoscut sub numele de mittelschmerz. Medicii spun că acest tip de dureri unilaterale înainte de menstruație este normal pentru multe femei și nu trebuie să vă faceți griji.

Așadar, dacă aveți relații sexuale spre mijlocul ciclului menstrual, este posibil să aveți dureri abdominale la câteva zile după actul sexual, când se produce ovulația.

Infecția tractului urinar

Dureri abdominale în timpul actului sexual sau după actul sexual pot fi un semn al unei infecții ale tractului urinar. Infecția tractului urinar poate, de asemenea, provoca durere la urinare și o necesitate de a face pipi mai des.

Infecția tractului urinar apare atunci când bacteriile intră în tractul urinar și provoacă iritații și inflamații în uretră, rinichi sau vezică. Potrivit American Pregnancy Association, unul dintre simptomele infecției tractului urinar este durerea în timpul actului sexual. Este posibil să aveți și sensibilitate la nivelul abdomenului, dureri de spate și urină tulbure care miroase urât.

Chisturi ovariene

Un motiv pentru care ați putea avea dureri abdominale după sex este prezența chisturilor ovariene.

Chisturile ovariene sunt saci mici, plini cu lichid, care se dezvoltă pe ovare. Deși multe chisturi ovariene sunt inofensive și dispar singure, unele pot provoca dureri severe și disconfort, mai ales în timpul sau după actul sexual.

Dr. Sarah Marshall de la WebMD spune că chisturile ovariene pot provoca dureri abdominale, balonare și o senzație de greutate în abdomen. De asemenea, pot duce la dureri pelvine în timpul actului sexual sau după acesta. Dacă chisturile ovariene se rup, pot provoca dureri abdominale severe care necesită îngrijiri medicale imediate.

Fibromul uterin

Fibromul uterin este o altă afecțiune care poate provoca durere abdominală după sex.

Fibroamele sunt excrescențe necanceroase care apar în uter și pot varia ca dimensiune. Acestea pot exercita presiune asupra organelor pelvine și pot provoca disconfort sau durere în timpul actului sexual.

Potrivit Dr. Mary Harding de la Patient.info, fibroamele uterine pot cauza sângerări menstruale abundente, dureri pelvine, disconfort abdominal și durere în timpul sau după sex.

Endometrioza

Durerea după actul sexual poate fi cauzată de endometrioză, o afecțiune în care țesutul endometrial crește în afara uterului.

Endometrioza poate provoca inflamații, dureri cronice și dificultăți în conceperea unui copil. Dr. Sarah Marshall de la WebMD spune că unul dintre simptomele endometriozei este durerea în timpul actului sexual, mai ales dacă afectează zona din apropierea colului uterin.

Boala inflamatorie pelvină

O infecție a organelor reproductive poate provoca dureri abdominale după actul sexual.

Boala inflamatorie pelvină (BIP) este o infecție bacteriană care afectează uterul, trompele uterine sau ovarele. Este adesea cauzată de o infecție cu transmitere sexuală și poate duce la complicații grave dacă nu este tratată.

Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), simptomele BIP includ durere pelvină, dureri abdominale după sex, secreții vaginale neobișnuite și febră.

Sindromul colonului iritabil

Problemele digestive, cum ar fi sindromul colonului iritabil (SCI), pot fi, de asemenea, o cauză a durerii abdominale după sex.

SCI este o afecțiune cronică a sistemului digestiv care provoacă balonare, crampe abdominale și tulburări ale tranzitului intestinal.

Dr. Colin Tidy de la Patient.info spune că SCI poate provoca dureri abdominale și senzația de presiune asupra intestinelor, iar aceste simptome pot fi agravate după actul sexual.

Alergie la latex

Dacă utilizați prezervative din latex, este posibil să aveți o reacție alergică care provoacă durere după actul sexual.

Alergia la latex poate cauza inflamații și iritații vaginale, ducând la disconfort și durere abdominală.

Pozițiile sexuale

Unele poziții sexuale pot duce la dureri după sex, mai ales dacă implică penetrare profundă.

Dacă durerea persistă sau este severă, poate fi necesar să încercați alte poziții care să reducă presiunea asupra organelor pelvine.

Tratament pentru durerea abdominală după sex

Dacă experimentați dureri abdominale după sex, există mai multe modalități prin care puteți ameliora disconfortul. Tratamentul depinde de cauza durerii, iar unele remedii pot fi aplicate acasă, în timp ce altele necesită consult medical.

1. Aplicarea căldurii pe abdomen

Căldura ajută la relaxarea mușchilor pelvieni și la reducerea spasmelor care pot contribui la durerea abdominală.

Cum să aplicați căldura corect:

• Folosiți o pernă electrică sau o sticlă cu apă caldă pe zona abdominală timp de 15-20 de minute.
• Faceți o baie caldă pentru a relaxa mușchii și a îmbunătăți circulația sângelui.
• Evitați căldura excesivă sau aplicarea directă pe piele pentru a preveni iritațiile.

2. Medicamente pentru ameliorarea durerii

Dacă durerea este ușoară până la moderată, anumite medicamente pot ajuta la reducerea inflamației și a disconfortului.

Opțiuni de medicamente:

• Antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) – Ibuprofenul (Nurofen), naproxenul sau aspirina pot reduce inflamația și durerea.
• Antispastice – Medicamente precum drotaverina (No-Spa) pot ajuta în cazul durerilor cauzate de contracțiile musculare.
• Analgezice – Paracetamolul poate fi o opțiune dacă durerea nu este cauzată de inflamație.

❗ Atenție! Nu luați medicamente fără recomandarea medicului, mai ales dacă aveți afecțiuni preexistente sau luați alte tratamente.

3. Hidratarea adecvată

Un aport suficient de lichide ajută la prevenirea infecțiilor urinare și la menținerea sănătății sistemului reproducător.

Sfaturi pentru o hidratare corectă:

• Beți cel puțin 2 litri de apă pe zi.
• Consumați ceaiuri din plante cu efect antiinflamator, cum ar fi mușețel, ghimbir sau mentă.
• Evitați consumul excesiv de cafea și alcool, deoarece pot irita mucoasa tractului urinar și digestiv.

4. Modificarea pozițiilor sexuale

Dacă observați că durerea apare mai frecvent în anumite poziții, încercați să faceți schimbări care să reducă presiunea asupra abdomenului și pelvisului.

Recomandări:

• Pozițiile care permit un control mai mare al adâncimii penetrării pot fi mai confortabile.
• Evitați pozițiile care exercită presiune directă asupra abdomenului sau colului uterin.
• Comunicați cu partenerul despre disconfortul resimțit și adaptați ritmul și intensitatea actului sexual.

5. Gestionarea stresului și relaxarea

Stresul și anxietatea pot amplifica durerile pelvine și pot tensiona mușchii din zona abdominală.

Metode eficiente de relaxare:

• Practicați exerciții de respirație profundă sau meditație.
• Încercați yoga sau stretching pentru a îmbunătăți flexibilitatea și a reduce tensiunea musculară.
• Asigurați-vă că aveți un somn odihnitor pentru a permite corpului să se refacă.

6. Menținerea unei igiene intime corespunzătoare

Infecțiile vaginale sau urinare pot provoca dureri după actul sexual, așa că este important să respectați câteva reguli de igienă:

• Urinați după actul sexual pentru a preveni infecțiile tractului urinar.
• Folosiți produse de igienă intimă cu pH echilibrat, evitând săpunurile agresive sau parfumate.
• Păstrați o igienă adecvată înainte și după actul sexual.

7. Remedii naturiste pentru calmarea durerii

Dacă preferați metode naturale, anumite plante medicinale pot ajuta la reducerea inflamației și a durerii.

Ceaiuri recomandate:

• Ceai de mușețel – Are efect antiinflamator și calmant.
• Ceai de ghimbir – Ajută la reducerea crampelor și îmbunătățește circulația sângelui.
• Ceai de mentă – Poate relaxa mușchii abdominali și reduce balonarea.

8. Consultația medicală pentru investigații suplimentare

Dacă durerea persistă, se agravează sau este însoțită de alte simptome, cum ar fi sângerări anormale, febră sau secreții vaginale neobișnuite, este esențial să consultați un medic ginecolog.

Când trebuie să mergeți la medic:

• Dacă durerea este intensă sau apare frecvent.
• Dacă observați sângerări după sex care nu sunt legate de menstruație.
• Dacă aveți febră sau semne de infecție (secreții urât mirositoare, usturime la urinare).
• Dacă bănuiți că aveți o afecțiune precum endometrioza, chisturi ovariene sau fibroame uterine.

Medicul poate recomanda investigații precum ecografia pelvină, analize hormonale sau culturi pentru depistarea infecțiilor.

Cuvânt final

Durerea abdominală după sex poate fi cauzată de factori temporari sau de afecțiuni mai serioase. Aplicarea căldurii, schimbarea pozițiilor sexuale, hidratarea și gestionarea stresului sunt metode simple pentru a ameliora disconfortul. Dacă simptomele persistă, un consult medical este esențial pentru identificarea cauzei și stabilirea unui tratament adecvat.

Surse:

1. BJOG. 2017 Oct;124(11):1689-1697.
2. eMedicineHealth. What are the symptoms of painful intercourse?
3. PatientInfo. Dyspareunia.
4. WebMD. Severe cramp like pain after orgasm.
5. JPMA. 36:120,1986
6. PubMedHealth. Period pain: overview.
7. NHS. Ovulation pain.
8. AmericanPregnancy. Urinary tract infection.
9. MedlinePlus. Ovarian cysts.
10. MayoClinic. Uterine fibroids.
11. ClevelandClinic. Fibroids: are they making sex painful for you?
12. WebMD. Pregnancy symptoms.
13. CEMCOR. Perimenopause: the ovary’s frustrating grand finale.
14. WebMD. Vaginal dryness: causes and moisturizing treatments.
15. NHS. Stomach ache and abdominal pain.
16. eMedicineNet. Abdominal pain in adults.
17. eMedicineNet. Abdominal pain in adults.