Cum sa faci limonada de lavanda pentru a scapa de dureri de cap si de anxietate

Levantica este un agent analgezic puternic, care poate stabiliza starea de spirit si te ajuta sa scapi de dureri de cap de tensiune sau de stres. Durerile de cap sunt cel mai adesea cauzate de stres, deshidratare sau tensiune, si uleiul esential de lavanda poate ameliora cu succes aceste probleme.

limonada de lavanda

Planta are un parfum calmant, care are o structura complexa si numeroase beneficii pentru sanatate, si are de asemenea capacitate antidepresiv, sedativa, antibacteriana, hipotensiva, proprietati antiseptice, anti-inflamatorii, anti-fungice si detoxifiante. Conform unui studiu efectuat la o universitate din Florida, lavanda poate elimina anxietatea in timp ce uleiul esential poate reduce ratele de puls si anxietatea la studenti in timpul examenelor, si poate trata, de asemenea, probleme ale sinusurilor, depresia si mahmureala. Urmatorul remediu pe baza de lavanda poate trata durerile de cap si combina efectele racoritoare de lavanda si limonada:

Ingrediente

Suc de lamaie (de la 6 lamai)

1 cana de miere organica

12 cani de apa

O picatura de ulei esential de lavanda

Preparare

Se amesteca toate ingredientele intr-o cratita, apoi se adauga miere dupa gust. Se acopera cratita timp de o ora. Aceasta limonada de lavanda va elimina durerile de cap si va intineri corpul.

De asemenea, pulveriza ulei esential de lavanda in aer acasa sau la birou, cu scopul de a reduce stresul, sau se adauga cateva picaturi de ulei intr-o baie fierbinte pentru acelasi efect.

Sursa: http://www.health4uspro.com/

(Visited 125 times, 1 visits today)
Similar posts
  • Ginkgo biloba: Beneficii si efecte se... Ginkgo biloba poate trai pana la 1000 de ani, prin urmare, este considerata una dintre cele mai vechi specii de copaci vii. Deoarece extractul de ginkgo biloba derivat din frunzele sale este plin cu substante nutritive esentiale, extractul de ginkgo biloba a fost utilizat in tratamente pentru diferite afectiuni. Studiile au descoperit, identificat si izolat [...]
  • Cele mai bune suplimente naturale pen... Deficitul de serotonina poate provoca sentimentul de tristete, depresie, iritabilitate, niveluri ridicate de anxietate si nopti nedormite. Deficienta de serotonina poate fi tratata cu ajutorul suplimentelor naturale pentru serotonina care contribuie la cresterea nivelului din acest „neurotransmitator al fericirii“ in creier, provocand o stare de bine, fericire, incredere si un somn mai bun.     [...]
  • Floarea pasiunii (Passiflora Incarnat... Floarea pasiunii este o planta din familia Passifloraceae. Este cunoscut, de asemenea si sub denumirea Passiflora incarnata. Exista aproximativ 500 de specii de passiflora incarnata, dintre care majoritatea cresc ca vita de vie, arbusti sau plante erbacee. Aceasta planta este bogata in flavonoide, glicozide, acizi organici ( de exemplu acid formic, butiric, linoleic, linolenic, malic, [...]
  • Senzatie de ceva blocat in gat: Cauze... Avand sentimentul ca ceva este blocat in gat poate fi o experienta enervanta pentru multi oameni. Pentru a scapa de acest sentiment enervant, unii oameni incearca tuseasca sau inghiti in mod frecvent pentru a scapa de acest sentiment. Senzatia de nod in gat poate fi insotita de raguseala, acumularea de saliva in partea din spate a gatului, [...]
  • Piele sensibila la atingere – c... Pielea sensibila la atingere este o problema frustranta, si, uneori, greu de suportat care poate provoca disconfort si durere. Numele medical folosit pentru durere la nivelul pielii sau sensibilitate este alodinie si face ca pielea sa devina foarte sensibila chiar si la cea mai mica de atingere. Chiar si o atingere subtila poate provoca durere si sensibilitate. [...]

No Comments Yet

Lasă un răspuns

Recomand

Cele mai citite articole

Unable to display Facebook posts.
Show error

Error: (#4) Application request limit reached
Type: OAuthException
Code: 4
Please refer to our Error Message Reference.