Cum sa faci limonada de lavanda pentru a scapa de dureri de cap si de anxietate

  • 81
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    81
    Shares

Levantica este un agent analgezic puternic, care poate stabiliza starea de spirit si te ajuta sa scapi de dureri de cap de tensiune sau de stres. Durerile de cap sunt cel mai adesea cauzate de stres, deshidratare sau tensiune, si uleiul esential de lavanda poate ameliora cu succes aceste probleme.

Planta are un parfum calmant, care are o structura complexa si numeroase beneficii pentru sanatate, si are de asemenea capacitate antidepresiva, sedativa, antibacteriana, hipotensiva, proprietati antiseptice, anti-inflamatorii, anti-fungice si detoxifiante. Conform unui studiu efectuat la o universitate din Florida, lavanda poate elimina anxietatea in timp ce uleiul esential poate reduce ratele de puls si anxietatea la studenti in timpul examenelor, si poate trata, de asemenea, probleme ale sinusurilor, depresia si mahmureala. Urmatorul remediu pe baza de lavanda poate trata durerile de cap si combina efectele racoritoare de lavanda si limonada:

Ingrediente

Suc de lamaie (de la 6 lamai)

1 cana de miere organica

12 cani de apa

O picatura de ulei esential de lavanda

Preparare

Se amesteca toate ingredientele intr-o cratita, apoi se adauga miere dupa gust. Se acopera cratita timp de o ora. Aceasta limonada de lavanda va elimina durerile de cap si va intineri corpul.

De asemenea, pulveriza ulei esential de lavanda in aer acasa sau la birou, cu scopul de a reduce stresul, sau se adauga cateva picaturi de ulei intr-o baie fierbinte pentru acelasi efect.

Sursa: http://www.health4uspro.com/

(Visited 2.541 times, 1 visits today)

  • 81
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    81
    Shares

Related posts

Leave a Comment