Verificati-va tiroida acasa cu acest test simplu

In urma cu 50 de ani, doctorul Broda Barnes, a descoperit ca temperatura corpului indica activitatea glandei tiroide, mai ales dupa trezire.

El a publicat o carte despre functia tiroidei, dar, de asemenea, a creat un test care se poate face la domiciliu si sa estimeze starea acestei glande.

test tiroida

Tot ce trebuie sa faceti este de a lua un termometru inainte de a merge la culcare. Se agita, asigurati-va ca este mai mica de 35 de grade, mergeti la culcare. Dimineata, asezati termometrul sub axila si tineti apasat timp de 10 minute.

Rezultatul, cunoscut sub numele de “temperatura bazala dimineata devreme” va dezvalui starea tiroidei, dupa cum urmeaza:

  1. Tiroida functioneaza in mod normal, in cazul in care temperatura este cuprinsa intre 36,5 si 36,8.
    2. Tiroida functioneaza lent, in cazul in care temperatura este sub 36,5. In acest caz, este posibil sa apara urmatoarele simptome: oboseala, caderea parului, lipsa de memorie, depresie, lipsa de energie, dureri de cap cronice, infectii, probleme de concentrare, etc …
    3. Tiroida lucreaza intr – un mod accelerat, in cazul in care temperatura este mai mare decat 36,8, sau daca exista o infectie in organism.

Ar trebui sa se repete testul trei zile succesive, pentru a obtine rezultate precise. In cazul in care testul arata ca exista o activitate redusa sau accelerata a tiroidei, ar trebui sa vizitati medicul pentru a verifica starea, pentru a primi diagnosticul si a discuta despre posibilele tratamente.

In plus, temperatura poate varia din cauza unei infectii la femeile care sunt la menstruatiei, asa ca ar fi cel mai bine pentru a face testul, atunci cand sunteti sanatosi si trecut de ciclu.

Mai mult decat atat, asigurati-va ca urmati cateva recomandari pentru a preveni probleme ale glandei tiroide, cum ar fi managementul stresului, ficat bun, si aportul de magneziu, vitamina B si A, seleniu, si cortizol.

Surse si referinte:

www.healthyfoodteam.com/ 

http://justbeontop.com/

livingtraditionally.com

(Visited 319 times, 1 visits today)
Similar posts
  • TSH crescut: cauze, simptome si cum a... Nivelul crescut de TSH, indica de obicei faptul ca tiroida este subactiv si ca nu produce suficient hormoni tiroidieni. Hormonul de stimulare tiroidian (TSH) afecteaza in mod direct cat de multi hormoni T3 si T4 secreta tiroida. Daca nu exista suficienti T3 si T4 in sange, glanda pituitara va creste nivelul TSH ca rezultat. Nivelul [...]
  • Nivelul de TSH: normal, crescut sau s... TSH este un hormon secretat de glanda pituitara a creierului pentru a controla activitatea glandei tiroide. TSH reprezinta hormonul de stimulare a tiroidei si, asa cum sugereaza si numele, stimuleaza tiroida pentru a produce hormoni tiroidieni. Nivelurile TSH afecteaza productia hormonilor triiodothyronina (T3) si tiroxina (T4). Medicii, de obicei, testeaza nivelul TSH pentru a vedea [...]
  • Celule epiteliale in urina: Tipuri, c... Celule epiteliale in urina sunt un rezultat al unui diagnostic gasit in timpul analizei urinare si poate indica o posibila problema cu rinichii. Celulele epiteliale sunt un tip de celula care se gaseste in organism si sunt importante pentru mentinerea tesutului sanatos. Ele pot fi gasite in piele, in mai multe organe si chiar si [...]
  • Hipotiroidismul – deficienta ho... Hipotiroidia este o afectiune in care organismul nu dispune de suficient hormoni  tiroidieni. Avand in vedere ca scopul principal al hormonului tiroidian este de a “pune in miscare metabolismul organismului”, este de inteles ca persoanele cu aceasta conditie va avea simptome asociate cu un metabolism lent. Estimarile variaza, dar aproximativ 10 de milioane de americani [...]
  • Cum sa slabesti daca ai probleme cu t... Tiroida, o glanda in forma de fluture in gat, ce produce hormonii care regleaza multe functii ale corpului, inclusiv metabolismul. Deci, atunci cand glanda tiroida devine hipoactiva (cunoscut medical ca hipotiroidism) si secreta mai putini hormoni decat in mod normal, aceasta afecteaza rata metabolismului si corpul tau arde mai putine calorii. Acest lucru duce la cresterea [...]

No Comments Yet

Lasă un răspuns

Recomand

Cele mai citite articole