Unghii ingrosate la picioare: cauze si remedii eficiente in confortul casei

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!
  • 307
  • 2
  • 3
  •  
    312
    Shares

Unghii ingrosate se pot dezvolta din mai multe motive, inclusiv infectii fungice (onicomicoza), imbatranire, leziuni, psoriazis sau infectii. De obicei, avand unghiile ingrosate este mai mult un motiv de jena decat un semn al unei afectiuni medicale grave. Cu toate acestea, unghiile groase de la picioare pot provoca durere, unghii fragile si care se destrama. In unele cazuri, unghiile groase pot deveni galbene si poate fi, de asemenea, dificil si dureros sa taiati unghii ingroasate.

Daca observati ca unghiile sunt din ce in ce mai groase, decolorate si se rup usor, puteti folosi cateva remedii naturiste pentru a le trata. Daca ingrosarea este cauzata de ciuperca unghiilor de la picioare, unghia poate deveni de culoare galbena sau maro inainte de a incepe sa se ingroase. De asemenea, trebuie sa fiti constienti de faptul ca, daca nu va tratati unghiile groase, starea se poate raspandi si pe alte unghii.

Aceleasi motive care fac ca unghiile de la picioare sa se ingroase si sa fie inestetice pot provoca, de asemenea, unghiile ingrosate la maini.

In acest articol, voi analiza diferitele motive pentru care multi oameni au unghii ingrosate si care sunt cele mai bune modalitati de a scapa de ele. De asemenea, va voi explica cum sa preveniti ingrosarea unghiilor si cum sa le taiati corect.

Cauze unghii ingrosate

Psoriazis

Daca aveti unghii ingrosate ar putea fi un semn ca aveti psoriazis al unghiilor. Desi aceasta afectiune este de obicei asociata cu pete rosii solzoase de pe piele, psoriazisul poate afecta si unghiile de la picioare si mana. Clinica Mayo spune ca psoriazisul unghiilor poate provoca, de asemenea, unghiile de la picioare sa se desprinda si sa se separe de patul unghiilor. 

Dr. Jennifer Robinson de pe WebMD spune ca unghiile de la picioare sau unghiile cu psoriazis pot de asemenea sa se decoloreze si sa dezvolte creste pe ele. Ea recomanda ca cel mai bun mod de a preveni psoriazisul unghiilor este sa practici obiceiuri bune de ingrijire a unghiilor. 

Infectie fungica

Daca observati ca una sau mai multe dintre unghiile de la picioare sunt groase, decolorate, fragile si care se sfarama, ar putea fi un semn ca o infectie fungica ce cauzeaza unghii ingrosate. De fapt, infectiile fungice ale unghiilor (denumirea medicala este onicomicoza) sunt unul dintre cele mai frecvente motive pentru unghiile groase.

Podolog, dr. Kyoung Min Han spune ca infectiile fungice ale unghiilor de la picioare sunt mai frecvente decat ciuperca unghiilor si afecteaza aproximativ 10% din toti adultii din tarile occidentale. 

American Academy of Family Physicians, spune ca infectiile micotice ale unghiilor cresc adesea in conditii de umiditate calde, de exemplu, incaltaminte transpirate in interior sau de mers pe jos descult in vestiare. Ciuperca este, de asemenea, contagioasa, si Dr. Han spune ca schimbul de unghiera igienizate necorespunzator si foarfeci pot raspandi ciuperca unghiilor. 

Infectiile cu ciuperci la picioare sunt de obicei cauzate de ciuperca tinea. Acest lucru poate creste pe piele, par sau unghii si este aceeasi ciuperca care provoaca „ piciorul de atlet ”. 

Puteti preveni dezvoltarea ciuperci unghiilor de la picioare daca nu mergeti desculti in zonele publice si pastrati interiorul incaltamintei uscat. De asemenea, puteti utiliza o serie de remedii naturiste pentru ciuperca unghiilor de la picioare, pe care le voi mentiona mai tarziu in articol.

Vatamare

Unghiile fragile si groase pot fi, de asemenea, rezultatul leziunilor majore sau ale traumei unghiei . Cu toate acestea, chiar si leziunile mici si repetate ale unghiilor de la picioare pot determina, de asemenea, ingrosarea acestora. Dr. Han spune ca unghiile groase cauzate de leziuni pot fi confundate cu infectii fungice. 

Unghiile groase de la picioare cauzate de leziuni repetitive (sau presiunea unghiilor) pot afecta sportivii, in special alergatorii si jucatorii de fotbal si persoanele care au incaltaminte necorespunzatoare. 

In aceste cazuri, puteti observa ca unghia de pe degetul mare este mai groasa, deoarece de obicei se raneste mai des.

Imbatranire

Pe masura ce imbatraniti, puteti observa ca unghiile de la picioare se ingroasa. Cu cat imbatranim, cu atat corpul nostru se reinnoieste mai lent si acest lucru afecteaza unghiile. Expert principal in tulburarile unghiilor, dr. Richard K. Scher spune ca persoanele care fac parte din grupul de varsta mai in varsta au unghii care devin din ce in ce mai groase. Conform Medline Plus, in general unghiile de la picioare pot deveni groase si dure, nu unghiile de la mana. 

Desi infectiile fungice afecteaza mai multi oameni peste 60 de ani, unghiile groase nu sunt intotdeauna cauza unei infectii fungice, ci doar o parte naturala a procesului de imbatranire.

Dr. Scher spune ca nu exista niciun medicament sau tratament pentru a scapa de crestele si liniile care sunt asociate cu unghiile mai groase. Cu toate acestea, el recomanda ca o usoara slefuire sa ajute si hidratarea unghiilor poate preveni fragilitatea. 

Paronichia

O unghie groasa care are roseata si umflaturi in jurul unghiei ar putea fi un simptom al paronichiei. Aceasta se refera la o infectie a pielii din jurul unghiei. Paronihia cronica poate duce la ingrosarea unghiilor de la picioare sau la mana si la decolorare. De asemenea, este posibil sa observati ca straturile unghiilor incep sa se descuameze.

Potrivit American Academy of Family Physicians, paronichia cronica poate fi rezultatul spalarii frecvente a vaselor, a sugerii degetelor si a taierii cuticulelor prea mult. Starea poate fi, de asemenea, complicata de infectii bacteriene sau fungice. Unele dintre cele mai frecvente tipuri de locuri de munca care pot provoca paronichia cronica sunt bucatari, spalatori de vase, barmani, curatatoare, vanzatori de peste, asistente medicale sau lucratori de spalatorie.

Sindromul unghiilor galbene

Sindromul unghiilor galbene este o afectiune rara care determina ingrosarea si decolorarea unghiilor de la picioare si a unghiilor. National Organization for Rare Disorders (NORD) raporteaza ca sindromul unghiilor galbene provoaca ingrosarea unghiilor, galbenire si curbare si poate afecta atat unghiile de la picioare cat si unghiile de la maini. 

Persoanele cu sindromul unghiilor galbene prezinta adesea umflaturi la nivelul bratelor si picioarelor, precum si probleme respiratorii.

Potrivit NORD , medicii nu stiu de ce exista sindromul unghiilor galbene si ca, in unele cazuri, pare a fi genetic.

Tratamente naturale pentru unghii ingrosate

Exista multe remedii eficiente pentru unghiile ingroasate. Este bine sa ne amintim ca orice remediu pentru unghiile ingrosate va dura timp, deoarece trebuie sa asteptati ca unghia sa creasca pentru a vedea rezultatele.

Pentru ciuperca unghiilor de la picioare

Uleiul de arbore de ceai va poate ajuta sa scapati de ciuperca unghiilor care provoaca ingrosarea unghiilor de la picioare si a unghiilor. Cercetarile privind proprietatile antifungice ale uleiului de arbore de ceai arata ca acesta poate inhiba si distruge infectiile cu ciuperci. 

Un studiu privind utilizarea uleiului de arbore de ceai pe infectii fungice a unghiilor a aratat ca uleiul de arbore de ceai 100% aplicat local pe ciuperca unghiilor a fost un tratament eficient. De fapt, a fost la fel de eficient ca si clotrimazolul, care este un medicament popular pentru infectiile fungice ale unghiilor.

Pentru a folosi uleiul de arbore de ceai pentru a trata in mod natural infectiile cu ciuperci ale unghiilor, Clinica Mayo recomanda taierea oricarui exces si a unghiilor deteriorate. Acest lucru ajuta tratamentul antifungic sa patrunda mai adanc in patul unghiilor. 

Ar trebui sa aplicati ulei de arbore de ceai de 2 ori pe zi punand cateva picaturi de ulei de arbore de ceai pe un tampon de bumbac si sa aplicati pe unghia afectata pentru a ucide infectia fungica. 

O persoana care a tratat cu succes infectia fungica a unghiilor cu ulei de arbore de ceai 100% a folosit o pila de unghii pentru subtierea unghiei si apoi o lotiune hidratanta pentru a inmuia unghia. In cateva luni, grosimea unghiilor de la picioare a revenit la normal. 

Utilizarea uleiului de arbore de ceai pentru ciuperca unghiilor dureaza de obicei cel putin 2 luni pentru a arata unele rezultate in timp ce unghia veche creste. Dar nu va faceti griji, aceasta este aceeasi perioada de timp in care este nevoie de tratamentele antifungice „traditionale” pentru ca ciuperca unghiilor sa functioneze, cu toate acestea, evitati efectele secundare neplacute ale medicamentelor antifungice.

De asemenea, puteti utiliza alte ingrediente naturale pentru tratarea ciupercii unghiilor si puteti afla mai multe despre acestea in articolul meu 3 Remedii simple si eficiente pentru ciuperca unghiilor de la picioare

Psoriazis

Unele remedii facute acasa pot ajuta la ameliorarea simptomelor psoriazisului unghiilor, daca aceasta este cauza unghiilor ingrosate. Dr. Jennifer Robinson de pe WebMD spune ca aceleasi tratamente pentru psoriazisul pielii pot trata si psoriazisul unghiilor. Cu toate acestea, chiar si cu medicamente; psoriazisul unghiilor poate fi dificil de gestionat.

Unele studii au aratat ca uleiul de peste poate fi un remediu natural eficient pentru psoriazis . Desi nu s-au efectuat studii privind utilizarea uleiului de peste pentru tratarea psoriazisului unghiilor, un studiu a aratat ca suplimentele cu omega-3 pot ajuta tratamentele pentru psoriazis sa fie mai eficiente. 

National Psoriasis Foundation spune ca aproximativ o treime din persoanele cu psoriazis la unghii si infectii fungice ale unghiilor. Deci, aplicarea uleiului de arbore de ceai poate ajuta la reducerea aspectului unghiilor groase daca aveti si o infectie fungica.

Daca suferiti de mancarime severa, puteti incerca sa utilizati otet de mere. Pentru a va ameliora mancarimea de la picioare sau unghiile de la picioare, puteti dilua parti egale de otet de mere cu apa si va puteti inmuia unghiile cateva minute. Acest lucru nu poate ajuta la reducerea grosimii unghiilor, dar poate oferi ameliorare si poate opri aparitia infectiilor.

Site-ul Mayo Clinic recomanda, de asemenea, evitarea declansatorilor de psoriazis, cum ar fi stresul, leziunile pielii si unghiilor si supraexpunerea la soare. Fundatia Nationala pentru Psoriazis subliniaza, de asemenea, ca este important sa pastrati unghiile taiate scurt si slefuite. 

Cum sa previi ingrosarea unghiei

Pentru a evita unghiile ingrosate, este important sa stiti cum sa preveniti conditiile care determina ingrosarea unghiilor.

Pentru a evita infectiile fungice la nivelul unghiilor de la picioare, Clinica Mayo recomanda pastrarea picioarelor si incaltamintei uscate. De asemenea, este util sa porti sosete care absorb transpiratia. Cand vine vorba de ingrijirea unghiilor, acestia sfatuiesc sa taiati unghiile drept si sa limitati zonele ingrosate ale unghiilor de la picioare sau la maini. 

Daca va place sa faceti sport in mod regulat, este recomandat sa evitati ranirea unghiilor de la picioare, purtand intotdeauna incaltaminte adecvata, care este bine legata si care nu este prea slaba sau prea stransa. De asemenea, evitati sa mergeti desculti in vestiare si in alte zone publice.

Daca aveti paronihie cronica de la locul de munca, Indian Journal of Dermatology spune ca puteti preveni unghiile ingrosate purtand intotdeauna manusi de protectie, mentinand mainile cat mai uscate si hidratandu-va mainile si picioarele dupa spalare. Asigurati-va ca incaltamintea dvs. se potriveste corespunzator pentru a evita deteriorarea unghiilor de la picioare. De asemenea, asigurati-va ca manusile nu devin o sursa de infectii fungice, asigurandu-va ca sunt intotdeauna uscate in interior si ca sunteti singurul care le foloseste.

Pentru a evita prinderea infectiilor fungice si bacteriene ale unghiilor din echipamentele necurate, asigurati-va ca salonul de manichiura pe care il vizitati are standarde ridicate de igiena. Amintiti-va ca oja si unghiile artificiale pot prinde umezeala si pot cauza agravarea infectiilor fungice. 

Cum se pot taia unghiile ingrosate

In functie de grosimea unghiilor, poate fi o provocare sa taiati unghiile groase. In primul rand, poate fi important sa inmuiati unghiile groase inainte de taiere si cel mai bine este sa folositi snururi. Podiatric, dr. Gregg Congdon recomanda sa faca urmatoarele pentru a taia unghiile ingrosate: 

  • Inmuiati unghiile in apa calda cu sapun timp de 10 minute.
  • Uscati-va bine unghiile de la picioare.
  • Incepand de la un colt, taiati unghiile drept. Cel mai bine este sa folositi taieturi mai mici pentru a preveni despicarea unghiilor.

Surse

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/psoriasis/symptoms-causes/syc-20355840

https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/psoriasis/nail-psoriasis#1

https://www.aafp.org/afp/2001/0215/p677.html

https://www.medicinenet.com/fungal_nails/article.htm

https://www.aafp.org/afp/1998/0701/p177.html

https://www.mjhlifesciences.com/

https://www.aafp.org/afp/2008/0201/p339.html

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8195735/

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/diagnosis-treatment/drc-20353300

https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/psoriasis/nail-psoriasis#1

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3133503/

https://www.psoriasis.org/hands-feet-nails/

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/symptoms-causes/syc-20353294

https://www.footvitals.com/toenails/thick-toenails.html

(Visited 4.622 times, 5 visits today)

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!
  • 307
  • 2
  • 3
  •  
    312
    Shares

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Specify Twitter Consumer Key and Secret in the Super Socializer > Social Login section in the admin panel for Twitter Login to work

Don`t copy text!