Tensiune arteriala crescuta (hipertensiune arteriala) – Ce inseamna?

Tensiune arteriala crescuta sau hipertensiune arteriala apare atunci cand tensiunea arteriala creste la niveluri peste normal. Masurarea tensiunii arteriale ia in considerare cantitatea de sange care trece prin vasele de sange si cantitatea de rezistenta pe care o intalneste sangele in timp ce inima este pompata.     Arterele inguste maresc rezistenta. Cu cat arterele sunt mai inguste, cu atat tensiunea arteriala este mai mare. Pe termen lung, cresterea presiunii poate provoca probleme de sanatate, inclusiv boli de inima.   Hipertensiunea arteriala este destul de comuna. De fapt, deoarece liniile…

Uleiul de masline reduce riscul de cancer, Alzheimer si diabet

Uleiul de masline are un loc important in dieta mediteraneana, iar aspectul principal al acestui regim alimentar include un consum ridicat de ulei de masline. Conform unor studii, uleiul de masline reduce riscul de boli cardiace coronariene datorita nivelului foarte ridicat de grasimi mononesaturate si acidului oleic. Exista, de asemenea, dovezi ca antioxidantii din uleiul de masline reglementeaza colesterolul si reduce nivelul LDL (colesterolul rau), si ca are alte efecte anti-inflamatorii. Uleiul de masline este un tip de grasime extrasa din aborele de maslin, traditional din bazinul mediteranean. Este produs…

Citrulina: Ce este, unde se poate gasi si ce beneficii aduce organismului

Citrulina castiga tot mai mare popularitate ca supliment pentru sanatate si performanta in exercitii fizice. Este produsa in mod natural in organism si se gasete in produsele alimentare, dar luand suplimente creste nivelul de citrulina in organism peste nivelurile tipice. In timp ce unii oameni sunt convinsi de eficacitatea ei pentru sanatate si performanta in sport, alti sunt sceptici. Acest articol va va spune tot ce trebuie sa stiti despre citrulina si daca ar trebui sa-l luati. Ce este Citrulina? Citrulina este un aminoacid care a fost gasit mai intai in…

Aceasta bautura combate obezitatea, diabetul si hipertensiunea arteriala

Timp de secole, in culturi din intreaga lume, detoxifierea se facea pe cale de odihna, prin curatare si hranirea corpului din interior spre exterior. Eliminarea toxinelor, va poate ajuta sa va protejati de boli si de a reinnoi capacitatea de a mentine o sanatate optima. Acesta bautura lupta cu obezitatea si diabetul, reduce tensiunea arteriala si imbunatateste digestia   Ingrediente: 2 linguri de suc proaspat de lamaie 2 linguri de otet de mere 1 lingura de miere 1 lingura de scortisoara 1 cana cu apa Dimineata, inainte de micul dejun, se amesteca toate ingredientele intr-un blender, iar apoi se consuma bautura imediat. Rezultatul va fi…