Ultima actualizare 2023-07-19 de Mariana Felvinczi
In articolul recent am vorbit despre cat de nesanatoase sunt carbohidratii. Din acest motiv, vreau sa va prezint o reteta de painici fara carbohidrati care inlocuieste perfect painea.
Iata reteta mea preferata de paine Oopsies
Ingrediente paine oopsie
- 5 Oua mari
- 250 – 300 grame branza de vaci
- Un varf de cutit de sare
- Jumatate de plic de praf de copt (se poate si fara)
Mod de preparare paine oopsies
- Se separa oale
- Se bat albusurile pana se intaresc
- Separat se bat galbenusurile cu branza de vaci, sare si praful de copt
- Se amesteca albusurile si amestecul de gabenusuri ca si la piscot
- Se intinde hartie cerata pe o tava de cuptor si se pune cate o lingura din compozitie in forma de rotunda – ies aproximativ 9 bucati. Le puneti la 180 de grade vreo 20-30 min.
In amestec se poate pune si o lingurita de seminte de in sau susan, sau eventual seminte de floarea soarelui sau seminte de dovleac.
Pofta buna,
Visited 774 times, 1 visit(s) today
