Sirop de ceapa pentru tuse si eliminarea flegmei

  • 3.8K
  • 15
  •  
  •  
  •  
  •  
    3.8K
    Shares

Siropul de ceapa este un remediu naturist pentru ameliorarea tusei, deoarece are proprietati expectorante care ajuta la decongestionarea cailor respiratorii, eliminand mai repede tusea persistenta si flegma. 

Acest sirop de ceapa poate fi preparat acasa, fiind util impotriva a racelii comune si a gripei atat la adulti, cat si la copii, cu toate acestea, nu este recomandat la sugari de mai putin de un an, deoarece unul dintre ingrediente este mierea care este contraindicata la aceasta varsta.

Mierea este una dintre componente, deoarece este considerata antiseptica, antioxidanta, expectoranta si linistitoare. Pe langa faptul ca ajuta la intarirea sistemului imunitar, la combaterea virusurilor si bacteriilor, vezi si alte beneficii ale mierii. In cazul cepei contine quercetina, care ajuta la combaterea gripei, racelii, amigdalitei, tusei, astmului si alergiilor in mod natural. Ceapa in combinatie cu mierea ajuta la eliminarea flegmei, deoarece recuperarea este mai rapida. 

Sirop de ceapa cu miere si lamaie

Reteta nr. 1

Ingrediente

  • 3 cepe
  • 3 linguri miere
  • Sucul de la 3 lamai

Mod de pregatire

Maruntiti ceapa si stoarceti de apa sau asezati ceapa intr-un maruntitor de alimente si eliminati apa pe care o elibereaza ceapa. Cantitatea de miere care trebuie folosita trebuie sa fie exact egala cu cantitatea de apa care a iesit din cele 3 cepe. Apoi, ar trebui sa adaugati sucul de lamai si sa treceti siropul intr-un recipient de sticla inchis, lasandu-l sa stea 2 ore inainte de a-l ingera pentru prima data. 

Reteta nr. 2

Ingrediente

  • 1 ceapa mare
  • 1 linguri miere
  • 1 pahar cu apa

Mod de pregatire

Taiati ceapa in 4 parti si puneti-o intr-o oala cu apa la foc mic. Dupa gatit, lasati ceapa sa se odihneasca in oala acoperita timp de 1 ora, apoi strecurati apa si adaugati mierea, amestecand bine solutia. Trebuie pastrat intr-un recipient de sticla bine inchis. 

Cum se consuma

Copiii trebuie sa ia 2 linguri (5 ml) de sirop pe zi, in timp ce adultii ar trebui sa ia 4 linguri. Poate fi luat in fiecare zi pentru maxim 7-10 zile.

Cand sa mergi la doctor

Tusea cu flegma nu trebuie privita ca o boala, ci ca un raspuns natural al organismului cu intentia de a elimina un microorganism prezent in sistemul respirator.

Asadar, secretul pentru a elimina tusea si flegma este de a ajuta organismul sa lupte impotriva virusilor si a altor microorganisme care provoaca acest disconfort. Acest lucru se poate realiza prin consolidarea sistemului imunitar, printr-o alimentatie sanatoasa, care contine vitamine si minerale, importante in recuperare, cum ar fi vitamina A, C si E, de exemplu. Consumul de fructe, legume si leguminoase ar trebui crescut, dar este important si cresterea consumului de lichide pentru a ajuta la fluidizarea flemei, astfel incat sa fie mai usor eliminata. Citeste mai multe aici despre flegma si mucus https://www.sanatatedefier.ro/tuse-productiva-cu-mucus-verde-sau-galben-cauze-inclusiv-flegma-groasa-si-tratament/.

Febra este un semn de avertizare ca organismul se chinuie sa lupte impotriva invadatorilor, insa, atunci cand este foarte mare, provoaca disconfort si poate provoca alte complicatii. O crestere mica a temperaturii corpului activeaza in continuare sistemul imunitar si ajuta la prevenirea proliferarii microorganismelor, astfel incat este necesara doar scaderea febrei, cand este peste 38ºC masurata in axila.

In cazul in care febra depaseste 38 ° C, trebuie discutat medicul, deoarece gripa sau raceala s-ar fi agravat, incepand o infectie respiratorie, care poate necesita utilizarea antibioticelor, iar in aceste cazuri, remediile naturiste nu vor fi suficiente pentru ca persoana sa se recupereze.

(Visited 7.727 times, 1 visits today)

  • 3.8K
  • 15
  •  
  •  
  •  
  •  
    3.8K
    Shares

Related posts

Leave a Comment