Remedii naturiste eficiente pentru ameliorarea durerii în gât

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!

Ultima actualizare 2024-10-15 de admin

Cea Cea mai frecventă cauză a durerii în gât este o infecție virală, adesea virusul răcelii obișnuite și mai puțin frecvent să fie cauzată de o infecție bacteriană sau fungică. De asemenea, poate provoca iritații mecanice, chimice sau termice.

Factorii de risc pentru durerea în gât includ răceala sau gripa, contactul apropiat cu cineva al cărui gât este dureros, fumatul, sinuzita frecventă, alergiile și aerul uscat.

Durerea în gât poate fi acută, se vindecă în trei până la șapte zile, sau cronică, care poate dura până la săptămâni.

Durerea în gât este cel mai frecvent simptom și poate varia de la ușoară la severă. Alte simptome însoțitoare ale durerii în gât depind de severitatea bolii.

Simptomele durerii în gât includ: zgâriere în gât, tuse, nas înfundat, vedere încețoșată, cefalee, dureri articulare, dureri musculare, erupții cutanate, glande umflate în gât, oboseală, dificultăți la înghițire și pierderea poftei de mâncare.

În cazuri rare, faringita bacteriană poate duce și la amigdalită, otită medie, sinuzită, abces faringian și abces al gâtului.

Remedii naturiste pentru durere în gât

În cele mai multe cazuri, durerea în gât se vindecă de la sine, fără medicamente, în decurs de o săptămână. Există câteva remedii naturiste pentru durere în gât care pot ameliora simptomele și disconfortul până când infecția dispare.

Oțet de mere

Oțetul de mere poate ajuta la tratarea durerilor de gât datorită proprietăților sale antivirale, antibacteriene și fungicide. De asemenea, este bogat în nutrienți și vitamine care stimulează sistemul imunitar și echilibrează nivelul pH-ului organismului.

Amestecați două linguri de oțet de mere într-un pahar cu apă călduță. Adăugați puțină miere și sorbiți încet. Repetați o dată sau de două ori pe zi pentru a vă simți mai bine.

Se poate face și o soluție de gargară amestecând o linguriță de sare, o lingură de oțet de mere și o cană de apă călduță. Faceți gargară cu ea după cum este necesar, pentru a ameliora simptomele.

Ardeiul Cayenne

Capsaicina care se găsește în ardeiul Cayenne are efecte antiinflamatorii, antivirale și antibacteriene. Acest ingredient natural reduce durerea și umflarea și, de asemenea, preia infecția.

Amestecați o jumătate de linguriță de piper Cayenne într-un pahar cu apă fierbinte. Puteți adăuga chiar și o lingură de suc de lămâie. Faceți gargară cu ea de mai multe ori pe zi și vă veți simți mai bine după doar câteva zile.

Amestecați ¼ de linguriță de piper Cayenne cu puțină miere și zeamă de lămâie într-o cană cu apă fierbinte. Sorbiți din asta de mai multe ori pe zi până vă simțiți mai bine.

Apă sărată

Gargara cu apă sărată caldă este un remediu eficient pentru durerea în gât. Sarea ajută la uciderea virusurilor și bacteriilor care provoacă dureri în gât.

Amestecați trei lingurițe de sare (de preferință sare de mare) cu două căni de apă caldă.

Faceți gargară cu apă sărată, dar nu înghițiți, ci scuipați după gargară.

Repetați de câteva ori pe zi timp de una sau două zile.

Miere

Mierea este un remediu tradițional pentru durerile de gât. Cercetările au arătat că mierea este mai eficientă în bolile căilor respiratorii superioare decât medicamentele sintetice. Datorită proprietăților sale antivirale, antibacteriene și fungicide, mierea combate, de asemenea, infecțiile și accelerează vindecarea.

Amestecați proporții egale de miere și oțet de mere. Luați asta cu o lingură la fiecare patru ore pentru a scăpa de durere.

Amestecați o linguriță de miere cu o cană de apă călduță. Adăugați o jumătate de suc de lămâie stors și amestecați bine. Sorbiți încet de câteva ori pe zi până când simțiți o îmbunătățire.

Lemn dulce

Lemnul dulce a fost folosit ca medicament alternativ pentru a vindeca durerile de gât. Această plantă stimulează și sistemul imunitar.

Adăugați o lingură de lemn dulce zdrobit la o cană de apă fierbinte. Lăsați la macerat acoperit timp de cinci minute. Se strecoară și se adaugă o linguriță de suc de lămâie. Consumați asta zilnic.

Amestecați o jumătate de lingură de lemn dulce măcinat cu o jumătate de lingură de miere și un pahar de apă călduță. Se consumă zilnic până se vindecă.

Mestecați lemn dulce pentru a calma gâtul iritat.

Notă: Nu utilizați această plantă dacă sunteți diabetic, aveți hipertensiune arterială, insuficiență renală sau hepatică sau aveți boli suprarenale.

Ghimbir

Ghimbirul este un antiinflamator, așa că poate reduce și umflarea și durerea asociate cu durerile de gât. Datorită proprietăților sale antibacteriene, ajută și procesul de vindecare prin uciderea virusurilor și bacteriilor.

Adăugați o linguriță de rădăcină de ghimbir zdrobit la o cană de apă. Se aduce la fierbere cinci minute apoi se strecoară, se adaugă o lingură de miere și câteva picături de suc de lămâie. Beți acest ceai fierbinte de două până la trei ori pe zi.

Mestecați o bucată mică de rădăcină proaspătă de ghimbir de câteva ori pe zi pentru a accelera procesul de vindecare.

Turmeric

Turmericul poate fi, de asemenea, un medicament grozav datorită proprietăților sale antiseptice și antiinflamatorii.

Amestecați o jumătate de linguriță de turmeric și o jumătate de linguriță de sare, apoi adăugați asta într-o cană de apă fierbinte. Faceți această gargară de două ori pe zi.

Amestecați o jumătate de linguriță de turmeric cu un praf de piper negru măcinat într-un pahar cu lapte fierbinte. Sorbiți încet. Repetați acest lucru o dată sau de două ori pe zi pentru o recuperare rapidă.

Usturoi

Usturoiul poate fi, de asemenea, un remediu naturist pentru durere în gât eficient datorită proprietăților sale antiinflamatorii, antivirale, antibacteriene și fungicide. Alicina din el este un bactericid deosebit de bun.

Adăugați câteva picături de ulei de usturoi într-un sfert de cană de apă fierbinte. Faceți gargară o dată sau de două ori pe zi timp de două până la trei zile.

Adăugați o linguriță de usturoi ras, ¼ de linguriță de scorțișoară și puțin piper Cayenne la o cană de apă clocotită. Se aduce la fierbere încă două minute, apoi se strecoară. Beți acest ceai de două ori pe zi până vă simțiți mai bine.

Curățați un cățel de usturoi proaspăt, tăiați-l în jumătate și sugeți-l în loc de bomboane. De asemenea, uneori mestecați pentru a elibera ingredientul său activ, alicina. Repetați de câteva ori pe zi timp de câteva zile.

Lectură suplimentară: Usturoiul: Beneficii pentru sănătate, efecte secundare și precauții

Sfaturi suplimentare

  • Mâncați supă de pui pentru a accelera vindecarea durerii în gât.
  • Utilizați umidificatorul în camera în care dormiți.
  • Încercați să nu vă forțați vocea pentru a nu agrava durerea.
  • Evitați fumatul și stați departe de fumul pasiv.
  • Beți multe lichide, deoarece durerea în gât este mai intensă atunci când gâtul este uscat.
  • Spălați-vă pe mâini în mod regulat pentru a preveni răspândirea germenilor.

Fiți atent să luați măsurile necesare și să consultați un medic dacă simptomele persistă

Visited 302 times, 1 visit(s) today

Related Articles

LĂSAȚI UN MESAJ

URMĂREȘTE-NE

6,231FaniÎmi place
360CititoriConectați-vă
79CititoriConectați-vă
679AbonațiAbonați-vă

ULTIMELE ARTICOLE