Ultima actualizare 2023-12-23 de Mariana
Frunzele de dafin aromatice, sunt una dintre cele mai bine recunoscute condimente, in uz din cele mai vechi timpuri. In legende, dafinul este considerat ca copacul zeului Soare.
Din punct de vedere medicinal, frunzele copacului Laurus nobilis, au fost folosite din cele mai vechi timpuri pentru a trata problemele asociate cu ficatul, stomacul si rinichii.
Acum, cercetarea stiintifica moderna a confirmat numeroase beneficii ale frunzelor de dafin asupra sanatatii a frunzelor de dafin, in special pentru diabet zaharat si boli de inima.
Citeste si
Ceai din frunze de dafin si cuisoare – beneficii si reteta
Iata principalele beneficii ale frunzelor de dafin
Dureri de cap si febra
Daca puneti pre-incalzit frunze de dafin pe frunte, va elimina durerile de cap si reduce febra. Frunzele de dafin actioneaza ca un medicament pentru mai multe boli, cum ar fi bronsita, laringita si migrena severa.
Bun pentru digestie
Frunzele de dafin sunt bune pentru digestie si pot trata tulburari digestive, cum ar fi arsuri la stomac, constipatie si miscari intestinale neregulate.
In caz de indigestie si balonare, puteti lua 5 grame de frunze de dafin, si adaugati o bucata de ghimbir si fierbeti acest lucru in 200 ml de apa pana ramane ¼ din apa. Se adauga miere si se consuma de doua ori pe zi. De asemenea, actioneaza ca un stimulent a poftei de mancare, daca sunteti in convalescenta dupa boala.
Durere de gat
Daca suferiti de dureri in gat, aceasta planta vine pentru a ajuta: puneti 10 frunze de dafin in 250 ml apa clocotita si se lasa la infuzat timp de 15 minute. Gargarizati si apoi sa beti caldut ceaiul.
Diabet
Un studiu a fost realizat de Department of Human Nutrition, Pakistan, pentru a testa efectul de frunzelor de dafin pe diabet zaharat de tip 2 .
Patruzeci de persoane cu diabet zaharat de tip 2 au fost impartiti in patru grupuri si fiecare grup a fost dat diferite cantitati de frunze de dafin. La sfarsitul studiului de 30 de zile, sa observat ca toti subiectii au prezentat o crestere semnificativa a glicemiei. Concluzia a fost ca , folosind frunze dedafin, reduce riscul de boli cardiovasculare si diabet de tip 2 .
Nota: Femeile gravide ar trebui sa evite consumul de frunze de dafin in exces pentru ca compusii chimici din acestea pot provoca avortul.
Important: Informatiile si declaratiile facute in scopuri educationale nu sunt destinate sa inlocuiasca sfatul medicului dumneavoastra. Discutati cu medicul dumneavoastra despre orice modificari dietetice pe care le doriti sa faceti.
Exploreaza si acest video!
