Daca ai călcâie crăpate: Remedii simple pentru picioare frumoase

Ultima actualizare 2024-06-02 de Mariana

Deși călcâiele crăpate nu indică o problemă gravă de sănătate, pot fi dureroase, inestetice și pot afecta calitatea vieții. Din fericire, există numeroase soluții simple la această problemă, folosind ingrediente banale și ușor de găsit. După finalizarea tratamentului, te poți bucura de picioare frumoase și catifelate.

Tratamente pentru călcâie crăpate:

Metoda 1:

Ingrediente:

• Apă călduță
• 2 linguri bicarbonat de sodiu
• Piatră ponce
• 2 linguri sare

Instrucțiuni:

1. Toarnă apa călduță într-un vas.
2. Adaugă bicarbonatul de sodiu și sarea, amestecând bine.
3. Ține picioarele în acest amestec timp de 15 minute.
4. Exfoliază pielea călcâielor cu piatră ponce.
5. Usucă-ți bine picioarele.

Metoda 2:

Ingrediente:

• 2 linguri ulei
• 1 lingură zahăr

Instrucțiuni:

1. Amestecă 2 linguri de ulei cu 1 lingură de zahăr într-un bol.
2. Masează piciorul cu acest exfoliant timp de 5 minute.
3. Clătește piciorul cu apă.

Metoda 3:

Ingrediente:

• 2 linguri ulei
• O bucată de lumânare

Instrucțiuni:

1. Pune 2 linguri de ulei și o bucată de lumânare într-un vas.
2. Așează vasul în apă fierbinte până când ingredientele se topesc.
3. Lasă amestecul să se răcească.
4. Aplică amestecul pe călcâie.
5. Poartă șosete de lână peste noapte.

Sfaturi adiționale:

• Hidratează-ți regulat picioarele cu o cremă hidratantă bogată.
• Poartă încălțăminte confortabilă din materiale naturale.
• Evită băile fierbinți și dușurile lungi.
• Bea suficientă apă pentru a te menține hidratat.

Aplicând aceste remedii simple și constante, poți scăpa de călcâiele crăpate și te poți bucura de picioare sănătoase și frumoase.