Ce inseamna daca ai limba alba? Sfaturi si remedii

  • 77
  • 2
  •  
  •  
  •  
  •  
    79
    Shares

Limba este de culoare roz si este acoperita cu mici noduli numiti papile. Cu toate acestea, uneori, limba poate avea un invelis alb. O limba alba este destul de comuna si poate duce la simptome precum gust amar in gura sau respiratie urat mirositoare.

Limba poate aparea alba cand bacteriile, resturile alimentare si celulele moarte sunt prinse intre papile inflamate. Aceasta inflamatie poate aparea din cauza febrei, a consumului excesiv de alcool, a deshidratarii, fumatului si a uscaciunii gurii. Mai mult, igiena orala slaba, precum si consumul de alimente zaharoase sau foarte acide, ar putea duce, de asemenea, la o limba albiscioasa.

Boli care pot contribui, de asemenea, la o limba acoperita cu un strat alb includ; aftele orale, candidoza, lupusul, icterul, sifilisul si congestia hepatica.

Cu toate acestea, in majoritatea cazurilor, o limba alba este adesea temporara si inofensiva, deoarece este cel mai adesea un simptom al deshidratarii. Astfel, consumand o multime de lichide, cum ar fi apa si sucurile de fructe proaspete, ar putea ameliora deshidratarea, precum si limba albicioasa.

Cu toate acestea, in cazul in care limba de culoare alba este insotita de inflamatie, durere si dureaza mai mult de 2 saptamani, consultati-va medicul.

Sfaturi si bune practice daca aveti limba alba

  • Incearca sa bei multa apa zilnic, deoarece apa te hidrateaza, iti curata limba si scoate resturile de pe suprafata limbii tale.
  • Mentineti igiena orala corecta si asigurati-va ca va periati limba in mod corespunzator cand va spalati gura. Spalati gura de doua ori pe zi.
  • Includeti fructe si legume crocante, cum ar fi morcovii, merele si capsunile, in dieta dvs., deoarece acestea ajuta la curatarea naturala a limbii.
  • Evitati fumatul deoarece acestea tind sa albeasca limba.
  • De asemenea, puteti utiliza o racleta a limbii pentru a ajuta la reducerea stratului de acoperire alb al limbii.
  • Reduceti consumul de alcool.

Remedii si tratamente naturiste pentru limba albicioasa

Probiotice


Avand bacterii nesanatoase in intestin poate provoca litiaza orala. Pentru a controla cresterea ciupercilor si a bacteriilor nedorite in gura, trebuie sa includeti iaurtul in dieta dumneavoastra. Alternativ, dizolvati o capsula probiotica intr-un pahar cu apa si folositi-o ca o apa de gura. De asemenea, puteti lua suplimentul probiotic de 2-3 ori pe zi. De asemenea, puteti include iaurt in dieta dumneavoastra, deoarece iaurtul este bogat in probiotice.

Aloe Vera


Aloe vera are proprietati antiinflamatorii, anti-fungice si antibacteriene, care ajuta la vindecarea ranilor, infectiilor si iritatiilor pielii. In plus, aloe vera are enzime care ajuta la generarea tesutului pielii in timp ce indeparteaza celulele moarte. Pentru a atenua limba acoperita cu un strat alb, puneti o lingura de gel de aloe vera in gura si clatiti-l timp de cinci minute. Urmati aceast remediu de doua ori pe zi pana cand stratul alb dispare.

Sare de mare


Sarea de mare functioneaza ca agent antibacterian natural. Ajuta la eliminarea resturilor de alimente si a bacteriilor din limba. In plus, sarea marina are o textura groasa care ajuta la indepartarea peliculei albe de pe limba. Spre deosebire de sarea de masa, nu lasa in urma urme de minerale. Pur si simplu faceti o apa de gura dizolvand o jumatate de lingurita de sare de mare intr-o cana de apa si faceti gargara. Repetati pana la patru ori pe zi pana cand obtineti rezultatele dorite. Alternativ, puneti sare de mare in gura, curatati-va cu periuta de dinti si clatiti dupa aceea.

Bicarbonat de sodiu

In afara de echilibrarea nivelului pH-ului in gura, bicarbonatul de sodiu functioneaza ca un exfoliant puternic. Mai mult, bicarbonatul de sodiu are activitate inhibitoare impotriva bacteriilor si ciupercilor din gura. Pentru a va face pasta de dinti, amestecati o jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu cu suc de lamaie. Utilizati-l pentru a va spala dintii si apoi clatiti cu apa calda. O alta modalitate este de a face o apa de gura prin dizolvarea a jumatate de lingura de bicarbonat de sodiu intr-un pahar de apa. Utilizati-l de doua ori pe zi pana cand scapati de o limba alba.

Usturoiul


Usturoiul are un compus activ (allicina) care prezinta anumite proprietati anti-candida. In plus, usturoiul este capabil sa lupte impotriva drojdiilor si a infectiilor fungice. Pentru tratarea limbii albe, care este asociata cu supraaglomerarea bacteriana sau cu litiaza orala, mestecati cateva catei de usturoi pe zi. Puteti, de asemenea, sa luati suplimente de usturoi conform recomandarilor medicului.

Glicerina vegetala


Glicerina este un remediu testat in timp, care ofera rezultate eficiente. Glicerina functioneaza ca un umectant, elimina respiratia urata si va mentine gura hidratata. Pentru a scapa de o limba alba, puneti o lingura de glicerina in limba dumneavoastra si o periati cu o perie moale cu perii moi timp de un minut. Dupa aceea clatiti-va gura cu apa calda. Utilizati acest remediu de doua pana la trei ori pe zi pana cand obtineti rezultate satisfacatoare.

Peroxidul de hidrogen


Peroxidul de hidrogen are proprietati de albire care ajuta la albirea dintilor. In plus, functioneaza ca un dezinfectant prin uciderea bacteriilor care cauzeaza acoperirea alba. Pur si simplu amestecati o lingura de peroxid de hidrogen (solutie 3%) cu o cana de apa si apoi periati cu o perie moale. O alta modalitate este sa va inmuiati periuta de dinti in peroxid de hidrogen diluat (solutie 3%) si apoi sa va periati limba. Asigurati-va ca nu inghititi peroxidul de hidrogen.

Uleiul de oregano


Datorita proprietatilor sale puternice anti-fungice, uleiul de oregano ajuta la tratarea aftei orale, care poate cauza limba alba. Uleiul de oregano elimina, de asemenea, alte simptome, cum ar fi incapacitatea de a gusta si petele albe din gura.

Exista, de asemenea, unele dovezi ca uleiul de oregano are antioxidanti care inhiba cresterea candidei. Pentru a scapa de petele albe din gura, adaugati 2-3 picaturi de ulei de oregano intr-un pahar de apa si beti o data pe zi. Nu trebuie sa combinati antibiotice cu ulei de oregano pentru a evita interferarea cu flora intestinala.

Ulei de arbore de ceai


Uleiul de arbore de ceai are proprietati antibacteriene, antifungice si antivirale puternice, ceea ce il face eficient in vindecarea limbii albe. Uleiul de arbore de ceai amelioreaza, de asemenea, simptomele care vin cu candida, cum ar fi respiratia urata, pielea crapata in gura, precum si dificultatile de inghitire. Pentru a face apa de gura din ulei de arbori de ceai, adaugati o lingura de ulei de arbore de ceai intr-un pahar de apa. Invartiti solutia in gura timp de 30-45 de secunde in gura si scuipati-o. Pentru cele mai bune rezultate, utilizati solutia de 2-3 ori pe zi.

Turmeric


Turmeric are proprietati antibacteriene puternice care inhiba cresterea bacteriilor si elimina respiratia urat mirositoare. Pentru a scapa de limba alba, adaugati o lingura de pulbere de curcuma in suc de lamaie si faceti o pasta pe care o aplicati pe limba albite si frecati. Indepartati amestecul de pe limba si clatiti cu apa calda dupa aceea. Alternativ, adaugati o jumatate de lingura de turmeric intr-o ceasca de apa si faceti o gargara.

Liliac indian (Neem)


Aceasta planta Ayurveda are proprietati puternice antibacteriene care ajuta la inhibarea ciupercii, precum si a bacteriilor. De asemenea, Neem ajuta la eliminarea toxinelor din organism in timp ce purifica sangele. Pentru a pregati o perfuzie, fierbeti o lingura de frunze neem uscate intr-o ceasca de apa, lasati-o sa se raceasca si apoi clatiti-va gura. Utilizati aceasta de 2-3 ori pe zi pana cand obtineti rezultatele dorite.

Ceaiul Pau D’Arco


Daca sunteti in cautarea unei plante puternice care ajuta la stoparea suprareglarii candida, Pau D’arco ar trebui sa fie pe lista ta. Ceaiul Pau D’arco ajuta la construirea unui sistem imunitar puternic. Pentru a trata limba alba, fierbeti coaja in patru cesti de apa timp de 20-30 de minute. Indepartati-l de la caldura, lasati-l sa se raceasca si apoi beti in portii mici pe tot parcursul zilei. In afara de candidoza orala, aceasta planta poate elimina ciuperca unghiei, matreata si infectiile cu candida vaginala. Daca va straduiti sa va impacati cu gustul, il puteti aroma cu putina miere.

Ulei de menta


Uleiul de menta are proprietati antibacteriene naturale care ajuta la reducerea decolorarii si vatamarilor in limba dumneavoastra. Mai mult, uleiul de menta ofera o senzatie de racire a limbii. Pentru a restabili culoarea roz naturala a limbii, adaugati doua picaturi de ulei de menta pe pasta de dinti si o frecati pe limba pe timpul periajului. Dupa aceea, clatiti cu apa calduta. Utilizati acest remediu cu ulei de menta in fiecare zi pana cand obtineti rezultatele dorite.

Lamaie


Sucul de lamaie are proprietati antiseptice si antifungice care ajuta la eliminarea bacteriilor si ciupercilor. Pentru a scapa de o limba alba, tineti sucul de lamaie proaspat in gura timp de 30 de secunde si apoi scuipati-l.

Pentru a crea un exfoliator puternic, adaugati bicarbonat de sodiu. De asemenea, puteti aplica pasta de samburi de lamaie pe periuta de dinti si va puteti spala usor dintii. Urmati acest remediu de 1-2 ori pe zi pana cand scapati de petele albe.

Curatarea limbii si igiena orala


Zaharul sau alimentele acide pot contribui la o limba acoperita cu un strat alb. De aceea aveti nevoie de razuire adecvata a limbii pentru a elimina celulele moarte ale pielii si resturile. Curatarea limbii ajuta, de asemenea, la indepartarea compusilor de sulf care pot provoca respiratia urata. In plus, asigurati-va ca va periati gura de doua ori pe zi.

Argint coloidal


Argintul coloidal are proprietati anti-fungice si antimicrobiene care ajuta la tratarea limbii albe. Pentru a inhiba cresterea ciupercii pe limba, adaugati o lingura de argint coloidal intr-o ceasca de apa, invartiti solutia in gura, scuipati si apoi clatiti gura. Utilizati acest remediu de doua ori pe zi pana cand petele albe dispar.

(Visited 844 times, 1 visits today)

  • 77
  • 2
  •  
  •  
  •  
  •  
    79
    Shares

Related posts

Leave a Comment