Beneficii si utilizari ale uleiului de argan pentru fata, piele si par

Uleiul de argan este un ulei vegetal natural cu beneficii uimitoare pentru pielea si parul tau. Uleiul de argan contine antioxidanti, acizi grasi si proprietati antiinflamatorii. Acesti compusi benefici din uleiul de argan ajuta la hranirea pielii, calmeaza inflamatia, reduc liniile fine si ridurile, mentin pielea hidratata si trateaza multe afectiuni ale pielii.

Unul dintre beneficiile folosirii uleiului de argan pur pe piele este ca nu blocheaza porii. Deoarece reduce si nivelul de sebum, inseamna ca uleiul de argan este un tratament excelent pentru acnee. Continutul ridicat de acizi grasi reduce inflamatia acneei, ajuta la curatarea pielii si poate preveni cicatricile acneei.

De asemenea, uleiul de argan poate face minuni pentru scalpul tau si ajuta la mentinerea parului conditionat si stralucitor.

In acest articol, vei afla ce spune cu adevarat stiinta despre beneficiile minunate ale aplicarii uleiului de argan pe piele. De asemenea, vei invata cum sa folosesti acest ulei natural versatil pentru a imbunatati aspectul parului tau.

Ce este uleiul de argan?

Uleiul de argan este obtinut prin extragerea uleiului din nuca de argan care creste pe arborele de argan care creste in Maroc. Uleiul de argan este uneori numit ulei marocan sau ulei de argan marocan. Acesta nu este un ulei esential, dar poate fi folosit ca ulei purtator pentru a dilua uleiurile esentiale pentru utilizare in aromoterapie si ingrijire a pielii.

Uleiul de argan este un ulei presat la rece care se face in mare parte manual. Acesta este unul dintre motivele pentru care uleiul de argan este atat de scump. Vestea buna este ca pentru a obtine beneficiile uleiului de argan pentru pielea ta, ai nevoie doar de o cantitate mica si s-ar putea sa renunti la multe dintre produsele tale scumpe de ingrijire a pielii.

Desi il puteti folosi ca aliment, majoritatea oamenilor sunt interesati de proprietatile uimitoare ale uleiului de argan pentru par si piele.

Cercetarile asupra compusilor medicinali ai uleiului de argan arata ca acesta este bogat in acizi mononesaturati, polinesaturati si saturati. Acidul oleic si acidul linoleic sunt principalii acizi grasi din uleiul de argan. ( 1 )

Uleiul de argan 100% este, de asemenea, o sursa bogata de antioxidanti. Beneficiile uleiului de argan provin din polifenolii naturali si alti compusi care elimina radicalii liberi de pe piele. ( 2 ) Polifenolii sunt antioxidanti pe baza de plante care ajuta la protejarea pielii si la prevenirea deteriorarii celulelor ADN. ( 3 )

Multe dintre beneficiile uleiului de argan pentru piele si par provin din continutul sau ridicat de vitamina E (tocoferol). ( 1 ) Studiile au aratat ca vitamina E din produsele cosmetice ajuta la reducerea semnelor de imbatranire si ajuta ranile sa se vindece mai repede. ( 4 )

Cercetatorii spun ca uleiul de argan pur poate trata multe probleme ale pielii si este considerat de multi oameni un „ulei miracol”.

Beneficiile uleiului de argan

Sa ne uitam mai detaliat la modul in care uleiul de argan poate imbunatati aspectul pielii tale, fiind un hidratant natural, ser pentru ochi, tratament anti-imbatranire si remediu pentru acnee.

Ulei de argan pentru acnee si ten gras

Uleiul de argan 100% pur beneficiaza pielea predispusa la acnee deoarece ajuta la reducerea nivelului de sebum de pe piele si are un efect antiinflamator.

Sebumul este substanta uleioasa care va protejeaza pielea si va mentine pielea hidratata. Medicii de la Clinica Mayo spun ca excesul de sebum poate duce la acnee atunci cand blocheaza porii si se infecteaza. ( 5 )

Cercetarile publicate in Journal of Cosmetic Dermatology arata ca produsele care contin ulei de argan reduc nivelul de sebum. Intr-un studiu care a implicat barbati si femei cu pielea grasa, 95% dintre participanti au observat o reducere a sebumului, cu mai putine pete grase vizibile pe piele. ( 6 )

Alte studii au aratat ca uleiul de argan poate fi benefic pentru acnee deoarece are un efect antiinflamator si ajuta la vindecarea pielii deteriorate. ( 7 )

Deoarece uleiul de argan este non-comedogenic si nu blocheaza porii, puteti adauga in siguranta cateva picaturi de ulei de argan la tratamentul natural anti-acnee.

Cum sa folositi uleiul de argan pentru a trata acneea in mod natural:

Aceasta masca de fata cu ulei de argan antibacterian si hidratant foloseste miere, scortisoara si ulei de arbore de ceai. Mierea cruda este cunoscuta pentru activitatea sa antibacteriana si pentru a ajuta leziunile acneice sa se vindece mai repede. ( 8 ) De asemenea, uleiul de arbore de ceai s-a dovedit a fi un ingredient eficient impotriva acneei in tratamentele pentru acnee. ( 9 )

Pentru a face o masca de fata cu ulei de argan pentru acnee, iata ce ar trebui sa faci:

1. Se amesteca 2 linguri de miere cu 1 lingura de scortisoara pudra impreuna.
2. Adaugati cateva picaturi de ulei de argan marocan si 4 picaturi de ulei de arbore de ceai. Amesteca bine.
3. Aplicati masca de fata cu ulei de argan pe pielea predispusa la acnee.
4. Lasati timp de 15-20 de minute pentru a ajuta la reducerea uleiului de pe piele si a inflamatiei.
5. Repetati o data sau de doua ori pe saptamana pentru a va scapa pielea de bacteriile care cauzeaza acnee si pentru a ajuta la controlul aparitiei acneei.

Ulei de argan pentru hidratarea fetei

Unul dintre beneficiile uleiului pur de argan marocan este pastrarea umiditatii si hidratarea naturala a pielii.

Cercetarile asupra beneficiilor uleiului de argan pentru piele au descoperit ca aplicarea uleiului de argan pe piele poate creste nivelul de hidratare. Un studiu care a implicat 60 de femei a constatat ca aplicarea uleiului de argan a crescut semnificativ hidratarea pielii. Uleiul de argan a imbunatatit functia naturala de bariera a pielii si a prevenit pierderea umiditatii. ( 10 )

Nivelurile ridicate de acizi grasi precum acidul linoleic si vitamina E sunt excelente pentru a imbunatati aspectul si senzatia pielii.

Cum sa utilizati uleiul de argan pur ca hidratant pentru piele:

1. Puneti una sau 2 picaturi de ulei de argan pur in palma.
2. Frecati palmele impreuna pentru a incalzi uleiul.
3. Aplicati cu miscari circulare pe obraji, barbie, frunte si nas pentru a va hidrata fata.
4. Repetati zilnic dimineata si seara pentru a va mentine pielea hidratata si in stare buna.

Vitamina E, antioxidantii si acizii grasi din uleiul de argan va ajuta cu adevarat pielea. Ar trebui sa descoperi ca pielea ta devine mai elastica si poti chiar sa observi o reducere a aspectului liniilor fine si ridurilor.

Uleiul de argan ca toner pentru piele

Puteti folosi uleiul de argan marocan ca lotiune toner pentru piele pentru a ajuta la curatarea atat a tipurilor de piele uscata, cat si a celor grase.

Uleiul de argan ajuta cu adevarat la reducerea tenului gras si la reducerea nivelului de sebum si, in acelasi timp, hidrateaza pielea si previne pierderea umiditatii. Iti poti crea propriul toner revigorant pentru piele folosind ceai verde si cateva uleiuri esentiale.

Studiile au aratat ca ceaiul verde contine polifenoli care ajuta la eliminarea pielii de radicalii liberi. Unii dintre acesti antioxidanti sunt catechine. Cercetatorii au descoperit ca au „efecte terapeutice puternice asupra pielii”. Aplicarea locala a ceaiului verde ajuta la protejarea impotriva daunelor radiatiilor UV si a distrugerii celulelor. ( 11 )

Cum sa faci un tonic pentru piele de casa folosind ulei de argan:

1. Puneti o punga de ceai verde intr-o cana cu apa clocotita, acoperiti si lasati la infuzat cateva minute.
2. Scoateti plicul de ceai si lasati ceaiul verde sa se raceasca.
3. Se toarna intr-o sticla inchisa la culoare, se adauga cateva picaturi de ulei de argan si cateva picaturi de ulei de maces (sau ulei de jojoba) .
4. Agitati energic inainte de fiecare data cand il utilizati pentru a combina ingredientele.
5. Turnati putin toner cu ulei de argan pe o minge de bumbac.
6. Curata-ti fata si gatul cu amestecul.
   1. Utilizati ca parte a rutinei zilnice de ingrijire a pielii dimineata si seara pentru a va mentine pielea curatata si fara murdarie.

Tonerul cu ulei de argan/ceai verde ar trebui sa se pastreze aproximativ 2 saptamani daca este pastrat intr-un loc racoros.

Ulei de argan pentru tratarea iritatiei dupa barbierit

Uleiul de argan 100% are proprietati care va pot proteja pielea de efectele barbieritului, prevenind arsurile si umflaturile de la ras.

Uleiul de argan are beneficii pentru piele pentru femei dupa barbierirea picioarelor sau axilelor. Barbierirea va poate lasa pielea sa arate inflamata cu mici umflaturi rosii. Barbierirea parului corporal poate duce, de asemenea, la uscarea pielii si mancarimi. Desigur, uleiul de argan poate aduce beneficii barbatilor dupa ce isi rad parul facial.

Uleiul de argan este plin de antioxidanti care ajuta la eliminarea daunelor pielii cauzate de barbierit. De asemenea, nutrientii precum vitamina E si acizii grasi au un efect calmant care ajuta la imbunatatirea aspectului pielii dupa barbierit.

Cum sa utilizati uleiul de argan pur pentru a trata arsurile de ras:

1. Imediat dupa barbierit, puneti o picatura sau doua de ulei de argan in palma.
2. Frecati palmele pentru a incalzi uleiul.
3. Masati usor pe pielea rasa pentru a o hidrata si a reduce inflamatia.

Uleiul de argan are efect anti-imbatranire si ajuta la tratarea liniilor fine

Uleiul de argan pur marocan ajuta la reducerea semnelor vizibile de imbatranire prin netezirea liniilor fine si a ridurilor.

Nivelurile ridicate de vitamina E si alti antioxidanti din uleiul de argan ajuta la imbunatatirea elasticitatii pielii. Cercetarile au descoperit ca nutrientii precum vitamina E din uleiul de argan previn pierderea de colagen si fibre elastice din piele. Cand uleiul de argan a fost aplicat pe pielea a 60 de femei, majoritatea au observat un efect pozitiv asupra elasticitatii pielii. ( 12 )

De asemenea, puteti creste eficacitatea uleiului de argan pentru riduri prin adaugarea unor uleiuri esentiale. De exemplu, uleiul de lamaie s-a dovedit a avea proprietati anti-imbatranire si poate ajuta la reducerea efectelor daunelor oxidative asupra pielii. ( 13 )

Iata 2 retete de ulei de argan pentru reducerea semnelor de imbatranire. Unul este un ser anti-imbatranire cu ulei de argan, iar celalalt este un exfoliant antirid cu ulei de argan.

Cum sa-ti faci propriul ser anti-imbatranire cu ulei de argan pentru un ten fara riduri:

1. Se amesteca impreuna 1 oz. de uleiul tau purtator preferat (cum ar fi uleiul de migdale dulci) si o lingura de ulei de argan intr-o sticla de sticla inchisa la culoare.
2. Adaugati 2 picaturi de ulei esential de lamaie, 2 picaturi de ulei esential de lavanda si 2 picaturi de ulei esential de musetel si agitati bine.
3. Aplica cateva picaturi de ser anti-imbatranire cu argan pe fata si pe gat in ​​fiecare seara inainte de culcare.
4. Utilizati zilnic pentru a ajuta la reducerea aspectului liniilor fine si pentru a oferi pielii un aspect mai tineresc.

Amintiti-va, aveti nevoie doar de cateva picaturi din acest ser pentru piele de argan pe fata. Serul trebuie pastrat timp de 4 luni.

Cum sa-ti faci propriul scrub cu ulei de argan pentru riduri:

1. Amesteca 1/2 cana de zahar cu 1/4 cana ulei de cocos topit si 1/4 cana ulei de migdale dulci pentru a face o pasta groasa.
2. Adaugati 3 picaturi de ulei esential de lamaie si 3 picaturi de ulei esential de salvie.
3. Adaugati cateva picaturi de ulei de argan si amestecati bine.
4. Luati o parte din exfoliant cu zahar in maini si aplicati usor pe fata folosind miscari circulare pentru a indeparta celulele moarte ale pielii.
5. Lasati 10 minute pentru a lasa uleiul de argan sa va hraneasca pielea.
6. Clatiti cu apa calda si uscati-va pielea.
7. Repetati o data sau de doua ori pe saptamana pentru a ajuta la desfundarea porilor si pentru a reduce aspectul liniilor fine.

Uleiul de argan poate ajuta ranile si arsurile sa se vindece mai repede

Puteti aplica ulei de argan pur din Maroc direct pe pielea deteriorata pentru a ajuta arsurile si ranile sa se vindece mai repede.

Oamenii de stiinta au descoperit ca uleiul de argan are proprietati de vindecare care sunt benefice in tratarea ranilor. Un experiment a constatat ca beneficiile antioxidante ale uleiului de argan au ajutat la vindecarea arsurilor de gradul doi. Uleiul a fost aplicat de 2 ori pe zi si a scazut semnificativ timpul de vindecare. Uleiul de argan a fost superior in comparatie cu crema cu sulfadiazina de argint – o crema antiinflamatoare populara folosita pentru tratarea arsurilor. ( 13 )

Cum sa utilizati uleiul de argan pur pentru a trata arsurile si ranile:

1. Pune una sau 2 picaturi de ulei de argan direct pe pielea afectata.
2. Masati usor pielea inflamata pentru a reduce iritatia, roseata si pentru a preveni infectiile bacteriene secundare.
3. Repetati tratamentul cu ulei de argan de doua ori pe zi si continuati pana cand rana este vindecata.

Uleiul de argan ca ser pentru ochi

Uleiul de argan marocan contine proprietati hranitoare care sunt suficient de blande pentru a fi folosite sub ochi ca ser.

Continutul de vitamina E al uleiului de argan poate ajuta la reducerea aspectului picioarelor de ghibie si a liniilor fine de sub ochi. Natura hidratanta eficienta a uleiului de argan va ajuta, de asemenea, la improspatarea pielii uscate din jurul ochilor.

Cum se utilizeaza uleiul de argan ca ser natural pentru ochi:

1. Pune o picatura de ulei de argan pe varful degetului curat.
2. Folositi o miscare de atingere pentru a aplica picatura de ulei de argan sub ambii ochi.
3. Masati usor pielea de sub ochi pentru a ajuta la hidratarea si revitalizarea ochilor.
4. Repetati dimineata si seara pentru a reduce aspectul vizibil al imbatranirii din jurul ochilor.

Uleiul de argan ajuta la prevenirea vergeturilor

Aplicarea uleiului pur de argan marocan pe burta poate ajuta la reducerea aspectului vergeturilor. Vergeturile pot aparea pe abdomen in timpul sarcinii sau dupa pierderea rapida in greutate.

Proprietatile vindecatoare si hranitoare ale uleiului de argan inseamna ca este excelent de utilizat singur sau cu un alt ulei natural hidratant. De fapt, cercetatorii au descoperit ca uleiul de argan ajuta la imbunatatirea elasticitatii pielii si ajuta la prevenirea si tratarea vergeturilor. ( 14 )

Cum se foloseste uleiul de argan pur pentru vergeturi:

1. Pune 2 sau 3 picaturi de ulei de argan pe palma si freaca impreuna pentru a se incalzi pana la ulei.
2. Maseaza usor uleiul in burta unde aveti vergeturi si continua pana cand uleiul este absorbit.
3. Repetati in fiecare dimineata si seara.
4. Ar trebui sa incepeti sa vedeti o reducere a aspectului vergeturilor dupa cateva saptamani.

Uleiul de argan beneficiaza simptomele dermatitei atopice (eczeme)

Uleiul de argan 100% pur poate ajuta la tratarea simptomelor eczemei, deoarece contine vitaminele A si E, precum si acizi grasi hranitori.

Cand a discutat despre proprietatile medicinale ale uleiului de argan, un studiu din 2013 a raportat ca utilizarile cosmetice ale uleiului de argan beneficiaza de afectiunile pielii uscate. Uleiul de argan a fost folosit pentru a trata afectiunile inflamatorii ale pielii, cum ar fi eczema, psoriazisul si inflamatia pielii. ( 15 )

Puteti adauga ulei de argan in uleiul de cocos impreuna cu cateva uleiuri esentiale excelente pentru tratarea eczemei. Studiile au aratat ca uleiul de cocos are proprietati hidratante si antibacteriene care sunt eficiente pentru tratarea eczemelor. ( 16 )

Cum sa utilizati uleiul de argan pentru a trata eczemele si dermatita:

1. Luati 1 lingura de ulei de cocos virgin topit si adaugati 2-3 picaturi de ulei de lavanda pentru proprietatile sale antibacteriene.
2. Adaugati 3 sau 4 picaturi de ulei de argan si amestecati bine.
3. Aplicati remediul hidratant cu ulei de argan pe plasturi de eczema pentru a ajuta la calmarea si vindecarea leziunilor.
4. Repetati de doua ori pe zi si continuati pana cand nu mai aveti pete de piele inflamata.

Exista, de asemenea, unele dovezi ca administrarea de suplimente orale de vitamina E poate ajuta la reducerea aparitiei eczemelor. ( 17 )

Uleiul de argan ca hidratant pentru intregul corp

Puteti folosi ulei de argan combinat cu un ulei natural hidratant ca hidratant pentru intregul corp.

Tot ce trebuie sa faci pentru a obtine beneficiile uleiului de argan pur este sa adaugi cateva picaturi de ulei de argan la o lingura de ulei natural, cum ar fi uleiul de masline, uleiul de avocado sau uleiul de migdale dulci. Masati crema hidratanta naturala pentru a preveni uscarea pielii de pe coate sau calcai sau orice alta parte a corpului care are nevoie de hidratare.

Aceasta reteta simpla face un ulei de corp grozav de argan pe care il puteti folosi in orice parte a corpului.

Beneficiile uleiului de argan pentru par

Uleiul de argan marocan are, de asemenea, numeroase beneficii pentru scalpul si parul tau. Deoarece este destul de scump, poti beneficia cel mai mult de uleiul de argan de pe scalp, amestecandu-l cu un ulei purtator, asa cum am mentionat in sectiunea de hidratare a intregului corp.

Cercetarile publicate in Jurnalul International de Trichologie au aratat ca uleiul de argan pentru par poate ajuta la hidratarea si hidratarea parului. ( 18 ) Uleiul bogat, care este plin de antioxidanti , aduce beneficii sanatatii scalpului si poate ajuta sa ofere parului o stralucire minunata, cu aspect sanatos si sa previna parul incretit. De asemenea, uleiul de argan va poate reduce sau elimina complet matreata prin hidratarea scalpului si repararea parului deteriorat cauzat de vopsire si alte tratamente pentru par.

Cum sa folositi uleiul de argan pentru a imbunatati sanatatea parului:

1. Spalati si uscati-va parul cu prosopul.
2. Pune 3 sau 4 picaturi de ulei de argan organic intr-o lingura de ulei de cocos topit (sau alt ulei purtator).
3. Luati o cantitate mica din amestec si frecati-o intre palme.
4. Frecati amestecul de ulei de argan in varfurile parului si mergeti pana la scalp.
5. Uscati si coafati-va parul ca de obicei. Nu trebuie sa clatiti uleiul de argan de pe par.
6. Repetati balsamul de par cu ulei de argan de fiecare data cand va spalati parul pentru a va mentine parul frumos.

Termen de valabilitate

Uleiul de argan este relativ stabil. Va puteti astepta la o perioada de valabilitate de 1 an cu depozitare adecvata (loc racoros si intunecat, ferit de lumina directa a soarelui). Se recomanda refrigerarea dupa deschidere.

Se recomanda utilizarea uleiului de argan marocan 100% pur pentru cele mai bune beneficii (uneori uleiul de argan este amestecat cu alte uleiuri). Il puteti cumpara prin magazine naturiste sau online.