Posts in category Nutritie

Simptomele intolerantei la gluten

Simptomele intolerantei la gluten

Intoleranta la gluten este o afectiune destul de des intalnita. De fapt, unele studii arata ca aceasta afecteaza aproximativ 15% din populatie. Acesta este caracterizat prin incapacitatea de a manca alimente care contin gluten. Identificarea intolerantei la gluten este o provocare pentru cei mai multi, deoarece multe dintre simptomele care sunt conectate la intoleranta la […]

Beneficii si efecte secundare multivi...

Beneficii si efecte secundare multivitamine

Multivitaminele, disponibile sub forma de tablete, capsule, lichide, praf in vrac, si injectii, lucreaza ca suplimente alimentare pentru a oferi diverse substante nutritive pentru organism. Cele mai multe ori acestea sunt utilizate pentru a evita si vindeca deficientele nutritionale. In plus, ele sunt considerate benefice pentru persoanele cu dieta saraca si cei care sunt predispuse […]

Conexiunea dintre starea de spirit si...

Conexiunea dintre starea de spirit si obiceiurile alimentare

S-a constatat ca produsele alimentare au tendinta sa modifice starea emotionala a oamenilor, dar motivul exact ca la modul in care diferite substante nutritive afecteaza chimia creierului nu este clar inca. Cu toate acestea, se crede ca dieta influenteaza sanatatea mentala si emotionala. De exemplu, niveluri scazute de anumite vitamine B poate fi asociata cu […]

Moduri naturale de a stimula pofta de...

Moduri naturale de a stimula pofta de mancare

Cauzele scaderii poftei de mancare   Modificari ale apetitului pot fi cauzate de o serie de factori care afecteaza fizic dvs., precum si de sanatate psihologica. O scadere a apetitului poate fi un semn de o afectiune grava cum ar fi anorexia nervosa, boli de inima, sau chiar cancer. Cu toate acestea, este de asemenea […]

Paine pentru diabetici

Paine pentru diabetici

Pentru persoanele cu diabet zaharat este foarte important numararea de carbohidrati consumati. Deoarece carbohidratii se descompun in glucoza, au cel mai mare impact asupra nivelului de glucoza din sange. Este important sa va asigurati ca momentul si valoarea de carbohidrati consumati sunt la fel in fiecare zi, mai ales daca luati medicamente pentru diabet sau insulina. In […]

Cele mai importante beneficii ale ciu...

Cele mai importante beneficii ale ciupercilor

Ciupercile sunt foarte benefice pentru sanatate si din acest motiv trebuie sa le includeti in alimentatie. Iata de ce: Echilibreaza glanda tiroidei    Un dezechilibru al glandei tiroide poate afecta starea generala de sanatate. Datorita rolului sau de a reglementa metabolismul, functie improprie a glandei tiroide poate duce la probleme cu controlul greutatii. Aceasta reglementeaza, […]

10 moduri de a prevenii cresterea in ...

10 moduri de a prevenii cresterea in greutate la post-menopauza

Menopauza apare de obicei atunci cand femeile sunt intre varsta de 40 si 55 de ani. Scaderea nivelului de estrogeni, care este responsabil pentru cresterea reproductiva si sexuala a femeilor este unul dintre motivele principale pentru cresterea in greutate post-menopauza la femei. Nivelul de estrogen incepe sa scada atunci cand femeile intra in menopauza, metabolismul, […]

14 alimente nutritive in timpul sarci...

14 alimente nutritive in timpul sarcinii

Consumul de alimente sanatoase si nutrienti in timpul sarcinii este cele mai bun lucru ce se poate face pentru copil si pentru mamica insarcinata. La urma urmei, consumul de alimente este principala sursa de nutritie pentru copil. Deci, femeile gravide trebuie sa alege alimente care ajuta la buna crestere si dezvoltare a copilului. Mai jos […]

Sfaturi pentru dieta copiilor obezi

Sfaturi pentru dieta copiilor obezi

Este un mit ca obezitatea afecteaza doar adultii. In cazul in care un copil mic este alimentat cu junk food regulat, sunt sanse mari ca el / ea ar sa se ingrase. Obezitatea infantila este o problema majora in multe tari, iar principalul motiv din spatele acesteia este ca copii din zilelel noastre duc o […]

Top 10 aditivi alimentari nocivi

Top 10 aditivi alimentari nocivi

Aditivii alimentari sunt substante care sunt adaugate produselor alimentare pentru a le imbunatati gustul, pentru a prelungi termenul de valabilitate sau aspectului sau. Unii aditivi, cum ar fi otetul natural, sarea si dioxid de sulf sunt folosite de secole. Dar popularitatea alimentelor procesate a crescut in secolului 20, ceea ce a dus la o crestere […]

Unable to display Facebook posts.
Show error

Error: This IP can't make requests for that application.
Type: OAuthException
Code: 190
Please refer to our Error Message Reference.


Cele mai citite articole

Don`t copy text!