Beneficiile ceaiului de ghimbir

Ghimbirul, avand o istorie de peste 2000 de ani, este folosit ca planta medicinala si condiment. Datorita uleiurilor esentiale din radacina proaspata, are o aroma exotica care innebuneste simturile.

Ghimbirul consumat zilnic, sub forma de ceai are multiple beneficii si imbunatateste starea generala de sanatate.

Ghimbir

 

Antistres

Aroma ceaiului de ghimbir este atat calda cat si relaxanta, care poate usura tensiunea emotionala, calmeaza nervii si va poate oferi o perfecta relaxare dupa o zi solocitanta.

Calmeaza greturile

Nimic nu este mai bun pentru un stomac deranjat decat o cana de ceai de ghimbir. Puteti bea ceai inainte sau dup ce apar simtomele de greata. Savurati un ceai inainte de a calatorii pentru a combate raul de miscare.

Ajuta la digestie

In plus fata de ameliorarea gretii, ceaiul de ghimbir combate discomfortul digestive. O ceasca de ceai dupa o masa copioasa de asemenea poate preveni balonarea  si arsurile de stomac.

Intareste sitemul imunitar

Ghimbirul este unic anti-bacterian, anti-fungic si anti-parazitare si este, de asemenea, foarte bogat in antioxidanti. O cana consumata zilnic ne tine departe de infectii, virusi si ne mentine sanatosi si plini de energie.

Anti-inflamator

Ghimbirul este un anti-inflamator natural, perfect pentru remedierea durerilor articulare si musculare si poate ajuta, de asemenea pentru a usura durerile de cap, crampele, sau dureri de la raceala sau gripa. Utilizati ca o compresa calda pentru articulatii dureroase si durerile de artrita.

Sfat special: Doamnelor, pentru ameliorarea durerilor menstruale, inmuiati un prosop in ceai de ghimbir fierbinte si puneti-l pe abdomen. Acest lucru va relaxa muschii si intensitatea crampelor.

Imbunatateste circulatia sangelui

Radacina de ghimbir contine multe vitamine, minerale si aminoacizi, care mentin sanatos sistemul cardiovascular. Ei detoxifieaza sangele si descompun grasimile acumulate in artere care pot conduce la un accident vascular cerebral. Intre timp, proprietatile de incalzire naturale de ceai fierbinte creste fluxul din sange si ajuta la livrarea de oxigen si alte elemente nutritive pentru toate celulele din organism.

Calmeaza caile respiratorii

Proprietatile anti-inflamatorii ale ghimbirului ofera un remediu excelent pentru congestie in piept cauzate de alergii, astm bronsic, sau raceala. Savurati incet si profund!

Creste fertilitatea

In medicina chineza antica, ghimbirul a fost folosit ca afrodisiac pentru a stimula fertilitatea la barbati. Mai multe studii recente sustin afirmatia si arata ca consumul regulat de ghimbir poate creste numarul de spermatozoizi si de a ajuta cu probleme de disfunctie erectila.

Ajuta la prevenirea si combaterea cancerului

Studiile au aratat ca ghimbirul poseda proprietati antitumorale, de asemenea, lupta impotriva celulelor existente. Stimuleaza imunitatea prin cresterea activitatii timusului si splinei, precum si productia de fagocite. Consumul de ghimbir este indicat  si in cancerului de sân, care se pare ca ar inhiba invazia, motilitatea si aglutinarea celulelor canceroase.

Bea ceai de ghimbir in fiecare zi, el putand fi ajutor de nadejde in sanatate. Beneficiile pentru sanatate ale ghimbirului proaspat par fara sfârsit. E uimitor cum un ingredient simplu adaugat la dieta de zi cu zi ar putea face atât de multe lucruri bune!

Aici este o reteta usora si deliciosa de ceai de ghimbir pentru dezintoxicarea corpului tau.

Incrediente

  • 2 cesti de apa
  • O bucata de ghimbir
  • 1-2 felii de lamaie

Combina ghimbir, lamaie si apa intr-o cratita sau vas mic pe aragaz. Se aduce la fierbere cu temperaturi ridicate. Odata ce ceaiul este de fierbere, reduce caldura pana la un foc mic. Fierbeti timp de 10 minute. Luati-le de aragaz si lasati-l sa se raceasca usor. Scoateti lamaia si ghimbirul.

Se toarna intr-o cana si puteti s-o savurati!

(Visited 104 times, 1 visits today)
Similar posts
  • Cele mai bune ceaiuri pentru cistita Cistita este una dintre infectiile urinare cu care se confrunta femeile. Desigur, cistita poate aparea si la barbati, dar femeile sunt cele care sufera cel mai mult de ea. Acest lucru se datoreaza faptului ca uretra la femei este mult mai scurta. Ca rezultat, este mult mai usor ca bacteriile sa intre in sistemul urinar.     Aceasta [...]
  • De ce dor testiculele: cauze surprinz... Cauzele pentru care aveti durere la testicule pot fi mai complexe decat o lovitura intre picioare. Desigur, un traumatism asupra scrotului poate duce la durerea testiculara care poate dura mult timp. Cu toate acestea, exista o serie de cauze pentru durerea testiculara si sensibilitatea care ar putea afecta atat testiculele, fie doar una dintre ele. [...]
  • Durerea de sold: cauze, diagnostic si... Durerea de sold este o plangere comuna de catre persoane din toate categoriile de varsta. Poate proveni dintr-o gama larga de probleme si localizarea durerii de solduri poate determina cauza fundamentala a problemei.     Articulatia soldului este una dintre cele mai importante articulatii ale corpului. Acesta poarta greutatea corpului superior, permite oamenilor sa mearga [...]
  • Balonare: Semne si simptome, cauze, t... Durerile abdominale si disconfortul gastro-intestinal pot interfera cu activitatile zilnice. Senzatia de balonare in abdomen este un lucru obisnuit, mai ales dupa ce mancati o masa grea sau beti prea mult. In aceste cazuri, senzatia de balonare poate disparea pe cont propriu, fara a avea nevoie de medicamente.       Balonarea apare cand tractul [...]
  • Ginkgo biloba: Beneficii si efecte se... Ginkgo biloba poate trai pana la 1000 de ani, prin urmare, este considerata una dintre cele mai vechi specii de copaci vii. Deoarece extractul de ginkgo biloba derivat din frunzele sale este plin cu substante nutritive esentiale, extractul de ginkgo biloba a fost utilizat in tratamente pentru diferite afectiuni. Studiile au descoperit, identificat si izolat [...]

No Comments Yet

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Recomand

Ia-ți doza zilnică de sănătate

Cele mai recente articole

Check Page Rank