Aceste 8 obiceiuri in exces distrug creierul

Creierul este unul dintre cele mai importante organe din corp. Dupa cum stim cu totii, obiceiurile noastre de viata ne afecteaza sanatatea generala. De exemplu, atunci cand o persoana nu face miscare si mananca in exces, se ingrasa. Daca aveti o zi stresanta la serviciu, este posibil sa veniti acasa cu dureri de cap. Exista, de asemenea, multe obiceiuri daunatoare care pot afecta creierul. Din pacate, rareori simtim imediat efectele acestor obiceiuri proaste care pot dauna creierului. Pe masura ce imbatranim, este normal sa experimentam unele pierderi ale functiei creierului. Cu toate acestea, unele obiceiuri daunatoare pot…