18 motive pentru a folosi mierea in combinatie cu scortisoara

Toata lumea stie ca mierea in combinatie cu scortisoara este extrem de benefic in tratamentele a numeroase boli. Si anume, mierea este, probabil, cel mai sanatos medicament natural si a fost folosit timp de milenii din intreaga lume. Mai mult decat atat, nu are efecte secundare astfel incat poate fi utilizat de toata lumea, la diferite probleme de sanatate. Chiar daca are un gust dulce, daca sunt consumate moderat, acesta poate fi utilizat si de catre bolnavii cu diabet zaharat. Cu toate acestea, atunci cand este combinat cu scortisoara, beneficiile sale sunt chiar mai mari.…

Uleiul de masline reduce riscul de cancer, Alzheimer si diabet

Uleiul de masline are un loc important in dieta mediteraneana, iar aspectul principal al acestui regim alimentar include un consum ridicat de ulei de masline. Conform unor studii, uleiul de masline reduce riscul de boli cardiace coronariene datorita nivelului foarte ridicat de grasimi mononesaturate si acidului oleic. Exista, de asemenea, dovezi ca antioxidantii din uleiul de masline reglementeaza colesterolul si reduce nivelul LDL (colesterolul rau), si ca are alte efecte anti-inflamatorii. Uleiul de masline este un tip de grasime extrasa din aborele de maslin, traditional din bazinul mediteranean. Este produs…

Cum se poate imbunatatii circulatia sanguina in mod natural (bazat pe cercetari)

Avand o circulatie buna a sangelui este esentiala pentru a ramane sanatosi. Imbunatatirea circulatiei sanguine va ajuta sa curga sangele la toate organele vitale, furnizandu-le oxigen si substante nutritive necesare. Este posibil sa aveti nevoie sa va imbunatatiti circulatia sangelui daca aveti frecvent picioare si degete reci, picioare umflate sau brate usor obosite. Slaba circulatie a sangelui ar putea fi, de asemenea, o cauza a caderii parului, ametelii sau durerii de cap. Exista o serie de modalitati de imbunatatire a fluxului sanguin in corpul dumneavoastra. De exemplu, multe alimente ajuta…