Tulburarile tiroidiene: Simptome, cauze si tratamente

Tiroida este o glanda endocrina situata in gat, care elibereaza doi hormoni in sange, triiodotironina (T3) si tiroxina (T4).

Functia lor este de a reglementa cresterea, metabolismul si energia.

Tulburarile tiroidiene sunt comune, si aproximativ 1 din 20 de persoane este predispus sa sufere de un anumit tip de afectiuni ale tiroidei in timpul vietii. Cu toate acestea, chiar daca toata lumea ar putea suferi de ea, indiferent de varsta si sex, femeile sunt mai predispuse la aceste probleme.

Tulburarile tiroidiene sunt rezultatul dezechilibrului hormonului tiroidian si poate fi de doua tipuri, hipertiroidism si hipotiroidism.

 

 

 

 

Prima are loc in cazul se elibereaza prea  mult hormon tiroidian, iar simptomele sale cele mai frecvente includ pierderea brusca in greutate, probleme de somn, anxietate, iritare, nervozitate, un ritm cardiac rapid, diaree, si sensibilitate la caldura.

Pe de alta parte, hipotiroidismul apare in cazul se elibereaza o cantitate prea mica de hormon tiroidian, iar cele mai frecvente simptome includ cresterea in greutate, subtierea parului, oboseala, pielea uscata, dureri musculare, crampe musculare, dificultati de concentrare, excesul de lichid in tesuturi, si sensibilitate la rece.

In cazul in care tiroida incepe sa functioneze foarte greu, atunci determina formarea unui nod mare in gat, care este un simptom al deficitului de iod, numit gusa.

Acestea sunt principalele cauze pentru afectiuni ale tiroidei:

  • Stresul cronic
  • Deficitul de iod
  • Spraincarcarea cu toxine
  • Acumularea de metal

 

Hipertiroidismul poate fi cauzat, de asemenea de boala Graves, tiroidita, sau adenoame toxice, in timp ce hipotiroidismul poate fi un rezultat al indepartarii tiroidei, supraexpunere la litiu sau iod, si tiroidita Hashimoto.

Va sugeram mai multe moduri de a preveni si trata in mod natural tulburarile tiroidiene:

Alimentatie sanatoasa

O nutritie adecvata este cheia pentru o sanatate buna. Ar trebui sa evitati fainuri rafinate, alimente procesate si dulci, si consumati mai mult seleniu, acizi grasi omega-3, iod si zinc.

 

Detoxifierea organismului

Trateaza afectiuni ale tiroidei si elimina toxinele periculoase din organism. Puteti sa mergeti la sauna sau la terapie cu caldura.

 

Gestionarea stresului

Stresul cronic provoaca adrenalina, crescand astfel riscul pentru tulburari tiroidiene, deci incercati unele programe de management al stresului si activitati de relaxare, in scopul de a elibera tensiunea, cum ar fi yoga, exercitii de respiratie, meditatie, plimbari in natura, etc.

 

Faceti sport regulat

Ar trebui faceti exercitii fizice in mod regulat, in scopul de a optimiza productia hormonului tiroidian.

 

Terapia de substituire cu hormoni tiroidieni

Medicul dumneavoastra va poate prescrie o terapie de substitutie cu hormoni tiroidieni, in scopul de a trata in mod eficient aceste tulburari.

 

Suplimente nutritive de calitate

Exista numeroase suplimente nutritive care va pot ajuta sa tratati problemele cu tiroida, dar trebuie sa va consultati in primul rand cu medicul sau cu nutritionistul.

Cea mai buna prevenire a problemelor tiroidiene este de a preveni cauzele care stau la baza lor. Prin urmare, asigurati-va ca reduceti aportul de gluten si produse lactate, in scopul de a preveni problemele digestive, mancati sanatos, tratati deficientelor nutritionale, gestionati stresul, tratati alergiile, si curatati organismul de metale grele si toxine.

(Visited 124 times, 1 visits today)
Similar posts
  • Cum sa slabesti daca ai probleme cu t... Tiroida, o glanda in forma de fluture in gat, ce produce hormonii care regleaza multe functii ale corpului, inclusiv metabolismul. Deci, atunci cand glanda tiroida devine hipoactiva (cunoscut medical ca hipotiroidism) si secreta mai putini hormoni decat in mod normal, aceasta afecteaza rata metabolismului si corpul tau arde mai putine calorii. Acest lucru duce la cresterea [...]
  • Cum sa vindecati tiroida in mod natur... Din pacate, problemele legate de glanda tiroida sunt foarte frecvente, iar unii oameni nu sunt nici macar constienti ca sufera de o astfel de problema. Tiroida este glanda responsabila pentru metabolism si energie, si reprezinta un mecanism vital in complexitatea sistemului. Problemele legate de glanda tiroida pot fi tratate cu exercitii fizice regulate, o dieta adecvata si stres redus. [...]

No Comments Yet

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Ia-ți doza zilnică de sănătate

Cele mai recente articole