insomnie
Sample Category Description. ( Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. )
Ingrijire personala
Melatonina: 6 beneficii pentru sanatate, dozare si rolul in organism
admin -
Melatonina este un hormon care este produs in mod natural de organism. Functia sa principala este de a regla ritmul circadian normal, dar promoveaza si...
Ingrijire personala
Floarea pasiunii (Passiflora Incarnata): Beneficii pentru sanatate si efecte secundare
admin -
Floarea pasiunii este o planta din familia Passifloraceae. Este cunoscut, de asemenea si sub denumirea Passiflora incarnata. Exista aproximativ 500 de specii de passiflora...
Ingrijire personala
Te trezesti in fiecare noapte la aceeasi ora? Iata ce inseamna!
admin -
Corpul este un mecanism remarcabil. In timpul somnului au loc numeroase reactii chimice si modificari, si multe sunt asociate cu lucruri pe care le facem...
Uncategorized
Care sunt cele mai bune suplimente pentru insomnie?
admin -
Somnul este extrem de important pentru corpul uman. Pentru multi dintre noi este o stare prea delicata pentru a o mentine sau, mai grav, ne...
Ingrijire personala
Ceai si ulei de musetel: Cele mai importante beneficii pentru sanatate si frumusete
admin -
Este imposibil sa vorbim despre beneficiile plantelor, fara a mentiona proprietatile binefacatoare ale musetelului. Datorita multor efecte benefice, musetelul a fost folosit de secole...
Ingrijire personala
Remediu magic pentru somn: o cana din acest amestec si veti adormi in mai putin de un minut!
admin -
Somnul adihnitor este esential pentru buna functionare a intregului corp, deoarece acesta afecteaza toate activitatile din timpul zilei. Prin urmare, trebuie sa gasiti o...
Psihic
Doamnelor nu ignorati aceste 9 simptome de stres!
admin -
Stresul este principalul motiv pentru aparitia numeroaselor afectiuni medicale, dar nu toata lumea este constienta de acest lucru, desi expertii avertizeaza intotdeauna cu privire...
Nutritie
Cele mai bune suplimente naturale pentru serotonina
admin -
Deficitul de serotonina poate provoca sentimentul de tristete, depresie, iritabilitate, niveluri ridicate de anxietate si nopti nedormite. Deficienta de serotonina poate fi tratata cu...
Ingrijire personala
Cat timp trebuie sa dormi in conformitate cu National Sleep Foundation
admin -
Sanatatea si starea de spirit sunt afectate semnificativ de cum ne petrecem ziua, deci expertii au anumite recomandari atunci cand vine vorba de somn...
Ingrijire personala
Acest lucru se intampla cu corpul tau daca dormi 5 ore sau mai putin
admin -
Somnul suficient este vital pentru functionarea corecta a corpului. Organismul are o capacitate unica de a se regenera si de auto-vindeca, dintre care cele mai...