De ce mersul pe jos este mai eficient...

De ce mersul pe jos este mai eficient decat alergatul?

Alergarea si mersul pe jos sunt activitati fizice extrem de sanatoase, care trezesc fiecare celula din organism. Acestea sunt favoritele absolute in lumea fitnessului, iar expertii ii considera exercitii de aerobic excelente care sustin sanatatea, pierderea in greutate, starea de spirit, energia, reglarea nivelului de presiune arteriala, nivelul de colesterol si reduc riscul de cancer, […]

Cafeaua este buna pentru creier?

Cafeaua este buna pentru creier?

Cafeaua este o bautura foarte populara. Acesta a fost pe nedrept demonizata in trecut, dar este de fapt foarte sanatoasa. Cafeaua este o sursa majora de antioxidanti. Este, de asemenea, asociat cu multe beneficii pentru sanatate, inclusiv un risc scazut de diabet zaharat de tip 2 si a bolilor de ficat. Dar, cafeaua, are o […]

5 solutii naturale pentru par drept

5 solutii naturale pentru par drept

Cele mai multe femei utilizeaza produse chimice si diferite placi daunatoare pentru a indrepta in mod eficient parul. Sigur, ca aceste metode ofera rezultate incredibile, dar s-a dovedit ca acestea sunt daunatoare parului. In timp ce unii specialisti au incercat diferite metode pentru a elimina aceste efecte daunatoare, ele vin in continuare cu efecte secundare negative. Ceea […]

5 vitamine pentru sanatatea sexuala a...

5 vitamine pentru sanatatea sexuala a barbatilor

Sanatatea mentala si fizica este foarte importanta pentru a avea o viata normala. Alimentele pe care le mancam joaca un rol vital in sanatatea noastra. Pentru barbati, este important sa aiba o  stare buna de sanatate sexuala, deoarece este necesar in  viata sexuala si pentru a avea urmasi. O sanatate sexuala slaba poate duce la […]

Cum poti scapa de mucegaiul negru? Si...

Cum poti scapa de mucegaiul negru? Simplu si ieftin

Mucegaiul negru poate prezenta riscuri grave pentru sanatate. Acesta poate provoca probleme respiratorii, cum ar fi bronsita si astm, reactii alergice si chiar depresie. Expunerea prelungita la mucegai negru poate duce la pierderi de memorie, tensiune arteriala neregulata, digestia deteriorata, respiratorie deteriorata, si infertilitate. Acesta poate fi gasit oriunde in casa, inclusiv pe plafon, pereti, […]

7 tipuri de paine sanatoase si delici...

7 tipuri de paine sanatoase si delicioase pentru slabit

Daca vreti sa slabiti, aceasta lucru nu inseamna ca trebuie să evitati consumul de paine. Din fericire, exista cateva tipuri de paine delicioase si sanatoase pentru slabit. Fie ca este vorba de mic dejun, pranz sau cina, painea completeaza orice masa. Aceste tipuri de paine nu sunt buni numai pentru cei care incearca sa piarda in greutate, dar, de […]

Sfaturi si trucuri pentru eliminarea ...

Sfaturi si trucuri pentru eliminarea ulciorului

Ulciorul nu este un lucru foarte placut. Acesta este destul de deranjant si nu dispare timp de aproape zece zile. Se formeaza atunci cand glandele sebacee de la baza unei gene se infecteaza. Cu toate ca exista produse pe care le puteti cumpara din farmacie pentru a vindeca, de multe ori trebuie astepti destul de mult pana […]

6 simptome ascunse ale cancerului de ...

6 simptome ascunse ale cancerului de col uterin, pe care nu trebuie sa le ignori

Cancerul de col uterin este a doua cauza de deces in randul femeilor dupa cancerul de san. Cancerul de col uterin are cateva simptome pe care multe femei le ignora. Durere sau umflarea picioarelor  In fazele incipiente ale bolii, multe femei se plang de durere sau umflarea picioarelor. Cancerul de col uterin poate inhiba circulatia sangelui normala, ceea ce […]

Remediu natural pentru ciuperca unghi...

Remediu natural pentru ciuperca unghiilor

Ciuperca unghiilor este una dintre cele mai comune boli atat pentru barbati cat si pentru femei. Ele pot aparea din cauze diferite, cum ar fi expunerea continua la un mediu umed si cald, pantofi „transpirat”, igiena precara sau un sistem imunitar scazut. Cand vine vorba de tratarea ciuperca unghiilor multi oameni apeleaza la medicamentele gasite in […]

Vrei sa scapi de firele albe pentru t...

Vrei sa scapi de firele albe pentru totdeauna? Exista remediu

Parul alb sau gri, poate aparea in orice stadiu al vietii, si afecteaza atat, barbatii cat si femeile. Cu toate acestea, acesta este cea mai frecvent dupa a patra decada de vietii. Parul alb timpuriu apare in cea mai mare parte din cauza mai multor factori, printre care stresul, genetica, sau boala. Expertii explica ca […]

Ia-ți doza zilnică de sănătate

Cele mai recente articole