Orice femeie de peste 40 de ani ar trebui sa foloseasca acest ulei esential in fiecare zi

Dupa 40 de ani, femeile se confrunta cu schimbari in mai multe aspecte, emotionale, fizice si psihologice. Imbatranirea reduce memoria, creste stresul si provoaca bufeuri.

 

 

Femeile au folosit salvia timp de mai multi ani pentru a ameliora simptomele neplacute ale menopauzei, asa ca va dezvalui mai multe beneficii ale uleiului salvie si a modalitatilor de utilizare a acestuia.

 

Previne infectarea

Conform rezultatelor unui studiu din 2015, utilizarea acestui ulei esential trateaza ranile si lupta impotriva infectiilor cutanate, deoarece are proprietati antiseptice si antimicrobiene puternice. Cu toate acestea, nu uitati sa nu o utilizati pe rani deschise si aplicati numai 5 picaturi.

 

Echilibreaza hormonii

Contine estrogeni dieticieni din plante, care sunt fitoestrogeni naturali care ajuta la reglarea nivelurilor de estrogen si sprijina sanatatea uterului.

Deoarece imbatranirea creste riscul de cancer, sanatatea uterului ar trebui sa fie la cele mai inalte niveluri pentru a reduce riscul de cancer uterin si ovarian. Nivelurile ridicate de estrogen conduc la multiple probleme de sanatate, cum ar fi cancerul, infertilitatea si ovarele polichistice.

Utilizarea acestui ulei va optimiza nivelul de estrogen. Un studiu din 2004 a constatat ca acest ulei este un remediu natural puternic pentru depresie, deoarece reduce nivelul de cortizol cu ​​pana la 36%. Inspirati salvie din sticla pentru a va imbunatati starea de spirit si echilibrati hormonii

 

 

 

 

Imbunatateste circulatia

Clar salvia accelereaza metabolismul, deoarece transporta mai mult oxigen catre muschi si organe importante ale corpului. De asemenea, scade tensiunea arteriala si astfel relaxeaza creierul si arterele.

Pentru a prepara amestecul de salvie, amestecati 6 picaturi de salvie, 3 picaturi de scortisoara, 6 picaturi de geraniu de trandafir si 12 picaturi de mandarina, turnati amestecul intr-o sticla pulverizatoare, adaugati apa si pulverizati amestecul pe corpul.

Ajuta digestia si regleaza colesterolul

Clar, salvia stimuleaza secretia de suc gastric si biliar, accelerand astfel metabolismul si tratand crampele, balonarea, disconfortul abdominal si indigestia.

De asemenea, ajuta la absorbtia mineralelor, trateaza ulcerele, constipatia si sprijina miscarile intestinale sanatoase. Proprietatile sale puternice antiinflamatorii si antioxidante reduc colesterolul si promoveaza sanatatea inimii.

Doar adaugati 5 picaturi pe o compresa calda si aplicati-o pe abdomen, masand usor.

Amelioreaza stresul

Problemele familiale, problemele de la munca si toate celelalte inconveniente de zi cu zi conduc la cresterea nivelului de stres in anii patruzeci. Totusi, acest ulei esential mareste forta si increderea mentala si previne anxietatea si teama. Ar trebui sa amestecati pur si simplu 6 picaturi si 2 picaturi de ulei de portocale sau de tamaie.

 

Ajuta la somn

Are sedative puternice, echilibreaza hormonii si reducere stresul, astfel salvia trateaza insomnia si imbunatateste calitatea somnului.

Pentru a va pregati propriul balsam de salvie, amestecati 10 picaturi de ulei de salvie cu ulei de nuca de cocos, 10 picaturi de ulei de lavanda, 1/2 cana de ulei de masline si 1/2 cana de ceara de albine intr-un cazan dublu. Se amesteca bine si, dupa 10 minute, se toarna intr-un recipient potrivit.

 

Imbunatateste sanatatea pielii

Este, de asemenea, bogat in acetat de linalil, care este un fitochimic natural care calmeaza pielea uscata, inflamatia si eruptiile cutanate, previne acneea si regleaza producerea de ulei in piele. Utilizati acest ulei pentru a hidrata pielea si pentru a preveni ridurile. Puteti, de asemenea, sa le combinati cu ulei de nuca de cocos sau jojoba in cantitati egale.

 

Calmeaza durerea menstruala

Uleiul de salvie calmeaza in mod eficient simptomele menstruale, trateaza crampele, reduce poftele alimentare, previne schimbarile de dispozitie, si trateaza balonarea.

Are o proprietate antispasmodica si reduce frecventa spasmelor si contractiilor din uter. De asemenea, amelioreaza durerile de cap si durerile de stomac si calmeaza impulsurile nervoase.

Potrivit unui studiu realizat la Universitatea Oxford Brooks, uleiul essential de salvie in aromoterapie trateaza anxietatea si teama si calmeaza durerea fizica in timpul nasterii.

Pentru a calma durerea menstruala, adaugati 4 picaturi de salvie in ulei de nuca de cocos sau jojoba si aplicati remediul pe zona afectata.

(Visited 78 times, 1 visits today)
Similar posts
  • Umflaturi sau pete albe pe limba: cau... Umflaturile albe sau petele pe limba pot spune multe despre sanatatea ta. Umflaturile albe mici care apar pe partea din spate a limbii, sub limba sau pe suprafata limbii pot fi cauzate de o infectie fungica sau inflamatie a limbii. Uneori, petele albe pe limba sunt rezultatul unui sistem imunitar slabit, care produce rani si [...]
  • Cum sa transformi grasimea din organi... Cetoza este un proces metabolic normal care ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Si anume, in timpul acestui proces, grasimea din organism este transformata in compusi numiti cetone, care sunt folosite ca sursa de energie primara. Cercetatorii, au descoperit ca dietele care duc la cetoza sunt extrem de benefice, deoarece suprima pofta de mancare si duc la [...]
  • Pete albe pe dinti: Cauze si tratamen... Pete albe pe dinti provoaca pentru multi oameni jena si incomfort atunci cand zambesc. Desigur, avand dinti de culoare alba este un semn de buna igiena orala si de ingrijire dentara. Dar, petele albe pe dinti, nu ar trebui sa fie ignorate, deoarece acestea pot fi uneori primul semn al cariilor dentare. Cu toate acestea [...]
  • Arsuri solare: In cat timp se vindeca... Daca stai mult timp la soare cu pielea neprotejata este mai mult ca sigur ca te alegi cu o arsura solara, care poate dura o perioada lunga de timp pana te vindeci. De obicei, o arsura solara usoara poate dura intre 3-5 zile pana te vindeci, iar arsura solara moderata sau severa poate dura mult mai [...]
  • Transpiratii nocturne: cauze, simptom... Transpiratiile nocturne, pot aparea din cauze inofensive sau boli grave. Daca dormitorul este neobisnuit de cald sau daca folositi prea multe asternuturi, puteti incepe sa transpirati in timpul somnului – iar acest lucru este normal. Pentru a putea distinge transpiratiile nocturne care apar din cauze medicale de cele care apar din cauza imprejurimi, este important [...]

No Comments Yet

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Ia-ți doza zilnică de sănătate

Cele mai recente articole