Moringa – planta medicinala ce trateaza cancerul si diabetul

Moringa oleifera este o planta incredibil de sanatoasa, originara din Asia de Sud, care a fost utilizata in mod traditional ca un medicament de mii de ani. Este o sursa bogata de antioxidanti si ofera diverse beneficii pentru sanatate.

Frunzele si fructele sunt comestibile si pot imbunatati in mod semnificativ sanatatea dumneavoastra, deoarece acestea sunt bogate in vitamine si minerale. De fapt, doar o ceasca din acest fruct ofera 157% din cantitatea zilnica recomandata de vitamina C.

In plus, contine urmatoarele elemente nutritive:

  • Vitamina B6 – 19% din necesarul zilnic
  • Vitamina B2 riboflavin – 11%
  • 11% fier
  • Vitamina A-9%
  • 8% magneziu
  • proteina-2 g

Consumul de plante crude ofera cele mai bune efecte, dar puteti lua, de asemenea, suplimente de frunze de Moringa uscata.

Acestea sunt cele mai importante beneficii ale consumului acestei plante:

Ea regleaza zaharul din sange

Aceasta planta poate fi de mare ajutor in cazul diabetului zaharat, deoarece studiile au aratat ca poate reglementa in mod eficient nivelul zaharului din sange. Un studiu a implicat 30 de femei care au primit o doza zilnica de 7g de pulbere moringa, timp de 3 luni, si a reglat nivelul de zahar din sange cu 13,5%.

Curata sangele

Frunzele si fructele acestei plante curata sangele, si, de asemenea, trateaza toate tipurile de probleme ale pielii. Daca este aplicat exterior, poate trata cosuri si acnee, datorita proprietatilor.

Amelioreaza durerile de cap

Se prepara un suc natural din radacinile acestei plante si calmeaza durerile de cap teribile.

Intareste oasele

Consumul acestei plante imbunatateste densitatea oaselor, deoarece ofera cantitati mari de fier si calciu. In plus, va ajuta sa va sporiti rezistenta si imbunatateste starea generala de sanatate.

Imbunatateste vederea

Aceasta planta poate trata in mod eficient edemele ochilor, precum si conjunctivita. Se macina frunzele si se aplica pasta pe ochi. De asemenea, se amesteca sucul cu miere si se aplica ca un creion de ochi pentru a trata probleme ale corneei.

Previne cancerul

Moringa este ridicat in antioxidanti care previn deteriorarea radicalilor liberi si dezvoltarea cancerului. Mai mult decat atat, este bogat in vitamina C, beta-caroten, acid clorogenic si quercetina.

Incetineste procesul de imbatranire

Este bogat in vitamina A, care incetineste procesul de imbatranire, stimuleaza imunitatea si imbunatateste vederea. Prin urmare, ar trebui sa includeti aceasta planta uimitoare in dieta dumneavoastra si sa va bucurati de beneficiile sale nenumarate!

Surse:

 secretnutritions.com

www.organichealthuniverse.com

authoritynutrition.com 

greenfu.wordpress.com 

beautyhealthtips.in 

www.theayurveda.org

(Visited 84 times, 1 visits today)
Similar posts
  • Uleiul de masline reduce riscul de ca... Uleiul de masline are un loc important in dieta mediteraneana, iar aspectul principal al acestui regim alimentar include un consum ridicat de ulei de masline. Conform unor studii, uleiul de masline reduce riscul de boli cardiace coronariene datorita nivelului foarte ridicat de grasimi mononesaturate si acidului oleic.     Exista, de asemenea, dovezi ca antioxidantii [...]
  • Urina cu miros de amoniac: Cauze si s... Urina cu miros de amoniac este cauzata de obicei de existenta unei concentratii mari de deseuri in urina. Urina consta in principal din apa si, de obicei, nu are un miros puternic. Cu toate acestea, anumite alimente, deshidratarea sau o infectie poate cauza un miros de amoniac in urina.   De cele mai multe ori, nu [...]
  • Senzatie de arsura in zona vaginala: ... Zona genitala exterioara este numita vulva. Multe conditii pot afecta zona, ducand la o senzatie de arsura in zona vaginala, precum mancarime sau usturime. Senzatia de arsura vaginala poate provoca un disconfort si poate fi cauzata de numeroase lucruri, unele cauze care necesita atentie medicala. Acest articol va examina diferite cauze posibile pentru senzatia de [...]
  • Vanatai inexplicabile pe corp: cauze ... Vanataile pe picioare (precum si pe alte parti ale corpului) pot provoca invinetirea pielii, ca urmare a unui traumatism sau unei rani usoare. Multi oameni observa ca au vanatai inexplicabile pe picioare si vor sa stie ce cauzeaza aceste vanatai fara nici un motiv aparent.   Vanataile aleatorii sau inexplicabile pe picioare pot aparea din [...]
  • Spirulina: Pulberea ce are mai multi ... Lumea a auzit prima data despre spirulina in urma cu cativa ani. Mai intai a fost considerata pulberea verde miraculoasa a marii, si arma secreta a aztecilor.       Astazi stim ca spirulina ofera o tona de proteine ​​pentru vegani si vegetarieni. Este, de asemenea, ambalata cu antioxidanti importanti, enzime, vitamine si minerale.     [...]

No Comments Yet

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

starshiners.ro%20

Cele mai recente articole

Ia-ți doza zilnică de sănătate

Close